#اطلاعات_عمومی
برای داشتن جسمی سالم حتما این نکات را رعایت کنید !👌🏻
▫️خوردن ۱ سیب در روز شما را از رفتن به دکتر بی‌نیاز می‌کند
▫️خوردن ۱ لیمو در روز شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می‌دارد
▫️نوشیدن ۳ لیتر آب در روز شما را سالم و از بیماری دور می‌کند
▫️نوشیدن ۱ لیوان شیر در روز شما را از بیماری‌های استخوانی و پوکی دور نگه می‌دارد
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
📡کانال اطلاع رسانی نارنج
@narenjroom
برای داشتن جسمی سالم حتما این نکات را رعایت کنید !👌🏻
▫️خوردن ۱ سیب در روز شما را از رفتن به دکتر بی‌نیاز می‌کند
▫️خوردن ۱ لیمو در روز شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می‌دارد
▫️نوشیدن ۳ لیتر آب در روز شما را سالم و از بیماری دور می‌کند
▫️نوشیدن ۱ لیوان شیر در روز شما را از بیماری‌های استخوانی و پوکی دور نگه می‌دارد
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
📡کانال اطلاع رسانی نارنج
@narenjroom