«Нельзя жить как ребёнок, который ждёт не дождётся Рождества с подарками под елкой. Всю свою жизнь я просыпаюсь и говорю себе: «Я жду не дождусь именно этого дня»

-Рэй Брэдбери

Путешествовать любят все, но не каждый осмелится на это приключение в одиночку. А вот героини нового материала Manshuq однажды решились! И сегодня они рассказали нам о своих соло-путешествиях, которые привели их к неожиданным, но очень важным выводам.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #journey #путешествия

Стоит ли устраивать свадебный пир на весь мир? Или достаточно ограничиться небольшим уютным вечером в кругу самых близких?
⠀
Автор Manshuq Наиля Галеева поделилась своим мнением на этот счёт, а заодно узнала, что об этом думают другие казахстанские девушки.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #wedding #свадьба

Сегодняшнюю подборку материалов посвящаем женщинам с необычной профессией:

История казахстанской хоккеистки Булбул Картанбаевой: «Люди даже не знают, что у нас есть женский хоккей»

Тепло идёт от сердца: история работницы алматинской ТЭЦ

История сотрудницы морского порта Актау: море манило меня с детства

Есть ли будущее у женского киберспорта в Казахстане?

«Я всегда хотела за руль по-настоящему большой машины»: женщины о своей работе

В новом материале Manshuq психолог Гульназ Суанбаева рассказывает о том, что такое созависимость, почему мы оказываемся в таких отношениях и как себе помочь.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #relationships #отношения #partners #партнёры

#Manshuqnews

Реку в Чикаго окрасили в зелёный цвет

Ежегодно в честь Дня святого Патрика в Чикаго окрашивают реку в ярко-зелёный цвет. Так, вода остаётся зелёной на несколько дней благодаря красителю, который, кстати, безвреден.

Окрашивание реки означает начало торжеств, посвящённых празднику. А после людей ждут городской парад и другие развлекательные мероприятия.

21 марта – Всемирный день человека с синдромом Дауна.
⠀
В честь этой даты мы собрали истории мам, которые воспитывают особенных детей.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #life #жизнь #children #дети #family #семья

#Manshuqnews

Куда сходить на Наурыз алматинцам?🍎

В акимате поделились планами празднования Наурыза в южной столице. В разных частях города будут проведены более 80-ти мероприятий: концерты, театральные постановки и национальные состязания. Делимся подборкой событий на 21 марта:

– с 11:00 до 17:00 на улицах Панфилова, Жибек жолы и Толе би будет организована ярмарка ремесленников, аллея рестораторов, выставка художников и зона для детей.

– с 11:00 до 17:00 на пересечении Панфилова и Карасай батыра с концертом выступят студенты музыкального колледжа имени Чайковского, детские творческие коллективы и диджеи, также будут выступать школы Дианы Шараповой и циркового артиста Мурата Мутурганова.

– с 11:00 до 17:00 на Жибек Жолы пройдет концерт «Алматы Әуендері» международного детского фестиваля «Бозторгай», а также выступления диджеев и творческой молодежи.

– с 16:00 перед театром искусств «Алатау» пройдёт показ национальных традиций и вечерний концерт.

– в 12:00 у здания КБТУ пройдёт большой концерт с участием более 500 артистов. Зрителей ждёт театрализованное шоу с использованием национальных инструментов и выступление заслуженных артистов Казахстана.

Свой карьерный путь Алия Болатхан начала стажёром в Холдинге AITAS на Усть-Каменогорской птицефабрике 15 лет назад. Сегодня Алия занимает должность директора по производству. А Нина Григорьевна Спирина трудится на птицефабрике столько же, сколько предприятие существует – 45 лет.
⠀
Как вырасти внутри компании, стать профессионалом и сохранить огромное любопытство и желание развиваться в любимом деле? Своим опытом героини поделились в новом материале Manshuq.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #career #strongwomen #strongwomen #сильныеженщины

#Manshuqnews

Казахстанский диджей Imanbek, совместно c Tommy Cash, OhGeesy и LOST CAPITAL выпустил новый трек

Сегодня известный диджей Imanbek выпустил трек под названием Baby Shock. Работа была записана совместно с эстонским рэпером Tommy Cash, американским рэпером OhGeesy и дуэтом армянских музыкантов из LOST CAPITAL.

«Для меня этот трек стал настоящим экспериментом. Никогда еще я не участвовал в создании чего-то подобного. И результат совместной работы мне очень нравится: Baby Shock звучит дерзко и необычно. Уверен: трек может стать своеобразной революцией в электронном хип-хопе», – рассказывает Imanbek.

Совместную работу можно послушать на платформе band-link или на YouTube странице диджея.

Также напомним, что ранее Иманбек уже работал с такими крупными звёздами как Lil Xan, Ariana Grande, Billie Eilish, Marshmello, Rita Ora, и это не первая крупная коллаборация музыканта.

5 душевных сериалов о женской дружбе🍿

1. Куколка
Главная героиня Джулс переживает болезненный разрыв со своим парнем. Она совершенно не знает, что делать дальше. К тому же, за пять лет отношений её связь с подругами сильно ослабла, и она осталась одна. Однако девушка решительно настроена восстановить дружеские отношения и в процессе начинает понимать всю их важность.

2. Хорошие девчонки
Сёстры Энни и Бет и их лучшая подруга Руби живут в пригороде и с трудом сводят концы с концами. Поэтому они принимают решение ограбить супермаркет. После этого на них сваливается ещё больше неприятностей: за ними начинают охоту мафия, местная полиция и управляющий магазином.

3. Женщины за сорок
Сериал рассказывает о четырёх подругах: Жюстин, Энн, Ясмин и Элл. В свои сорок они сталкиваются с эйджизмом, климаксом и попытками принять и полюбить свой новый возраст. Дружба помогает девушкам справиться с житейскими трудностями и учит радоваться мелочам.

4. С большой буквы
Подруги Кэт, Саттон и Джейн работают в редакции журнала Scarlett. Их жизнь – это постоянные взлёты и падения как в карьере, так и в отношениях. Сериал рассказывает о жизни в Нью-Йорке, настоящей дружбе и поисках себя.

5. Помадные джунгли
Вэнди, Нико и Виктория – самые влиятельные женщины Нью-Йорка, которые к тому же лучшие подруги. Сериал раскрывает тему сексизма, стеклянного потолка и нелёгкой жизни, где нужно совмещать личную жизнь и бизнес.
___
Автор: Мария Романова

Отрывок из фильма «Сенсация»🎬

Сталкивались ли вы с акне и пигментацией?
⠀
Ответив на несколько простых (и не очень) вопросов нашего теста, вы сможете узнать, насколько хорошо вы разбираетесь в уходе за кожей. А также сможете получить полезные советы от эксперта COSMEDIX – врача-дерматовенеролога, дерматокосметолога и обучающего тренера Арайлым Айсаевой.

⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #cosmedix #lifestyle #лайфстайл #уход