Я до сих пор не знаю, как назвать это состояние, когда “снаружи” вроде всё нормально. А внутри ты всё время чувствуешь, как будто сейчас упадёшь и тебя затянет в какую-то дыру, воронку, из которой не выбраться. Как будто ты всё время балансируешь на краю.
Это состояние для меня в первую очередь вспоминается в теле — как туман в голове; как чувство постоянного недосыпа, головокружения, песка в глазах, даже когда ты проспала 10 часов; как сдавленность в груди, как будто ты хочешь заплакать, но не можешь. Оно напоминает мне состояние, когда кто-то близкий умер, а ты живёшь дальше. Когда идёшь по улице, дышишь весенним днём или осенним прозрачным утром, а внутри тебя бьётся и царапается какая-то дрянь.
Таким для меня был 2014 год.
⬇
Я продолжаю серию #машин_путь_героя, это серия 18.
⬇
А снаружи ведь и правда было всё нормально. Никто точно не умер.
Мужу сделали операцию, и он таки выздоравливал после неё. Я любила его, а он меня.
У меня появилась машина! И я перестала быть заперта в микрогороде Дятьково, мне стали доступны все окрестные поля и леса, дальние озёра, Брянск с его магазинами и кинотеатрами, и даже другие города — мы ездили в Смоленск, Калугу, Тулу, Орёл… И это было офигительно!
Я активно строила свой тренинговый проект. В 2014м я запускала курсы. По-разному выходила из зоны комфорта — то офлайн-встречу с подписчиками придумаю, то на конференцию напрошусь, а то сама конференцию сделаю. По насыщенности событий год был такой, что не влез в два объёмных поста, их можно прочитать по хэштегу, там реально много.
Прошлый пост я закончила тем, что во всём этом, казалось бы, успешном движении была одна большая ложка дёгтя.
И то, с чего я начала пост, как раз она и была.
⬇
После того, как я сильно выгорела, я как следует не восстановилась.
Я, воспитанная в традициях “делай через не могу” и “всё должно быть идеально”, чуть только почувствовала мало-мальскую возможность работать — помчала работать.
Я не дождалась, когда мне действительно захочется что-то делать. Можешь встать с кровати? Фигачь! Не умерла? Иди работай и достигай.
Я не подумала о том, что, возможно, хорошо бы уже выстроить какую-то стратегию развития проекта. У меня просто не было свободного мозга, чтобы об этом подумать.
Я как будто всё время мчала по какому-то тёмному тоннелю. И не факт, что к свету — никакого света впереди я не видела. Как будто мимо проносились какие-то двери, из-за них слышался какой-то смех, шум, музыка, пробивался свет — но мне было не до того.
У меня не было ресурса (да-да, того самого из пятничного поста:))), чтобы хотя бы немного увидеть, что происходит за стенками тоннеля. Чтобы разобраться, куда и зачем я мчу и действительно ли я эффективно это делаю.
Так что в моих активах по окончании 2014го было то, что муж выздоравливал, и машину, и поездки, и очень годную работу копирайтинг-агентства, и то, что я научилась выходить из зоны комфорта, и действительно сильно выросла в смелости, и вон какую кучу всего сделала. #ямолодец и успешный успех же.
⬇
В пассиве оказалось то, что я была пронзительно несчастна.
Я не знаю, была ли это прям депрессия. Мне не приходило в голову как-то разобраться с этим. Принцип “делай через не могу” был нерушим в моей голове.
⬇⬇️⬇️
Это состояние для меня в первую очередь вспоминается в теле — как туман в голове; как чувство постоянного недосыпа, головокружения, песка в глазах, даже когда ты проспала 10 часов; как сдавленность в груди, как будто ты хочешь заплакать, но не можешь. Оно напоминает мне состояние, когда кто-то близкий умер, а ты живёшь дальше. Когда идёшь по улице, дышишь весенним днём или осенним прозрачным утром, а внутри тебя бьётся и царапается какая-то дрянь.
Таким для меня был 2014 год.
⬇
Я продолжаю серию #машин_путь_героя, это серия 18.
⬇
А снаружи ведь и правда было всё нормально. Никто точно не умер.
Мужу сделали операцию, и он таки выздоравливал после неё. Я любила его, а он меня.
У меня появилась машина! И я перестала быть заперта в микрогороде Дятьково, мне стали доступны все окрестные поля и леса, дальние озёра, Брянск с его магазинами и кинотеатрами, и даже другие города — мы ездили в Смоленск, Калугу, Тулу, Орёл… И это было офигительно!
Я активно строила свой тренинговый проект. В 2014м я запускала курсы. По-разному выходила из зоны комфорта — то офлайн-встречу с подписчиками придумаю, то на конференцию напрошусь, а то сама конференцию сделаю. По насыщенности событий год был такой, что не влез в два объёмных поста, их можно прочитать по хэштегу, там реально много.
Прошлый пост я закончила тем, что во всём этом, казалось бы, успешном движении была одна большая ложка дёгтя.
И то, с чего я начала пост, как раз она и была.
⬇
После того, как я сильно выгорела, я как следует не восстановилась.
Я, воспитанная в традициях “делай через не могу” и “всё должно быть идеально”, чуть только почувствовала мало-мальскую возможность работать — помчала работать.
Я не дождалась, когда мне действительно захочется что-то делать. Можешь встать с кровати? Фигачь! Не умерла? Иди работай и достигай.
Я не подумала о том, что, возможно, хорошо бы уже выстроить какую-то стратегию развития проекта. У меня просто не было свободного мозга, чтобы об этом подумать.
Я как будто всё время мчала по какому-то тёмному тоннелю. И не факт, что к свету — никакого света впереди я не видела. Как будто мимо проносились какие-то двери, из-за них слышался какой-то смех, шум, музыка, пробивался свет — но мне было не до того.
У меня не было ресурса (да-да, того самого из пятничного поста:))), чтобы хотя бы немного увидеть, что происходит за стенками тоннеля. Чтобы разобраться, куда и зачем я мчу и действительно ли я эффективно это делаю.
Так что в моих активах по окончании 2014го было то, что муж выздоравливал, и машину, и поездки, и очень годную работу копирайтинг-агентства, и то, что я научилась выходить из зоны комфорта, и действительно сильно выросла в смелости, и вон какую кучу всего сделала. #ямолодец и успешный успех же.
⬇
В пассиве оказалось то, что я была пронзительно несчастна.
Я не знаю, была ли это прям депрессия. Мне не приходило в голову как-то разобраться с этим. Принцип “делай через не могу” был нерушим в моей голове.
⬇⬇️⬇️