По статистике, чаще всего расходятся пары, прожившие в браке пять-девять лет. А насколько тяжело расставаться в зрелом возрасте? Когда жизнь с партнёром насчитывает десятки лет. Свою историю нам рассказала Гульмира Бахтаева.

https://manshuq.com/life-divorce-02-2019

15 марта в Алматы состоялась интересная встреча казахстанских женщин-предпринимателей, у каждой из которых бизнес с партнёром. Вместе со специальными гостями из Киева – основательницей Oh My Look! и соосновательницей G.Bar Лерой Бородиной и соосновательницей G.Bar Сабиной Мусиной – бизнесвумен обсудили преимущества и сложности бизнеса с партнёром. А мы записали все самые умные мысли и решения, которые прозвучали на этой встрече.

https://manshuq.com/career-business-brunch-partners-03-2019

Почему возникают суицидальные мысли? Что делать, если они появляются, и к кому в этом случае можно обратиться? Как себя вести, если близкий человек признаётся, что хочет расстаться с жизнью? В теме помогает разобраться врач-психиатр, психотерапевт Александр Сагадиев.

https://manshuq.com/whatif-thinking-of-suicide-03-2019

В дни весенних школьных каникул на сцене театра «ARTиШОК» будет дан первый детский спектакль по книге казахстанского писателя Тони Шипулиной «Зефирный Жора». Редактор Manshuq Ульяна Фатьянова встретилась с Тоней, чтобы узнать – как маленькая повесть попала на большую сцену.

https://manshuq.com/lifestyle-zefir-zhora-03-2019

Что такое серьёзный подход к выбору марок натуральной косметики, понимаешь сразу же после знакомства с историей бизнеса Асии Мирвалеевой, которая владеет компанией Bskin.kz. Началось всё с аллергии у шестимесячного сына, а сегодня Bskin.kz – один из самых крупных поставщиков натуральной косметики в Казахстане.

https://manshuq.com/career-assiya-mirvaleyeva-03-2019

"Я поняла, что невозможно стать красивой, только прицепив новую грудь к телу".
⠀
Недавно в редакцию Manshuq пришло письмо от читательницы. Она поделилась своим опытом увеличения груди. Скажем сразу – в этой истории нет ужасных последствий вроде тех, что любят обсуждать в интернете. Однако и счастливой её тоже не назовёшь.

https://manshuq.com/life-breast-augmentation-experience-03-2019

Слово «хоспис» очень часто ассоциируется с чем-то страшным и безнадёжным. Но после прочтения этого материала, который для Manshuq написала Марина Михтаева, появляется возможность услышать это слово по-новому – есть в нём и такие смыслы: «победители», «передышка», «благотворители», «я с тобой». Марина написала про людей, которые уже делают всё для того, чтобы детский хоспис «Я с тобой» существовал и в нём получали помощь дети, которые в ней нуждаются. А также обо всех, кто может к этому доброму делу присоединиться, – даже если речь идёт всего о 500 тенге.

https://manshuq.com/life-hospice-concert-03-2019

"Нет смысла сидеть и ждать, пока выйдет какой-нибудь профеминист и скажет: "Давайте поговорим о проблемах женщин". Такого никогда не будет. Для нас самих это должно быть важно".
⠀
Участница независимой организации KazFem Арина Осиновская рассказала Manshuq, зачем казахстанцам марши (пусть даже виртуальные), можно ли сломать систему и кто в нашей стране борется за права женщин.

https://manshuq.com/life-arina-osinovskaya-03-2019

"Нельзя вдруг взять и понять, как правильно жить эту жизнь. Н е в о з м о ж н о. Как правильно любить, любоваться закатом, верить, быть счастливой или страдать? Никак".
⠀
Редактор Manshuq Ульяна Фатьянова сначала заболела и ничего не делала в течение нескольких дней, а потом пришла к выводам, которые поменяли качество её жизни.

https://manshuq.com/life-doing-nothing-04-2019

Многие до сих пор считают, что витамин D необходимо принимать только детям. А также, что избежать дефицита можно, употребляя продукты, которые содержат витамин D, и находясь достаточно времени на солнце. Однако это не совсем так.
⠀
В новом материале рубрики «А что, если» – ответы на самые главные вопросы о витамине D.

https://manshuq.com/whatif-vitamin-d-04-2019

Максу Лэнго 24 года. Шесть из них он живёт с тревожными расстройствами. Одно из них – обсессивно-компульсивное – подчиняет ежедневную реальность совершению ритуалов. Как меняется жизнь, с какими страхами приходится столкнуться и где искать надежду – об этом Макс рассказал Ульяне Фатьяновой.

https://manshuq.com/life-max-lango-ocd-04-2019

"На собственном опыте я убедилась, что ораторский гений – это 1% таланта и 99% труда".
⠀
Автор Manshuq Кима Ельтаева – не только знаток приложений для знакомстваи та самая редкая девушка в IT. Получив этот материал, мы узнали ещё и о её ораторских способностях плюс выяснили – где можем научиться ораторскому искусству сами.

https://manshuq.com/career-public-speaking-04-2019

В гардеробе каждой героини этого материала есть брючный костюм (и не один). Алёна Ткаченко, Акмаржан Кушербаева и Карина Сыздыкова приняли участие в совместном спецпроекте @pinklabel.kz и #Manshuq и рассказали – почему и зачем они выбирают брючные костюмы в самых разных вариациях. Читайте материал по ссылке в профиле.
⠀
Благодарим @ibrowroom за помощь в проведении съёмки.

https://manshuq.com/lifestyle-power-dressing-04-2019

"Автостоп – это хорошая прививка от стереотипного мышления. И ещё это совершенно бесплатно".
⠀
Ульяна Фатьянова подробно расспросила автостопщиков – что для них дорога, как сделать путешествие максимально безопасным и без чего в пути никак не обойтись

https://manshuq.com/lifestyle-hitchhiking-04-2019

Публицист Мади Мамбетов в своей новой авторской колонке рассуждает о форме и содержании прекрасного брачного обряда «тогда» и «сейчас», а также считает – сколько раз он бывал на свадьбах гостем, шафером, тамадой и даже «торжественной тётушкой-регистраторшей».

https://manshuq.com/life-wedding-traditions-04-2019

Уже сегодня 10 апреля в 18:00 главный редактор #Manshuq Гульмира Кусаинова выступит с лекцией "Осознанное потребление" на Garage Outlet в Ramstore All in. Вход свободный.
⠀
Garage Outlet — это Большая Городская Ярмарка, где будут представлены одежда, обувь и акссесуары от именитых брендов на скидках. Но это ещё не всё! Вас ждут:
⠀
▪️Бесплатные мастер-классы по лепке, керамике, гончарному мастерству и множество других. Для самых маленьких будет показан спектакль, а для взрослых — выступления знаменитых в городе спикеров и показ фильма.
⠀
▪️Конечно же, будет музыка. Выступления диджеев и живой концерт, а для поддержания энергии - большой фуд-корт.
⠀
Ярмарка пройдет 10-14 апреля по адресу: Н. Назарбаева, 226 с 12.00 до 20.00

"Для буллинга нет каких-то законов. Причиной травли может стать что угодно – рост, вес, разрез глаз, какие-то привычки. В моём случае больше всего сыграла, наверное, моя интроверсия".
⠀
В беседах с самыми разными людьми Ульяна Фатьянова не только слушала истории травли в школе, но и расспрашивала о причинах и о том, как видят ситуацию её участники

https://manshuq.com/life-bullying-stories-04-2019

"Корневой миф – это «Ер-Тостик». Это основополагающая одиссея, в которой персонаж путешествует по мирам и в которой заключён весь мистицизм казахского народа"
⠀
17 мая в самом эпатажном театре страны – премьера. Билеты на первые показы уже в продаже, репетиции идут полным ходом. Ульяна Фатьянова узнала, о чём будет новый спектакль и зачем «АРТиШОК» выбирает такие странные и непривычные жанры.

https://manshuq.com/lifestyle-er-tostyk-artishock-04-2019

Популярные блогеры и бренд-амбассадоры интернет-магазина натуральной косметики Bskin.kz Сусанна Григорьян и Диана Вавилова немало рассказывают о натуральной косметике на своих страницах. Но мы всё равно нашли интересные, важные темы и вопросы и обсудили их вместе с девушками на первом beauty-завтраке Manshuq.

Редакция благодарит beauty bar "Сад" @sadbeautybar за помощь в организации мероприятия.

https://manshuq.com/lifestyle-beauty-breakfast-bskin-04-2019