⚘️ Alles Liebe zum Frauentag!

Nicht nur heute, sondern jeden Tag sollten wir uns selbst wertschätzen, uns gut zuhören und achtsam mit uns umgehen.

Auch wenn bei meiner Arbeit als Naturpädagogin Wisensvermittlung im Vordergrund steht, empfand ich es stets genauso wichtig, Entspannung und den intuitiven Zugang zur eigenen Natur mit einzubeziehen.

Mein Wunsch, diesen Zugang immer mehr in der Vordergrund zu stellen, wurde immer stärker und brachte mich letztes Jahr dazu, meine Ausbildung zur Lebens- & Sozialberaterin zu starten. 😊🙏

Menschen mit der "Co Beraterin Natur" in ihre Kraft und Kongruenz zu bringen möchte ich nicht nur in Einzelberatungen anbieten, sondern auch in diesem Bereich die Energie und Möglichkeiten einer Gruppe nutzen.

Daher veranstalte ich im Mai den eintägigen Workshop
Coaching & Empowerment im Grünen wo Persönlichkeitsentwicklung und Selbstermächtigung im Fokus stehen. 🫶

Mit dem Code Frauentag24 gibt es dafür bis 15.03. einen Rabatt von 20% (somit um 44€ statt 55€)

Wer Coaching & Empowerment im Grünen bei mir in der Steiermark genießen möchte, dem möchte ich heute am Frauentag auch ganz besonders die Wildfrauen Tage ans Herz legen. Ein ganzes Wochenende Persönlichkeitsentwicklung in einer kleinen Frauen Gruppe auf Spendenbasis in meinem Garten im Murtal. 💚
https://www.naturzauber.at/event-details/3-wildfrauen-tage-in-der-steiermark

Heute ist Tag des Waldes
Schön dass es dich gibt lieber Wald!
Lies heute über die Vorteile des Waldbadens und weiter unten findest du Infos zur nächsten Veranstaltung und wie du einen Teilnahmeplatz gewinnen kannst!

Wusstest du, dass ein mehrstündiger, regelmäßiger Aufenthalt im Wald, wissenschaftlich nachgewiesen, zur…

🌳 Senkung der Herzfrequenz und des Blutdrucks
🌳 Senkung des Blutzuckerspiegels
🌳 Reduzierung von Stresshormonen
🌳 Zunahme parasympathische Aktivität und Abnahme sympathische Aktivität
🌳 Reduzierung der Werte für Anspannung, Niedergeschlagenheit, Müdigkeit, Verwirrung
🌳 Anstieg des Werts für mehr Tatkraft, Energie, Konzentration
🌳 Anstieg der natürlichen Killer Zellen im Blut
🌳 Stärkung des Immunsystems

beiträgt?

Darum lade ich dich ein, mit mir im Juni ein Waldbad zu nehmen!
 
Was ist denn da der Unterschied zu einem normalen Spaziergang im Wald?
 
Es gibt dabei sozusagen kein Ziel und keine Zeit. Du musst nicht auf die Uhr schauen, reden, dir den Weg merken, eine lange Strecke zurücklegen auf Kinder oder Hunde achten.
Du bist einfach im Wald und wirst von mir als deine "Waldbademeisterin" mit verschiedenen Methoden angeleitet einfach „ins Sein“ zu kommen.
 

Du bist neugierig und möchtest dir eine kleine Seelenauszeit im Wienerwald gönnen?
Dann folge diesem Link und erfahre noch mehr:
https://www.naturzauber.at/event-details/wiener-waldbaden

Gewinnspiel & 20% Rabatt 🎁

Zum Tag des Waldes, gibt es bis 31.03.2024 mit dem Code Wald24 20% Rabatt auf deine Teilnahme zum Waldbaden am So. 09. 06. 2024 15h
Du kannst den Code direkt bei deiner Buchung über meine website naturzauber.at einlösen.

Außerdem verlose ich einen Teilnahmeplatz für jemanden, der/die gerade eine kurze Seelenauszeit im Wald dringend benötigt. Das kannst du selber sein, oder ein lieber Mensch aus deinem Umfeld, schreib mir kurz, warum du denkst, dass die Seelenauszeit gerade besonders gut tun würde. Der/die GewinnerIn wird dann am 28.3. 2024 persönlich informiert. ❤️

Kleine Seelenauszeit gefällig? 💫 Diesen Sonntag gehe ich waldbaden im Wienerwald, wenn du mitkommen möchtest, gibt es noch freie Plätze.🌲🌳🌲

Mehr Info unter:
https://www.naturzauber.at/event-details/wiener-waldbaden

Auch heuer gibt es im September wieder ein Wildfrauen Wochenende in der Steiemark. 💚 Nimmst du dir Zeit für dich?
https://www.naturzauber.at/event-details/3-wildfrauen-tage-in-der-steiermark-2024-09-20-14-00-1

Im August und September gibt es noch ein paar freie Tage für eine Seelenauszeit bei mir im schönen Murtal!

💚 Bei mir gibts viel Natur, Coaching im Grünen, Bergwandern, Waldbaden, Kräuterkunde, Energie- & Körperarbeit und Tantra. Und natürlich Barfußgehen, trommeln, Veggie Essen am Lagerfeuer, Hüttenfeeling, Bachrauschen und Vogelgezwitscher.

🚇 Die Anreise mit der Bahn ist möglich und unkompliziert.

✍️ Schreib mich für weitere Infornationen einfach an!

🤫 Pst! Für das Wildfrauen Wochenende vom 20.-22.09. ist noch 1 Platz frei! Spendenbasis!

Ich wünsche euch magische Weihnachtstage
und ein zauberhaftes 2025 voller Wunder! ✨️

Pst! Ab heute bis einschließlich 24.12. gibt es -10% auf last minute Gutscheine für alle meine Veranstaltungen 2025 sowie Seelenauszeiten in der Steiermark.

Buchbar unter www.naturzauber.at > "Veranstaltungen " mit dem Gutscheincode HoHoHo24 (unter "Tickets kaufen" eingeben, Preis wird automatisch angepasst und der Gutschein gleich nach Kauf als pdf zugesendet.)

Es geht wieder los! 🌞 Coaching im Grünen 💚

🌳 Zur Feier des heutigen “Tag des Waldes” gibt es ermäßigte Tickets für meine nächste Waldbadeveranstaltung am So. 8 Juni (11-14h) im Murtal. (Werbung!)

🌳 “Im Wald baden ist wie in Wasser eintauchen und sich darin wohlig und geborgen fühlen. Den weichen Waldboden spüren, das Rascheln der Blätter hören, dem Gesang der Vögel lauschen, den Wind fühlen und erdig-frische Waldluft einatmen lässt dich schnell zur Ruhe kommen und eins mit dem Wald werden.”

🌳 Das erwartet dich im Detail:

3 stündiges Waldbad in Kleingruppe mit Entspannungs-& Achtsamkeitsübungen, schamanischen Naturritualen, sensory awareness, Landart uvm. und am Ende gibts Kakao

Achtsame Begleitung durch mich als Waldbademeisterin

"einfach sein" und Natur pur erleben, dabei die Zeit vergessen und sich um nichts kümmern müssen

von den positiven Effekten des Waldes auf dein psychisches und physisches Wohlbefinden profitieren

⚠️ Du bekommst heute 2 Tickets zum Preis von einem!

>>> Hier gehts zum Ticketkauf, einfach 1 Ticket kaufen und zu zweit kommen. (Achtung! Das Angebot ist auf insgesamt 6 Tickets limitiert!)

https://www.naturzauber.at/event-details/waldbaden-im-murtal-2

🚈 Der Veranstaltungsort ist bequem mit der Bahn in 3h ab Wien erreichbar und vielleicht gönnst du dir und deiner Begleitung dabei auch gleich eine Seelenauszeit mit Übernachtung in einer urigen Hütte? (75€ für 2 Pers.)

Schick mir gerne eine PN für  mehr Details und Verfügbarkeit. 💚

Da is er ja wieder, der Frühling! 🌱🌞
Und mit ihm der Bärlauch und seine wilden Kräuterfreunde!
Das lebenslustige Grün blitzt überall schon zart hervor und löst die braun-graue Landschaft nach dem Winterschlaf ab.
Der Wienerwald duftet bereits unverkennbar knofelig, es kreucht und fleucht in der Landschaft, die Vogerl zwitschern um die Wetter und die Sonne
lacht den Winterblues einfach aus.

Zeit zum Waldbaden und Kräutersammeln, findest du nicht auch?

⬇️🌱⬇️🌱⬇️

Komm nächsten Sonntag, 6.4. um 15h mit in den Wienerwald zu meiner nächsten Kräuterwanderung und lerne die Basics der Kräuterkunde, wie du Wildkräuter einfach kulinarisch und pflegend in deinen Alltag einbauen kannst und was Oma schon alles darüber wusste.

Hier gibt es noch 4 Resttickets:
https://www.naturzauber.at/event-details/krauterwanderung-wien-steinhofgrunde-2025-04-06-15-00

So eine inspirierende Frau 🥰🌿 https://youtu.be/STpF11u5ULw?feature=shared

🐌 Letzte Woche war eine Klientin im 1:1 Retreat bei mir zu Gast.

Beim Waldbaden sind wir einer Schnecke begegnet, die zu ihrem persönlichen Krafttier und Sinnbild wurde: "Alles darf in meinem Tempo passieren.”

Diese Schnecke hat uns gezeigt, was es heißt, sich mit dem eigenen Tempo zu verbinden.

Denn wie oft hetzen wir durch den Alltag, über unsere Grenzen, an uns selbst vorbei? Ob gewollt oder ungewollt: die Ablenkungen im Außen hindern uns daran, uns selbst zu begegnen.

Wie so oft, erinnert uns die Natur daran, wer wir sind und was es zu entdecken gibt, wenn wir beginnen einmal inne zu halten und uns trauen zu fühlen. 

Jede Bewegung darf mit Bedacht ausgeführt und jeder Impuls achtsam gespürt werden.

Und plötzlich entsteht ein Raum in dem wir uns uns wieder selber lauschen dürfen.

Was für ein Geschenk, Menschen in diesen Momenten begleiten zu dürfen und hautnah mitzuerleben, wie nach ein paar Stunden in der Natur,  die Seele nachzieht. ✨️

P.S. und danke, liebe Schnecke, für deine Weisheit.

🌷 Zum Muttertag: statt Blumen, die welken – wie wär’s dieses Jahr mit duftenden Kräutern?

💝 Schenk dir und (d)einer Mama Zeit zu Zweit in der Natur bei meinem Sommer-Kräuterspaziergang und lerne dabei die Pflanzen und Rituale der Sommersonnwende kennen. 🌞🌾

Nehmt zusammen eine erdende Auszeit vom Alltag, atmet tief durch, während ihr meinen zauberhaften Geschichten über Johanniskraut und Beifuß lauscht und dabei erfahrt, warum unsere Ahnen nackt übers Sonnwendfeuer sprangen. 🔥

Mit dem Code Midsommar bekommst du bei Bestellungen bis 17.05.
👉 10 € Rabatt auf deine Tickets.

📅 Nähere Infos & Tickets auf meiner Website: https://www.naturzauber.at/event-details/krauterspaziergang-im-sommer-auf-den-wiener-steinhofgrunden-2025-06-15-15-00

Wow, das ging schnell!
Alle Plätze sind vergeben und mein Wildfrauen-Sommercamp ist ausgebucht – wie schön! 🌞

Aber keine Sorge:
Im Spätsommer wartet schon das nächste Feuer auf dich. 🔥
Alle Infos dazu folgen in Kürze.

It’s still your time to shine! ✨️

For*rest 🤍

Ein duftendes Paket von Sonnentor 🙏
So viele schöne Samples für meinen neuen Workshop, wo Kräuter & Psyche aufeinander treffen. 🌿