Бывает ли у вас такое состояние, когда мыслей и желания что-то делать много, но сил и энергии на это вообще не хватает?
Anonymous Poll
92%
Да
8%
Нет
❤1
Бывает ли у вас такое состояние, когда лишние кг прилипают от всего, чтобы вы не съели, и вес никак не снижается?
Anonymous Poll
59%
Да
41%
Нет
Бывает ли у вас такое состояние, когда 8-9 часов полноценного сна все равно мало? Т.е. проснулись и уже устали или в течение дня клонит в сон.
Anonymous Poll
81%
Да
19%
Нет
Бывает ли у вас такое состояние, что вы всегда мерзнете и даже носки на ноги не помогают согреться?
Anonymous Poll
53%
Да
47%
Нет
👍2
Бывает ли у вас такое состояние, когда все время сушит кожу (особенно, голени ног) и выпадают волосы?
Anonymous Poll
64%
Да
36%
Нет
Как вы думаете, с каким органом могут быть связаны все эти состояния? 🧐
Anonymous Quiz
72%
Щитовидная железа
20%
Надпочечники
7%
Поджелудочная железа
1%
Селезенка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Больше 60% женщин, в возрасте от 15 лет и старше, страдают этой проблемой!
▪️ При том, что они сами могут и не знать этого.
Какие же основные причины из-за которых возникают заболевания щитовидном железы:
1️⃣ Дефициты, особенно йода, но также и селена, цинка, витаминов группы В, железа и белка.
2️⃣ Заболевания ЖКТ.
3️⃣ Анемия.
4️⃣ Заболевания лор-органов, особенно, если их лечили неправильно или вообще не лечили.
5️⃣ Стресс, особенно затяжной и хронический.
Пишите в комментариях, какую из причин раскрыть подробнее? 👇🏻
Какие же основные причины из-за которых возникают заболевания щитовидном железы:
1️⃣ Дефициты, особенно йода, но также и селена, цинка, витаминов группы В, железа и белка.
2️⃣ Заболевания ЖКТ.
3️⃣ Анемия.
4️⃣ Заболевания лор-органов, особенно, если их лечили неправильно или вообще не лечили.
5️⃣ Стресс, особенно затяжной и хронический.
Пишите в комментариях, какую из причин раскрыть подробнее? 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25👏6❤1🙏1
Lavrant
Voice message
А те, кто пропустил мой подкаст про щитовидную железу - рекомендую всем-всем прослушать❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤6
В сегодняшнем подкасте о связи заболеваний лор-органов с заболеваниями щитовидной железы рассказа про:
⏺️ щитовидную железу
⏺️ гормоны, которые вырабатываются в ЩЖ
⏺️ причины снижения выработки гормонов ЩЖ
⏺️ контроль щитовидной железы через ТТГ
⏺️ стрептококковые и/или стафилококковые инфекции
⏺️ общий лимфатический бассейн
⏺️ свойства миндалин влиять на нервную систему
❗️ Если вы после прослушивания подскаста осознали такую связь у себя, пожалуйста, поделитесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47🔥17👍6🤔1😍1
80% худеющих, которые не могут сбросить вес, не думают об этом
Недавно ко мне на консультацию обратилась женщина с запросом: 👇🏻
"Я хочу похудеть!!! Периодически сижу на диетах, нормально питаюсь, в течение дня много хожу, играю с детьми, а вес стоит!! Что делать?»
Лишний вес - это чаще следствие каких-то процессов в организме, а не просто переедание. Поэтому, как только я увидела ее результаты, мне сразу стало все понятно.
▪️ Основная проблема её лишнего веса была в дефицитах и заболевании щитовидной железы.
Как это связано?
1️⃣ На фоне дефицитов щитовидная железа начинает работать медленно. А когда она замедляется, то замедляется и метаболизм.
Пища медленно переваривается и откладывается в жир. А значит, лишние КГ набираются очень быстро, а уходят очень медленно (или не уходят совсем). И такое может быть даже на нормальном питании.
2️⃣ Вода задерживается в организме, вызывая отеки. В итоге вес растет.
3️⃣ Гормоны щитовидки влияют на кортизол (гормон стресса). А если он прыгает, то мы много едим.
📌 Как итог: при всём желании и активных действиях вес не уходит или уходит очень медленно, пока есть дефициты и нарушение щитовидки.
А поверхностное желание похудеть, изнурительные диеты, функциональное питание порошками - все это только усугубляет ситуацию!
Поэтому, я всегда за то, чтобы не пытаться убирать симптомы, а находить корень и навсегда его устранять❗️
Недавно ко мне на консультацию обратилась женщина с запросом: 👇🏻
"Я хочу похудеть!!! Периодически сижу на диетах, нормально питаюсь, в течение дня много хожу, играю с детьми, а вес стоит!! Что делать?»
Лишний вес - это чаще следствие каких-то процессов в организме, а не просто переедание. Поэтому, как только я увидела ее результаты, мне сразу стало все понятно.
Как это связано?
Пища медленно переваривается и откладывается в жир. А значит, лишние КГ набираются очень быстро, а уходят очень медленно (или не уходят совсем). И такое может быть даже на нормальном питании.
📌 Как итог: при всём желании и активных действиях вес не уходит или уходит очень медленно, пока есть дефициты и нарушение щитовидки.
А поверхностное желание похудеть, изнурительные диеты, функциональное питание порошками - все это только усугубляет ситуацию!
Поэтому, я всегда за то, чтобы не пытаться убирать симптомы, а находить корень и навсегда его устранять❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46🔥9👏6👍3
Forwarded from Наталия К.
самоназначение и лечение, как все🧐 без оценки ситуации, без разбора анализов. По себе скажу, я ожидала, что йод будет низкий (даже по симптомам). По факту - почти норма.
👍14
Lavrant
самоназначение и лечение, как все🧐 без оценки ситуации, без разбора анализов. По себе скажу, я ожидала, что йод будет низкий (даже по симптомам). По факту - почти норма.
Сразу видно ответы тех, кто проходил мои курсы 😀❤️
🥰9
Мы часто слышим от знакомых или видим советы «экспертов» в соц сетях:
✔️Выпадают волосы? Попей цинка!
✔️Нет энергии? Попей Витамин В!
✔️Проблемы с щитовидкой? Попей йода!
Меня вводит в ужас то, что люди горстями принимают БАДы по рекомендациям без разбора своих анализов.
В итоге многие процессы только усугубляются + нагружается работа печени.
Расскажу вам историю одной моей пациентки для наглядности. 👇🏻
В ноябре прошлого года она записалась на консультацию к сетевому нутрициологу.
❗️Внимание
Нутрициолог без сдачи анализов выписал ей схему из 25 различных препаратов.
Девушка все принимала, пока в феврале не столкнулась с кучей ухудшений:👇
🔻начались непонятные тянущие боли в ногах за две недели до месячных
🔻появились проблемы с кровообращением (онемение рук и ног по ночам)
🔻болели мышцы
🔻отсутствовали силы и энергия что-либо делать, вырубало практически на ходу
🔻были холодные руки и ноги
После прохождения медосмотра на работе и неутешительных результатов по уровню гемоглобина и холестерина в крови, девушка поняла, что делает что-то не так.
И как итог в марте ей поставили диагноз
"аутоимунный тиреотидит, гипертрофический вариант с исходом в гипотериоз некомпенсированный". 😩
По результатам анализа у нее:
▫️ТТГ — 191 (при оптимальном значении до 2-х❗️)
▫️антиТГ — 123 (при норме до 4❗️)
▫️гемоглобин — 93 (при норме от 128❗️)
За пару недель нам удалось снизить ТТГ до 170 без гормонов! Но впереди ещё очень много работы по восстановлению здоровья.
✔️Выпадают волосы? Попей цинка!
✔️Нет энергии? Попей Витамин В!
✔️Проблемы с щитовидкой? Попей йода!
Меня вводит в ужас то, что люди горстями принимают БАДы по рекомендациям без разбора своих анализов.
В итоге многие процессы только усугубляются + нагружается работа печени.
Расскажу вам историю одной моей пациентки для наглядности. 👇🏻
В ноябре прошлого года она записалась на консультацию к сетевому нутрициологу.
❗️Внимание
Нутрициолог без сдачи анализов выписал ей схему из 25 различных препаратов.
Девушка все принимала, пока в феврале не столкнулась с кучей ухудшений:👇
🔻начались непонятные тянущие боли в ногах за две недели до месячных
🔻появились проблемы с кровообращением (онемение рук и ног по ночам)
🔻болели мышцы
🔻отсутствовали силы и энергия что-либо делать, вырубало практически на ходу
🔻были холодные руки и ноги
После прохождения медосмотра на работе и неутешительных результатов по уровню гемоглобина и холестерина в крови, девушка поняла, что делает что-то не так.
И как итог в марте ей поставили диагноз
"аутоимунный тиреотидит, гипертрофический вариант с исходом в гипотериоз некомпенсированный". 😩
По результатам анализа у нее:
▫️ТТГ — 191 (при оптимальном значении до 2-х❗️)
▫️антиТГ — 123 (при норме до 4❗️)
▫️гемоглобин — 93 (при норме от 128❗️)
За пару недель нам удалось снизить ТТГ до 170 без гормонов! Но впереди ещё очень много работы по восстановлению здоровья.
🤯31😱12
Рассказываю, чем разбор анализов у врачей отличается от моего метода.
А завтра открою регистрацию мой бесплатный на мастер-класс по разбору анализов.
Приходите и приносите с собой следующие показатели:
⏺️ ТТГ
⏺️ Т4 свободный
⏺️ Т3 свободый
⏺️ Антитела к ТГ
⏺️ Антитела к ТПО
Количество мест будет ограниченно) не пропустите.
Это бесплатно, если что)
А завтра открою регистрацию мой бесплатный на мастер-класс по разбору анализов.
Приходите и приносите с собой следующие показатели:
Количество мест будет ограниченно) не пропустите.
Это бесплатно, если что)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤69🔥26👍12