خیلیا این مشکل رو داشتن که چندین ماهه دارن درجا میزنن ❌️😔

نمیخواد ناراحت نشی ولی به خودت یه تلنگر بزن!!
✅️ ببین مشکل کار کجاست؟
✅️ خوب تمرین نمیکنی؟
✅️ خوب نمیخوابی؟
✅️ تغذیه خوبی نداری؟
✅️ یا....

ما مگه چند سال عمر میکنیم؟

⭕️دسته بالا بگیریم ۸۰ سال⭕️

تا الآن هم که کلی از این عمر رفته....

حالا چقدر از این عمر رو قراره حروم کنیم؟

چقدر باید حسرت چیزی که میخوایم رو داشته باشیم؟

چقدر برای رسیدن به یه بدن فیت تلاش کنیم و زحمت بکشیم ولی بازم نرسیم!!

اصل کار اینه:👇🔴

اگه به هدف نمیرسی مشکل از خود تو نیست مشکل از مسیری که داری میری و باید مواردی رو اصلاح کنی ✅️

اونجاست که تلاش کردن برات شیرین میشه چون نتیجه اون تلاش رو میبینی😍

من دوست دارم که این حرفارو بهت میزنم نمیخوام عمرت حروم بشه❤️

تحت نظر مربی هستی؟
حالا چه حضوری چه آنلاین

حتما همه نظرسنجی بالا رو بزنین👆👆

اونایی که 👎 زدن یعنی تحت نظر مربی نیستن!!!😐
به نظرتون پیشرفت هم میکنین ؟؟

مثل این میمونه یک بچه که تازه ۷ سالش شده به جای اینکه بفرستینش مدرسه بگین نمیخواد کسی بهت یاد بده خودت سعی کن یادبگیری و پیشرفت کنی!🤐😡

خدایی منطقیه؟؟

انواع حرکت زیربغل سیمکش:

✅️ لت دست باز
✅️ لت دست کمی بازتر عرض شانه
✅️ لت دست جمع مچ برعکس
✅️ لت دسته دوبل

امشب این حرکات رو استوری کردم و چیزی که عجیب بود خیلیا تفاوتشون رو نمیدونستن حتی خیلی از مربی ها!!❌️

عکس رو ببین ⭕️
من کلا خیلی روی آموزش درست حساسم✅️
برای همین توی این موضوع وسواسی عمل میکنم و بچه های کوچ اختصاصی کاملا میدونن😎

برای همینه که ۳ تا کانال اختصاصی برای اعضای کوچ اختصاصی درست کردم که خیالشون راحت باشه اونم با آپدیت دائمی رایگان👌

داداش حواسش به همه چیز هست😎
یه آپدیت سنگین برای کانال تمرین موثرتر ویژه اعضای کوچ اختصاصی دادیم که خیلی خفنه🔥🤤

خلاصه خوش به حال اونایی که توی طرح کوچ اختصاصی هستن چون دیگه خیالشون راحته😍✅️

میگم میدونی ویژگی برنامه شخصی سازی شده چیه؟

اینکه دیگه هر مشکلی داشته باشی خیالت راحته که دقیقا برای رفع اون مشکل برنامه ریزی شده✅️
اگه بدنت عدم تقارن داره✅️
اگه نسبت بالاتنه و پایین تنه مناسب نیست✅️
اگه بیشتر چربی توی شکم ذخیره شده ✅️
اگه...✅️
اگه...✅️
اگه....✅️

⭕️ حالا ما توی خفن ترین طرحمون یعنی طرح کوچ اختصاصی تمام موارد رو صفرتاصد شخصی سازی میکنیم که افراد خیالشون راحت باشه 😍

🔴 مهمتر از اون چیه؟

همون اول شروع همکاری یک جلسه مصاحبه تصویری(تماس تصویری واتساپ) داریم که توی اون تمام اطلاعات مورد نیاز دریافت میشه و طبق همون موارد برنامه های طراحی میشه😎🔥

خیلی راجع به آپشن های کوچ اختصاصی سوال میشه ولی به زبون ساده همون مربی خصوصی توی باشگاهه با این تفاوت که به صورت آنلاین هست و هزینه بسیار بسیار کمتری پرداخت میکنین 💪✅️

چی بهتر از این واقعا؟

بذار گوشه ای از آپشن های خفنشو بهت بگم😍👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🟡 طرح کوچ اختصاصی

✅️ مصاحبه تصویری اولیه
✅️ برنامه تخصصی تمرینی
✅️ رژیم غذایی اختصاصی
(به صورت منویی و مطابق با سفره ایرانی و کاملا اقتصادی )
✅ ️برنامه تخصصی شکم CX WORK
✅️ تمرینات فانکشنال و اصلاحی
✅️ برنامه مکملی و ویتامین و مینرال تراپی
✅️ آموزش صفر تا صد
✅️ عضویت در کانال تمرین موثر تر
✅ عضویت در کانال مهندسی تغذیه
✅ عضویت در موزیک های ویژه تمرینی
(عضویت در کانال های بالا به صورت مادام العمر می باشد)
✅️ پشتیبانی اختصاصی
✅️پیگیری هفتگی
+ هدیه ویژه (فیتنس پلنر اختصاصی)

این طرح به صورت دوماهه است💪

مبلغ پرداختی در مقابل این خدمات و هدایای ویژه برای نفرات اول هیچ محسوب میشه ضمن اینکه این مبلغ هزینه نیست و سرمایه گذاری پرسود محسوب میشه👌

ایران رو بگردی کامل تر از این طرح پیدا نمیکنی خیالت راحت😎✅️

همونطور که چند روز پیش گفتیم ظرفیت ثبت نام به خاطر اختصاصی بودن به شدت محدوده اما قراره برای فرداشب

🔴 (چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ساعت ۹) 🔴

یه چندتا ظرفیت (ویژه آقایان) باز کنیم 😍
ظرفیت انگشت شماره!!
چون کیفیت و به نتیجه رسیدن اعضا اولویت ماست💪