Forwarded from Анна Казандаева
а у меня бы никогда таких прессов не было)), если б не тот самый первый курс «тазовое дно», с которого все началось и не прекращается уже года три
до этого я думала, валик внизу живота - это какое-то наследие по женской линии, хотя я ВСЕГДА занималась спортом, но живот всегда был отдельной историей
Так что да, тазовое дно - рекомендасьон жесткий
до этого я думала, валик внизу живота - это какое-то наследие по женской линии, хотя я ВСЕГДА занималась спортом, но живот всегда был отдельной историей
Так что да, тазовое дно - рекомендасьон жесткий
❤🔥47🔥17❤8😍7
Подписчица недавно прислала видео, где блогерша на полном серьезе говорит, что если с хочешь быть здоров, читай книги врачей и ученых 19ого века, так как там еще не было купленных исследований🤡
У меня вообще негодование, когда в пример ставят то, как лечились наши прабабушки. Мол, они знали толк. Так и хочется спросить: с чего это вдруг ???
Хочу рассказать про эффект Земельвейса.
Представь себе: 19 век, Европа, роженицы массово умирают в больницах — от 30 до 50%. Жесть, да? И что самое странное — женщины, которые рожали дома или вообще на улице, почти не сталкивались с ,так называемой, родовой горячкой.
Почему так? На то время считалось, что смерти вызывались больничными миазмами - это ядовитые пары в воздухе, которые образуются из продуктов гниения и выделения человеческих тел. В том роддоме просто студенты часто препарировали трупы.
И тут появился врач по имени Игнатс Земельвейс. Этот мужик заметил, что в одной больнице, где врачи препарировали трупы, умирает намного больше женщин, чем в той, где работали акушерки.
Он догадался, что всё дело в грязных руках — вернее, в бактериях, о которых тогда никто не знал. Трупы вскрыли, руки с мылом помыли и довольные пошли принимать роды.
И тут он предложил: «Ребята, давайте будем дезинфицировать руки хлорной водой». Но его высмеяли. Хотя в опытах в других клиниках это реально помогло — смертность снизилась в 7 раз!
Но вместо того чтобы сказать «чувак, ты гений!», коллеги его высмеяли. Мол, что за бред он несёт, «трупный яд» какой-то придумал! Несмотря на доказательства, никто его открыто не поддержал.
Роженицы продолжали стремительно умирать. Даже представить страшно, что он чувствовал.
Он начал пить. Коллеги обманом заманили его в психушку. Его там избили и оставили «лечиться». После принудительных обливаний ледяной водой и прочих пыток, он скончался.
И только спустя 37 лет люди признали, что он был прав. 37, Карл!!! В честь него поставили памятник, где написали «спаситель материей».
А в психологии теперь есть понятие «эффект Земельвейса», который описывает неспособность человека принять новые факты, если они противоречат его устоявшемуся мнению, убеждениям, нормам или привычным парадигмам.
Так вот вопрос. Когда уже для людей перестанет быть аргументом то, что так делали их деды? и что их прапрабабки обладали каким-то секретным знанием, которое сейчас страшные врачи скрывают?????????
Это супер тупое когнитивное искажение, что раньше были здоровее, ничем не болели, рака не было и диабета тоже.
Тупо откройте статистику продолжительности жизни за последние 100 лет. Она выросла от 30 до 50 лет. Люди стали жить лучше и качественнее.
Фото ниже 👇🏼 прикреплю, как выглядели люди моего возраста раньше. С продолжительностью жизни в 39 лет
У меня вообще негодование, когда в пример ставят то, как лечились наши прабабушки. Мол, они знали толк. Так и хочется спросить: с чего это вдруг ???
Хочу рассказать про эффект Земельвейса.
Представь себе: 19 век, Европа, роженицы массово умирают в больницах — от 30 до 50%. Жесть, да? И что самое странное — женщины, которые рожали дома или вообще на улице, почти не сталкивались с ,так называемой, родовой горячкой.
Почему так? На то время считалось, что смерти вызывались больничными миазмами - это ядовитые пары в воздухе, которые образуются из продуктов гниения и выделения человеческих тел. В том роддоме просто студенты часто препарировали трупы.
И тут появился врач по имени Игнатс Земельвейс. Этот мужик заметил, что в одной больнице, где врачи препарировали трупы, умирает намного больше женщин, чем в той, где работали акушерки.
Он догадался, что всё дело в грязных руках — вернее, в бактериях, о которых тогда никто не знал. Трупы вскрыли, руки с мылом помыли и довольные пошли принимать роды.
И тут он предложил: «Ребята, давайте будем дезинфицировать руки хлорной водой». Но его высмеяли. Хотя в опытах в других клиниках это реально помогло — смертность снизилась в 7 раз!
Но вместо того чтобы сказать «чувак, ты гений!», коллеги его высмеяли. Мол, что за бред он несёт, «трупный яд» какой-то придумал! Несмотря на доказательства, никто его открыто не поддержал.
Роженицы продолжали стремительно умирать. Даже представить страшно, что он чувствовал.
Он начал пить. Коллеги обманом заманили его в психушку. Его там избили и оставили «лечиться». После принудительных обливаний ледяной водой и прочих пыток, он скончался.
И только спустя 37 лет люди признали, что он был прав. 37, Карл!!! В честь него поставили памятник, где написали «спаситель материей».
А в психологии теперь есть понятие «эффект Земельвейса», который описывает неспособность человека принять новые факты, если они противоречат его устоявшемуся мнению, убеждениям, нормам или привычным парадигмам.
Так вот вопрос. Когда уже для людей перестанет быть аргументом то, что так делали их деды? и что их прапрабабки обладали каким-то секретным знанием, которое сейчас страшные врачи скрывают?????????
Это супер тупое когнитивное искажение, что раньше были здоровее, ничем не болели, рака не было и диабета тоже.
Тупо откройте статистику продолжительности жизни за последние 100 лет. Она выросла от 30 до 50 лет. Люди стали жить лучше и качественнее.
Фото ниже 👇🏼 прикреплю, как выглядели люди моего возраста раньше. С продолжительностью жизни в 39 лет
🔥43👍17❤9🤣3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Часть 1
У Краснодарских парней требований не так много: не сиди на тяжелых веществах и не ходи по клубам 😁👌🏼
Спасибо ребятам, что согласились отвечать на камеру )
Вопрос вам: что для вас будет в образе жизни парня/девушки красным флагом для дальнейшего построения отношений? Не качества партнера, а именно образ жизни. Для меня употребление алкоголя.
Пишите в комменты👇
У Краснодарских парней требований не так много: не сиди на тяжелых веществах и не ходи по клубам 😁👌🏼
Спасибо ребятам, что согласились отвечать на камеру )
Вопрос вам: что для вас будет в образе жизни парня/девушки красным флагом для дальнейшего построения отношений? Не качества партнера, а именно образ жизни. Для меня употребление алкоголя.
Пишите в комменты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35👍15
Forwarded from Liliya
Катя, ты супер мотиватор! Давно в клубе, но сейчас пока вышла из-за беременности и ребенка. Прошло 3 месяца с родов, я пришла в себя и вернулась к ритуалам - обливаюсь холодной водой, стараюсь утром выйти на улицу, делаю зарядку. И это все с ребенком! Он лежит на полу, или я тащу его в ванную, чтоб видел, что я рядом и не орал😃 зато столько энергии сразу на весь день😍
Короче дети вообще не помеха, главное желание
Короче дети вообще не помеха, главное желание
👏34❤16👍5
Девчонки, мама прислала рецепт свой чизкейка без выпечки)Вы просили очень в инста) если что-спрашивайте )
❤🔥57🥰8❤3
Уже 107 дней подряд я делаю утром зарядки. Я начала ходить утром на улицу и делать зарядки еще 2 года назад. Бывало и пропускала, иногда даже неделями.
И вот без пропусков целых 107 дней💥
Хочется усложнять. Выбирать новые места. Новые упражнения. В этом океан дофамина🌊🌊🌊
Это влияет на мою жизнь больше, чем я предполагала
⭐️ новые мысли
⭐️ Новые идеи
⭐️ Становление ценностей на свои места
⭐️ Повышенная стрессоустойчивость
⭐️ Больший расход калорий за день, тело суше
⭐️ Настроение лучше
⭐️ А энергии - разъебать весь мир🔥
У меня есть большая мечта изменить этот мир.
Показать, что быть в трезвости и в здоровых зависимостях - это лучшее, что вы можете сделать для своей жизни. Ведь сколько горя в жизни из-за алкоголя и нар🐈, переедания, инсульты, инфаркты, диабеты.
Мне кажется, каждую вторую семью это каснулось в той или иной степени.
В наших силах стресс не забухивать, не заедать, потеряв смысл жизни не спасаться в алкоголе, в наших силах не губить чужие жизни, погубив свою, в наших силах искать веселье не в градусах, а в себе и в окружении.
Поэтому зарядки - это не просто зарядки. Это образ жизни и определенное мировоззрение
И вот без пропусков целых 107 дней
Хочется усложнять. Выбирать новые места. Новые упражнения. В этом океан дофамина🌊🌊🌊
Это влияет на мою жизнь больше, чем я предполагала
У меня есть большая мечта изменить этот мир.
Показать, что быть в трезвости и в здоровых зависимостях - это лучшее, что вы можете сделать для своей жизни. Ведь сколько горя в жизни из-за алкоголя и нар🐈, переедания, инсульты, инфаркты, диабеты.
Мне кажется, каждую вторую семью это каснулось в той или иной степени.
В наших силах стресс не забухивать, не заедать, потеряв смысл жизни не спасаться в алкоголе, в наших силах не губить чужие жизни, погубив свою, в наших силах искать веселье не в градусах, а в себе и в окружении.
Поэтому зарядки - это не просто зарядки. Это образ жизни и определенное мировоззрение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62🔥18👍2