🔤🔤🔤 🔤🔤🔤


Илья Гуснов @ilyagusnov

1. Практикующий фитнес-тренер 12 лет
✔️ Ставлю технику, корректирую осанку, помогаю набрать мышечную массу.
✔️ Готовлю к самостоятельным занятиям в тренажерном зале за 10 занятий. Персональные тренировки
✔️ Специализация: силовой, функциональный и подвесной тренинг.
✔️ Сертифицированный инструктор ТЗ и ГП.
✔️ Чёрный пояс Kakuto Ju-juitsy Daido-ryo.

2. Преподаватель фитнес-тренеров 5 лет
✔️ Обучаю как профессионально тренировать. Вебинары
✔️ Профиль: грамотная речь, биомеханика и реализация online. Обучения
✔️ Сотрудничаю с крупнейшими школами фитнеса РФ. Рекомендую
✔️ Презентер фитнес-конвенций РФ.
✔️ Стаж работы в фитнесе с 2012г.

3. Контент-мейкер 5 лет
✔️ Делаю контент под ключ для рекламы в соцсетях. Портфолио
✔️ Снимаю: Reels, YouTube-видео и студийные фото.
✔️ Помогу оформить соцсети и начать зарабатывать online. Распаковка
✔️ Снимем и опубликуем твой online-курс.


📷 Instagram
✈️ Telegram channel
🖤 YouTube channel
✈ Личные сообщения
📱 Фитнес-обучения

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Как оформлять посты в Telegram-канале

Смотреть 🔗

Зачем смотреть:
1. Прокачаешь маркетинговое мышление
2. Сможешь красиво оформлять
3. Научишься делать полезный контент

Полезный стрим для тех, кто хочет привлекать и удерживать подписчиков в соцсетях. Смотри, вперед!

Другие вебинары здесь ⭐️
Все обучения в Клуб фитнес-тренеров ⭐️


Илья Гуснов ✈ @ilyagusnov

📷 Instagram ✈️ Telegram 🖤 YouTube

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


🌐 Утренняя зарядка от двух тренеров

Смотреть 🔗

Курс тренировок “Body Wake Up” - 12 занятий по 15 минут

Читать подробнее и приобрести здесь 🔗

Приятной тренировки и комфортных ощущений в теле!

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Здоровая спина - online курс из 12 тренировок по 30 минут.
Посмотри Promo видео 🔗


С помощью этих занятий ты:
- Определишь и скорректируешь свою осанку
- Добавишь тонус ягодицам, мышцам живота и спины
- Научишься держать спину и лопатки прямо
- Попробуешь новый формат тренинга
- Выработаешь привычку регулярно тренироваться

Как жить без болей в спине 🔗

Если ты фитнес-тренер, с помощью этих занятий ты:
- Пополнишь свой арсенал упражнений
- Сформируешь себе уникальное торговое предложение
- Научишься тренировать без оборудования в зале/дома/online
- Наберешь свою группу и будешь монополистом
- Сможешь записать свой авторский курс занятий

Вебинар "Здоровая спина" 🔗

Стоимость
4990р, доступ навсегда 🎁

Приобрести
@healthplatform_bot

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Functional Outdoor Workout - готовые online-тренировки, гармонично развивающее 5 физических качеств: сила, выносливость, быстрота, ловкость и гибкость ⚡️ Занятия понятные, интересные и доступные.
Читай подробнее на сайте 🔗

С помощью этих тренировок ты:
- Выстроишь правильную технику упражнений
- Разовьешь силу, выносливость, ловкость, быстроту и гибкость
- Сформируешь привычку регулярно тренироваться

5 принципов FOW:
1. Для новичков и продолжающих
2. От простого к сложному
3. Нужен только коврик
4. Круговой и последовательный методы
5. Идеально для открытого пространства

Бесплатная тренировка 🔗


Приобрести в @healthplatform_bot

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Tae-bo & Core - готовые online-кардиотренировки с боевыми искусствами + упражнения для мышц живота, спины и ягодиц.

С помощью этих занятий ты:
1. Разовьешь взрывную силу, выносливость и зону core
2. Улучшишь память, координацию и чувство ритма
3. Будешь заниматься с полным погружением
4. Приобретешь бойцовские навыки
5. Сформируешь привычку регулярно тренироваться

И научишься мастерски вести это направление (для фитнес-тренеров)

Бесплатная тренировка 🔗

Музыка для фитнеса 🔗

Стоимость
4990р, доступ навсегда 🎁

Приобрести
@healthplatform_bot

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


🌐 Tae-bo & Core 18

Смотреть 🔗

✔️ Kickboxing
✔️ Без оборудования
✔️ Высокая интенсивность

Пробуем, вперед!

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Как научиться тренироваться в зале и дома за 10 занятий

Смотреть 🔗

Что внутри:
1. Плюсы и минусы тренажерного зала
2. Какие делать упражнения
3. Как тренироваться эффективно
4. Как избежать ошибок
5. Как набирать мышечную массу
6. Как снижать жировой компонент
7. Как грамотно поставить тренировочную цель
8. Как составить тренировочную программу
9. Как научиться тренироваться в зале и дома за 10 занятий
10. Как сделать фигуру мечты

Это самое полезное видео на моем канале:
- для новичка
- для опытного атлета
- для фитнес-тренера

Поддерживай лайком и отправляй кому уже пора тренироваться. Смотрим, вперед!

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤


Научись тренироваться в зале и дома за 10 занятий

Привет! Меня зовут Илья, я практикующий фитнес-тренер и преподаватель по биомеханике.
🔘 Тренирую персонально и в группах 12 лет. Резюме
🔘 Обучаю тренеров 5 лет. Обучения
🔘 Тренирую online 3 года. Вебинары

Персональный тренинг подходит если ты:
- не можешь заставить себя дойти до зала
- не знаешь биомеханику упражнений
- не уменьшаешь осевую нагрузку
- не умеешь заменять тренажеры
- не реализуешь потенциал мышц

Как тренироваться в зале и дома 🔗

За 10 занятий ты получаешь:
1. Грамотную постановку цели.
2. Визуальную диагностику осанки.
3. Готовую программу тренировок.
4. Дисциплину и прогресс.
5. Гарантию результата.

Как получить максимум в online-тренировках 🔗

Формат:
- 1 персональная и 2 самостоятельных в неделю
- За 10 недель сделаешь 30 тренировок
- Научишься, закрепишь и продолжишь

Твоя персональная статья 🔗

Стоимость
✔️ 1 занятие = 3,5 т.р.
✔️ 10 занятий = 31,5 т.р. (1 free)
✔️ Консультация бесплатно

Записаться на предварительную консультацию 🔗