Рубрика: «Скажи своё непопулярное мнение и беги»

Важная новость для наших пациентов!

Мы рады сообщить, что в нашей клинике ЦЛД теперь принимает хирург-онколог маммолог!

Если вы заметили изменения в молочных железах, беспокоитесь о своем здоровье или просто хотите пройти профилактическое обследование, мы готовы помочь вам! Наш специалист проведет квалифицированную диагностику и предложит индивидуальный подход к каждому пациенту.

Не откладывайте заботу о своем здоровье! Записывайтесь на прием и приходите к нам в клинику ЦЛД. Мы ждем вас!

📞 Для записи звоните по телефону: +7 928 500-67-76
📍 Адрес клиники: Абубакарова,22

Заботьтесь о себе и своих близких! 💪✨

#Хирург#онколог#маммолог#рак#здоровье

Хотите избежать обезвоживания и сильного чувства голода во время Рамадана? Тогда эти советы для вас! ✨

✅ Пейте воду правильно – небольшими порциями между ифтаром и сухуром.
🍉 Добавляйте в рацион водосодержащие продукты – арбуз, огурцы, йогурты.
🍟 Избегайте жирной и соленой пищи – она усиливает жажду.
🥚 Выбирайте сытные продукты на сухур – овсянку, яйца, цельнозерновой хлеб.
🏃‍♂️ Двигайтесь, но без перегрузок – активность важна, но в меру.

Берегите свое здоровье в Рамадан! Поделитесь этим видео, чтобы помочь другим провести пост легче. 🤲✨

#Рамадан #ЗдоровьеВРамадан #Питание #Советы #ЦЛД #Обезвоживание #ПравильноеПитание

📅 15 февраля 2025 года в Махачкале, в историческом парке «Россия – Моя история», состоялся первый в Республике Дагестан Конгресс «Лучевая диагностика челюстно-лицевой области. Академический взгляд 2025» 🏥. Это событие объединило ведущих экспертов в области лучевой диагностики и стоматологии из разных регионов России.

👨‍⚕️ Мероприятие организовали два ведущих диагностических центра Республики Дагестан – клиника ЦЛД и Denta Vision. В конгрессе приняли участие 150 специалистов, среди которых рентгенологи, челюстно-лицевые хирурги, стоматологи, неврологи, косметологи, ЛОР-врачи, пластические хирурги, а также ординаторы и студенты из городов Дагестана и других регионов России.

🩺 В ходе мероприятия участники обсудили последние достижения в области лучевой диагностики и перспективы её развития. Это первый конгресс такого уровня в Дагестане, который открыл новые горизонты для профессионального роста и способствовал формированию более эффективных подходов к диагностике и лечению.

📢 В завершение конгресса состоялось обсуждение перспектив развития лучевой диагностики. Это событие стало значимым вкладом в медицину, так как позволило специалистам обменяться знаниями и опытом, формируя единое профессиональное сообщество. 🔬✨

Друзья, теперь в наших стенах принимает врач-офтальмолог Расулова Сайгибат Геланиевна! 👁✨

Она поможет вам сохранить здоровье глаз и решить проблемы со зрением.

🔹 Лечит воспалительные заболевания органов зрения
🔹 Корректирует рефракционные нарушения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм)
🔹 Проводит осмотры и лечение для детей
🔹Поможет при возрастных изменениях глаз

📌 Для записи на консультацию переходите по ссылке в шапке профиля.

Уважаемые друзья, поздравляем каждого из вас с наступлением священного месяца Рамадан !🌙

В честь этого благословенного месяца мы объявляем скидки в 10% на все услуги, кроме хирургических📌

Наш адрес: 📍ул. Абубакарова 22

Ждем каждого🙌🏻

Гастроэнтеролог Шамилова Сабина Гаджимагомедовна поделилась своим мнением о подготовке к Рамадану и о том, как правильно питаться во время Рамадана🌙

Она подчеркнула, что правильный подход к питанию во время поста играет важную роль для здоровья и самочувствия в течение священного месяца✨

Смотрите подкаст по ссылке👇🏻

https://vk.com/video-211055572_456239456

Сегодня Камила Ахмедовна соперировала девочку 5 лет, с жалобами на с затрудненное носовое дыхание и снижение слуха с обеих сторон,девочка часто переспрашивает со слов
матери

🔹При осмотре были выявлены гипертрофированные аденоиды 3 степени,а также гипертрофированные нёбные миндалины также 3 степени.
🔹При тимпанометрическом исследовании у ребёнка эксудативный отит с обеих сторон, то есть тип Б
🔹Было принято решение провести хирургическое вмешательство, уменьшили аденоиды до 1-ой степени и уменьшили нёбные миндалины также до
1-ой степени.Также выполнили парацентез, выкачали экссудативную жидкость.
🔹Девочка сразу же после того как проснулась от наркоза стала хорошо слышать и дышать!


#здоровье #операция #аденотомияподнаркозом #аденотомияудетей #парацентез

Отзыв пациента после артроскопии


#цлд
#артроскопия
#разрывмениска

Специальное предложение на прием к офтальмологу!✨

Комплексная диагностика зрения всего за ₽2900📌

Акция продлится весь месяц март

Позаботьтесь о своем зрении уже сегодня🙌🏻

Наш адрес: 📍ул. Абубакарова 22

Как снизить негативное влияние сидячей работы на позвоночник?

Длительное пребывание в сидячем положении оказывает значительную нагрузку на позвоночник, что может привести к болевому синдрому, нарушению осанки и дегенеративным изменениям в межпозвонковых дисках. Чтобы минимизировать эти риски, важно соблюдать несколько рекомендаций:

✔ Эргономика рабочего места
— Используйте ортопедический стул с поясничной поддержкой.
— Высота стола должна обеспечивать положение локтей под углом 90°.
— Экран монитора следует располагать на уровне глаз, чтобы избежать чрезмерного наклона головы.

✔ Регулярные перерывы
— Каждые 30-60 минут выполняйте разминку: легкие наклоны, вращения плечами, кратковременные прогулки.

✔ Укрепление мышечного корсета
— Включите в распорядок дня упражнения, направленные на стабилизацию позвоночника: планка, динамическая мобилизация («кошка-корова»), наклоны с контролем поясницы.

✔ Изменение положения тела
— По возможности чередуйте сидячую работу с работой стоя или используйте регулируемые столы.

Сидячая работа действительно может привести к серьезным проблемам со здоровьем, но активный подход к организации рабочего пространства и регулярные физические нагрузки помогут значительно снизить риски 📉

Подписывайтесь, чтобы получать больше полезных рекомендаций!🙌🏻

Как кофе влияет на детский организм?

🔸 Раздражительность и тревожность – кофеин стимулирует нервную систему, и ребенок может стать слишком активным или даже агрессивным.

🔸 Бессонница – даже небольшая доза кофе может сбить режим сна, а нехватка отдыха влияет на развитие мозга.

🔸 Снижение концентрации – кажется, что кофе помогает сосредоточиться, но на самом деле может ухудшить внимание и повысить утомляемость.

🔸 Проблемы с костями – кофеин вымывает кальций, который важен для роста, а у детей кости только формируются.

🔸 Повышенная нагрузка на сердце – учащенное сердцебиение и скачки давления могут негативно сказаться на здоровье.

👨‍⚕️ а Когда все-таки можно?
рекомендует полностью исключить кофе хотя бы до 12 лет, а лучше до 18.

Берегите здоровье своих детей и выбирайте полезные напитки!

Подписывайтесь, чтобы узнавать больше интересных фактов о здоровье

📌Тромбоэмболия легочной артерии(ТЭЛА) - это угрожающее жизни заболевание, при котором тромбы из системы нижней, верхней полых вен или из правых отделов сердца мигрируют в сосуды легких и закупоривают просвет легочной артерии, вызывая острое нарушение легочного кровообращения.
Эти тромбы обычно образуются в венах нижних конечностей.

ТЭЛА - очень распространенная патология и является одной из наиболее распространенных причин смерти❗️

Наиболее распространенные причины, провоцирующие это явление:
•Ожирение
•Механические нарушения оттока крови
•Сахарный диабет
•Сердечная недостаточность
•Курение
•Варикозное расширение вен

Профилактические мероприятия:
🔹регулярное ультразвуковое исследование вен нижних конечностей;
🔹отказ от вредных привычек (особенно важно отказаться от курения);
🔹максимальное сокращение вынужденного постельного режима при различных заболеваниях и послеоперационном периоде;
🔹ношение компрессионного белья.

Можно ли продолжать тренировки при грыже позвоночника? 🩻

Многие думают, что грыжа — это приговор и спорт придется забыть. На самом деле, правильно подобранные упражнения могут даже улучшить состояние!

⚠️ Что важно учитывать?
✔️ Исключить осевые нагрузки (присед со штангой, становая тяга и т. д.)
✔️ Работать над укреплением мышц кора и спины
✔️ Следить за техникой и избегать резких движений
✔️ Не тренироваться через боль

🔹 Главное — не игнорировать проблему и заниматься под контролем специалистов.

Запишитесь на консультацию по ссылке в шапке профиля 👆🏻

Наши врачи помогут подобрать для вас безопасную программу восстановления!

Случайная находка, которая могла остаться незамеченной 🧠

Пациент обратился с жалобами на боли в шее, но МРТ случайно зафиксировало подозрительное образование в головном мозге.

Дополнительное исследование на аппарате 3 Тесла подтвердило диагноз – дизэмбриопластическая нейроэпителиальная опухоль (DNET). Это доброкачественное образование, но его локализация и возможное влияние на функции мозга делают его клинически значимым.

Ранняя диагностика – шанс предотвратить серьёзные последствия.

📌 Подписывайтесь, чтобы не пропустить важные медицинские разборы и реальные случаи из практики.