🦭НЕРПА Плавательный клуб
409 subscribers
690 photos
1.34K videos
2 files
4 links
Рады приветствовать в телеграм-канале плавательного клуба «НЕРПА»:
все о занятиях, домашних тренировках, соревнованиях, новых достижениях здесь! 💪🏻

Сайт -http://nerpaswim.ru/

Instagram - https://instagram.com/nerpaclub
Download Telegram
Гребля (sculling) - упражнения направленные на совершенствование чувства воды, в частности на совершенствование чувства захвата. Очень эффективное упражнение, но требовательно к правильности выполнения.