▪️Как спокойно уходить из дома и не бояться, что забыл закрыть дверь?
▪️Как родителям всегда знать, что с ребёнком всё в порядке?
▪️Как сделать максимально безопасным свой автомобиль, дом и общение в соцсетях?
⠀
Ответ прост – с помощью технологий. В новом материале спецпроекта Kcell и Manshuq разбираемся, какие инновации стали доступны человеку за последние несколько лет, и как они изменили нашу жизнь.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #kcell #силавнутритебя #technology #технологии #safety #безопасность #алматы #almaty

https://manshuq.com/lifestyle-smart-tech-08-2021

Несколько лет основательница фитнес-клуба YB Club и мама троих дочерей Индира Утяпова мечтала покорить одну из «Семи вершин» мира — Эльбрус. В этом году её мечта стала реальностью. Индира поделилась с автором Manshuq Натальей Зайнулиной опытом своего восхождения, и заодно рассказала, как во время пандемии она решила открыть свой бизнес.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #almaty #алматы #life #жизнь #горы #mountains

https://manshuq.com/life-elbrus-08-2021

At Manshuq we strive to create content in three languages. If you can write good in English and Kazakh or maybe you know interesting and outstanding people — please, do not hesitate to email us at hello@manshuq.com
⠀
And today we have an interview with Cheryl Eskin, the program director at Teen Line. Cheryl shared with us her thoughts what's it really like being a teenager, and how we can support teenagers and let them know that we care about their problems.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #strengthiswithin #almaty #teenagers #support #life

https://manshuq.com/life-cheryl-eskin-08-2021

Автор Manshuq Наиля Галеева поделилась подборкой книг для тех, кто хочет больше узнать о феминизме. А заодно рассказала, почему книги из этого списка важны лично для неё.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #lifestyle #лайфстайл #almaty #алматы #feminism #феминизм #equality #равноправие #books #книги

https://manshuq.com/lifestyle-6-feminist-books-08-2021

15 августа – Международный день отдыха🧘🏽‍♀️

По этому случаю делимся с вами идеями, как его провести:

1. Посмотреть любимые сериалы и новые фильмы. Например эти:

https://www.instagram.com/p/CMpRfeonbHb/?utm_medium=copy_link

https://www.instagram.com/p/CSBqsKVDfyb/?utm_medium=copy_link

2. Приготовить что-то новое и необычное на ужин.

3. Устроить пикник на природе или отправиться в однодневный тур по окрестностям вашего города.

https://instagram.com/campit.kz?utm_medium=copy_link

https://instagram.com/k.k.tour?utm_medium=copy_link

4. Устроить день детокса. Например, от соцсетей😉

5. Помедитировать, чтобы максимально расслабиться, или просто хорошенько выспаться.

Плейлист посвящён перезапуску культового сериала Gossip Girl 2021 от HBO. Музыка и мода – неотъемлемые части «Сплетницы», поэтому мы собрали песни,которые максимально передают эстетику Нью-Йорка, тинейджерские драмы и романы.