💜مختارات راقية💯💙
1.88K subscribers
9.71K photos
1.75K videos
272 files
977 links
🌸خـلاصـة المنشورات الرائـعة والمفيدة🌸

هل مللت من المنشورات المملّـة والغير مفيدة ⁉️
نحن وفرنا عليكم عناء البحث واخترنا لكم الأفضل💯♥️

#للتواصل ارسل اقتراحك وسيتم الرد
@MAJED_ALANEED

لـا تغادر
#وجودڪٴ_يشعرنيﮯ_بسعادةۂ 🙂
Download Telegram
معلومة سريعة ~

البكاء يسمح بدخول الأوكسجين للرئتين و يخلص الجسم من الهرمونات التي تسبب التوتر و هذا ما يفسر الارتياح بعد البكاء.

🔷| معلومة سريعة ~

الفراعنة كانوا يضعون عفن الخبز على الجرح لمنع الإلتهاب بعد٥٠٠٠ عام اكتشف العالم ذلك

🔷| معلومة سريعة ~

إستخدام ماء الورد للبشرة يقلل من تجاعيد الوجه و يعمل على مقاومة الشيخوخة المبكرة.

🔷| معلومة سريعة ~

تعمل المانجو على لي بناء الدم و تساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد و كذلك تزيل التوتر

🔷| معلومة سريعة ~

قلب الإنسان يضخ الدم بقدرة ضغط عالية جداً قادرة على إرسال الدم إلى ارتفاع ٩ أمتار و هذا يفسر إحساس الإنسان بنبض القلب.

🔷| معلومة سريعة ~

تناول الأطفال لزيت السمك يساعدهم في زيادة التحصيل الدراسي، و تقوية العظام، و زيادة الوقاية.

🔷| معلومة سريعة ~

قرصة النملة تؤدي إلي تنشيط الدورة الدموية و زيادة عدد كرات الدم الحمراء مما ينعكس علي نشاط الجسم و حيويته🐜

🔷| معلومة سريعة ~

لو أتيحت الفرصة للذباب بالتكاثر ١٢ شهراً دون أن تموت لملئت الكرة الأرضية كلها بالذباب و من رحمة الله عمرها ١٢ يوم فقط.

🔷| معلومة سريعة ~

لا يستطيع الانسان أن يبقى دقيقتان بدون أن يرمش فإن إستطعت تجاوز هذه الدقائق فأنت إنسان غير طبيعي 👁

🔷| معلومة سريعة ~

العناكب لا تحب دم البشر لذلك ليس لديها أي دافع لتقترب منك خلال نومك 🕷 .

🔷| معلومة سريعة ~

‏النوم أو الجلوس تحت درجة تكييف عالي قد يكون سبب من أسباب ألام المفاصل والروماتيزم وحساسية الأنف ونزلات البرد،اضبط مكيفاتك على ٢٢-٢٤ فقط.

🔷| معلومة سريعة ~

احدى الدراسات توصلت الى ان تناول الطعام خارج المنزل مع الأصدقاء يمكن أن يرفع من مستوى السعادة ويقلل من الاكتئاب.

🔷| معلومة سريعة ~

علمياً تصنف الطماطم🍒 من الفواكه

أما الموز🍌 من الأعشاب

🔷| معلومة سريعة ~

‏يفضّل تعبئة الطعام في الصحون الصغيرة بدلا من الكبيرة للتحكم في كمية الطعام المتناول، ما يساعد على تقليل السعرات الحرارية المكتسبة.

@majed_alaneed
#يحدث_الآن: السيول الغزيرة القادمة من سنحان وخولان، تبدأ بدخول منطقة شميلة وشارع خولان في العاصمة صنعاء وسماع إطلاق نار لتحذير المواطنين وسائقي المركبات بالابتعاد عن مجاري تدفق تلك السيول الجارفة وأخذ الحيطة والحذر وعدم المخاطرة

ــــــــــــــــــــــــــــــــ
للإشتراك بقناة: 💜مختارات راقـيـة⁦💯
تيليجرام
https://t.me/+4gTV69d7yzc4YjFk
الاورام الخبيثة تنتشر وهذه ملاحظات لتجنبها

‏جوع نفسك... صوم متقطع ...صم الاثنين والخميس.. الجسم بعد الصيام يأكل الخلايا الخبيثة

‏قلل السكر لأن الخلايا السرطانية تتغذى علي السكر وهو موجود حتى في الغازيات والخبز المصنع

‏حاول على قد ما تقدر الاكل من البيت

تناول الفاكهة .. خضروات وسلطة كثير ..
‏اغسلها جيداً بالمياه والملح

‏اشرب مياه نظيفة معدنية من شركة جيدة أو عبر فلتر

‏قلل استخدام المايكرويف وخلي الاكل طازج أحسن

‏الزيت اللي بتقلي فيه مرة بالكثير مرتين ارميه و لا تستخدمه ولا تنشف المقالي بالورق

لو بتدخن ..بطل من الآن .. انت محتاج لكل ذرة من الرئة للايام الجاية

‏مارس المشي السريع ولو نصف ساعة يوميا

‏النوم المبكر يخليك تستيقظ مبكر.. لا تخالف قانون الجسد فهو مخلوق للنوم والصحو مع الشمس

‏لا تشرب عصير معلب.. خلي العصائر فريش في الخلاط مع الالياف

اترك المياه الغازية والمشروبات الغازية فهي تسبب هشاشة عظام

‏لا تشرب مشروبات ساخنة في علب بلاستيك فالنتيجة سيئة ومواد مسرطنة

‏لا تشرب اكياس الشاي واشتري الشاي فرط

‏ممكن شرب قهوة مرة باليوم مع حليب بدل النسكافية وبدون كريمة.. واكياس القهوة الجاهزة (٣ في واحد) ضارة جدا بالصحة

قلل من شرب الماء البارد فهو يتلف المناعة

‏ابعد عن اللحوم المصنعة نهائيا.. صوصج .. برجر ..لانشيون .. سنيورة.. مرتديلا.. بسطرمة.. اشتري لحمة طازجة واعملها انت في البيت

‏احذف وجبة الاكل المتأخر لان راحة الجهاز الهضمي تبدأ بعد المغرب بساعة

انتبه من الاندومي فهي تسبب عقم وصرع

‏اشرب لتر ماء واحد في اليوم مضاف اليه عصير نصف ليمونة.. هذا يقوي المناعة ولا تبتدي به على قبل الفطور

‏تناول تمرة على الريق يوميا ثم قدح ماء مضاف له ملعقة صغيرة عسل

‏الحجامة كل ٤ شهور مرة

‏دعك من المقارنات واترك الحقد والحسد والا لن تتعافى..

‏واخيرا انفق على صحتك افضل من ان تنفق على مرضك

#صحتي_حياتي🫀🫁🧠
أنتِ “ رائع ”
كلمة قد تجعل شخصا عاديا يسير كالملك بين حشد من العظماء

أنت ” غبي”
كلمة قد تكسر همة طفل نبيه وتقفل أبواب عقله عن الاستيعاب ..

أنت “ ساذج ”
كلمة قد تحول أنسان طيب القلب الى انسان شرس يقسو حتى يغسل كل سمات الطيبة من شخصه ..

أنت ” قادر ”
كلمة قد تحرض معوق على كسر حدود الاعاقة بما يعجز عنه أصحاء البدن

هي ” كلمة ” واحدة او ” كلمات “ عديدة

قد تشكل فارقاً كبيراً !

فأحرصَ على انتقآءَ كلمآتكَ
فالإنسان الأنيق في تعامله وحديثـه : يقتحـم أعماق كل من يقابله ... ويحظى بإحترام الجميع بطريقته .. كن بسيطاً تكن أجمل !