Илья Гуснов | Фитнес
698 subscribers
142 photos
25 videos
1 file
134 links
Как тренировать и тренироваться профессионально. Пользуйся "Навигация" в закрепленных! Добавляйся и будь в фитнесе! @ilyagusnov
Download Telegram
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Как получить индивидуальный подход

Посмотри Как я работаю 🔗

Чего тебе хочется?
- Увеличить в объеме ягодицы
- Укрепить и сузить талию
- Подтянуть обвисшие руки
- Сделать рельефную спину
- Скорректировать осанку

Посмотри Персональная статья 🔗

Для этих целей нужно научиться выполнять без веса:
- Ноги: приседания, выпады, мосты
- Торс: жимовые и тяговые упражнения
- Пресс: планки и скручивания

Посмотри вебинар Как построить фигуру мечты 🔗

Для полноценного и интересного тренинга добавить:
- Динамику и статику
- Дополняющие упражнения
- Работу по всем функциям мышц

Формулируем цель, определяем стратегию и начинаем заниматься. Смотри ссылки и приходи на консультацию!

Стоимость:
✔️ 1 занятие = 3,5 т.р.
✔️ 10 занятий = 31,5 т.р. (1 бесплатно)
✔️ Консультация бесплатно

Записаться на предварительную консультацию 🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21
🔤🔤🔤🔤


СКИДКА 3000Р НА 3 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ОБУЧЕНИЯ 🎁

🟠Тренировка ягодиц и мышц бедра. Подробнее

🟠Тренировка мышц живота и зоны core. Подробнее

🟠Тренировка мышц плечевого пояса и рук. Подробнее


Это готовые обучения:
- для персональных тренеров
- для инструкторов групповых программ
- для самостоятельных тренировок в зале и дома

С этими workshop-ами ты:
✔️ Узнаешь необходимое о мышцах и технике
✔️ Научишься комбинировать упражнения
✔️ Будешь тренироваться профессионально
✔️ Станешь увереннее в работе тренером
✔️ Окупишь вложенные инвестиции

5 преимуществ этих обучений:
1. Это online, не нужно никуда ехать.
2. Это запись, не нужно никого ждать.
3. Это наглядно, с презентациями и демонстрацией.
4. Доступ навсегда, можно смотреть с телевизора.
5. Высокое качество видео, звука и интересная подача.

Стоимость:
1 Workshop = 5000р
2 Workshop = 9000р 10000р
3 Workshop = 12000р 15000р

Приобрести 🔗


Преподаватель Илья Гуснов
Дальневосточная Школа Фитнеса 🎓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Как тренеру выйти в online.

Смотреть 🔗

Что внутри:
1. Что значит "выйти в онлайн".
2. Плюсы и минусы online-работы.
3. Как проводить online-тренировки
4. Как оформить соцсети.
5. Как написать оффер.
6. Какую стоимость заявлять.
7. Как преодолеть страх
8. С чего именно начать.
9. Готовые решения.
10. Обратная связь и мотивация.

Действия на 72ч после просмотра:
1. Сделай такую статью для ПТ.
2. Сделай такой оффер.
3. Обращайся ко мне за помощью в формате "Распаковка".

В комментариях запись вебинара ⬇️

Другие вебинары здесь ⭐️
Все обучения в Клуб фитнес-тренеров ⭐️


Илья Гуснов @ilyagusnov

📷 Instagram ✈️ Telegram 🖤 YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Приглашаю в проект "Тренер нового поколения".
15 октября - 24 декабря (10 недель, 10 мест)

Посмотри видео о проекте 🔗

Это обучение для фитнес-тренеров:
1. Стань профессионалом в биомеханике.
2. Тренируй и тренируйся профессионально.
3. Научись снимать экспертный контент.
4. Оформи соцсети и построй личный бренд.
5. Увеличь чек и начни работать на себя.

Почитай отзывы 🔗

Читай в карусели:
- наполнение и об авторе
- для кого проект и кому подходит
- чему научишься и что получишь
- формат обучения и что входит

Посмотри резюме автора 🔗

Стоимость 100тр
✔️ 1 модуль = 10тр вместо 15тр
✔️ рассрочка по 3/6/9 мес без банков
✔️ бессрочный доступ к учебным видео
✔️ возможность перепройти проект
✔️ продолжение развития в сообществе


Подать заявку и узнать подробнее 🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
741
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Как оформить Instagram.

Что внутри:
1. Как выбрать фото
2. Как оформить шапку
3. Как сделать актуальное
4. Что добавлять в закрепленное
5. Как начать продавать свои услуги

Стоимость 990р

Посмотри, оформи и начни продавать!

Приобрести 🔗

Другие вебинары здесь ⭐️
Все обучения в Клуб фитнес-тренеров ⭐️


Илья Гуснов @ilyagusnov

📷 Instagram ✈️ Telegram 🖤 YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Как тренеру пройти собеседование.

Что внутри:
1. Фитнес как бизнес.
2. Чего хочет работник и работодатель.
3. Как подготовиться.
4. Как проходить.
5. Задание после просмотра.

Посмотри, подготовься и получи комфортные условия!

Стоимость 990р

Приобрести 🔗

Другие вебинары здесь ⭐️
Все обучения в Клуб фитнес-тренеров ⭐️


Илья Гуснов @ilyagusnov

📷 Instagram ✈️ Telegram 🖤 YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Stretching персонально.
для фитнес-тренеров ТЗ и ГП

Что тянем:
1. Поясница.
2. Мышцы задней поверхности бедра.
3. Ягодицы.
4. Мышцы внутренней поверхности бедра.
5. Мышцы передней поверхности бедра.
6. Широчайшие.
7. Грудные и дельтовидные.
8. Мышцы спины.
9. Бицепсы.
10. Трицепсы.

Посмотри, попробуй и используй для заработка!

Стоимость 990р

Приобрести 🔗

Другие вебинары здесь ⭐️
Все обучения в Клуб фитнес-тренеров ⭐️


Илья Гуснов @ilyagusnov

📷 Instagram ✈️ Telegram 🖤 YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Как посчитать результат клиента и доход тренера.

Смотреть на YouTube 🔗

Что считаем:
1. Активные часы.
2. Повторения.
3. Тренировки.
4. Калории и шаги.
5. Деньги.

Смотри внимательно и делай задания, вперед!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21