⁣🔸⁣پوکی استخوان یکی از مشکلات شایع در بین خانم‌هاست که با بالا رفتن سن نشانه‌هاش رو بیشتر نشون می‌ده. پس از همین حالا باید به فکر بود.

در کتاب کاله بیشتر بخونید:

🔗⁣http://bit.do/eFyoG

@kallehbook

⁠برای سورپرایز کردن مهمان‌هاتون، «پاستای حلزونی پرسی» گزینه مناسبیه که در کمتر از نیم ساعت تهیه می‌شه و طعم خوشایند گوشت، قارچ و پنیر رو داره. برای گیاهخوارها هم به جای گوشت می‌تونید با ترکیب‌های گیاهی این پاستا رو پر کنید.⁣🍝

⁣مواد لازم:

- پاستا حلزونی سایز ۲۳۸: یک بسته
- گوشت گوساله چرخ کرده: ۲۰۰ گرم
- پیاز: ۱ عدد
- قارچ: ۱۰۰ گرم
- آب‌لیمو ترش تازه: ۱ قاشق غذاخوری
- فلفل دلمه‌ای: ۱ عدد
- زردچوبه: مقداری
- رب گوجه‌فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری سر پر
- گوجه‌فرنگی خرد شده نگینی: ۲ عدد
- پنیر گودا: به مقدار دلخواه (خرید پنیر گودا کاله از دیجی‌کالا)
- پنیر پارمسان: به مقدار دلخواه (خرید پنیر پارمسان کاله از دیجی‌کالا)

⁣👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳⁣طرز تهیه ⁣«پاستا حلزونی پرسی»:

⁣http://bit.ly/2DcmeIP

@kallehbrand

📌⁣⁣گزینه‌های زیادی برای انتخاب یک میان‌وعده وجود داره.
«مافین سلینو» فاقد گلوتنه به همین دلیل، برای کسانی که رژیم غذایی خاصی دارند، به گلوتن حساسند ⁣و مبتلا به سلیاک هستند، مناسبه.


@kallehbrand

💡همیشه شنیدیم که خوردن غذاهای تند باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شه. بنابراین اگر قصد دارید متابولیسم بالایی داشته باشید از ⁣محصولاتی که توی ترکیباتشون از چیلی استفاده شده، غافل نشید.

@kallehbrand

⁣📌یه جایگزین عالی و خوشمزه برای گوشت می‌تونه «پنیر موزارلا» باشه. چربی و نمک پایینی داره و ⁣سرشار از پروتئین، کلسیم و فسفره. در سالاد امروزتون پنیر موزارلا رو در نظر بگیرید.

@kallehbrand

⁠پنج‌شنبه شب‌ها به وقتِ دورهمی‌های دوستانه‌ست. به وقتِ خوردنی‌های هیجان‌انگیزه. پیتزا، اولین هیجان‌انگیزیه که به ذهن‌ها میاد. امشب با هم «⁣پیتزا با خمیر میان‌پر پنیری» درست می‌کنیم.🍕

⁣⁣👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳⁣طرز تهیه «پیتزا با خمیر میان‌پر پنیری»:

⁣http://bit.ly/2CQuEW4

@kallehbrand

⁠امروز می‌خوایم با ساده‌ترین و امتحان شده‌ترین روش پختِ یک «ته‌چین» جانانه، به استقبالِ ناهار جمعه بریم.⁣🍽

⁣مواد لازم:

- ران کامل مرغ: ۱ عدد
- سینه کامل مرغ: ۱ عدد
- پیاز متوسط: ۲ عدد
- برنج: نیم کیلو
- ماست سون: ۲۰۰ گرم (خرید ماست سون کاله از دیجی‌کالا)
- زرده تخم‌مرغ: ۴ عدد
- زعفران دم شده: ۱ فنجان
- کره: ۵۰ گرم
- روغن مایع: ۱ فنجان
- زرشک: ۵۰ گرم
- شکر: ‍‍۱ قاشق سوپخوری
- نمک: به میزان لازم
- خلال: پسته به میزان لازم در صورت تمایل

⁣👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳⁣طرز تهیه «⁣ته‎چین مجلسی»:

⁣http://bit.ly/2MFs8Xj

@kallehbrand

📌⁣اگر عاشق شکلات هستید و پنیر هم دوست دارید، «پنیر لبنه شکلاتی آنا» همون طعم متفاوت و خاصیه که دنبالشید.
ما با پنیر لبنه شکلاتی، چیزکیک بادام‌زمینی تهیه کردیم.


@kallehbrand

⁣◾فرا رسیدن سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) را تسلیت می‌گوییم.◾

@kallehbrand

💡⁣برای یک خواب بهتر و آرام‌تر، موز گزینه مناسبیه. بعد از شام به عنوان دسر می‌تونید محصولاتی رو که در ترکیباتشون از موز استفاده شده، میل کنید.

@kallehbrand

⁠⁣امروز به پیشنهاد سرآشپز کتاب کاله، می‌خوایم یک نوع پیتزای ترکی درست کنیم که در عرض نیم ساعت سر سفره ناهارتون قرار می‌گیره.🍕

👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳⁣طرز تهیه «پیده گوشت و پنیر»:

🔗http://bit.ly/2MSyPVZ

@kallehbrand

⁣📌پارما یکی از محصولات سولیکو که از ۹۸% گوشت خالص مرغ یا بوقلمون، روغن سویا و ادویه‌جات تهیه شده.
در سالاد امشبتون پارمای سولیکو رو فراموش نکنین.

@kallehbrand

⁣🔸⁣کودکان برای رشد به مواد مغذی نیاز دارن. امروزه مصرف غذاهای فاقد ارزش غذایی بیشتر شده.

در کتاب کاله بخونید کودکان برای رشد به چه مواد غذایی نیاز دارن:

🔗http://bit.ly/2HBmdUf

@kallehbrand

⁠⁣پرطرفدارترین بیسکوییت دنیا در کنار پرطرفدارترین دسر دنیا! کیک‌بستنی اورئو یه ترکیب فوق‌العاده از بیسکوییت اورئو با بستنی وانیلیه.
عصرانه امروز با این دسر از خودتون پذیرایی کنید⁣🧁

⁣👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳⁣طرز تهیه «⁣کیک‌بستنی اورئو»:

⁣http://bit.ly/2tdrbMG

@kallehbrand

💡به دلیل طبع گرم زیره و خواص زیاد اون، پیشنهاد می‌کنیم در وعده صبحانه‌تون پنیر زیره رو در نظر بگیرید.

@kallehbrand

⁠⁣اگر به سلیاک دچار باشید، خوردن یک برش کیک با چای عصرانه براتون به یک چالش تبدیل می‌شه. اما اگر خودتون اهل پخت و پز باشید، حل کردن این چالش هم کار سختی نخواهد بود. امروز با هم طرز تهیه کیک پرتقال بدون گلوتن رو یاد می‌گیریم.⁣🥧

⁣👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳⁣طرز تهیه «⁣کیک پرتقال بدون گلوتن»:

⁣http://bit.ly/2GmINyl

@kallehbrand

⁠⁣⁣وقتی زمان زیادی برای درست کردن غذا نداشته باشیم، کباب تابه‌ای معمولا از اون گزینه‌هاییه که به دادمون می‌رسه. ⁣امروز می‌خوایم طرز تهیه «کباب تابه‌ای با مغز پنیری» رو یاد بگیریم.⁣🍢

مواد لازم:

- ۲ پیمانه گوشت چرخ‌کرده
- دو‌سوم پیمانه پودر پنیر پارمسان (خرید از دیجی‌کالا)
- پنیر چدار به مقدار لازم (خرید از دیجی‌کالا)
- ۲ عدد پیاز متوسط
- ۲ قاشق غذاخوری سس گوجه‌فرنگی

⁣👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳⁣طرز تهیه «⁣کباب تابه‌ای با مغز پنیری»:

⁣http://bit.ly/2GoPujx

@kallehbrand

🔸 پنج‌شنبه، ۲۵ بهمن ماه ساعت ۲۰:۰۰، شبکه سوم سیما در برنامه‌ی منهای نفت
‌
🔸 شنونده‌ی صحبت‌های آقای غلامعلی سلیمانی، بنیان‌گذار گروه صنایع‌غذایی سولیکو باشید.

@kallehbrand

⁣🔸⁣⁣هر روز محصولات جدیدی توی بازار عرضه می‌شن که با کلسیم غنی شدن.

⁣در کتاب کاله بخونید که برای جذب بهینه کلسیم مواد غذایی چه کاری باید انجام بدیم.

🔗⁣http://bit.ly/2Ib3jDN

@kallehbrand

⁠⁣برای تهیه حلیم‌بادمجان، دستورهای مختلفی وجود داره. بعضی‌ها دوست دارن حلیم بادمجان رو با لپه و برنج بپزن و بعضی دیگه هم طعم این غذا رو با عدس می‌پسندن.

⁣⁣👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳امروز می‌خوایم ⁣یکی از دستورهای محبوب تهیه «حلیم بادمجان» رو با هم یاد بگیریم:

⁣http://bit.ly/2SqJlsT

@kallehbrand