This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
🎥 با دیدن این ۲۰ ثانیه شاید بتوانید مانع مرگ شخصی شوید
🔺دست‌ها به حالتی که نشان داده شده روی هم قرار می گیرد و حدود ۵ سانت قفسه سینه را فشار بدهید. باید حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ بار در دقیقه این حرکت را انجام داد تا خون به جریان بیفتد.
🎥 با دیدن این ۲۰ ثانیه شاید بتوانید مانع مرگ شخصی شوید
🔺دست‌ها به حالتی که نشان داده شده روی هم قرار می گیرد و حدود ۵ سانت قفسه سینه را فشار بدهید. باید حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ بار در دقیقه این حرکت را انجام داد تا خون به جریان بیفتد.