#هوش
👩🏻🎓 #چگونه_باهوش_تر_شویم ؟
(قسمت اول)
🔍متخصصین روانشناسی بر این باورند برای بهبود عملکرد مغز و تقویت بهره هوشی پیشنهادات بسیار راحتی وجود دارد که کمک و به افزایش بهره هوشی میکند.
🔝 انسان تک بعدی نیست و فقط به چند بعد سلامت ، ثروت و شادی خلاصه نمیشود.
📚برای بالا بردن هوش کلامی باید در مورد مسایل گوناگون مطالعه کرد و دایره الغات را گسترش داد. مطالعه در مورد تاریخ ، روانشناسی ، علوم زیستی ، علوم طبیعی ، هنر ، زبان ، ریاضی و موسیقی کمک به و گسترش تفکر می کند. به تفکر خود شخصیت و عمق دهید و حداقل در هفته یک کتاب بخوانید.
🎮💭 ذهن خود را به چالش بکشید. انواع بازیهای ذهنی و فکری میتواند باعث تقویت هوش سیال ،بهبود عملکرد حافظه و افزایش قدرت تمرکز میشود. اگر تنها برای مدتی این کار را تکرار کنید به زودی نتیجه آن را می بینید.
✅سودوکو ، حل جدول ، حل معما از بهترین گزینه های بازی های تمرینی ذهن است.
ادامه دارد ...
@teachnokhbeh
👩🏻🎓 #چگونه_باهوش_تر_شویم ؟
(قسمت اول)
🔍متخصصین روانشناسی بر این باورند برای بهبود عملکرد مغز و تقویت بهره هوشی پیشنهادات بسیار راحتی وجود دارد که کمک و به افزایش بهره هوشی میکند.
🔝 انسان تک بعدی نیست و فقط به چند بعد سلامت ، ثروت و شادی خلاصه نمیشود.
📚برای بالا بردن هوش کلامی باید در مورد مسایل گوناگون مطالعه کرد و دایره الغات را گسترش داد. مطالعه در مورد تاریخ ، روانشناسی ، علوم زیستی ، علوم طبیعی ، هنر ، زبان ، ریاضی و موسیقی کمک به و گسترش تفکر می کند. به تفکر خود شخصیت و عمق دهید و حداقل در هفته یک کتاب بخوانید.
🎮💭 ذهن خود را به چالش بکشید. انواع بازیهای ذهنی و فکری میتواند باعث تقویت هوش سیال ،بهبود عملکرد حافظه و افزایش قدرت تمرکز میشود. اگر تنها برای مدتی این کار را تکرار کنید به زودی نتیجه آن را می بینید.
✅سودوکو ، حل جدول ، حل معما از بهترین گزینه های بازی های تمرینی ذهن است.
ادامه دارد ...
@teachnokhbeh
#هوش
👩🏻🎓 #چگونه_باهوش_تر_شویم ؟ 🔻
( قسمت دوم )
🎹موسیقی یاد بگیرید ، بنوازید و گوش
دهید. یادگیری سازهای مختلف میتواند به هماهنگی بدنی شما کمک کند و هوش عملی شما را بالا ببرد. اینکار علاوه بر تقویت هوش عملی می تواند به هوش انتزاعی شما نیز کمک کند. هم چنین موسیقی در هر سبکی کمک به افزایش هوش شنیداری شما میکند.
🎧🎼 اگر هنگام کار و فعالیت روزانه خود به موسیقی گوش دهید کمک بسیار زیادی به تقویت تمرکز شما و هوش شنیداری تان میکند.
📝یادداشت کنید هر چقدر میتوانید یاداشت کنید .
🔆برای شروع می توانید با یادداشت روزانه خاطرات خود شروع کنید. می توانید هر مطلب ساده ایی را به جای ذخیره در تلفن همراه در دفتر یادداشت
بنویسید.
✋🏻سعی کنید با دست مخالف یادداشت کنید و نیمکره غالب مغز را به چالش بکشید و از نیمکره مخالف مغز نیز بیشتر کمک بگیرید.
🤝تعاملات اجتماعی و میانفردی خود را بیشتر کنید ارتباطات اجتماعی و تعامل میان فردی بیشترین کمک را به افزایش هوش اجتماعی شما میکند ، و در عین حال باعث پرورش
هوش کلامی و شنیداری هم میشود.
👥تعاملات اجتماعی میتواند منجر به احساس تعلق ، همدلی و
شادی شود .
@teachnokhbeh
👩🏻🎓 #چگونه_باهوش_تر_شویم ؟ 🔻
( قسمت دوم )
🎹موسیقی یاد بگیرید ، بنوازید و گوش
دهید. یادگیری سازهای مختلف میتواند به هماهنگی بدنی شما کمک کند و هوش عملی شما را بالا ببرد. اینکار علاوه بر تقویت هوش عملی می تواند به هوش انتزاعی شما نیز کمک کند. هم چنین موسیقی در هر سبکی کمک به افزایش هوش شنیداری شما میکند.
🎧🎼 اگر هنگام کار و فعالیت روزانه خود به موسیقی گوش دهید کمک بسیار زیادی به تقویت تمرکز شما و هوش شنیداری تان میکند.
📝یادداشت کنید هر چقدر میتوانید یاداشت کنید .
🔆برای شروع می توانید با یادداشت روزانه خاطرات خود شروع کنید. می توانید هر مطلب ساده ایی را به جای ذخیره در تلفن همراه در دفتر یادداشت
بنویسید.
✋🏻سعی کنید با دست مخالف یادداشت کنید و نیمکره غالب مغز را به چالش بکشید و از نیمکره مخالف مغز نیز بیشتر کمک بگیرید.
🤝تعاملات اجتماعی و میانفردی خود را بیشتر کنید ارتباطات اجتماعی و تعامل میان فردی بیشترین کمک را به افزایش هوش اجتماعی شما میکند ، و در عین حال باعث پرورش
هوش کلامی و شنیداری هم میشود.
👥تعاملات اجتماعی میتواند منجر به احساس تعلق ، همدلی و
شادی شود .
@teachnokhbeh
مطالب آموزشی در کانال آموزشگاه نخبه پروران(درنا)
با لمس بر روی هر هشتگ، آن مطلب را مطالعه کنید.
#روش_صحیح_مطالعه_امتحان
#سن_شروع_ورزش_در_کودکان
#تقویت_اعتمادبنفس
#اعتمادبنفس
#مطالعه_درسهای_حفظی
#تربیت
#چگونه_باهوش_تر_شویم
#هوش
#خواب_آلودگی
#تقویت_حافظه
@teachnokhbeh
با لمس بر روی هر هشتگ، آن مطلب را مطالعه کنید.
#روش_صحیح_مطالعه_امتحان
#سن_شروع_ورزش_در_کودکان
#تقویت_اعتمادبنفس
#اعتمادبنفس
#مطالعه_درسهای_حفظی
#تربیت
#چگونه_باهوش_تر_شویم
#هوش
#خواب_آلودگی
#تقویت_حافظه
@teachnokhbeh