Kongress Herzensmensch
www.kongress-herzensmensch.com
LIVE 19.00 Uhr:
12.06 Thomas Ritter
13.06 Raik Gave
14.06 GĂĽnter Kerschbaummayr
15.06 Lia Lohman
16.06 Nancy Mandody
17.06 Mattias Vette
18.06 Gor Rassadin
19.06 Wladimir Megre
In Liebe
Jana
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17.06 Mattias Vette
18.06 Gor Rassadin
19.06 Wladimir Megre
In Liebe
Jana
Jana Iger
Voice message
Ware Werte von Natur und Wirkung von Schungit
Ganzheitliche Reinigung & das Verständnis für unseren Organismus als Einheit
Unser Körper ist mehr als nur eine Ansammlung von Organen, Muskeln und Knochen – er ist ein lebendiges, fein abgestimmtes System, in dem alles miteinander verbunden ist. Die ganzheitliche Reinigung betrachtet deshalb nicht nur einzelne Symptome oder Bereiche, sondern sieht den Menschen als Ganzes: Körper, Geist und Seele in ständiger Wechselwirkung.
Ganzheitlich bedeutet: Alles gehört zusammen.
Wenn wir reinigen, heilen oder stärken wollen, dürfen wir nicht nur den physischen Körper betrachten – auch unsere Gedanken, Gefühle, Gewohnheiten und unser Umfeld spielen eine Rolle. Jeder Impuls, jede Emotion, jede Mahlzeit hat Einfluss auf unser gesamtes System.
Wahrnehmen – Erkennen – Fühlen
Sich selbst ganzheitlich zu erkennen bedeutet, wahrzunehmen, wie wir wirklich funktionieren. Wie reagiert mein Körper auf bestimmte Situationen? Was tut mir gut, was nicht? Wie fühlt sich Balance an? Diese Selbstwahrnehmung ist der Schlüssel, um echte Veränderung zu ermöglichen – nicht von außen aufgezwungen, sondern von innen heraus verstanden.
Sich zu fĂĽhlen, heiĂźt sich selbst ernst zu nehmen. Nicht nur funktionieren, sondern spĂĽren. Nicht nur reagieren, sondern bewusst entscheiden. Das ist gelebte Achtsamkeit.
Du bist einzigartig – und so auch dein Organismus
Kein Körper ist wie der andere. Deshalb ist es wichtig, die eigene Individualität zu erkennen und zu bewahren. Was für den einen heilsam ist, kann für den anderen nicht passen. Ganzheitliche Arbeit bedeutet, genau hinzuschauen: Wer bist du wirklich? Was brauchst du? Und wie kannst du dich unterstützen – auf deine Weise?
Du bist einzigartig. Und genau so funktioniert dein Organismus – auf seine ganz eigene, wunderbare Art. Ganzheitliche Reinigung hilft dir, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen und dich als das zu erleben, was du bist: ein vollkommenes System aus Körper, Geist und Seele. Jana Iger
Unser Körper ist mehr als nur eine Ansammlung von Organen, Muskeln und Knochen – er ist ein lebendiges, fein abgestimmtes System, in dem alles miteinander verbunden ist. Die ganzheitliche Reinigung betrachtet deshalb nicht nur einzelne Symptome oder Bereiche, sondern sieht den Menschen als Ganzes: Körper, Geist und Seele in ständiger Wechselwirkung.
Ganzheitlich bedeutet: Alles gehört zusammen.
Wenn wir reinigen, heilen oder stärken wollen, dürfen wir nicht nur den physischen Körper betrachten – auch unsere Gedanken, Gefühle, Gewohnheiten und unser Umfeld spielen eine Rolle. Jeder Impuls, jede Emotion, jede Mahlzeit hat Einfluss auf unser gesamtes System.
Wahrnehmen – Erkennen – Fühlen
Sich selbst ganzheitlich zu erkennen bedeutet, wahrzunehmen, wie wir wirklich funktionieren. Wie reagiert mein Körper auf bestimmte Situationen? Was tut mir gut, was nicht? Wie fühlt sich Balance an? Diese Selbstwahrnehmung ist der Schlüssel, um echte Veränderung zu ermöglichen – nicht von außen aufgezwungen, sondern von innen heraus verstanden.
Sich zu fĂĽhlen, heiĂźt sich selbst ernst zu nehmen. Nicht nur funktionieren, sondern spĂĽren. Nicht nur reagieren, sondern bewusst entscheiden. Das ist gelebte Achtsamkeit.
Du bist einzigartig – und so auch dein Organismus
Kein Körper ist wie der andere. Deshalb ist es wichtig, die eigene Individualität zu erkennen und zu bewahren. Was für den einen heilsam ist, kann für den anderen nicht passen. Ganzheitliche Arbeit bedeutet, genau hinzuschauen: Wer bist du wirklich? Was brauchst du? Und wie kannst du dich unterstützen – auf deine Weise?
Du bist einzigartig. Und genau so funktioniert dein Organismus – auf seine ganz eigene, wunderbare Art. Ganzheitliche Reinigung hilft dir, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen und dich als das zu erleben, was du bist: ein vollkommenes System aus Körper, Geist und Seele. Jana Iger
Wie man das Bindegewebe stärkt
Das Bindegewebe spielt eine Schlüsselrolle für die Gesundheit unseres Körpers und erfüllt viele wichtige Funktionen – von Festigkeit und Elastizität bis hin zum Schutz der inneren Organe. Mit zunehmendem Alter oder einem ungesunden Lebensstil kann es jedoch an Qualität verlieren, was zu Problemen wie Dehnungsstreifen oder ernsthaften Erkrankungen des Bewegungsapparates führen kann. Interessanterweise hängt der Zustand des Bindegewebes direkt von unserem Lebensstil, der Ernährung und körperlichen Aktivität ab. In diesem Artikel erklären wir im Detail, wie man das Bindegewebe effektiv stärkt – mithilfe moderner Methoden und bewährter Praktiken.
Aufbau und Funktion des Bindegewebes
Bevor wir über die Stärkung sprechen, ist es wichtig, die Struktur und Funktionsweise des Bindegewebes zu verstehen. Es besteht aus Zellen (Fibroblasten) und einer extrazellulären Matrix, die Kollagen- und elastische Fasern enthält. Diese Bestandteile verleihen dem Gewebe seine Festigkeit und Elastizität.
Kollagen macht etwa 30 % aller Proteine im Körper aus.
Elastin sorgt für die Dehnbarkeit und Rückstellfähigkeit des Gewebes.
Glykosaminoglykane binden Wasser und verleihen dem Gewebe stoßdämpfende Eigenschaften.
Fasertyp Funktion Eigenschaften
Kollagenfasern Verleihen Festigkeit ReiĂźfest, kaum dehnbar
Elastische Fasern Verleihen Elastizität Gut dehnbar
Retikuläre Fasern Bilden ein Organ-Gerüst Dünn, stark verästelt
Wichtige Einflussfaktoren
Die Stärkung des Bindegewebes erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, da viele Faktoren eine Rolle spielen. An erster Stelle steht die Ernährung – ein Mangel an Proteinen, Vitaminen und Spurenelementen wirkt sich direkt negativ auf das Gewebe aus. Auch Schlafverhalten, Stresslevel und körperliche Aktivität sind entscheidend.
Interessanter Fakt: Studien zeigen, dass chronischer Stress die Kollagenproduktion um bis zu 40 % senken kann. Das erklärt, warum bei anhaltendem Stress häufiger Gelenk- und Hautprobleme auftreten.
Ernährung für gesundes Bindegewebe
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage zur Stärkung des Bindegewebes. Der Speiseplan sollte reich an Proteinen, den Vitaminen B, C, E und K sowie Spurenelementen wie Zink, Kupfer, Mangan und Selen sein.
Proteinreiche Lebensmittel: ZedernnĂĽsse, Samen, GrĂĽne Pflanzen, NĂĽsse
Vitaminquellen: Wildbeeren, Wildkräuter, Mumijo, Gemüse usw.
Mineralstoffe: NĂĽsse, Samen
Wichtig: Der Körper nimmt Nährstoffe aus natürlichen Lebensmitteln besser auf als aus Nahrungsergänzungsmitteln. So wird z. B. Vitamin C aus Zitrusfrüchten zu 85 % aufgenommen, aus synthetischen Präparaten dagegen nur zu etwa 60 %.
Bewegung zur Stärkung des Gewebes
Regelmäßige Bewegung regt die Kollagenbildung an und verbessert die Durchblutung. Besonders empfehlenswert sind:
Pilates und Yoga – fördern die Elastizität
Schwimmen – gleichmäßige Belastung aller Muskelgruppen
Spazieren gehen – regt den Stoffwechsel an
Man sollte mit leichten Übungen beginnen und die Intensität schrittweise steigern. Optimal sind Trainingseinheiten von 40–60 Minuten, 3–4 Mal pro Woche.
Die Stärkung des Bindegewebes ist ein ganzheitlicher Prozess, der Ernährung, Bewegung und Lebensstil umfasst. Wer regelmäßig einfache Empfehlungen befolgt, kann nicht nur seine Gesundheit bewahren, sondern auch vielen Erkrankungen vorbeugen. Beginnen Sie mit kleinen Schritten: mehr Protein in den Speiseplan aufnehmen, leichte Gymnastik machen und auf guten Schlaf achten.
Das Bindegewebe spielt eine Schlüsselrolle für die Gesundheit unseres Körpers und erfüllt viele wichtige Funktionen – von Festigkeit und Elastizität bis hin zum Schutz der inneren Organe. Mit zunehmendem Alter oder einem ungesunden Lebensstil kann es jedoch an Qualität verlieren, was zu Problemen wie Dehnungsstreifen oder ernsthaften Erkrankungen des Bewegungsapparates führen kann. Interessanterweise hängt der Zustand des Bindegewebes direkt von unserem Lebensstil, der Ernährung und körperlichen Aktivität ab. In diesem Artikel erklären wir im Detail, wie man das Bindegewebe effektiv stärkt – mithilfe moderner Methoden und bewährter Praktiken.
Aufbau und Funktion des Bindegewebes
Bevor wir über die Stärkung sprechen, ist es wichtig, die Struktur und Funktionsweise des Bindegewebes zu verstehen. Es besteht aus Zellen (Fibroblasten) und einer extrazellulären Matrix, die Kollagen- und elastische Fasern enthält. Diese Bestandteile verleihen dem Gewebe seine Festigkeit und Elastizität.
Kollagen macht etwa 30 % aller Proteine im Körper aus.
Elastin sorgt für die Dehnbarkeit und Rückstellfähigkeit des Gewebes.
Glykosaminoglykane binden Wasser und verleihen dem Gewebe stoßdämpfende Eigenschaften.
Fasertyp Funktion Eigenschaften
Kollagenfasern Verleihen Festigkeit ReiĂźfest, kaum dehnbar
Elastische Fasern Verleihen Elastizität Gut dehnbar
Retikuläre Fasern Bilden ein Organ-Gerüst Dünn, stark verästelt
Wichtige Einflussfaktoren
Die Stärkung des Bindegewebes erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, da viele Faktoren eine Rolle spielen. An erster Stelle steht die Ernährung – ein Mangel an Proteinen, Vitaminen und Spurenelementen wirkt sich direkt negativ auf das Gewebe aus. Auch Schlafverhalten, Stresslevel und körperliche Aktivität sind entscheidend.
Interessanter Fakt: Studien zeigen, dass chronischer Stress die Kollagenproduktion um bis zu 40 % senken kann. Das erklärt, warum bei anhaltendem Stress häufiger Gelenk- und Hautprobleme auftreten.
Ernährung für gesundes Bindegewebe
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage zur Stärkung des Bindegewebes. Der Speiseplan sollte reich an Proteinen, den Vitaminen B, C, E und K sowie Spurenelementen wie Zink, Kupfer, Mangan und Selen sein.
Proteinreiche Lebensmittel: ZedernnĂĽsse, Samen, GrĂĽne Pflanzen, NĂĽsse
Vitaminquellen: Wildbeeren, Wildkräuter, Mumijo, Gemüse usw.
Mineralstoffe: NĂĽsse, Samen
Wichtig: Der Körper nimmt Nährstoffe aus natürlichen Lebensmitteln besser auf als aus Nahrungsergänzungsmitteln. So wird z. B. Vitamin C aus Zitrusfrüchten zu 85 % aufgenommen, aus synthetischen Präparaten dagegen nur zu etwa 60 %.
Bewegung zur Stärkung des Gewebes
Regelmäßige Bewegung regt die Kollagenbildung an und verbessert die Durchblutung. Besonders empfehlenswert sind:
Pilates und Yoga – fördern die Elastizität
Schwimmen – gleichmäßige Belastung aller Muskelgruppen
Spazieren gehen – regt den Stoffwechsel an
Man sollte mit leichten Übungen beginnen und die Intensität schrittweise steigern. Optimal sind Trainingseinheiten von 40–60 Minuten, 3–4 Mal pro Woche.
Die Stärkung des Bindegewebes ist ein ganzheitlicher Prozess, der Ernährung, Bewegung und Lebensstil umfasst. Wer regelmäßig einfache Empfehlungen befolgt, kann nicht nur seine Gesundheit bewahren, sondern auch vielen Erkrankungen vorbeugen. Beginnen Sie mit kleinen Schritten: mehr Protein in den Speiseplan aufnehmen, leichte Gymnastik machen und auf guten Schlaf achten.
FuĂźbad fĂĽr Ihre FĂĽĂźe
Fußbäder mit Apfelessig werden seit jeher zur Gewichtsreduktion, zur Linderung von Verdauungsproblemen, zur Beseitigung von Atemwegserkrankungen und zur Verbesserung des Hautbildes verwendet.
Apfelessig beseitigt unangenehme Gerüche, behandelt Pilzinfektionen, macht die Haut weich, verbessert die Hautqualität und vieles mehr. Außerdem ist er sehr einfach und bequem in der Anwendung.
Alles, was Sie tun müssen, ist Wasser zu erhitzen. Wenn es warm ist, gießen Sie es in eine Schüssel und stellen Ihre Füße hinein. Dann fügen Sie ein Glas Apfelessig sowie ein paar Tropfen Ihres Lieblingsätherischen Öls hinzu (z. B. Lavendelöl).
Lassen Sie Ihre Füße 30 Minuten lang in dieser Mischung – und fertig. Kannst du gerne 3 Kg Schungit Splitt nehmen und das ganze noch mal intensiver zu machen. Führen Sie dieses Ritual einmal pro Woche durch, und Sie werden den Unterschied sofort bemerken.
Fußbäder mit Apfelessig werden seit jeher zur Gewichtsreduktion, zur Linderung von Verdauungsproblemen, zur Beseitigung von Atemwegserkrankungen und zur Verbesserung des Hautbildes verwendet.
Apfelessig beseitigt unangenehme Gerüche, behandelt Pilzinfektionen, macht die Haut weich, verbessert die Hautqualität und vieles mehr. Außerdem ist er sehr einfach und bequem in der Anwendung.
Alles, was Sie tun müssen, ist Wasser zu erhitzen. Wenn es warm ist, gießen Sie es in eine Schüssel und stellen Ihre Füße hinein. Dann fügen Sie ein Glas Apfelessig sowie ein paar Tropfen Ihres Lieblingsätherischen Öls hinzu (z. B. Lavendelöl).
Lassen Sie Ihre Füße 30 Minuten lang in dieser Mischung – und fertig. Kannst du gerne 3 Kg Schungit Splitt nehmen und das ganze noch mal intensiver zu machen. Führen Sie dieses Ritual einmal pro Woche durch, und Sie werden den Unterschied sofort bemerken.
GemĂĽse-Cocktail fĂĽr die Leber
Das ist nicht einfach nur ein Gemüsedrink – das ist ein echtes Heilserum für deine Leber!
Zutaten:
3 Karotten
2 grĂĽne Ă„pfel
1 Rote Bete 1TL Zedernnussöl
½ Zitrone (geschält)
Ein StĂĽck frischer Ingwer
Ein paar Blätter grüner Salat oder Spinat
Zubereitung:
Wasche und schäle das gesamte Gemüse.
Zerkleinere alle Zutaten in einem Mixer.
Füge anschließend 2 Gläser Wasser hinzu, um das Getränk zu verdünnen.
Anwendung:
GekĂĽhlt genieĂźen.
Bewahre den fertigen Cocktail im KĂĽhlschrank auf!
Das ist nicht einfach nur ein Gemüsedrink – das ist ein echtes Heilserum für deine Leber!
Zutaten:
3 Karotten
2 grĂĽne Ă„pfel
1 Rote Bete 1TL Zedernnussöl
½ Zitrone (geschält)
Ein StĂĽck frischer Ingwer
Ein paar Blätter grüner Salat oder Spinat
Zubereitung:
Wasche und schäle das gesamte Gemüse.
Zerkleinere alle Zutaten in einem Mixer.
Füge anschließend 2 Gläser Wasser hinzu, um das Getränk zu verdünnen.
Anwendung:
GekĂĽhlt genieĂźen.
Bewahre den fertigen Cocktail im KĂĽhlschrank auf!
Ich bin Energie in Bewegung
Da ist etwas in mir.
Alt wie die Sterne,
und doch so neu,
als wĂĽrde es gerade erst erwachen.
Energien.
Gaben.
Geschenke meiner Seele.
Sie zeigen mir,
dass ich mehr bin
als diese HĂĽlle, dieser Alltag,
dieses scheinbare „Ich“.
Ich bin göttlich.
Nicht abgehoben.
Nur verbunden.
Mit dem, was größer ist –
und doch ganz in mir wohnt.
Diese Kraft will nicht schlafen.
Sie will flieĂźen.
Getanzt werden.
GefĂĽhlt.
AusgedrĂĽckt in Worten,
in Blicken,
in mutigem Dasein.
Wenn ich sie festhalte,
wenn ich zweifle,
wenn ich sie verdränge –
dann drĂĽckt sie.
Nicht aus Trotz.
Aus Liebe.
Weil sie mich ruft:
„Lebe! Jetzt.“
Ich erkenne:
Ich war immer Licht.
Ich war immer Liebe.
Auch in den Momenten,
in denen ich es vergessen hab.
Ich strebe nicht mehr.
Ich erinnere.
Dass mein Platz genau hier ist.
Dass ich alles in mir trage,
was ich je gesucht hab.
Ich will ganz werden.
Eins mit mir.
Eins mit dem Leben.
Nicht perfekt.
Nur echt.
Geborgen in mir selbst.
Und ja –
glĂĽcklich.
Da ist etwas in mir.
Alt wie die Sterne,
und doch so neu,
als wĂĽrde es gerade erst erwachen.
Energien.
Gaben.
Geschenke meiner Seele.
Sie zeigen mir,
dass ich mehr bin
als diese HĂĽlle, dieser Alltag,
dieses scheinbare „Ich“.
Ich bin göttlich.
Nicht abgehoben.
Nur verbunden.
Mit dem, was größer ist –
und doch ganz in mir wohnt.
Diese Kraft will nicht schlafen.
Sie will flieĂźen.
Getanzt werden.
GefĂĽhlt.
AusgedrĂĽckt in Worten,
in Blicken,
in mutigem Dasein.
Wenn ich sie festhalte,
wenn ich zweifle,
wenn ich sie verdränge –
dann drĂĽckt sie.
Nicht aus Trotz.
Aus Liebe.
Weil sie mich ruft:
„Lebe! Jetzt.“
Ich erkenne:
Ich war immer Licht.
Ich war immer Liebe.
Auch in den Momenten,
in denen ich es vergessen hab.
Ich strebe nicht mehr.
Ich erinnere.
Dass mein Platz genau hier ist.
Dass ich alles in mir trage,
was ich je gesucht hab.
Ich will ganz werden.
Eins mit mir.
Eins mit dem Leben.
Nicht perfekt.
Nur echt.
Geborgen in mir selbst.
Und ja –
glĂĽcklich.
Weisheit Chinas
Du bist geschĂĽtzt, wenn du weich bist.
Du bist weich, wenn du ruhig bist.
Du bist ruhig, wenn du gesund bist.
Liebe die Menschen;
Diejenigen, die du nicht lieben kannst – beachte sie nicht.
Probleme existieren nicht in den Beziehungen der Menschen –
sondern in ihrem Bewusstsein.
Verändert sich das Bewusstsein – verändert sich die Beziehung.
Beziehungen zwischen Menschen
basieren auf Energie –
nicht auf GefĂĽhlen und Emotionen.
Emotionen sind eine Illusion.
Wenn wir die Emotionen aus dem Problem entfernen – finden wir die Situation.
Gibt es eine Situation – gibt es eine Lösung.
Gedankenlosigkeit ist Disziplin des Geistes.
Geistige Disziplin ist Yoga.
Yoga ist ein Heilungsweg fĂĽr das ganze Leben.
Wahres Wissen ist –
es in der Praxis anzuwenden.
Du bist geschĂĽtzt, wenn du weich bist.
Du bist weich, wenn du ruhig bist.
Du bist ruhig, wenn du gesund bist.
Liebe die Menschen;
Diejenigen, die du nicht lieben kannst – beachte sie nicht.
Probleme existieren nicht in den Beziehungen der Menschen –
sondern in ihrem Bewusstsein.
Verändert sich das Bewusstsein – verändert sich die Beziehung.
Beziehungen zwischen Menschen
basieren auf Energie –
nicht auf GefĂĽhlen und Emotionen.
Emotionen sind eine Illusion.
Wenn wir die Emotionen aus dem Problem entfernen – finden wir die Situation.
Gibt es eine Situation – gibt es eine Lösung.
Gedankenlosigkeit ist Disziplin des Geistes.
Geistige Disziplin ist Yoga.
Yoga ist ein Heilungsweg fĂĽr das ganze Leben.
Wahres Wissen ist –
es in der Praxis anzuwenden.
Forwarded from Jenny
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Hier ist ein Post für die nächste Woche:
Informationen zum Zedernnussöl mit Zedernharz
www.sibirische-Zedernprodukten.com
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Morgen um 19 Uhr haben wir Live Call mit Wladimir Megre.
Ich habe eine Bitte an alle, sendet dieses Nachricht an alle, damit jeder live die Fragen an Wladimir Megre stellen kann. Danke
www.kongress-herzensmensch.com
Ich habe eine Bitte an alle, sendet dieses Nachricht an alle, damit jeder live die Fragen an Wladimir Megre stellen kann. Danke
www.kongress-herzensmensch.com
Mein Name ist Jana Iger, ich wurde in Charkiw, Ukraine geboren. Schon als Kind spürte ich, dass es mehr gibt, als das, was wir mit unseren Augen sehen können. Ich wurde hellsichtig und hellfühlend geboren – eine Gabe, die ich früh zeigte, jedoch in meiner Umgebung zunächst nicht verstanden wurde. Besonders nach dem Tod meines Vaters interpretierte man meine tiefe Wahrnehmung als eine emotionale Reaktion, doch in Wahrheit war es Ausdruck meines inneren Wissens.
Nahtoderfahrungen und außerkörperliche Erlebnisse haben mich gelehrt, wer ich wirklich bin – und wie stark und intelligent unser Körper ist, wenn es darum geht, sich selbst zu schützen und zu heilen. Diese Erkenntnisse öffneten mir früh den Zugang zum ganzheitlichen Verständnis des Menschseins. Ich wusste: Der Mensch ist im Kern gut. Er hat das Recht, seinen eigenen Weg zu wählen, Erfahrungen zu machen und dabei in seiner Einzigartigkeit zu wachsen.
Der größte Lernweg meines Lebens aber geschah in der Stille – in jenen Momenten, in denen ich ganz allein mit mir selbst war. Dort, im Inneren, erkannte ich eine tiefe Wahrheit: Ich kann mein Wesen nur durch mich selbst erkennen. Kein Buch kennt mich so wie ich selbst. Bücher können inspirieren, doch die tiefste Weisheit liegt in unserem Inneren. Das, was du in keinem Buch findest, ist deine Individualität und Authentizität. Vertraue dir – du trägst alles bereits in dir.
Meine Berufung ist es, Menschen zu begleiten, ihre Ganzheit und Einzigartigkeit zu erkennen und zu leben. Meine heilende Gabe, die mich seit meiner Kindheit begleitet, hilft mir, anderen zu zeigen, wie sie sich selbst helfen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ihren Körper in Balance bringen können. Meine größte Stärke liegt dabei in der Einfachheit: Ich sehe die Dinge klar, direkt und leicht – und helfe, diese Einfachheit in komplexen Themen spürbar zu machen.
Für mich ist der Mensch ein Lichtwesen – rein, kraftvoll und voller Potenzial. Alles andere sind lediglich selbstgewählte Erfahrungen, die wir machen dürfen, um uns zu erinnern: Wir sind machtvolle, schöpferische Wesen. Wir sind Magie. Unsere Aufgabe ist es, unsere Schöpferkraft in den Dienst des eigenen und des kollektiven Wohls zu stellen. Wenn wir uns davon abwenden, zeigt sich das oft in Form von Schatten oder karmischen Herausforderungen – doch auch das gehört zum Weg.
Ich bin hier, um dich daran zu erinnern: Du bist nicht zufällig hier. Du bist gewählt, um dich selbst zu leben. Um glücklich, frei und authentisch zu sein – ohne dich ständig erklären oder anpassen zu müssen. Du hast das Recht, einfach du selbst zu sein. Und genau das wünsche ich dir: Dass du dich selbst wieder vollständig erkennst, wertschätzt und begeisterst. Dass du die Tiefe in dir fühlst – mit allem Licht, aber auch mit dem, was dunkel scheint. Denn selbst deine Schatten sind nur unentdecktes Licht.
Durch meine langjährige Arbeit mit über 20.000 Menschen durfte ich viele Lebenswege begleiten. Diese Erfahrung gebe ich heute mit Liebe, Klarheit und Hingabe weiter. Ich glaube nicht an Zufälle – alles im Leben hat seinen Sinn. Als ich die Ukraine verließ, wusste ich, dass ich meinen Lebenspartner finden und eine neue, tiefere Form von Partnerschaft leben werde. Ich folge meinem Weg – bewusst, lebendig und verbunden mit meiner Seele.
Ich lerne jeden Tag. Ich habe viele Bücher gelesen, Ausbildungen gemacht, und dennoch: Die wichtigste Schule war und bleibt mein eigenes Leben – und die Stille, in der ich mir selbst begegnet bin.
Ich sehe das Licht in dir. Lass es leuchten.
In Liebe,
Jana
Nahtoderfahrungen und außerkörperliche Erlebnisse haben mich gelehrt, wer ich wirklich bin – und wie stark und intelligent unser Körper ist, wenn es darum geht, sich selbst zu schützen und zu heilen. Diese Erkenntnisse öffneten mir früh den Zugang zum ganzheitlichen Verständnis des Menschseins. Ich wusste: Der Mensch ist im Kern gut. Er hat das Recht, seinen eigenen Weg zu wählen, Erfahrungen zu machen und dabei in seiner Einzigartigkeit zu wachsen.
Der größte Lernweg meines Lebens aber geschah in der Stille – in jenen Momenten, in denen ich ganz allein mit mir selbst war. Dort, im Inneren, erkannte ich eine tiefe Wahrheit: Ich kann mein Wesen nur durch mich selbst erkennen. Kein Buch kennt mich so wie ich selbst. Bücher können inspirieren, doch die tiefste Weisheit liegt in unserem Inneren. Das, was du in keinem Buch findest, ist deine Individualität und Authentizität. Vertraue dir – du trägst alles bereits in dir.
Meine Berufung ist es, Menschen zu begleiten, ihre Ganzheit und Einzigartigkeit zu erkennen und zu leben. Meine heilende Gabe, die mich seit meiner Kindheit begleitet, hilft mir, anderen zu zeigen, wie sie sich selbst helfen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und ihren Körper in Balance bringen können. Meine größte Stärke liegt dabei in der Einfachheit: Ich sehe die Dinge klar, direkt und leicht – und helfe, diese Einfachheit in komplexen Themen spürbar zu machen.
Für mich ist der Mensch ein Lichtwesen – rein, kraftvoll und voller Potenzial. Alles andere sind lediglich selbstgewählte Erfahrungen, die wir machen dürfen, um uns zu erinnern: Wir sind machtvolle, schöpferische Wesen. Wir sind Magie. Unsere Aufgabe ist es, unsere Schöpferkraft in den Dienst des eigenen und des kollektiven Wohls zu stellen. Wenn wir uns davon abwenden, zeigt sich das oft in Form von Schatten oder karmischen Herausforderungen – doch auch das gehört zum Weg.
Ich bin hier, um dich daran zu erinnern: Du bist nicht zufällig hier. Du bist gewählt, um dich selbst zu leben. Um glücklich, frei und authentisch zu sein – ohne dich ständig erklären oder anpassen zu müssen. Du hast das Recht, einfach du selbst zu sein. Und genau das wünsche ich dir: Dass du dich selbst wieder vollständig erkennst, wertschätzt und begeisterst. Dass du die Tiefe in dir fühlst – mit allem Licht, aber auch mit dem, was dunkel scheint. Denn selbst deine Schatten sind nur unentdecktes Licht.
Durch meine langjährige Arbeit mit über 20.000 Menschen durfte ich viele Lebenswege begleiten. Diese Erfahrung gebe ich heute mit Liebe, Klarheit und Hingabe weiter. Ich glaube nicht an Zufälle – alles im Leben hat seinen Sinn. Als ich die Ukraine verließ, wusste ich, dass ich meinen Lebenspartner finden und eine neue, tiefere Form von Partnerschaft leben werde. Ich folge meinem Weg – bewusst, lebendig und verbunden mit meiner Seele.
Ich lerne jeden Tag. Ich habe viele Bücher gelesen, Ausbildungen gemacht, und dennoch: Die wichtigste Schule war und bleibt mein eigenes Leben – und die Stille, in der ich mir selbst begegnet bin.
Ich sehe das Licht in dir. Lass es leuchten.
In Liebe,
Jana