✅️ دوره دیاموند چیست؟
با توجه به مشکل همگانی افراد جامعه با شکم پهلو ، دوره دیاموند از طریق تمرینات حرفه ای و موثر (در سه سطح مبتدی و حرفه ای و افراد دارای آسیب گردن درد ، کمر درد ، زانو درد)) و آموزش مدیریت غذایی کاربردی سعی بر حل این مشکل دارد.

✅️ چرا دوره دیاموند؟
چون حاصل تجربه و تحقیقات بسیار فراوان در این زمینه هست و کافیه به موارد گفته شده عمل کنین تا به نتیجه دلخواه برسید.

✅️ آیا این دوره پشتیبانی دارد؟
بله ، پس از ثبت نام و شروع ، شما به مدت ۹۰ روز پشتیبانی اختصاصی خواهید داشت

✅️ آیا این دوره آپدیت دارد؟
بله این دوره آپدیت خواهد داشت و برای افرادی که قبلا تهیه کردن رایگان خواهد بود.

✅️ تمرینات نیاز به تجهیزات دارد؟
خیر ، تمرینات بدون تجهیزات خاصی قابل انجام است.

✅️ من استپ وزنی دارم ، این مشکل رو برطرف میکنه؟
بله به طور اختصاصی یک جلسه به تکنیک های نوین دنیای تغذیه پرداختیم که بهترین نتیجه رو بگیرید.

✅️ من اضافه وزن دارم به درد من میخوره؟
بله در دوره یک پروتکل ۳ مرحله ای و کلی مطلب دیگه بررسی کردیم که در هر شرایطی باشین چه لاغر و چه چاق میتونین ازش استفاده کنین

بخشی از سرفصل های دوره دیاموند 💎

✅ تعیین تکلیف
✅️ رژیم های یویووار و دام چرخه وزنی
✅️ اصلاح ذهنیت -هدفگذاری اصولی - برنامه ریزی واقع بینانه و...
✅ نقشه راه
✅️ ۳ مدل ناهمواری شکم
✅️ ۲ مشکل نمایان نشدن سیکس پک
✅️ چقدر طول میکشه به سیکس پک برسم؟
✅ محاسبه وزن هدف برای سیکس پک
✅ فایل های اکسل و لینک های مربوط به محاسبه چربی بدن و....
✅ پروتکل ۳ مرحله ای
✅ آناتومی و حرکت شناسی کاربردی
✅ ۳۶ برنامه تمرینی تخصصی
✅ بانک ویدیویی تمرینات در ۳ سطح مبتدی ، حرفه ای ، دارای آسیب (گردن درد ، کمر درد ، زانو درد) با تمام جزئیات و ریزنکته ها
✅ فایل برنامه تمرینی هر جلسه به صورتPDF با تمام جزئیات (ست ، تکرار، سیستم تمرینی و...)
✅اصول تغذیه
✅️چقدر پروتئین مصرف کنم؟ توضیح کامل برای ۷ دسته از افراد
✅️ میران مصرف کربوهیدرات با هدف تناسب اندام
✅ مدیریت غذایی
✅ تکنیک هاو استراتژی های نوین رژیمی
✅ فایل PDF ارزش غذایی ۱۰۰ ماده غذایی پرکاربرد
✅ شکستن استپ وزنی
✅ بررسی مکمل ها ، ویتامین ها و مینرال های مهم و کاربردی
✅ پلنر TO DO FIT
✅ پشتیبانی اختصاصی ۹۰ روزه
✅ آپدیت دائمی رایگان
✅ و....

ثبت نام دوره فعلا بسته هست اما احتمالا آخرهفته چندنفر با شرایط ویژه ثبت نام داشته باشیم💎💪


(برای شما شرایط ویژه تره حواستون به کانال باشه😍)

فقط ۱۱ اقدام...

من به عنوان یه متخصص لاغری بهت میگم نیاز داری ۱۱ اقدام اساسی برای لاغری شکم‌ پهلوت انجام بدی✅️

اگه بهت بگم قول میدی انجام بدی؟🤔

به به ، پس بریم تو کارش😍💪
میخوام تمام این مطالب رو به صورت کاربردی در یک وبینار بهتون بگم

پایه هستین؟

در اصل قیمت این وبینار بالای ۵ میلیون تومنه اما قیمتشو به خاطر شرایط جامعه ۵۰۰ هزارتومان درنظرگرفتیم🙏

بچه هاااااااا
پشتیبانی ترکیده از پیاماتون
پر از کسایی که میگن دوست دارن این اطلاعات ناب و دسته اول رو بدونن ولی...

به روی چشمام❤️

وبینار ۱۱ اقدام اساسی لاغری شکم‌ پهلو رایگان شد

🔴 ظرفیت به شدت محدود

منتظر باشین روش ثبت نام و دسترسی رو بهتون میگم💪

کدوم رنگ لباس رو بیشتر دوست داشتی؟

آخه بعد وبینار دیگه قرار نیست محدود به سایز های بزرگ باشی فقط
کافیه رنگ و طرح رو انتخاب کنی و به استایل خفن بسازی💎😊

کدوم مدلی دوست داری عکس بگیری؟

ژست عکاسی که دوست داری انتخاب کن چون دیگه قرار نیست فقط موقع عکس گرفتن نفستو بدی داخل تا مثلا شکمت تو عکس نیفته!!❌️

بالاخره وقتش رسید✅️😍

🔴این وبینار ۱۱ اقدام لاغری شکم‌ پهلو چی هست اصلا؟

کاربردیه؟🤔

✅️چرا این اطلاعات ارزشمند رایگان هست؟

برای ثبت نام رایگان در وبینار ۱۱ اقدام لاغری شکم‌ پهلو کافیه کلمه وبینار رو به ای دی زیر بفرستین👇
@shahediacademy

🔴 ظرفیت کمتر از ۲۰ نفر مونده ، عجله کنین!

سلااااااام خوش تیپا✋️💎

مرسی از استقبالتون از وبینار ۱۱ اقدام اساسی لاغری شکم‌ پهلو 😍
ظرفیت دیشب تکمیل شده✅️

این وبینار به درد کیا نمیخوره؟🥲

❌️ کسایی که فقط میخوان تماشاچی موفقیت دیگران باشن

❌️ دوست دارن هزینه مالی و زمانی کنن و شاید هم به نتیجه نرسن و آسیب ببینن

❌️ کسایی که همه‌ش دنبال بهونه هستن

❌️ کسایی که نمی‌خوان سریع به نتیجه و هدف برسن

این وبینار به درد کیا میخوره؟🤔

✅️ کسایی که راه های مختلفی رفتن ولی شکم پهلوشون دائمی لاغر نشده

✅️ کسایی که میخوان شروع کنن به لاغری شکم‌ پهلو

✅️ کسایی که مسیر هوشمندانه لاغری شکم‌ پهلو رو میخوان بدونن

✅️ کسایی که میخوان با کمترین هزینه از شر شکم پهلو خلاص بشن


✅️ کسایی که میخوان اطلاعات محرمانه رو بدونن و سریعتر پیش برن

حالا شما جزو کدوم دسته هستین؟
به دردتون میخوره یا نه؟😊