👩🏻‍💼Мы запускаем новый спецпроект вместе с Евразийским банком — «У банка женское сердце». Такое название выбрано не просто так — в банке работают более 3 200 женщин и именно они двигают его вперёд.

💅Первая героиня спецпроекта — Вероника Ножненко. Она начинала свой путь в Евразийском как финансовый консультант, а сегодня занимает позицию исполнительного директора по автокредитованию. За её плечами годы упорной работы, выход за пределы зоны комфорта и стремление к развитию.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

💜Когда говорят «нам не нужен феминизм», стоит ли воспринимать это всерьёз? В первой части материала мы уже разбирали, почему такие убеждения могут быть опасны. Теперь мы идём дальше — говорим о невидимых барьерах, двойных стандартах и реальных проблемах, с которыми сталкиваются женщины каждый день.

💅Авторка Manshuq Марина Пай рассказывает о том, что можно сделать уже сегодня, чтобы мир стал более равным для всех.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

На прошлой неделе мы рассказывали о Динаре Султан, основательнице Ethno Pop-Up Store, который пройдёт уже в эти выходные, 15–16 марта. Теперь знакомим вас с мастерицами, чьи работы можно будет приобрести на Ethno Pop-Up Store. Каждая из них создаёт уникальные вещи, переосмысляя традиции и соединяя казахскую культуру с современным дизайном.

В новом материале Галия Кусаинова из творческого дуэта GaBo, Дана Азизханова, основательница Sary Tostaq и Асемгуль Кулмагамбетова, создательница бренда Yelai поделились тем, как начинался их путь, что вдохновляет в работе и какие смыслы они вкладывают в свои изделия.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🌟Мы запускаем новый спецпроект совместно с «Казхромом», в котором расскажем о женщинах, которые строят карьеру в горно-металлургической отрасли, меняя представление о том, кто может работать в этой сфере.

👩🏻‍🔧Наша первая героиня – Гульсим Байменова, электрогазосварщик Донского ГОКа. Она оставила бухгалтерию, освоила сварку и уже 15 лет виртуозно работает с металлом. Гульсим не просто стала мастерицей своего дела, она также обучает новичков, передаёт опыт, вдохновляет коллег и своим примером меняет представление о работе сварщика.

Как она решилась на перемены и что делает её профессию особенной?

👉🏻Читайте в новом материале по ссылке.

🎬 Что, если одна откровенная беседа способна разорвать молчание, длившееся десятилетиями? В своей дебютной короткометражке «Нагота» узбекская режиссёрка Сабина Бакаева решается на глубокий разговор с собственной матерью – о страхах, боли, свободе и патриархальных оковах, которые сковывают женщин Центральной Азии.

🎥 Этот фильм уже произвёл фурор на Берлинале, а теперь настало время познакомиться с ним ближе. «Нагота» разрушает табу, вот почему его стоит увидеть каждой женщине.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🏫Представьте мир, в котором каждому ребёнку с особыми потребностями доступны знания, поддержка и забота. Осенью 2025 года в Усть-Каменогорске появится первая коррекционная школа для детей с ДЦП и аутизмом — проект, который меняет реальность уже сегодня!

🚌Как инициативная группа сотрудников ЕБРР превращает мечту в реальность? Почему эта школа так важна для сотен семей? И как каждый из нас может стать частью великого дела?

👉🏻Читайте по ссылке вдохновляющую историю о людях, которые меняют жизни.

🎬От первых влюблённостей и запретных желаний до материнского выгорания и поисков свободы в старости – на Берлинском кинофестивале-2025 женские истории вышли на первый план. В своих картинах режиссёры переосмысливают женскую сексуальность, материнство, которое всё чаще становится не радостью, а вызовом.

📖Авторка Manshuq Алина Мустафина делится яркими впечатлениями от фестиваля, разбирая самые сильные фильмы о женском опыте – смелые, честные и пронзительные.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🏥 Как говорить о диагнозе, если боишься непонимания? Как принять себя, когда общество диктует другие стандарты? Одна камера, естественный свет, неподдельные эмоции – и истории, которые меняют взгляд на мир.

📸 Фотограф и писательница Анель Базылова создаёт пространство, где каждая женщина с онкологическим заболеванием или редким генетическим диагнозом может просто быть. Её проект «Будь» – не просто фотосъёмка, а честный, глубокий разговор о жизни без стереотипов, о принятии и смелости.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🎶Её песни сопровождают нас каждую весну, наполняя праздник особым звучанием, а её голос давно стал неотъемлемой частью музыкального наследия Казахстана. Роза Рымбаева уже полвека живёт музыкой и сценой, оставаясь верной своему стилю и вдохновляя поколения.

💫Авторка Manshuq Гульзада Ксан поговорила с легендой казахстанской сцены о творческом пути, преданности своему делу и магии музыки, которая переживает эпохи.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🏃🏻‍♀️Бег – это не просто спорт. Это возможность исследовать мир, преодолевать себя и находить новых друзей. Это путь к дисциплине, внутренней силе и радости от каждой преодолённой дистанции.

Героини этого материала уже пробежали свой путь к первым полумарафонам и марафонам, преодолели сомнения и страхи. Они знают, как сложно найти время на тренировки, совмещать спорт с работой и семьёй, но уверены: это того стоит!

🔥 Как подготовиться к полумарафону? Каждая из героинь делится своими советами, проверенными на личном опыте.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🤝🏻KAZ Minerals қолдауымен жүзеге асып жатқан Қазақстандағы тұрмыстық зорлық-зомбылық мәселесіне қатысты арнайы жоба аясында маңызды сұрақтарға жауап іздеуді жалғастырамыз.

⚡️Бұл материалда біз былтыр көктемде Салтанат Нүкенованың өліміне қатысты істе Нүкеновтар отбасының мүддесін қорғаған адвокат Жанна Уразбаховамен сұхбаттастық.

👉🏻Мақаланың толық нұсқасын сілтеме арқылы оқыңыз.

💫Иногда кажется: вот бы найти того самого специалиста и сразу всё наладится. Но так ли это работает?

🫂Авторка Manshuq Марина Пай поговорила с девушками, которые прошли разный путь в терапии — от работы с самооценкой и принятием тела до жизни с биполярным расстройством. А психологиня Мария Разорёнова объяснила, с какими запросами стоит идти к специалисту — и чего не стоит ждать от терапии.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🏗️Мы продолжаем рассказывать о женщинах в промышленности совместно с «Казхромом», и наша следующая героиня — Алия Ракатова, машинистка крана с 24-летним стажем, для которой жидкий металл — это и ответственность, и красота.

💫Авторка Manshuq Карина Бикинеева поговорила с Алией о выборе профессии, страхах в начале пути, династии заводчан и о том, как машинист крана становится кондитеркой после смены.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

⚡️KAZ Minerals қолдауымен жүзеге асып жатқан арнайы жоба аясында Manshuq авторы Марина Михтаеваның материалын ұсынамыз. Ол өткен жылға көз жүгіртіп, Қазақстандағы тұрмыстық зорлық-зомбылық мәселесін қайта ой елегінен өткізіп көрді. Алайда автор көңіл көншітпейтін қорытындыға келген.

👉🏻Мақаланың толық нұсқасын оқу үшін сілтемеге өтіңіз.

⚡️В 2021 году в Казахстане отменили список запретных для женщин профессий, но гендерные стереотипы по-прежнему живы.

🌟Авторка Manshuq Перизат Кәрімқұл поговорила с тремя участницами программы «Жарқын болашақ» — Шыршағұл Қарақат, Асемай Бурабекқызы и Ерке Журимбаева. Девушки рассказали, почему они поступили на инспектора дорожного движения и зубных техников, как отстаивали своё решение перед родными и что даёт им уверенность в своём выборе.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🐶Иногда забота о собаке требует не меньших усилий, чем забота о ребёнке и вызывает такие же сильные чувства.

🦮Дилара Аронова честно рассказывает, как изменилась её жизнь после появления пса, делится историями других девушек, для которых собаки стали настоящими членами семьи, и обсуждает с гештальт-терапевткой Тамилой Днишевой, откуда берётся такая особая форма привязанности.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🏄🏻‍♀️Знаете ли вы, что большинство рекомендаций по спортивному питанию изначально создавались для мужчин? Но женский организм устроен иначе — в разные фазы менструального цикла меняется гормональный фон и обмен веществ, а физическая нагрузка ощущается по-другому.

🥗Нутрициолог, спортивный фармаколог и марафонец Ева Балтабек рассказывает, почему так важно учитывать эти особенности, какие дефициты мешают прогрессу и как питание может стать источником силы, а не борьбы с собой.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

⚡️2021 жылы Қазақстандағы әйелдерге тыйым салынған мамандықтар тізімі алынып тасталғанына қарамастан, гендерге қатысты таптаурындар әлі де сақталып келеді.

🌟Manshuq авторы Перизат Кәрімқұл «Жарқын болашақ» бағдарламасының қатысушылары Шыршығұл Қарақат, Асемай Бурабекқызы және Ерке Жүрімбаевамен сұхбаттасып, қыздардың неге жол инспекторы мен тіс технигі мамандығын таңдағандары жайлы әңгімелесіп қайтты. Сұхбат барысында қыздар өз шешімдерін жақындарына қалай түсіндіргенін және өз таңдауларына деген сенімділік туралы айтып берді.

👉🏻Мақаланың толық нұсқасын оқу үшін сілтемеге өтіңіз.

👩🏻‍💼В рамках спецпроекта «У банка женское сердце» совместно с Евразийским банком знакомим вас с Жанной Якубовой — исполнительным директором по закупкам, чья история показывает, как сила характера и настойчивость помогают пройти путь от колл-центра до руководящей должности.

🏦Специально для Manshuq Жанна рассказала о начале карьеры, силе учёбы, материнстве, стиле управления командой и о том, почему сейчас важно рассчитывать только на себя.

👉🏻Полную версию материала читайте по ссылке.

🎶Кеше қазақстандық музыка Instagram мен Facebook-қа қайта оралды. Таныс тректер Stories пен Reels-те қайта жаңғырған соң, тыңдармандар мен әртістердің көңілі орнына келгендей.

💔Естеріңізде болса, 2024 жылдың соңында Meta платформаларынан отандық әртістердің әндері жоғалып кеткен болатын. Бәрімізді неге олай болды, кім жауапты, келіссөздерді кім жүргізді, әртістер неге хабарсыз деген сан сауал мазалады. Музыка оралғанмен, цифрлық кеңістіктегі құқықтарды кім, қалай және қандай шартпен қорғайтыны әлі де белгісіз.

👩🏻‍💻Manshuq авторы Гүлзада Ксан Solutions Journalism Lab II аясында бұл тақырыпқа терең үңілді. Ол цифрлық құқықтарды қорғаудағы шетелдік тәжірибелерді талдап, лейблдер мен жаңа қорған механизмдерінің мүмкіндіктерін саралады.

👉🏻Мақаланың толық нұсқасын сілтеме арқылы оқыңыз.