تربیت نوجوان | سعید مقصودی
586 subscribers
593 photos
69 videos
4 files
128 links
👨‍💼درمانگر تخصصی حوزه نوجوانان هستم.
اینجا لحظات دلنشینی رو با نوجوانت تجربه کنی

پروانه ن.روانشناسی: ۱۳۵۱۹
مشاور رسمی آموزش و پرورش
نویسنده
🔎سایت: nojavani.com
📩ارتباط با من: @saeed_maghsoudi
Download Telegram
۵.
5️⃣محیط امن خونه رو حفظ کن

وقتی بچه‌ها می‌فهمن می‌تونن حرفاشونو
بدون ترس به مادرشون بزنن، حتی درباره
سخت‌ترین مسائل هم میان سراغت😍


سعی نکن سریع قضاوت یا دعوا کنی
شنونده باش… بعد راهنما💡

.
.
.
در ویس بالا می شنوید:

اگه محیط زندگی فرزندت
امن نیست، باید چیکار کنی؟!

اگه یه هدف مهم رو رعایت نکنی
نمی تونی در تربیت جنسی، موفق بشی

@manVnojavanam
.
🔰ما تو دوره آموزشی‌مون
دقیقاً به همین دغدغه‌ها پرداختیم.


‼️چطور روابط نوجوان رو زیر نظر
داشته باشیم، بدون اینکه کنترل‌گر باشیم؟

‼️چطور با بچه‌هامون درباره دوستی
و مسائل جنسی صحبت کنیم؟

‼️چطور اعتمادسازی کنیم که فرزندمون
تو موقعیت خطرناک، فقط به ما فکر کنه؟

همه این‌ها با زبون ساده، علمی و
بر پایه تربیت اسلامی تو دوره هست

👨‍🏫دوست داری بیشتر بدونی!؟
خوشحال می‌شیم همراه‌مون باشی...


🔰کانال تربیت نوجــ☘️ـوان
سعید مقصودی خسروشاهی
@manVnojavanam
.
.
🌺سلام به روی ماهتون والدین عزیز


امیدوارم آدینه تون پر از آرامش
عشق و یه عالمه حس خوب باشه😍

یادتون نره، تربیت کردن یعنی رفاقت
با دل یه نوجوان… 💞
و برای رفاقت، مهـارت ارتباطی
حرف اول رو می‌زنه!
.
.
🎯حالا بریم ببینیم چرا و چطور باید به نوجوان‌مون مهارت‌ ارتباطی رو یاد بدیم
.
.
😵‍💫نوجوان‌ها وسط یه عالمه تغییر هستن.

⚠️از یه طرف هورمون‌ها غوغا می‌کنن،
از یه طرف احساسات‌شون پیچیده‌ست
و از طرف دیگه، می‌خوان مستقل باشن.

📛توی این شرایط، اگه بلد نباشن درست حرف
بزنن، نظرشون رو بگن، یا “نه” بگن، خیلی
راحت ممکنه وارد دوستی‌های ناسالم بشن،
حرف زور بشنون یا حتی توی رابطه با جنس
مخالف آسیب ببینن
.
.
‼️یاد گرفتن مهارت ارتباطی یعنی:
بتونن حرف دلشون رو بزنن
با دیگران تعامل سالم داشته باشن
از خودشون در برابر سوء‌استفاده‌های
عاطفی و جنسی محافظت کنن
احساسات‌شون رو سرکوب نکنن،
ولی هم‌زمان کسی رو هم آزار ندن
.
1
۱.
1️⃣بلد باشه خودش رو ابراز کنه

نوجوانی که بلد نیست احساسش رو بگه
یا تو خودش می‌ریزه یا با پرخاش خالی می‌کنه.

📛باید یاد بگیره بگه:
"از این حرفت ناراحت شدم."
"دوست ندارم این رفتار رو باهام بکنی."
"به نظرم این کار درست نیست."
.
۲.
2️⃣"نه" گفتن بلد باشه

"نه گفتن" مهم‌ترین مهارتیه که جلوی
خیلی از آسیب‌ها رو می‌گیره.

🔆نوجوان باید یاد بگیره بدون
خجالت و احساس گناه بگه:

"نه، من نمی‌خوام توی این جمع باشم."
"نه، با این پیام یا درخواستت راحت نیستم."
.
۳.
3️⃣شنونده خوبی باشه

مهارت گوش دادن فعال، بهش کمک
می‌کنه هم رابطه‌های سالم‌تری بسازه،
هم بهتر درک بشه

👂شنیدن، فقط ساکت بودن نیست.
یعنی توجه کردن، تماس چشمی داشتن،
و نشون دادن اینکه داره طرف مقابل
رو درک می‌کنه
.
۴.
4️⃣زبان بدن رو بشناسه

بلد بودن زبان بدن باعث می‌شه
خیلی از سوءتفاهم‌ها پیش نیاد.

مثلاً وقتی ناراحته ولی با لحن معمولی
حرف می‌زنه، مامان و بابا ممکنه متوجه نشن.

🔆باید یاد بگیره احساساتش رو با صدا،
صورت و بدنش هماهنگ کنه
.
۵.
5️⃣کنترل خشم و هیجانات

😡نوجوان باید بدونه وقتی عصبانیه،
وقت مناسبی برای بحث یا تصمیم‌گیری
نیست.

پس یاد بگیره چند تا نفس عمیق بکشه
از فضا فاصله بگیره و بعد حرف بزنه
.
🌺سلام به روی ماهتون

‼️یادآوری کن به خودت که:
این راهی که برای تربیت درست
بچه‌ت انتخاب کردی، سختی داره
ولی پاداشش یه انسان سالم و
متعادل توی جامعه‌ست


🔰کانال تربیت نوجـ☘️ـــوان
سعید مقصودی خسروشاهی

@manVnojavanam
.
تربیت نوجوان | سعید مقصودی pinned «🌺سلام به روی ماهتون ‼️یادآوری کن به خودت که: این راهی که برای تربیت درست بچه‌ت انتخاب کردی، سختی داره ولی پاداشش یه انسان سالم و متعادل توی جامعه‌ست 🔰کانال تربیت نوجـ☘️ـــوان سعید مقصودی خسروشاهی @manVnojavanam .»
.
بلوغ که شروع می‌شه، مسیر نگاه
نوجوان هم کم‌کم تغییر می‌کنه.

اون پسر یا دختر ساده‌ی دیروز،
حالا بیشتر به دوست داشتن،
دیده شدن، جذاب بودن و حتی
عــ😍ـاشق شدن فکر می‌کنه

⚠️این اتفاق کاملاً طبیعی و قابل درکه
.
.
اما مسئله اینه که اگه ما این احساسات
رو نادیده بگیریم یا فقط با «نکن»،
«عیب داره»، «زشته» کنترلش کنیم،
نه‌تنها نتیجه نمی‌گیریم، بلکه ممکنه از
راهی بره که ما هرگز تصورشم نمی‌کردی


⁉️چرا این سن انقدر حساسه؟
.
.
🧒👩چون نوجوان تازه داره خودش
و دنیای اطرافش رو کشف می‌کنه

🎯دنبال تأیید گرفتن، عشق،
تجربه‌های تازه و حتی هیجان بیشتره

و چون هنوز مغز هیجانی‌اش از مغز
منطقی‌اش جلوتره، ممکنه تصمیم‌های
اشتــباه بگیره
.
.
🚺🚹ارتباط با جنس مخالف
یکی از اون زمینه‌هایی‌ـه که باید خیلی
هوشمندانه مدیریت بشه،
نه اینکه سرکوب بشه
.
۱.
1️⃣اول احساسات رو به رسمیت بشناس


به‌جای اینکه بترسی و بگی:
"نه اصلاً نباید به دختر نگاه کنی!"

بگو:
"کاملاً طبیعیه که احساسات عاطفی
پیدا کنی، ولی مهم اینه که چه‌طور با
این احساسات رفتار کنی."


🔆وقتی بچه‌مون ببینه ما پذیرای
احساسش هستیم، راحت‌تر
اعتماد می‌کنه
.
۲.
2️⃣گفت‌وگوی صادقانه رو شروع کن

ازش بپرس:
تا حالا کسی توجهت رو جلب کرده؟
به نظرت عشق یعنی چی؟
فکر می‌کنی چه نوع رابطه‌ای برای
سن تو مناسب‌تره؟

⛔️این سوالا برای کنجکاوی نیست،
🎯برای هدایت نوجوونه

⚠️شنیدن دیدگاهش خیلی مهمه⚠️
.