💉🚑پرستاری در منزل نگین:
اعضای محترم
لینک کانال خدمات پرستاری نگین را به دوستان و آشنایان و هم گروهی های خود معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Neginns
اعضای محترم
لینک کانال خدمات پرستاری نگین را به دوستان و آشنایان و هم گروهی های خود معرفی کنید.👇👇👇
https://telegram.me/Neginns
Telegram
💉🚑پرستاری در منزل نگین
22766080
22766090
09123100635
شبانه روزی
در خدمت شهروندان تهرانی
طرف قرارداد با بیمه بانکها
با مجوز از وزارت بهداشت
نشانی اینستاگرام
https://www.instagram.com/home_care_negin/
وبسایت مرکز
www.negin-ns.com
ارتباط با ادمین
@neginnursing
22766090
09123100635
شبانه روزی
در خدمت شهروندان تهرانی
طرف قرارداد با بیمه بانکها
با مجوز از وزارت بهداشت
نشانی اینستاگرام
https://www.instagram.com/home_care_negin/
وبسایت مرکز
www.negin-ns.com
ارتباط با ادمین
@neginnursing
🔻کمبود روی ، آهن، کلسیم و مس موجب بی خوابی میگردد. بنابراین مولتی ویتامین را فراموش نکنید.
🔻سیگار نکشید. نیکوتین یک محرک است و خواب را از سرتان میپراند.
@Neginns
🔻سیگار نکشید. نیکوتین یک محرک است و خواب را از سرتان میپراند.
@Neginns
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش نحوه صحیح کار کردن با تلفن همراه، در کمتر از یک دقیقه
@Neginns
@Neginns
🔹ادویه هاي مفید برای زمستان
هل: خلط آور
سیر: آنتی بیوتیک
چوب میخک: ضدویروس
گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
دارچین: ضدعفونی کننده
زردچوبه: ضدالتهاب
زنجبیل: ضدتهوع
@Neginns
هل: خلط آور
سیر: آنتی بیوتیک
چوب میخک: ضدویروس
گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
دارچین: ضدعفونی کننده
زردچوبه: ضدالتهاب
زنجبیل: ضدتهوع
@Neginns
تيروئيد شبیه بال پروانه است که جلوی گردن قرار دارد
این غده هورمون تیروکسین و تری ید و تیرونین تولید و بداخل خون ترشح میکند
این هورمونها سرعت کار و تولید انرژی را دربدن عهده دار هستند
@Neginns
این غده هورمون تیروکسین و تری ید و تیرونین تولید و بداخل خون ترشح میکند
این هورمونها سرعت کار و تولید انرژی را دربدن عهده دار هستند
@Neginns
ریشه های مو به شدت به میزان اکسیژن حساس هستند و کشیدن قلیان به دلیل افزایش مونوکسید کربن و کاهش اکسیژن موجب ریزش مو میگردد.
@Neginns
@Neginns
🔹مغز داخل يك کیسه مایع قراردارد که مانع از برخورد آن به جمجمه میشود
🔹درصورت کم آبی،مغز به جمجمه برخورد و باعث سردرد میشود
🔻نوشيدنيهاي انرژى زا و كافئين دار آب بدن را كاهش ميدهند
@Neginns
🔹درصورت کم آبی،مغز به جمجمه برخورد و باعث سردرد میشود
🔻نوشيدنيهاي انرژى زا و كافئين دار آب بدن را كاهش ميدهند
@Neginns
عدم دریافت ویتامین B12 و آهن و ید باعث خاکستری شدن زودهنگام موها می شود.
مصرف کم پروتئین و افراط در نوشیدن چای و قهوه و سیگارکشیدن نیز چنین مشکلی به وجود می آورد.
@Neginns
مصرف کم پروتئین و افراط در نوشیدن چای و قهوه و سیگارکشیدن نیز چنین مشکلی به وجود می آورد.
@Neginns
روغن زیتون، اسفناج، آووکادو، کلم بروکلی و مواد غذایی حاوی ویتامین های A، C و E غذاهایی هستند که به دفع سموم ناشی از " آلودگی هوا " کمک می کنند.
@Neginns
@Neginns
بروز سکته مغزی در زمان کار بعد از ساعت های متعارف کاری یعنی بین شش صبح تا هفت شب افزایش می یابد.
کسانی که برای ساعت های طولانی کار می کنند باید مراقب فشار خون خود باشند.
@Neginns
کسانی که برای ساعت های طولانی کار می کنند باید مراقب فشار خون خود باشند.
@Neginns
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Neginns
کارهایی که به هنگام پریدن چیزی در گلو یا بسته شدن راه تنفسی شخصی باید انجام دهید:
🔹5 مرتبه به پشت بزنید
🔸از پایین به بالا با دست فشار وارد کنید
کارهایی که به هنگام پریدن چیزی در گلو یا بسته شدن راه تنفسی شخصی باید انجام دهید:
🔹5 مرتبه به پشت بزنید
🔸از پایین به بالا با دست فشار وارد کنید
اگر لب های شما خشک شده و ترک خورده اند، ممکن است آب بدن شما کم شده باشد. پس به جای اینکه یک لایه دیگر کرم لب بزنید، یک لیوان بزرگ آب سر بکشید و مشکل را حل کنید.
@Neginns
@Neginns
علائم زونا
تاول قرمز و درد شدید توام با خارش و سوزش
تاول ها نواحی پوست سینه و پوست پشت کمر
تب و لرز خفیف
احساس کسالت
تهوع ، دل‌پیچه یا اسهال خفیف
بی‌اشتهایی
سردرد
@Neginns
تاول قرمز و درد شدید توام با خارش و سوزش
تاول ها نواحی پوست سینه و پوست پشت کمر
تب و لرز خفیف
احساس کسالت
تهوع ، دل‌پیچه یا اسهال خفیف
بی‌اشتهایی
سردرد
@Neginns
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@Neginns
اینجوری پشت میز بشینید
اینجوری پشت میز بشینید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ورزش برای دیابتیها بسیار مفیداست
تاثیر ورزش روی قندخون،دقیقاً مشابه انسولین است یعنی ورزش مانند انسولین باعث وارد شدن گلوکز(قندخون)به سلولهای عضلانی بدن شده و میزان قندخون راکم ميكند
@Neginns
تاثیر ورزش روی قندخون،دقیقاً مشابه انسولین است یعنی ورزش مانند انسولین باعث وارد شدن گلوکز(قندخون)به سلولهای عضلانی بدن شده و میزان قندخون راکم ميكند
@Neginns
@Neginns
چهار اقدام اولیه در مواجه با تشنج
چهار اقدام اولیه در مواجه با تشنج
خاویار باعث افزایش سطح هموگلوبین خون میشود مصرف خاویار به کسانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند یا افرادی که مراحل شیمی‌درمانی را می‌گذرانند توصیه میشود