⁉️بلوغ عاطفی چیست؟؟؟؟
🔹به مرحله ای از #رشد انسان گفته می شود که در آن شخص قادر است عواطف و #احساسات خود را کنترل و مدیریت کند و آن ها را بشناسد.
🔹فردی که به تکامل عاطفی رسیده باشد می تواند احساسات و عواطف بقیه افراد را هم به خوبی درک کند.
شش نشانه بلوغ عاطفی.. 🤔
✅ بلوغ عاطفی یعنی وقتی حالت خوب نیست و خلق ضعیفی داری.. به فکری که نسبت به خودت داری اعتماد نکنی!
✅ #بلوغ_عاطفی یعنی بدانی واکنش دیگران انعکاسی از احساس آنها نسبت به خودشان است، نه شما!
✅ بلوغ عاطفی یعنی به جای #سرزنش دیگران اشتباهات خود را بپذیری و به موقع #عذرخواهی کنی!
✅ بلوغ عاطفی یعنی در حین مرزبندی هیجانی با دیگران، غم، درد و #استرس آنها را بفهمی!
✅ بلوغ عاطفی یعنی بتوانی بر هیجانات و احساسات خود کنترل داشته باشی!
✅ بلوغ عاطفی یعنی بپذیری هر کس تجربه و دیدگاه خود را دارد، پس با وجود مخالفت به صحبت های آنها گوش بدهی!
🗓 ۴ مرداد ۱۴۰۳
📲 بازنشر با شما
🖥 kelarna.ir 📱@kelarna
🔹به مرحله ای از #رشد انسان گفته می شود که در آن شخص قادر است عواطف و #احساسات خود را کنترل و مدیریت کند و آن ها را بشناسد.
🔹فردی که به تکامل عاطفی رسیده باشد می تواند احساسات و عواطف بقیه افراد را هم به خوبی درک کند.
شش نشانه بلوغ عاطفی.. 🤔
✅ بلوغ عاطفی یعنی وقتی حالت خوب نیست و خلق ضعیفی داری.. به فکری که نسبت به خودت داری اعتماد نکنی!
✅ #بلوغ_عاطفی یعنی بدانی واکنش دیگران انعکاسی از احساس آنها نسبت به خودشان است، نه شما!
✅ بلوغ عاطفی یعنی به جای #سرزنش دیگران اشتباهات خود را بپذیری و به موقع #عذرخواهی کنی!
✅ بلوغ عاطفی یعنی در حین مرزبندی هیجانی با دیگران، غم، درد و #استرس آنها را بفهمی!
✅ بلوغ عاطفی یعنی بتوانی بر هیجانات و احساسات خود کنترل داشته باشی!
✅ بلوغ عاطفی یعنی بپذیری هر کس تجربه و دیدگاه خود را دارد، پس با وجود مخالفت به صحبت های آنها گوش بدهی!
🗓 ۴ مرداد ۱۴۰۳
📲 بازنشر با شما
🖥 kelarna.ir 📱@kelarna