Пойтахтимиз сув спорти бўйича Токио 2020 лицензион мусобақасига мезбонлик қилмоқда

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4460

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Ajoyib xush xabar!

Oʻzbekiston milliy terma jamoa a’zosi, Navoiy kon metalurgiya kombinati Kasaba uyushmasiga qarashli “Oltin suv” sport klubi shugʻullanuvchisi Tursunov Xurshid Zoyir oʻgʻli Tokio-2020 yoʻllanmasini qo’lga kiritdi.

Batafsil: 👇👇👇👇👇
veb-saytda | facebookda

Эркин курашчиларимиз Токио Олимпиадасига қандай тайёргарлик кўрмоқда?

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4466

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Юрт билан бирга югур

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4467

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Азиз Абдуҳакимов: Марафонда нафақат Тошкентда балки дунёнинг исталган нуқтасида туриб ҳам қатнашиш мумкин

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4468

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Футбол: Жасур Яхшибоев Беларус чемпионига айланди

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4474

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Каратэ WKF бўйича Ўзбекистон кубогида 60 нафар спортчининг иштирок этишига рухсат берилмаганлиги юзасидан РАСМИЙ БАЁНОТ

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4477

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

СПОРТНИНГ КАРАТЭ WKF БЎЙИЧА ЁШЛАР, ЎСМИРЛАР ВА КАТТАЛАР ЎРТАСИДА НАВОИЙ ВИЛОЯТИ ОЧИҚ ЧЕМПИОНАТИ ЎТКАЗИЛДИ

Батафсил: расмий сайтда

TOSHKENT SHARIDA SPORTNING USHU TURI BO'YICHA O'ZBEKISTON CHEMPIONATI BO'LIB O'TDI.

Batafsil: rasmiy saytda

Кураш: «Ёшликда» ёш полвонларимиз сараланди

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4491

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

🔷 Эрталабки бадантарбия – организмнинг нонуштаси

Уйқудан кўзини очиб, ўзини ланж ва кайфиятсиз ҳис этиш кўпчиликка хос муаммо. Бу уйқуга тўймаслик, уйқу эҳтиёжининг етарлича қондирилмаслигидан келиб чиқади.

📌Жамиятда фаол инсон кам ухлашга мажбур, ягона чора эса ноқулайликни бартараф этиш.

✅ Эрталабки бадантарбия бу борадаги оқилона қарордир.

Эрталабки бадантарбияда 5-10 та оддий машқлар бажарилиб, буларнинг ҳар бири 7-10 мартадан такрорланади. Бунга атиги 5-10 дақиқа вақтингиз кетади.

❗️Бадантарбияга киришишдан аввал бир стакан сув ичсангиз, организмдаги электролитлар баланси мувофиқлашади.

🎶Дарвоқе, мусиқа садолари остида бажарилган машқлар самарани янада оширади.

🕖 Демак соат 07.00 да бадантарбия машқларини биргаликда бажариш учун турамиз!

#Саломат_бўлинг

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

DIQQAT SPORT CHELLENJI!!!
O’zbekiston Respublikasi Prezidentining 2020 YIL 30 oktyabrdagi “Sog’lom turmush tarzini keng tadbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to’g’risida”gi PF-6099 sonli farmoni ijrosini ta’minlash maqsadida Navoiy viloyati Jismoniy tarbiya va sport boshqarmasi “Sog’lom hayot sari” mega sport chellenjini e’lon qilinadi!

Batafsil👇👇👇
rasmiy sayt | facebook | youtube

Таэквондо бўйича Ўзбекистон чемпионатининг тантанали очилиш маросимидан лавҳалар

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4492

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Қуёшли Ўзбекистонда кумуш қиш зийнати

Қишки спорт турлари ва экстремал туризм ихлосмандларини Ўзбекистонга чорлаймиз.

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

«Кураш миллий спорт турини ривожлантириш ва унинг халқаро нуфузини янада ошириш чора-тадбирлари тўғрисида» матбуот анжумани

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Баҳодир Махситов Ўзбекистон спорт фахрийлари кенгаши раиси этиб сайланди

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4495

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

UFC бўйича мутлақ жаҳон чемпиони Ҳабиб Нурмагомедов Ўзбекистонда

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4496

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook