если были назначены антибиотики, длительность лечения составляет не менее недели: даже если малыш за 3-4 дня почувствовал себя лучше, ни в коем случае прерывать лечение нельзя, иначе, заболевание вновь даст о себе знать.
Деток до трех лет лучше лечить в условиях стационара, под наблюдением врача. Если же педиатр разрешил лечиться дома, строгий постельный режим с соблюдением всех правил лечения обязателен.
Некоторые родители по незнанию нередко допускают значительные ошибки при лечении ангины у ребенка, например, прибегают к помощи раствора Люголя. Смазывать горло этим средством ни в коем случае нельзя – так микробы проникают еще глубже в миндалины. Однако, обрабатывать горло малышу все-таки нужно, для этого подойдут Ингалипт, Тандум Верде, Гексорал. Еще одной ошибкой в лечении ангины является прогревание горла – использование компрессов, процедуры ингаляции. Такие действия при наличии ангины противопоказаны: тепло провоцирует прилив крови к воспаленным миндалинам, что может повлечь распространение инфекции по всему телу.
Как вылечить ангину у ребенка
Вылечить ангину у ребенка можно, четко установив диагноз и форму заболевания. Вот почему при проявлении первых симптомов заболевания срочно нужно вызвать участкового педиатра, который и назначит комплексное лечение.
Помимо лекарственной терапии, ребенку с ангиной необходим постельный режим. Комнату, где лежит малыш, нужно хорошо проветривать. Во время болезни давать ребенку обогащенную витаминами жидкую или полужидкую пишу в теплом виде и обильное питье. Ребенок должен принимать только те лекарства, которые прописал врач. Если возникнет необходимость дать малышу жаропонижающее или обезболивающее средство, лучше предварительно посоветоваться с врачом.
«Целебными напитками» для больных ангиной будут теплый чай с медом и лимоном, ягодные морсы из черной смородины, клюквы, брусники, отвары шиповника или калины. Поскольку горло во время ангины воспалено, глотать пищу малышу трудно, поэтому еда не должна быть грубой, подойдут куриный или рыбный бульоны, картофельное пюре, протертые супы, паровые котлеты. И питье, и еда должны быть теплыми, но ни в коем случае не холодными и не горячими.
Растите здоровыми! #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Деток до трех лет лучше лечить в условиях стационара, под наблюдением врача. Если же педиатр разрешил лечиться дома, строгий постельный режим с соблюдением всех правил лечения обязателен.
Некоторые родители по незнанию нередко допускают значительные ошибки при лечении ангины у ребенка, например, прибегают к помощи раствора Люголя. Смазывать горло этим средством ни в коем случае нельзя – так микробы проникают еще глубже в миндалины. Однако, обрабатывать горло малышу все-таки нужно, для этого подойдут Ингалипт, Тандум Верде, Гексорал. Еще одной ошибкой в лечении ангины является прогревание горла – использование компрессов, процедуры ингаляции. Такие действия при наличии ангины противопоказаны: тепло провоцирует прилив крови к воспаленным миндалинам, что может повлечь распространение инфекции по всему телу.
Как вылечить ангину у ребенка
Вылечить ангину у ребенка можно, четко установив диагноз и форму заболевания. Вот почему при проявлении первых симптомов заболевания срочно нужно вызвать участкового педиатра, который и назначит комплексное лечение.
Помимо лекарственной терапии, ребенку с ангиной необходим постельный режим. Комнату, где лежит малыш, нужно хорошо проветривать. Во время болезни давать ребенку обогащенную витаминами жидкую или полужидкую пишу в теплом виде и обильное питье. Ребенок должен принимать только те лекарства, которые прописал врач. Если возникнет необходимость дать малышу жаропонижающее или обезболивающее средство, лучше предварительно посоветоваться с врачом.
«Целебными напитками» для больных ангиной будут теплый чай с медом и лимоном, ягодные морсы из черной смородины, клюквы, брусники, отвары шиповника или калины. Поскольку горло во время ангины воспалено, глотать пищу малышу трудно, поэтому еда не должна быть грубой, подойдут куриный или рыбный бульоны, картофельное пюре, протертые супы, паровые котлеты. И питье, и еда должны быть теплыми, но ни в коем случае не холодными и не горячими.
Растите здоровыми! #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Орехи для детей
Действительно, орехи играют немаловажную роль для здоровья организма. Однако все хорошее должно быть в меру. Так и введение в детский рацион всевозможных орехов должно подчиняться некоторым ограничениям.
✔Детям, не достигшим трехлетнего возраста, не рекомендуется употреблять цельные орехи и семечки.
✔Не следует забывать, что многие орехи являются мощными аллергенами, а потому, следует с большой осторожностью вводить их в меню ребенка. Если вы хотите кормить ребенка орехами – начинайте это делать после того, как малышу исполнится три года. С меньшей опаской можно относиться только к детскому питанию, в котором орехи используются в качестве пищевой добавки. Разумеется, вам не о чем беспокоиться, если у ребенка нет аллергии на орехи.
✔ Если же у вашего малыша есть пищевая аллергия, то вместе с яйцами, шоколадом и рыбой, из его повседневного меню придется исключить и орехи.
✔Орехи очень калорийны, поэтому не нужно давать их в большом количестве ребенку, у которого имеется избыточный вес. В нескольких грецких орехах содержится столько жира и калорий, сколько ребенок может получить из полноценного обеда.
✔Дети старше трех лет могут лакомиться орехами в качестве добавки к десерту или основным блюдам. Норма для трехлетнего малыша – 50 грамм орехов два раза в неделю. Если у ребенка орехи не вызывают аллергической реакции и нет никаких других противопоказаний – ему спокойно можно давать орехи с мюсли.
✔Хлебобулочные изделий, в которых добавлены орехи, находятся под полным запретом для малыша. Калорийность одной булочки с орехами превышает дневную норму потребляемых калорий для ребенка. Плюс, стоит учитывать продукты-аллергены, которые используются в таком продукте. Хлеб с орехами допустим в рационе ребенка старше трех лет максимум два раза в неделю.
❗Опасные орехи!
Кстати, о термической обработке орехов. На самом деле, многие орехи вполне можно употреблять в пищу сырыми. Но важно знать, что некоторые орехи очень важно прожаривать.
❗Так, например, в миндале, содержится вещество гликозид амигдалин. Именно это вещество придает миндалю характерный запах и горький привкус. Сам по себе амигдалин не опасен, но под влиянием эмульсина – фермента, содержащегося в ядре миндаля, он расщепляется и выделяет синильную кислоту. А вот синильная кислота, как всем нам известно, очень опасный для здоровья яд. Так что употреблять горький миндаль в сыром виде небезопасно – его необходимо поджарить. Под действием высокой температуры фермент эмульсин разрушается и уже не влияет на амигдалин.
❗Еще одним орехом, который не стоит употреблять в сыром виде, считается кешью. В сырых плодах кешью между скорлупой и самим орехом содержится очень едкое вещество – кардол. Он очень опасен, и при контакте с кожей способен вызывать серьезные химические ожоги. Именно поэтому вы никогда не увидите в продаже сырых орехов кешью и кешью в скорлупе. Перед отправкой в магазины, кешью очищается от скорлупы и подвергается термической обработке, которая разрушает кардол. Только в таком виде их безопасно принимать в пищу.
❗ Как уже было сказано, нужно помнить о том, что многие орехи способны вызывать аллергическую реакцию. Белки, содержащиеся в орехах – сильные аллергены, которые приводят к появлению сыпи, кашлю, нарушению пищеварения. Некоторые орехи могут даже привести к анафилактическому шоку.
❗ Самыми опасными для аллергиков считается арахис – его белок вызывает аллергию в 75% случаев потребления. Именно поэтому маленьким детям, как и взрослым аллергика
Действительно, орехи играют немаловажную роль для здоровья организма. Однако все хорошее должно быть в меру. Так и введение в детский рацион всевозможных орехов должно подчиняться некоторым ограничениям.
✔Детям, не достигшим трехлетнего возраста, не рекомендуется употреблять цельные орехи и семечки.
✔Не следует забывать, что многие орехи являются мощными аллергенами, а потому, следует с большой осторожностью вводить их в меню ребенка. Если вы хотите кормить ребенка орехами – начинайте это делать после того, как малышу исполнится три года. С меньшей опаской можно относиться только к детскому питанию, в котором орехи используются в качестве пищевой добавки. Разумеется, вам не о чем беспокоиться, если у ребенка нет аллергии на орехи.
✔ Если же у вашего малыша есть пищевая аллергия, то вместе с яйцами, шоколадом и рыбой, из его повседневного меню придется исключить и орехи.
✔Орехи очень калорийны, поэтому не нужно давать их в большом количестве ребенку, у которого имеется избыточный вес. В нескольких грецких орехах содержится столько жира и калорий, сколько ребенок может получить из полноценного обеда.
✔Дети старше трех лет могут лакомиться орехами в качестве добавки к десерту или основным блюдам. Норма для трехлетнего малыша – 50 грамм орехов два раза в неделю. Если у ребенка орехи не вызывают аллергической реакции и нет никаких других противопоказаний – ему спокойно можно давать орехи с мюсли.
✔Хлебобулочные изделий, в которых добавлены орехи, находятся под полным запретом для малыша. Калорийность одной булочки с орехами превышает дневную норму потребляемых калорий для ребенка. Плюс, стоит учитывать продукты-аллергены, которые используются в таком продукте. Хлеб с орехами допустим в рационе ребенка старше трех лет максимум два раза в неделю.
❗Опасные орехи!
Кстати, о термической обработке орехов. На самом деле, многие орехи вполне можно употреблять в пищу сырыми. Но важно знать, что некоторые орехи очень важно прожаривать.
❗Так, например, в миндале, содержится вещество гликозид амигдалин. Именно это вещество придает миндалю характерный запах и горький привкус. Сам по себе амигдалин не опасен, но под влиянием эмульсина – фермента, содержащегося в ядре миндаля, он расщепляется и выделяет синильную кислоту. А вот синильная кислота, как всем нам известно, очень опасный для здоровья яд. Так что употреблять горький миндаль в сыром виде небезопасно – его необходимо поджарить. Под действием высокой температуры фермент эмульсин разрушается и уже не влияет на амигдалин.
❗Еще одним орехом, который не стоит употреблять в сыром виде, считается кешью. В сырых плодах кешью между скорлупой и самим орехом содержится очень едкое вещество – кардол. Он очень опасен, и при контакте с кожей способен вызывать серьезные химические ожоги. Именно поэтому вы никогда не увидите в продаже сырых орехов кешью и кешью в скорлупе. Перед отправкой в магазины, кешью очищается от скорлупы и подвергается термической обработке, которая разрушает кардол. Только в таком виде их безопасно принимать в пищу.
❗ Как уже было сказано, нужно помнить о том, что многие орехи способны вызывать аллергическую реакцию. Белки, содержащиеся в орехах – сильные аллергены, которые приводят к появлению сыпи, кашлю, нарушению пищеварения. Некоторые орехи могут даже привести к анафилактическому шоку.
❗ Самыми опасными для аллергиков считается арахис – его белок вызывает аллергию в 75% случаев потребления. Именно поэтому маленьким детям, как и взрослым аллергика
м, не стоит употреблять в пищу орехи, в особенности, арахис. Внимательно изучайте состав любого продукта, если ваш ребенок страдает аллергией – орехи широко используются в приготовлении многих блюд и продуктов. Их могут добавлять в хлебобулочные и кондитерские изделия, в йогурт, шоколад, десерты и каши. Чтобы предотвратить аллергическую реакцию – заранее уточняйте состав продукта, который даете своему ребенку.
Виды орехов
✔Фисташки
Особенно ценятся за содержащиеся в них антиоксиданты – лютеин и питательные вещества. Выводят холестерин из крови.
Калорийность: 280 ккал. в 50 граммах.
✔Макадамия
Содержит мононасыщенные жиры – 85 процентов (в оливковом масле - 70), полезные для работы мозга жирные кислоты Омега 3, 6 и 9. Также как и фисташки снижают уровень холестерина.
Калорийность: 390 ккал в 50 граммах.
✔Грецкий орех
Содержит вещества, снижающие холестерин, полезную для сердца аминокислоту аргинин, фолиевую кислоту.
Калорийность: 345 ккал в 50 граммах
✔Миндаль
Снижает возникновение сердечных заболеваний благодаря содержанию Омега – 3 и растительного стерола. Содержит Витамиен Е, отвечающий за умственное развитие.
Калорийность: 305 ккал в 50 граммах.
✔Бразильский (американский) орех
Содержит антиоксидант селен, цинк, поддерживает иммунную систему. Селен и цинк положительно влияют на работу предстательной железы.
Калорийность: 343 ккал в 50 граммах.
✔Кешью
Богат кальцием, медью, магнием, железом и олеиновой кислотой. В этом орехе содержится меньше всего жирных кислот, чем во всех других.
Калорийность: 280 ккал в 50 граммах.
✔Арахис
Богатый источник протеинов, Витамина В1, В6. Содержит также ниацин, отвечающий за деятельность нервной системы.
Калорийность: 310 ккал в 50 граммах.
✔Фундук
Содержит химические вещества, предотвращающие развитие раковых опухолей.
Калорийность: 360 ккал в 50 граммах.
Растите здоровыми! #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Виды орехов
✔Фисташки
Особенно ценятся за содержащиеся в них антиоксиданты – лютеин и питательные вещества. Выводят холестерин из крови.
Калорийность: 280 ккал. в 50 граммах.
✔Макадамия
Содержит мононасыщенные жиры – 85 процентов (в оливковом масле - 70), полезные для работы мозга жирные кислоты Омега 3, 6 и 9. Также как и фисташки снижают уровень холестерина.
Калорийность: 390 ккал в 50 граммах.
✔Грецкий орех
Содержит вещества, снижающие холестерин, полезную для сердца аминокислоту аргинин, фолиевую кислоту.
Калорийность: 345 ккал в 50 граммах
✔Миндаль
Снижает возникновение сердечных заболеваний благодаря содержанию Омега – 3 и растительного стерола. Содержит Витамиен Е, отвечающий за умственное развитие.
Калорийность: 305 ккал в 50 граммах.
✔Бразильский (американский) орех
Содержит антиоксидант селен, цинк, поддерживает иммунную систему. Селен и цинк положительно влияют на работу предстательной железы.
Калорийность: 343 ккал в 50 граммах.
✔Кешью
Богат кальцием, медью, магнием, железом и олеиновой кислотой. В этом орехе содержится меньше всего жирных кислот, чем во всех других.
Калорийность: 280 ккал в 50 граммах.
✔Арахис
Богатый источник протеинов, Витамина В1, В6. Содержит также ниацин, отвечающий за деятельность нервной системы.
Калорийность: 310 ккал в 50 граммах.
✔Фундук
Содержит химические вещества, предотвращающие развитие раковых опухолей.
Калорийность: 360 ккал в 50 граммах.
Растите здоровыми! #кукладом #kukladom #kukladom.ru
О детях от КуклаДом:
Мама, что ты делаешь? 😊 #дети #фотодетей #детскиефото #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Мама, что ты делаешь? 😊 #дети #фотодетей #детскиефото #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Развиваем детей с КуклаДом:
СТИХОТВОРЕНИЯ О БУКВАХ 😊
🔶 Буква «А»
Всем известна буква «А» -
Буква очень славная.
Да к тому же буква «А»
В алфавите главная.
🔹🔸🔹
Буква «А» всему глава,
У нее солидный вид,
Потому что буква «А»
Начинает Алфавит!
Астры, аисты, аптеки
С буквой «А» дружны навеки!
🔶 Буква «Б»
Веселый, толстый клоун
Играет на трубе.
На этого пузатого
Похожа буква «Б».
🔹🔸🔹
С барабаном бегемот
Веселится и поет
Он бы мог потанцевать,
Но боится пол сломать.
🔶 Буква «В»
«В» - буква очень важная,
Воображала страшная.
Грудь колесом, живот надут,
Как будто нет важнее тут.
🔹🔸🔹
Воробей! Воробей!
Начирикай нам вестей!
«Чик-чирик, весна идет!
Вон вокруг вода течет,
Верба в поле расцвела,
Чик-чирик весна пришла!»
🔶 Буква «Г»
Аист на одной ноге
Напоминает букву «Г».
🔹🔸🔹
Галстук гусь себе купил
Модный, заграничный.
И на шею нацепил
В городе столичном.
Гордо голову задрав,
Гусь стоит нарядный:
«Га-га-га, теперь я граф
В галстуке парадном!»
🔶 Буква «Д»
«Д» - словно домик аккуратный
С высокой крышею двускатной.
🔹🔸🔹
В мире не бывает доктора добрей.
Всем он помогает: доктор - друг детей.
К доктору ходите, дети.
Этот самый доктор лучше всех на свете!
🔶 Буква «Е»
В слове ель мы «Е» услышим,
Букву «Е» мы так напишем:
Ствол и у ствола три ветки.
Букву «Е» запомним, детки.
🔹🔸🔹
Ежевику ел енот,
Широко разинув рот.
Вдруг из ягоды кулак,
Показал ему червяк.
🔶 Буква «Ё»
Ёлка то же, что и ель,
А над ёлочкой капель.
Капли-точки добавляем,
«Ё» - мы букву так читаем.
🔶 Буква «Ж»
«Ж» имеет столько ножек,
Будто буква ползать может.
Буква «Ж», наверняка,
На бумаге тень жука.
🔹🔸🔹
Жираф живет в своем саду,
Жираф жует свою еду,
И ждет когда же жук придет,
И жабу в гости приведет.
🔶 Буква «З»
На эту букву посмотри!
Она совсем как цифра 3.
«З» не просто завитушка,
«З» - пружина, крендель, стружка.
🔹🔸🔹
Зайка , зайка, дорогой!
Ты зачем бежишь домой?
- Там зайчиха у меня,
Не видал ее три дня.
И к зайчатам тороплюсь,
Только я волков боюсь!
🔶 Буква «И», буква «Й»
«И» похожа на гармошку,
На испуганную кошку.
«И» - меж двух прямых дорог
Одна легла наискосок.
🔹🔸🔹
Иголки есть у ёлки,
И у ежа иголки.
И у дикобраза - торчат все иглы разом.
А людям без иголок,
Нельзя нашить футболок!
🔹🔸🔹
А дальше по порядку
Я назову «Й» - и краткое.
🔶 Буква «К»
«К» одною лапкой пляшет,
А другою лапкой машет.
И при этом буква «К»
Будто усики жука.
🔹🔸🔹
Кит фонтан пустил до неба!
Жаль, что ты при этом не был.
Мы с тобою бы вдвоем
Поплескались вволю в нем!
🔶 Буква «Л»
Алфавит продолжит наш
Буква «Л» - лесной шалаш.
🔹🔸🔹
Я люблю свою лошадку,
Причешу ей шерстку гладко,
Гребешком приглажу хвостик,
И верхом поеду в гости!
🔶 Буква «М»
Знать эту букву нехитро,
Кто был хотя бы раз в метро,
По вечерам нам светит всем
Между домами буква «М».
🔹🔸🔹
Среди елок и сосенок,
Маму потерял теленок:
Где же мама, не поймууу? -
«Здесь я, мой хороший, мууууууу!»
🔶 Буква «Н»
У меня про букву «Н»
Вдруг сложилась песенка:
Н-н-н-н-н-н-н -
Получилась лесенка.
🔶 Буква «О»
Буква «О» - луна и солнце,
В доме круглое оконце.
И часы, и колесо,
И это, кажется, не всё.
🔹🔸🔹
Около дома овечка стоит,
В окна она одиноко глядит.
В доме ее заперся домовой
И не пускает овечку домой.
🔶 Буква «П»
Говорил недавно кто-то:
«П» похожа на ворота,
Возражать мне было лень,
Я-то знал, что «П» - как пень.
🔹🔸🔹
С пауком такой был случай:
Как то плел он сеть паучью.
Нет истории смешней -
Сам запутался он в ней!
🔶 Буква «Р»
Как запомнить букву «Р»?
Каждый может, например,
Руку на бочок поставить
СТИХОТВОРЕНИЯ О БУКВАХ 😊
🔶 Буква «А»
Всем известна буква «А» -
Буква очень славная.
Да к тому же буква «А»
В алфавите главная.
🔹🔸🔹
Буква «А» всему глава,
У нее солидный вид,
Потому что буква «А»
Начинает Алфавит!
Астры, аисты, аптеки
С буквой «А» дружны навеки!
🔶 Буква «Б»
Веселый, толстый клоун
Играет на трубе.
На этого пузатого
Похожа буква «Б».
🔹🔸🔹
С барабаном бегемот
Веселится и поет
Он бы мог потанцевать,
Но боится пол сломать.
🔶 Буква «В»
«В» - буква очень важная,
Воображала страшная.
Грудь колесом, живот надут,
Как будто нет важнее тут.
🔹🔸🔹
Воробей! Воробей!
Начирикай нам вестей!
«Чик-чирик, весна идет!
Вон вокруг вода течет,
Верба в поле расцвела,
Чик-чирик весна пришла!»
🔶 Буква «Г»
Аист на одной ноге
Напоминает букву «Г».
🔹🔸🔹
Галстук гусь себе купил
Модный, заграничный.
И на шею нацепил
В городе столичном.
Гордо голову задрав,
Гусь стоит нарядный:
«Га-га-га, теперь я граф
В галстуке парадном!»
🔶 Буква «Д»
«Д» - словно домик аккуратный
С высокой крышею двускатной.
🔹🔸🔹
В мире не бывает доктора добрей.
Всем он помогает: доктор - друг детей.
К доктору ходите, дети.
Этот самый доктор лучше всех на свете!
🔶 Буква «Е»
В слове ель мы «Е» услышим,
Букву «Е» мы так напишем:
Ствол и у ствола три ветки.
Букву «Е» запомним, детки.
🔹🔸🔹
Ежевику ел енот,
Широко разинув рот.
Вдруг из ягоды кулак,
Показал ему червяк.
🔶 Буква «Ё»
Ёлка то же, что и ель,
А над ёлочкой капель.
Капли-точки добавляем,
«Ё» - мы букву так читаем.
🔶 Буква «Ж»
«Ж» имеет столько ножек,
Будто буква ползать может.
Буква «Ж», наверняка,
На бумаге тень жука.
🔹🔸🔹
Жираф живет в своем саду,
Жираф жует свою еду,
И ждет когда же жук придет,
И жабу в гости приведет.
🔶 Буква «З»
На эту букву посмотри!
Она совсем как цифра 3.
«З» не просто завитушка,
«З» - пружина, крендель, стружка.
🔹🔸🔹
Зайка , зайка, дорогой!
Ты зачем бежишь домой?
- Там зайчиха у меня,
Не видал ее три дня.
И к зайчатам тороплюсь,
Только я волков боюсь!
🔶 Буква «И», буква «Й»
«И» похожа на гармошку,
На испуганную кошку.
«И» - меж двух прямых дорог
Одна легла наискосок.
🔹🔸🔹
Иголки есть у ёлки,
И у ежа иголки.
И у дикобраза - торчат все иглы разом.
А людям без иголок,
Нельзя нашить футболок!
🔹🔸🔹
А дальше по порядку
Я назову «Й» - и краткое.
🔶 Буква «К»
«К» одною лапкой пляшет,
А другою лапкой машет.
И при этом буква «К»
Будто усики жука.
🔹🔸🔹
Кит фонтан пустил до неба!
Жаль, что ты при этом не был.
Мы с тобою бы вдвоем
Поплескались вволю в нем!
🔶 Буква «Л»
Алфавит продолжит наш
Буква «Л» - лесной шалаш.
🔹🔸🔹
Я люблю свою лошадку,
Причешу ей шерстку гладко,
Гребешком приглажу хвостик,
И верхом поеду в гости!
🔶 Буква «М»
Знать эту букву нехитро,
Кто был хотя бы раз в метро,
По вечерам нам светит всем
Между домами буква «М».
🔹🔸🔹
Среди елок и сосенок,
Маму потерял теленок:
Где же мама, не поймууу? -
«Здесь я, мой хороший, мууууууу!»
🔶 Буква «Н»
У меня про букву «Н»
Вдруг сложилась песенка:
Н-н-н-н-н-н-н -
Получилась лесенка.
🔶 Буква «О»
Буква «О» - луна и солнце,
В доме круглое оконце.
И часы, и колесо,
И это, кажется, не всё.
🔹🔸🔹
Около дома овечка стоит,
В окна она одиноко глядит.
В доме ее заперся домовой
И не пускает овечку домой.
🔶 Буква «П»
Говорил недавно кто-то:
«П» похожа на ворота,
Возражать мне было лень,
Я-то знал, что «П» - как пень.
🔹🔸🔹
С пауком такой был случай:
Как то плел он сеть паучью.
Нет истории смешней -
Сам запутался он в ней!
🔶 Буква «Р»
Как запомнить букву «Р»?
Каждый может, например,
Руку на бочок поставить
И друг другу «Р» представить.
🔹🔸🔹
Рыба раку говорит:
- Громко наш ручей журчит.
Рыбе лучше жить в реке.
Чем в холодном ручейке!
🔶 Буква «С»
Весит слон триста тонн:
Тонна ушко, тонна ножка -
Вот такая «крошка»
🔹🔸🔹
В небе таял лунный серп,
Cерп склонялся на ущерб.
И поэтому с небес
Нам светила буква «С».
🔶 Буква «Т»
На антенну «Т» похожа,
И на зонт, как будто, тоже.
🔹🔸🔹
Слушай, как тебе, тюлень,
Целый день лежать не лень?
- Я и встал бы, если б мог,
Одолжите пару ног!
🔶 Буква «У»
Буква «У» напоминает ушки
У зайчонка на макушке.
У улитки рожки тоже
Так на букву «У» похожи.
🔹🔸🔹
На одной ноге непрытко
Под дождем ползет улитка.
Не намокнет под дождем -
У неё с собою дом.
🔶 Буква «Ф»
Филин с флагом у фонтана
Очень долго наблюдал,
Как вода течет из крана,
Как работает фонтан.
🔹🔸🔹
Буква «Ф» надула щеки
Или встала руки в боки.
🔶 Буква «Х»
Буква «Х», ты хохотушка
И хорошая хвастушка!
Хоровод мы заведем,
Дружно, весело споем.
🔹🔸🔹
Буква «Х» захохотала:
«Хоть и холодно зимой,
Я на санках не устала
Ехать с горки ледяной».
🔶 Буква «Ц»
Буква «Ц» стоит бочком
И цепляет всех крючком.
🔶 Буква «Ч»
Говорила чайке чайка:
«Слушай, чайка, выручай-ка!
Чаю хочется попить -
Где бы чайник раздобыть?»
🔶 Буква «Ш»
Буква «Ш» в таких словах:
Школа, шест, шарада, шах.
Букву «Ш» я написала:
Три шеста и снизу шпала.
🔹🔸🔹
Школьник в школу собирался,
Потеплее одевался:
Шубу, шапку, шарф надел -
Шёл до школы и вспотел.
🔶 Буква «Щ»
Щука щи всю ночь варила,
И щавель в них положила,
Наварила вкусных щей
Стала созывать гостей.
🔶 Буква «Ъ»
Твердый знак «Ъ»
Пишут так:
Колесо и спичка,
Позади - косичка.
🔹🔸🔹
Твердый знак ужасно гордый:
«Я на свете самый твердый!
Даже самый мягкий знак
Не смягчит меня ни как!»
🔶 Буква «Ь»
Букву Р перевернули,
И уселись как на стуле,
И назвали букву так -
Мягкий знак - «Ь».
🔶 Буква «Ы»
«Ы»... Какая ты толстушка!
Твой животик как подушка.
Чтоб легко тебе ходить,
Палочку пришлось добыть.
🔹🔸🔹
В русском языке, увы,
Не бывает слов на «Ы».
🔶 Буква «Э»
Буква «Э» - как ни взгляни -
Увидишь клещи и клешни.
🔹🔸🔹
Эхо раздалось в лесу -
Это я зову грозу.
Я кричу ей: - Э-ге-геееей!!!
Эхо повторяет: - Э-эй!
🔶 Буква «Ю»
Вся согнулась буква «Ю»,
Держит палочку свою.
Вот и выглядит такою -
Старой бабкою с клюкою.
🔹🔸🔹
В гости к мячику юла
Раз приглашена была.
Как добраться ей до друга?
Ведь юла идет по кругу!
🔶 Буква «Я»
Куча яблок на прилавке...
И заметил, я друзья:
Если б яблоку две лапки,
Сразу б вышла буква «Я».
🔹🔸🔹
Призадумалось яйцо:
Кто же я, в конце концов?
Лебедь, утка, или я
Ядовитая змея? #развивашки #развивающиеигры #развитие #детскоеразвитие #развивающиеигры #кукладом #kukladom #kukladom.ru
🔹🔸🔹
Рыба раку говорит:
- Громко наш ручей журчит.
Рыбе лучше жить в реке.
Чем в холодном ручейке!
🔶 Буква «С»
Весит слон триста тонн:
Тонна ушко, тонна ножка -
Вот такая «крошка»
🔹🔸🔹
В небе таял лунный серп,
Cерп склонялся на ущерб.
И поэтому с небес
Нам светила буква «С».
🔶 Буква «Т»
На антенну «Т» похожа,
И на зонт, как будто, тоже.
🔹🔸🔹
Слушай, как тебе, тюлень,
Целый день лежать не лень?
- Я и встал бы, если б мог,
Одолжите пару ног!
🔶 Буква «У»
Буква «У» напоминает ушки
У зайчонка на макушке.
У улитки рожки тоже
Так на букву «У» похожи.
🔹🔸🔹
На одной ноге непрытко
Под дождем ползет улитка.
Не намокнет под дождем -
У неё с собою дом.
🔶 Буква «Ф»
Филин с флагом у фонтана
Очень долго наблюдал,
Как вода течет из крана,
Как работает фонтан.
🔹🔸🔹
Буква «Ф» надула щеки
Или встала руки в боки.
🔶 Буква «Х»
Буква «Х», ты хохотушка
И хорошая хвастушка!
Хоровод мы заведем,
Дружно, весело споем.
🔹🔸🔹
Буква «Х» захохотала:
«Хоть и холодно зимой,
Я на санках не устала
Ехать с горки ледяной».
🔶 Буква «Ц»
Буква «Ц» стоит бочком
И цепляет всех крючком.
🔶 Буква «Ч»
Говорила чайке чайка:
«Слушай, чайка, выручай-ка!
Чаю хочется попить -
Где бы чайник раздобыть?»
🔶 Буква «Ш»
Буква «Ш» в таких словах:
Школа, шест, шарада, шах.
Букву «Ш» я написала:
Три шеста и снизу шпала.
🔹🔸🔹
Школьник в школу собирался,
Потеплее одевался:
Шубу, шапку, шарф надел -
Шёл до школы и вспотел.
🔶 Буква «Щ»
Щука щи всю ночь варила,
И щавель в них положила,
Наварила вкусных щей
Стала созывать гостей.
🔶 Буква «Ъ»
Твердый знак «Ъ»
Пишут так:
Колесо и спичка,
Позади - косичка.
🔹🔸🔹
Твердый знак ужасно гордый:
«Я на свете самый твердый!
Даже самый мягкий знак
Не смягчит меня ни как!»
🔶 Буква «Ь»
Букву Р перевернули,
И уселись как на стуле,
И назвали букву так -
Мягкий знак - «Ь».
🔶 Буква «Ы»
«Ы»... Какая ты толстушка!
Твой животик как подушка.
Чтоб легко тебе ходить,
Палочку пришлось добыть.
🔹🔸🔹
В русском языке, увы,
Не бывает слов на «Ы».
🔶 Буква «Э»
Буква «Э» - как ни взгляни -
Увидишь клещи и клешни.
🔹🔸🔹
Эхо раздалось в лесу -
Это я зову грозу.
Я кричу ей: - Э-ге-геееей!!!
Эхо повторяет: - Э-эй!
🔶 Буква «Ю»
Вся согнулась буква «Ю»,
Держит палочку свою.
Вот и выглядит такою -
Старой бабкою с клюкою.
🔹🔸🔹
В гости к мячику юла
Раз приглашена была.
Как добраться ей до друга?
Ведь юла идет по кругу!
🔶 Буква «Я»
Куча яблок на прилавке...
И заметил, я друзья:
Если б яблоку две лапки,
Сразу б вышла буква «Я».
🔹🔸🔹
Призадумалось яйцо:
Кто же я, в конце концов?
Лебедь, утка, или я
Ядовитая змея? #развивашки #развивающиеигры #развитие #детскоеразвитие #развивающиеигры #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Готовим с КуклаДом:
~Куриное суфле ~♨
возраст:(от 1 года)
Куриное мясо 300 гр.
1 шт. Яйцо
Мякоть белого хлеба
3 ст. л. Молоко
1 ст. л. Сливочное масло
Провариваем в несолёной воде мясо курицы. Затем пропускаем его через мясорубку.
Мякиш белого хлеба замачиваем в тёплом молоке (1-2 столовые ложки). Пропускаем через мясорубку мясо и хлеб еще один раз, перемешиваем миксером. Взбиваем яичный белок. Добавляем в смесь желток, вливаем молоко, белок, сливочное масло и совсем чуть-чуть соли (можно даже добавить куриного бульона).
Смазываем маслом форму, выливаем в неё куриное суфле и запекаем в духовке. Или на пару.
Приятного аппетита! #детскаякухня #готовимсдетьми #кукладом #kukladom #kukladom.ru
~Куриное суфле ~♨
возраст:(от 1 года)
Куриное мясо 300 гр.
1 шт. Яйцо
Мякоть белого хлеба
3 ст. л. Молоко
1 ст. л. Сливочное масло
Провариваем в несолёной воде мясо курицы. Затем пропускаем его через мясорубку.
Мякиш белого хлеба замачиваем в тёплом молоке (1-2 столовые ложки). Пропускаем через мясорубку мясо и хлеб еще один раз, перемешиваем миксером. Взбиваем яичный белок. Добавляем в смесь желток, вливаем молоко, белок, сливочное масло и совсем чуть-чуть соли (можно даже добавить куриного бульона).
Смазываем маслом форму, выливаем в неё куриное суфле и запекаем в духовке. Или на пару.
Приятного аппетита! #детскаякухня #готовимсдетьми #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Свёкла в рационе ребёнка
Свёкла обладает большим запасом витаминов, полезных для ребенка.
Богатство йодом и железом — соответственно профилактика анемии и йододефицита;
Сбалансированный солевой и минеральный состав — поддерживает правильный обмен веществ;
Профилактику запоров и заболеваний сердечно-сосудистой системы;
Отличное функционирование кишечника — еще одна заслуга свеклы.
Снижение нервной возбудимости;
Общее укрепление кровеносных сосудов и улучшение состава крови.
О плохом
Однако, свёкла может нанести вред здоровью, поскольку является овощем (так же, как вся зелень и листовая капуста), активно собирающим амиды, нитраты и соли аммония из почвы. Результатом употребления богатого вредными веществами корнеплода может стать нарушение функционирования почек. Ещё этот овощ обладает свойством понижать кровяное давление. Эта особенность приносит пользу некоторым взрослым, имеющих проблемы с ССС, но совершенно не нужна маленькому ребёнку.
Страдающим от диатеза
В таком случае можно ли свёклу ребёнку? Можно и нужно, но порции должны быть строго дозированными не только из-за вышеуказанных негативных факторов, но и потому, что может приключиться аллергия. Ребятишкам, у которых уже были замечены проблемы с диатезом, не стоит вводить в прикорм этот ценный овощ раньше года.
С какого возраста начинать прикорм свёклой, чтобы не навредить малышу?
Овощ обычно вводят в рацион уже после знакомства крохи с картофелем (до этого ребёнок пробует кабачок, брокколи и цветную капусту, тыкву, морковь).
Примерный возраст малыша — 8-9 месяцев. Аллергикам — строго после года в минимальных количествах и внимательно наблюдая за реакцией на продукт. Если у крохи с завидной периодичностью наблюдается запор, то начать свекольный прикорм можно чуть раньше указанного по норме возраста, но не первым блюдом и не до того времени, как малыш достигнет полугода.
Если вы не сильно озабоченны введением какого-либо прикорма или не имеете жёстких показаний врача по употреблению именно этого корнеплода, то со свёклой можно повременить до года. Годовалый малыш уже немного адаптирован ко взрослой пище, и, такой серьёзный и богатый клетчаткой овощ, будет воспринимать гораздо лучше, чем грудничок 8—9 месяцев.
Рекомендуемые нормы и дозы
Как вводить в рацион свёклу? Начинать надо с микроскопических доз сока из отварного овоща. Лучшим вариантом будет добавить несколько капель сока хорошо проваренной свёклы в овощное пюре, с которым малыш уже знаком и дружит. Обязательно наблюдайте за реакциями ребёнка на нововведённый продукт (изменения стула, признаки аллергии). Если хоть один из них проявился, то со свекольным прикормом стоит повременить пару месяцев. Если вы решили начинать прикорм этим корнеплодом с 9 месяцев, то его объём не должен превышать 1/3 от общей массы блюда. К году ребёнок может съедать до 50 граммов красного овоща в сутки (но не больше). Достаточно кормить малыша свёклой раз в неделю.
Свёкла требует постепенного привыкания к себе.
Свёкла — прекрасное дополнение к кашам: гречневой, овсяной и рисовой. Можно приготовить эти крупы на разбавленном отваре из корнеплода (если вы уверены, что нет нитратов) или просто добавить свекольное пюре в уже готовую кашку.
Овощ должен быть только свежим или свежеприготовленным потому, что при повторном разогревании в нём формируются вредные для малыша вещества.
Сырой овощ: можно ли?
Сок свёклы (сырой) можно начинать давать в этом же возрасте, но исключительно в разбавленном состоянии (либо с кипячёной водой, либо как добавку в
Свёкла обладает большим запасом витаминов, полезных для ребенка.
Богатство йодом и железом — соответственно профилактика анемии и йододефицита;
Сбалансированный солевой и минеральный состав — поддерживает правильный обмен веществ;
Профилактику запоров и заболеваний сердечно-сосудистой системы;
Отличное функционирование кишечника — еще одна заслуга свеклы.
Снижение нервной возбудимости;
Общее укрепление кровеносных сосудов и улучшение состава крови.
О плохом
Однако, свёкла может нанести вред здоровью, поскольку является овощем (так же, как вся зелень и листовая капуста), активно собирающим амиды, нитраты и соли аммония из почвы. Результатом употребления богатого вредными веществами корнеплода может стать нарушение функционирования почек. Ещё этот овощ обладает свойством понижать кровяное давление. Эта особенность приносит пользу некоторым взрослым, имеющих проблемы с ССС, но совершенно не нужна маленькому ребёнку.
Страдающим от диатеза
В таком случае можно ли свёклу ребёнку? Можно и нужно, но порции должны быть строго дозированными не только из-за вышеуказанных негативных факторов, но и потому, что может приключиться аллергия. Ребятишкам, у которых уже были замечены проблемы с диатезом, не стоит вводить в прикорм этот ценный овощ раньше года.
С какого возраста начинать прикорм свёклой, чтобы не навредить малышу?
Овощ обычно вводят в рацион уже после знакомства крохи с картофелем (до этого ребёнок пробует кабачок, брокколи и цветную капусту, тыкву, морковь).
Примерный возраст малыша — 8-9 месяцев. Аллергикам — строго после года в минимальных количествах и внимательно наблюдая за реакцией на продукт. Если у крохи с завидной периодичностью наблюдается запор, то начать свекольный прикорм можно чуть раньше указанного по норме возраста, но не первым блюдом и не до того времени, как малыш достигнет полугода.
Если вы не сильно озабоченны введением какого-либо прикорма или не имеете жёстких показаний врача по употреблению именно этого корнеплода, то со свёклой можно повременить до года. Годовалый малыш уже немного адаптирован ко взрослой пище, и, такой серьёзный и богатый клетчаткой овощ, будет воспринимать гораздо лучше, чем грудничок 8—9 месяцев.
Рекомендуемые нормы и дозы
Как вводить в рацион свёклу? Начинать надо с микроскопических доз сока из отварного овоща. Лучшим вариантом будет добавить несколько капель сока хорошо проваренной свёклы в овощное пюре, с которым малыш уже знаком и дружит. Обязательно наблюдайте за реакциями ребёнка на нововведённый продукт (изменения стула, признаки аллергии). Если хоть один из них проявился, то со свекольным прикормом стоит повременить пару месяцев. Если вы решили начинать прикорм этим корнеплодом с 9 месяцев, то его объём не должен превышать 1/3 от общей массы блюда. К году ребёнок может съедать до 50 граммов красного овоща в сутки (но не больше). Достаточно кормить малыша свёклой раз в неделю.
Свёкла требует постепенного привыкания к себе.
Свёкла — прекрасное дополнение к кашам: гречневой, овсяной и рисовой. Можно приготовить эти крупы на разбавленном отваре из корнеплода (если вы уверены, что нет нитратов) или просто добавить свекольное пюре в уже готовую кашку.
Овощ должен быть только свежим или свежеприготовленным потому, что при повторном разогревании в нём формируются вредные для малыша вещества.
Сырой овощ: можно ли?
Сок свёклы (сырой) можно начинать давать в этом же возрасте, но исключительно в разбавленном состоянии (либо с кипячёной водой, либо как добавку в
других соках). Такие меры принимаются потому, что сок имеет неприятный привкус и в чистом (концентрированном) виде раздражает слизистые оболочки желудка и кишечника крохи. Сок свёклы в общем количестве употребляемого малышом напитка не должен содержать более 1/3 от всего объёма. Если есть возможность, то лучше повременить с соком до года потому, что все вещества (и вредные тоже), которые есть в овоще, присутствуют и в его соке, только в более концентрированном виде, чем в проваренном корнеплоде.
Обратите внимание
Категорически нельзя пить сырой сок, если малыш:
Страдает каким-либо заболеванием желудка;
Имеет проблемы с почками;
Склонен к диарее;
Страдает диабетом.
Растите здоровыми! #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Обратите внимание
Категорически нельзя пить сырой сок, если малыш:
Страдает каким-либо заболеванием желудка;
Имеет проблемы с почками;
Склонен к диарее;
Страдает диабетом.
Растите здоровыми! #кукладом #kukladom #kukladom.ru
ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ РЕБЕНКА
По сути, эмоциональный интеллект - это способность детей управлять чувствами: тревогой и гневом, страхом и печалью, уметь проявлять сочувствие и разрешать конфликты. Все это определяет качество их дальнейшей взрослой жизни, причем гораздо более фундаментальным образом, чем уровень IQ. Психологи называют такую способность EQ, то есть коэффициент эмоционального интеллекта. Каковы его главные составляющие? Эмоциональное самопознание и принятие себя, сопереживание, внимание к чувствам других, способность регулировать собственную тревожность, возможно конструктивно решать эмоционально сложные вопросы.
EQ ребенка начинается с отношений с родителями. Что вы можете сделать, чтобы заложить его прочный фундамент?
1|| Быть рядом с ребенком, когда ему это нужно, и быстро реагировать на его крики.
2|| Не быть тревожным самому, чтобы не передавать эту «привычку» ребенку.
3|| Научить ребенка успокаиваться самостоятельно. Дети многое воспринимают как катастрофу хотя бы уже потому, что со многими вещами они еще в жизни не сталкивались, поэтому важно помочь им научиться успокаиваться своими силами, чтобы все происходящее не превращалось в катастрофу уже на самом деле.
4|| Принимать и признавать эмоции ребенка. Позволять им чувствовать то, что они чувствуют, а не обесценивать это.
5|| В случае сомнений просто сопереживать. Это поможет ребенку принять и понять свои эмоции и научиться двигаться дальше. Сопереживание дает понять, что эмоции это не плохо и не стыдно, все их чувствуют, и со всем можно справиться.
6|| Не пытаться отвлечь ребенка от его чувств. Не нужно говорить, что «мальчики не плачут», «это не больно» и т.п. Признавать, сопереживать, помогать справиться.
7|| Помнить, что репрессии не работают. Обесценивание и опровергание чувств страха и гнева приведет к тому, что ребенок начнет их подавлять. А подавленные чувства никуда не исчезают, они начинают искать выход и обычно это оборачивается ночными кошмарами, тиком, внезапными срывами или проблемами со здоровьем.
8|| Внимательно выслушивать. Принятие чувств ребенка не подразумевает вашего согласия с ними или одобрения. Но это показывает, что вы его понимаете и готовы помочь. Ничто не дает такого ощущения больше, чем настоящее выслушивание.
9|| Помогать научиться решать проблемы. После того, как дети осознают, что их чувства поняты и приняты, они получают возможность начать решать проблемы. Иногда они делают это сами, но иногда им требуется поддержка родителей в мозговом штурме. Главное – устоять перед желанием сделать все за них.
10|| Научить конструктивно справляться с гневом. Используйте слова, а не силу.
11|| Моделировать эмоциональный интеллект. Дети повторяют за родителями, поэтому нужно четко отслеживать все свои действия и реакции. Не устраивать истерики по любому поводу, оставаться спокойным в эмоциональных дискуссиях и т.д.
12|| Не давать своим чувствам выйти из-под контроля. Каждый раз после крика родители осознают, что сами в этом виноваты и никакого эффекта такое поведение не возымело. Настоящего эффекта можно добиться только спокойно и мирно.
13|| Не подрывать эмоциональное самопознание ребенка. Уважать его чувства, подтверждать, что он имеет на них право и может им доверять, принимая решения.
14|| Разговаривать о сложных вещах. Физические проблемы и отличия, алкоголизм в семье, отсутствие одного из родителей – все это и подобное не должно быть табу для обсуждения. Тогда, когда у ребенка появятся п
По сути, эмоциональный интеллект - это способность детей управлять чувствами: тревогой и гневом, страхом и печалью, уметь проявлять сочувствие и разрешать конфликты. Все это определяет качество их дальнейшей взрослой жизни, причем гораздо более фундаментальным образом, чем уровень IQ. Психологи называют такую способность EQ, то есть коэффициент эмоционального интеллекта. Каковы его главные составляющие? Эмоциональное самопознание и принятие себя, сопереживание, внимание к чувствам других, способность регулировать собственную тревожность, возможно конструктивно решать эмоционально сложные вопросы.
EQ ребенка начинается с отношений с родителями. Что вы можете сделать, чтобы заложить его прочный фундамент?
1|| Быть рядом с ребенком, когда ему это нужно, и быстро реагировать на его крики.
2|| Не быть тревожным самому, чтобы не передавать эту «привычку» ребенку.
3|| Научить ребенка успокаиваться самостоятельно. Дети многое воспринимают как катастрофу хотя бы уже потому, что со многими вещами они еще в жизни не сталкивались, поэтому важно помочь им научиться успокаиваться своими силами, чтобы все происходящее не превращалось в катастрофу уже на самом деле.
4|| Принимать и признавать эмоции ребенка. Позволять им чувствовать то, что они чувствуют, а не обесценивать это.
5|| В случае сомнений просто сопереживать. Это поможет ребенку принять и понять свои эмоции и научиться двигаться дальше. Сопереживание дает понять, что эмоции это не плохо и не стыдно, все их чувствуют, и со всем можно справиться.
6|| Не пытаться отвлечь ребенка от его чувств. Не нужно говорить, что «мальчики не плачут», «это не больно» и т.п. Признавать, сопереживать, помогать справиться.
7|| Помнить, что репрессии не работают. Обесценивание и опровергание чувств страха и гнева приведет к тому, что ребенок начнет их подавлять. А подавленные чувства никуда не исчезают, они начинают искать выход и обычно это оборачивается ночными кошмарами, тиком, внезапными срывами или проблемами со здоровьем.
8|| Внимательно выслушивать. Принятие чувств ребенка не подразумевает вашего согласия с ними или одобрения. Но это показывает, что вы его понимаете и готовы помочь. Ничто не дает такого ощущения больше, чем настоящее выслушивание.
9|| Помогать научиться решать проблемы. После того, как дети осознают, что их чувства поняты и приняты, они получают возможность начать решать проблемы. Иногда они делают это сами, но иногда им требуется поддержка родителей в мозговом штурме. Главное – устоять перед желанием сделать все за них.
10|| Научить конструктивно справляться с гневом. Используйте слова, а не силу.
11|| Моделировать эмоциональный интеллект. Дети повторяют за родителями, поэтому нужно четко отслеживать все свои действия и реакции. Не устраивать истерики по любому поводу, оставаться спокойным в эмоциональных дискуссиях и т.д.
12|| Не давать своим чувствам выйти из-под контроля. Каждый раз после крика родители осознают, что сами в этом виноваты и никакого эффекта такое поведение не возымело. Настоящего эффекта можно добиться только спокойно и мирно.
13|| Не подрывать эмоциональное самопознание ребенка. Уважать его чувства, подтверждать, что он имеет на них право и может им доверять, принимая решения.
14|| Разговаривать о сложных вещах. Физические проблемы и отличия, алкоголизм в семье, отсутствие одного из родителей – все это и подобное не должно быть табу для обсуждения. Тогда, когда у ребенка появятся п
Мифы о лактации: все лекарства, которые принимает мама, переходят к ребенку?
💊Миф первый: Кормим маму – ест малыш?
Полноценное грудное молоко будет только у той матери, которая усиленно питается и принимает витамины.
Неправда. Доказано, что при любых внешних обстоятельствах – крайне скудном или, напротив, избыточном питании – качественный состав грудного молока (его белки, жиры, углеводы, защитные антитела, соли кальция, магния, фосфора и остальные 14 минеральных и микроэлементных ионов) во всех расах на всех континентах Земли остается практически неизменным.
При скудном питании кормящие матери сильно теряют в весе, у них портятся зубы, волосы, ногти, они приобретают хронические инфекционные (чаще всего – туберкулез) и желудочно-кишечные заболевания, но состав их молока при этом остается стабильным.
Многолетние исследования ВОЗ в 5 странах Африки показали, что специальное удвоение калорийности питания кормящих матерей не изменило количества образующегося молока – ни у тех женщин, которые до исследования вырабатывали много молока, ни у тех, которые еле-еле обеспечивали своих малышей необходимыми объемами еды. Все дополнительное питание шло в жировые запасы матерям, а не в молоко.
Что касается роли витаминов в питании кормящих матерей, то любые витаминные добавки будут помогать (или не помогать) самой маме. Ребенок не получит больше кальция или йода, если мама будет принимать комплексы витаминов «для кормящих», а избыток железа вообще не передается через молоко.
Кстати, поверьте и запомните: грудное молоко не становится беднее по составу в течение 1,5–2 лет вскармливания.
💊Миф второй: Бульоном и вареньем
Беременным и кормящим женщинам лечиться надо только народными средствами. Лекарства же принимать не стоит.
Сомнительно. Многие женщины возлагают надежды на средства народной медицины. Однако почти все «проверенные временем» рецепты оказались мифом. Вот два примера.
Куриный бульон, он же «еврейский пенициллин». Популярен при лечении простуд у детей и взрослых. Считается, что три дня ежедневного употребления горячего куриного бульона гарантированно укрепят иммунитет, снизят температуру и улучшат самочувствие.
Но настойчивые научные исследования в США, Франции и Израиле позволили сделать только один бесспорный вывод: пар от супа действительно может облегчить отхождение мокроты при кашле во время болезни, но «еврейский пенициллин» от болезни не исцеляет.
Чай с медом или с малиновым вареньем. Считается как хорошим жаропонижающим средством, так и профилактикой простуд. Но разведенный в горячей воде мед теряет большинство полезных свойств, потому что при нагреве разрушается половина витаминов и ферментов. Кроме того, чайная заварка частично нейтрализует биологически активные вещества меда. К тому же подогретый мед становится сильным аллергеном. Если и надеяться на пользу, то чайную ложку меда нужно очень медленно рассасывать и только потом запить теплой кипяченой водой.
В малиновом варенье вообще нет биологически активных веществ, которые теоретически могли бы воздействовать на иммунитет. Некоторое время медики предполагали, что малиновое варенье ускоряет кровоток, усиливает потливость и, стало быть, снижает количество токсинов, образующихся при инфекционных заболеваниях, но строгие исследования опровергли даже эту слабенькую гипотезу, заодно установив, что в свежих и сушеных ягодах малины содержится микроскопическая доза салициловой кислоты (всем знакомого аспирина).
❗Важ
💊Миф первый: Кормим маму – ест малыш?
Полноценное грудное молоко будет только у той матери, которая усиленно питается и принимает витамины.
Неправда. Доказано, что при любых внешних обстоятельствах – крайне скудном или, напротив, избыточном питании – качественный состав грудного молока (его белки, жиры, углеводы, защитные антитела, соли кальция, магния, фосфора и остальные 14 минеральных и микроэлементных ионов) во всех расах на всех континентах Земли остается практически неизменным.
При скудном питании кормящие матери сильно теряют в весе, у них портятся зубы, волосы, ногти, они приобретают хронические инфекционные (чаще всего – туберкулез) и желудочно-кишечные заболевания, но состав их молока при этом остается стабильным.
Многолетние исследования ВОЗ в 5 странах Африки показали, что специальное удвоение калорийности питания кормящих матерей не изменило количества образующегося молока – ни у тех женщин, которые до исследования вырабатывали много молока, ни у тех, которые еле-еле обеспечивали своих малышей необходимыми объемами еды. Все дополнительное питание шло в жировые запасы матерям, а не в молоко.
Что касается роли витаминов в питании кормящих матерей, то любые витаминные добавки будут помогать (или не помогать) самой маме. Ребенок не получит больше кальция или йода, если мама будет принимать комплексы витаминов «для кормящих», а избыток железа вообще не передается через молоко.
Кстати, поверьте и запомните: грудное молоко не становится беднее по составу в течение 1,5–2 лет вскармливания.
💊Миф второй: Бульоном и вареньем
Беременным и кормящим женщинам лечиться надо только народными средствами. Лекарства же принимать не стоит.
Сомнительно. Многие женщины возлагают надежды на средства народной медицины. Однако почти все «проверенные временем» рецепты оказались мифом. Вот два примера.
Куриный бульон, он же «еврейский пенициллин». Популярен при лечении простуд у детей и взрослых. Считается, что три дня ежедневного употребления горячего куриного бульона гарантированно укрепят иммунитет, снизят температуру и улучшат самочувствие.
Но настойчивые научные исследования в США, Франции и Израиле позволили сделать только один бесспорный вывод: пар от супа действительно может облегчить отхождение мокроты при кашле во время болезни, но «еврейский пенициллин» от болезни не исцеляет.
Чай с медом или с малиновым вареньем. Считается как хорошим жаропонижающим средством, так и профилактикой простуд. Но разведенный в горячей воде мед теряет большинство полезных свойств, потому что при нагреве разрушается половина витаминов и ферментов. Кроме того, чайная заварка частично нейтрализует биологически активные вещества меда. К тому же подогретый мед становится сильным аллергеном. Если и надеяться на пользу, то чайную ложку меда нужно очень медленно рассасывать и только потом запить теплой кипяченой водой.
В малиновом варенье вообще нет биологически активных веществ, которые теоретически могли бы воздействовать на иммунитет. Некоторое время медики предполагали, что малиновое варенье ускоряет кровоток, усиливает потливость и, стало быть, снижает количество токсинов, образующихся при инфекционных заболеваниях, но строгие исследования опровергли даже эту слабенькую гипотезу, заодно установив, что в свежих и сушеных ягодах малины содержится микроскопическая доза салициловой кислоты (всем знакомого аспирина).
❗Важ
но!
Список трав и растений, противопоказанных беременным и кормящим:
Алоэ, анис, буквица, василек, горец почечуйный, горечавка, донник лекарственный, дрок красильный, душица, зверобой, земляника (трава), иссоп лекарственный, копытень, крапива, кровохлебка, ламинария – морская капуста, любисток, мордовник, омела, папоротник мужской, пастушья сумка, паслен черный, пижма, полынь горькая, ревень, редька, ромашка аптечная, солодка, сосна (почки, живица), тимьян (чабрец), толокнянка («медвежьи ушки»), туя, тысячелистник, шалфей, щавель конский, ярутка полевая.
💊Миф третий: Никакой химии?
Все лекарства, которые принимает кормящая мама, через грудное молоко переходят к ребенку.
Отчасти правда. Есть список крайне нежелательных препаратов для кормящей матери:
антибиотики (до 10% вещества переходит в грудное молоко) – они резко изменяют микрофлору кишечника ребенка, вызывая дисбактериоз;
сульфаниламидные препараты (до 10%), отрицательно влияют на биохимические функции печени;
ацетилсалициловая кислота (аспирин) (до 60% вещества переходит в грудное молоко) – нарушает свертываемость крови;
обезболивающие препараты, содержащие кофеин, – вызывают возбуждение ребенка;
все снотворные (до 20%) – вызывают вялость и сонливость, подавляют физическую и интеллектуальную активность головного мозга ребенка;
гипотензивные (понижающие артериальное давление) – вызывают обморочные состояния у ребенка;
любые гормональные препараты (на 100% переходят в грудное молоко);
слабительные растительного происхождения (сенна, крушина, жостер) – из крови легко переходят в молоко, придавая ему зеленоватый оттенок, неприятный вкус и оказывают слабительное действие.
И в то же время почти при всех заболеваниях кормящих матерей специалисты могут найти лекарства, альтернативные опасным, а также изменить стандартные дозы и продолжительность курсов лечения.
Растите здоровых малышей! #кукладом #kukladom #kukladom.ru
Список трав и растений, противопоказанных беременным и кормящим:
Алоэ, анис, буквица, василек, горец почечуйный, горечавка, донник лекарственный, дрок красильный, душица, зверобой, земляника (трава), иссоп лекарственный, копытень, крапива, кровохлебка, ламинария – морская капуста, любисток, мордовник, омела, папоротник мужской, пастушья сумка, паслен черный, пижма, полынь горькая, ревень, редька, ромашка аптечная, солодка, сосна (почки, живица), тимьян (чабрец), толокнянка («медвежьи ушки»), туя, тысячелистник, шалфей, щавель конский, ярутка полевая.
💊Миф третий: Никакой химии?
Все лекарства, которые принимает кормящая мама, через грудное молоко переходят к ребенку.
Отчасти правда. Есть список крайне нежелательных препаратов для кормящей матери:
антибиотики (до 10% вещества переходит в грудное молоко) – они резко изменяют микрофлору кишечника ребенка, вызывая дисбактериоз;
сульфаниламидные препараты (до 10%), отрицательно влияют на биохимические функции печени;
ацетилсалициловая кислота (аспирин) (до 60% вещества переходит в грудное молоко) – нарушает свертываемость крови;
обезболивающие препараты, содержащие кофеин, – вызывают возбуждение ребенка;
все снотворные (до 20%) – вызывают вялость и сонливость, подавляют физическую и интеллектуальную активность головного мозга ребенка;
гипотензивные (понижающие артериальное давление) – вызывают обморочные состояния у ребенка;
любые гормональные препараты (на 100% переходят в грудное молоко);
слабительные растительного происхождения (сенна, крушина, жостер) – из крови легко переходят в молоко, придавая ему зеленоватый оттенок, неприятный вкус и оказывают слабительное действие.
И в то же время почти при всех заболеваниях кормящих матерей специалисты могут найти лекарства, альтернативные опасным, а также изменить стандартные дозы и продолжительность курсов лечения.
Растите здоровых малышей! #кукладом #kukladom #kukladom.ru