MatrixHungaryđź§©
2.09K subscribers
10.3K photos
6.19K videos
241 files
8.93K links
Alternatív média, igazságkutatás, ellenállás
Download Telegram
Forwarded from snowAll
Hogyan készítsünk finom teát fenyőtűből?

Ez az ital természetes energiaitalnak számít, és jó az élénkítésre.
Vegyünk friss tűleveleket bármely tűlevelű fáról, és mossuk meg őket. Ezután egy pohárba vagy egy vízforralóba tesszük, vizet öntünk rá és felforraljuk. Ízlés szerint bármilyen friss bogyós gyümölcsöt vagy citromot adhatsz hozzá.
#gyógynövény #recept

Legyél te is fűszerész!
👉 t.me/fuszeresz
👍11
Napjaink rohanó életformája okán sokan megfeledkeznek, illetve elhanyagolják a természetes módszerek alkalmazását. Ilyen például a savanyú káposztalé is, mely számtalan jótékony hatással rendelkezik. Ennek ellenére az egyik legértékesebb zöldségfélénket, a káposztát táplálkozásukból a legtöbben méltatlanul hanyagolják.

Az anyagcsere számára létfontosságú alkotóelemeket tartalmaz. Erjedésekor jótékony hatású, savtermelő baktériumok szaporodnak el, melyek gátolják a káros mikrobák elszaporodását és kedvező hatással vannak a bélflórára. A savanyodásnak köszönhetően a káposzta megőrzi magas C-vitamin tartalmát. Ugyanakkor a savanyú káposzta ízesítéséhez felhasznált fűszerek, mint a babérlevél, kapor, bors, mustármag, torma, köménymag szintén gyógynövények, melyek pozitív hatással vannak az emésztőszervi- és a légúti betegségekre. A C-vitaminon kívül A- és B-vitaminban is gazdag, de kálium, kén, vas, klór, nátrium, foszfor, kalcium és jód is fellelhető benne.
#gyógynövény

Legyél te is fűszerész!
👉 t.me/fuszeresz
👍6
A mák nem csak finom, hanem nélkülözhetetlen gyógynövény. A mákból nyerik a Morfint, a Kodeint melyek fájdalomcsillapítók, de számos gyógyszer készül még belőle. Már a középkorban alkalmazták fájdalomcsillapító, érzéstelenítőként.

Az Ă©rett magja fogyaszthatĂł. Az Ă©rett mag Ă©s belĹ‘le hidegen prĂ©selt olaj  B1-, B5-, B6-, B7-, vitaminokon kĂ­vĂĽl tartalmaz, foszfort, káliumot, kalciumot, vasat, magnĂ©ziumot, nátriumot.
Emellett a kerti mákban mind a 9 esszenciális aminosav megtalálható!!!
(Esszenciális, alapvetĹ‘ fontosságĂş  aminosavnak nevezzĂĽk azokat az aminosavakat, amit az emberi, illetve állati szervezet nem / vagy nem teljes mĂ©rtĂ©kben kĂ©pes előállĂ­tani.)
A mák olajának rendszeres fogyasztásával csökken, a vér összes lipid szintje, kedvezően szabályozza a koleszterin szintet. A mákolaj nyugtatólag hat az idegrendszerre, segíti a pihentető alvást. A mák 8x annyi kalciumot tartalmaz, mint a tej.
#gyógynövény

Legyél te is fűszerész!
👉 t.me/fuszeresz
👍10🥰1