Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сделаны наши девчонки ❤️
Каждый раз это песня поднимает волну чувств
Каждый раз это песня поднимает волну чувств
❤57🔥33❤🔥13👍4💘1
Девчонки в клубе сегодня поделились, кто сколько делает уже зарядки 🤩 присоединяйся к нам 🔥 и завтрашнее утро уже начни с зарядки 🔥
❤20🔥8
Вот казалось бы, давно знаю про эксцентрику. Но почему я ее так редко использовала в тренировке ягодиц??? Это же просто вау! Сейчас использую сама и даю на индивидуалках.
В новом курсе в марте будет тоже 🔥
В новом курсе в марте будет тоже 🔥
❤67👍1
Так, наhyi
И долго это будет продолжаться ? Вот эта ересь в моем директе. От закаливания нос растет с лимфоцитами. От скакалки почки опускаются. Да они там охерели совсем что ли ?😂
Мне вот что интересно. А в аккаунты, где дамы пьют вино или фоткаются с кальянами, он тоже заходит и говорит: давно за вами слежу, но не увлекайтесь, это грозит (и перечислил всё, чем грозит). Или это только на спорт распространяется?
Люди живут в таком мире, где:
Алкоголь - расслабляет. В определенных дозах полезно.
Скакалки - опускают почки
Силовые - вываливают матку
Закаливание - убивает и растит нос
На минуточку, почки зафиксированы с помощью связок, фасций и жировой капсулы, там как бы нихрена себе фиксация. Какие прыжки на скакалке ? От ходьбы они не отваливаются случайно ?
И долго это будет продолжаться ? Вот эта ересь в моем директе. От закаливания нос растет с лимфоцитами. От скакалки почки опускаются. Да они там охерели совсем что ли ?😂
Мне вот что интересно. А в аккаунты, где дамы пьют вино или фоткаются с кальянами, он тоже заходит и говорит: давно за вами слежу, но не увлекайтесь, это грозит (и перечислил всё, чем грозит). Или это только на спорт распространяется?
Люди живут в таком мире, где:
Алкоголь - расслабляет. В определенных дозах полезно.
Скакалки - опускают почки
Силовые - вываливают матку
Закаливание - убивает и растит нос
На минуточку, почки зафиксированы с помощью связок, фасций и жировой капсулы, там как бы нихрена себе фиксация. Какие прыжки на скакалке ? От ходьбы они не отваливаются случайно ?
🤡45😁38❤12👍7😍4❤🔥1😱1
Смотрите в клубе какая красота с завтрашнего дня 🔥🔥🔥 в дополнение к основным клубным тренировкам просто пожарище!
Успевай участвовать 👉🏼 ВСТУПИТЬ В КЛУБ
Успевай участвовать 👉🏼 ВСТУПИТЬ В КЛУБ
🔥19❤9
Forwarded from Irina
Ооо дааа, я занимаюсь с мобильностью тбс и ягодицами уже 5 месяцев и хочу сказать, что ноги вообще иначе выглядят! Смотрю и любуюсь. В прошлом и массажи были до красной кожи и крема и нифига не было результатов. А ещё месяц последний аккуратно считаю бжу и говорю себе спасибо 😍
👏30❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вывод: не ждать от себя идеальных результатов сразу и стимулировать себя чем-то приятным ❤️ хотя сам результат уже может быть нехилой такой мотивацией )
❤27👍5