.
🔴مقاله مربوط به آموزش مواجهه با مصرف سیگار در نوجوانان رو هم می تونید
از طریق لینک زیر در سایت مطالعه کنید

https://nojavani.com/blog/parents/P45357-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%B3%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D8%AF-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D9%85.html
.

.
ســلام
روز اول هفته تون بخیر🔆
.

🌿🍂
وقتی زندگی شیرینه
شکر کن و جشن بگیر...
وقتی زندگی تلخه
شکر کن و رشد کن…

کانـال تربـیـت نـوجــ☘️ــوان
سعید مقصودی خسروشاهی

@manVnojavanam
.

.
❓یه سوال شخصی دارم و می خوام
چند دقیقه ای رو با خودت خلوت کنی

⭕️ شما به عنوان مادر یا پدر؛
چقدر خودت رو دوست داری؟
چقدر از خودت راضی هستی؟
به خودت افتخار می کنی یا نه؟

نمی خوام جواب بفرستی برام
فقط در موردش یه چند دقیقه فکر کن🤔

❌مسائل مالی و مشکلاتی که شاید
با همسرت داشته باشی رو بذار کنار

🛑 خودت باش و به سوالاتی
که پرسیدم جواب پیدا کن....
.

.
نمی دونم چه جوابی به سوال بالا دادی
ولی هر جوابی که داده باشی، نشون از
اینه که چقدر خودت رو دوست داری

📍این میشه همون موضوع جدیدی
که می خوام باهاتون در میان بذارم
✅ عزت نفس✅
.

.
عزت نفس شکل گرفته از یک احساسه؛
✅احساس خودارزشمندی✅

یعنی هر چقدر کسی خودش رو
فردی ارزشمند و لایق بدونه،
عزت نفس بیشتری داره
.

.
❓می دونی چرا این موضوع رو
بعد از مبحث سیگار مطرح کردم؟

چون هر کسی خودش رو بیشتر
دوست داشته باشه، بیشتر مراقبه
تا به خودش و زندگیش آسیب نزنه.

👈این یعنی یکی از راه های پیشگیری
از مـصـرف سیـگار در نوجوان شما، اینه
که روی عــ💪ــزت نـفـسـش کـار کـنیـد
.

.
عزت نفس رو با یه مثال توضیح می دم

👦👧کودکی را تصور کنید که سکه ای
دستشه. اگر تصور کودک این باشه که
این سکه، ارزشی نداره، در نگهداری آن
دقتی نداره و آنرا مثلا برای خرید بستنی،
خرج می کنه

ولی اگر کودک از ارزش واقعی این سکه
طــ💰ــلا اطلاع داشته باشه، حتما در
نگهداری آن تلاش می کند و هرگز آنرا به
قیمتی کمتر از ارزش آن، خرج نمی کنه
.

❌می دونی عزت نفس چطور می تونه
جلوی رفتارهای پر خطر رو بگیره؟

👆👆👆ویدئو بالا رو از دست نده

کانال تـربـیـت نـوجــ☘️ــوان
سعید مقصودی خسروشاهی

@manVnojavanam
.

.
شب سردتون پر از
گرمای وجود یکدیگر💕
.

.
سلام
صبــ🔆ــح تون بخیر
.

🌻🌱
می‌گفت:
«دقیقا وقتی انتظار نداری
معجزه ها اتفاق میفتن
توی تمام ناامیدی و سختیات
همون لحظه خدا میرسه و
همه چی قشنگ میشه.»

کـانـال تربـیـت نوجــ☘️ــوان
سعید مقصودی خسروشاهی

@manVnojavanam
.

❓تا حالا براتون پیش اومده که یه لباسی
داشته باشی که دوستش نداشته باشی؟

❌یه جورایی آدم سعی می کنه از
دستش خلاص بشه ولی لباسی رو که
دوست داریم رو همه جوره ازش مراقبیم

🧐در واقع آدما هر چیزی رو که دوست داشته باشن ازش مراقبت می کنن و
هرچی رو که دوست نداشته باشن، نه
.

😍شما فرزندتون رو خیلی دوست دارید
و برای همین تمام تلاشتون رو می کنید
مراقبت کنید و نیازهاش رو بر طرف کنید

⚠️ اما یه نکته مهم تر وجود داره؛
آیا فرزندتون هم خودش رو دوست داره؟
.

.
😀اگه فرزندتون خودش رو دوست
داشته باشه، سعی می کنه مراقب
خودش باشه ولی اگه حس خوبی
نسبت به خودش نداشته باشه،

هیچ وقت به فکر خودش و آینده
نخواهد بود

🏃‍♀️اونوقت تمام تلاش ها و دلسوزی
شما نمی تونه نوجوان شما رو
خوشبخت کنه

👨‍💼برای همین امروز و فردا می خوام
راه هایی رو بهتون نشون بدم که
روی عزت نفس نوجوانتون کار کنید
.

.
مهمترین کاری که برای فرزندتون باید
انجام بدید 🔺عشق بی قید و شرط🔺هست
در ویدئو پائین بیشتر توضیح دادم یعنی چی
.

.
‼️وقتی که عشق شما به فرزندتان
مشروط نباشه، نوجوان شما حس
می کنه واقعا از ته دل دوستش دارید.

🥰این حس دوست داشتن واقعی
تا عمق وجود فرزندتون نفوذ
می کنه و همین باعث می شه
حس خوبی به خودش داشته باشه
و خودش رو بیشتر دوست داشته باشه
.