Объявляю серию СамоЧелленджей (ч2).

Общая цель - выстроить красивое и сильное тело мечты.
Для себя и для своей карьеры.
Ходить в качалку - скучно.
Поэтому я открыл для себя калистенику, занимаюсь у Дэна (@denvital) в Бэрлинер Воркаут (@barliner_workout).
Спасибо ребятам, крутые тренера и залы.

Кто в теме - погнали, ребят!
Можно дома, можно найти калистенику (турники) у себя во дворе или секцию в городе.

Кто не в теме - просто наблюдайте и поддерживайте.
Кто в теме - отмечайте, буду делать репосты по возможности в сторис

Будущее за теми, кто следит за своим телом, здоровьем и питанием.

В здоровом теле - не только здоровый дух, но и полно энергии,
а также дисциплина и сила воли!

#СпортЗдоровьеПитание