Соревнования в детском возрасте могут быть очень полезны, но важно учитывать несколько ключевых факторов, чтобы они приносили пользу, а не вред.

Польза детских соревнований по плаванию:
1. Физическое развитие
- Укрепление мышц, сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости и координации.
- Формирование правильной осанки и профилактика сколиоза.

2. Психологическая закалка
- Умение справляться со стрессом, контролировать эмоции.
- Развитие дисциплины, целеустремлённости, воли к победе.
- Привычка работать на результат и преодолевать трудности.

3. Социальные навыки
- Общение со сверстниками, командный дух (если это эстафеты).
- Уважение к соперникам, судьям, тренерам.
- Умение достойно принимать как победы, так и поражения.

4. Мотивация к тренировкам
- Соревнования помогают видеть прогресс и ставить новые цели.
- Дают ощущение праздника, азарта, что делает спорт интереснее.

Риски и как их избежать:
❌ Избыточный стресс – если ребёнок не готов морально или слишком зациклен на победе.
✅ Решение: начинать с небольших стартов, не давить, объяснять, что участие важнее результата.

❌ Перегрузка и выгорание** – когда соревнований слишком много, и они заменяют радость от плавания.
✅ Решение: дозировать нагрузку, следить за настроением ребёнка.

❌ Неправильная оценка уровня – если ребёнка ставят против явно более сильных соперников.
✅ Решение: выбирать старты по возрасту и подготовке.

Вывод:
Соревнования в детстве полезны, если:
✔ Проходят в здоровой атмосфере (без давления родителей/тренера).
✔ Соответствуют уровню подготовки.
✔ Не заменяют собой радость от спорта.

Главное – чтобы ребёнку нравилось! Если плавание приносит удовольствие, соревнования станут отличным стимулом для роста. 🌟

Смотреть до конца 💪

‼️22 мая 2025 года в плавательном бассейне МАУС ФОК «Мелодия» прошли соревнования по плаванию «День Нерпёнка»
В первенстве принимали участие ребята детского плавательного клуба «Нерпа», а также приглашённые спортсмены оздоровительных групп ФОК «Мелодия», более 100 участников. В программе соревнований были дистанции 25м, 50м кроль на груди и квалификационные заплывы. Несмотря на «оздоровительный» уровень соревнований, наши «Нерпята» показали отличные результаты, многие выполнили нормативы не только юношеских, но и взрослых разрядов.

🥇Победители соревнований:

🏊‍♂️ЮНОШИ

2009 г.р. и старше –Карпенко Михаил
2010 г.р. – Кожокарь Егор

2011 г.р. – Емлин Марк

2012 г.р. – Ардинцев Марк

2013г.р. – Чернышов Александр

2014г.р. – Козлов Матвей

2015г.р. – Рублин Артём

2016г.р. – Данилевский Арсений

2017г.р. - Королев Роман

2018г.р. - Сапрунов Дамир

2019г.р. - Даниелян Михаил

2020 и младше - Кулёмин Максим

🏊‍♀️ДЕВУШКИ

2010г.р. и старше – Баранник Нина

2011г.р. – Манджиева Альбина

2012г.р. – Корсакова Юлия

2013г.р. – Уткина Вера

2014г.р. – Коротеева Анастасия

2015г.р. – Бялькина Ксения

2016г.р. – Свинцова Варвара

2017г.р. - Шилина Анна

2018г.р. – Пепинова Виктория

2019 г.р - Холодкова Дарья

2020 г.р и моложе - Бялькина Елизавета

Молодцы!👍👍👍

Мальчики 50 м в/с
1 заплыв

Мальчики 50 м в/с
2 заплыв

Мальчики 50 м в/с
3 заплыв

Мальчики 50 м в/с
4 заплыв

Девочки 50 м в/с
1 заплыв

Девочки 50 м в/с
2 заплыв

Мальчики 25м в/с
1 заплыв