Forwarded from Sonza
Liebe Menschen,
ich bin Selin Iger, freischaffende Künstlerin und gebe nächstes Jahr erstmals Zeichenworkshops.
Die Kurse sind für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene.
Denn ich glaube, jeder Mensch kann zeichnen und malen.
Was es dafür braucht, ist der Wille.
Der Wille loszulassen, Gedanken und Vorahnungen beiseite kehren und einfach anfangen.
Unsere Wahrnehmung ist so unterschiedlich, nie identisch.
Das kannst du auf alles beziehen, auf die Ästhetik, die Kunst.
Was dem einen gefällt, mag der andere nicht.
Das ist individuell und auch gut so.
Jeder ist unterschiedlich weit ausgeprägt und erfahren.
Es geht nicht um die Bewertung, den Vergleich oder um die Erwartung.
Es geht darum, sich davon zu lösen.
Von alten Ideologien, von Ansprüchen, von Erwartungen, von Urteilen.
Die deiner Mitmenschen, als auch deiner eigenen.
Lös dich davon und vertrau‘ dir selbst.
Auch du kannst zeichnen.
Ich zeige dir im Workshop gewisse Grundlagen und das Formen und Erzeugen von allem
– sei es der Mensch, das Tier oder der Gegenstand.
Wir lockern unsere Hände, ich zeige einige Übungen damit und wie wir beide Gehirnhälften anregen.
Und wenn die Hand und die Gedanken entspannt und gelöst sind – zeichnen wir gemeinsam wonach uns ist.
„Ich malte schon, bevor ich dachte“
Das Zeichnen und das Malen ist meine Meditation.
Ein Zustand in dem ich ganz bei mir bin und frei und ungeniert loslasse.
Von jedem und allem.
Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch das kann.
Loslassen und frei sein. Und dabei oder dadurch etwas erschaffen kann.
Kreativität. Das ist das Schöne an Kunst. Ihr sind keine Grenzen gesetzt – dir also auch nicht.
Was auch immer du ausdrücken möchtest, kannst du machen.
In erster Linie geht es um dich.
Das du dich öffnen kannst und all das, was bislang in deinem Inneren erschien,
nach Außen bringst.
Schenk dir wieder Vertrauen.
Es gibt keine explizite Vorlage oder Vorgabe.
Vielmehr einfache Übungen, Tipps und Tricks zum Formen und Erzeugen, das Auflockern deiner Hand und deiner Gedanken.
Für’s erste brauchen wir alle erst einmal jemanden, der Erfahrung und Gespür hat, uns an die Hand nimmt und uns eine Zeit lang begleitet – auf der Reise zur Kreativität
– welche endlos ist.
Die Workshops sind am
13 Januar 2024,
27 Januar 2024,
10 Februar 2024 und am
24 Februar 2024
Sie finden alle in meinem Atelier, in Auerbach i. d. Opf. statt.
Der Kurs startet jeweils immer um 11 Uhr, kostet 34,99 Euro und geht über 2 Stunden.
Pro Kurs sind es jeweils 10 Teilnehmer.
Wenn du Interesse hast, melde dich gerne auf meiner Website seliniger.art für den Workshop an, allenfalls auch über meine E-Mail Adresse seliniger@gmail.com.
Wenn du noch Fragen hast, schreib‘ mir gerne eine E-Mail.
Ich freue mich schon darauf, den Workshop zu halten und gemeinsam mit euch zu zeichnen, zu reden, auszuprobieren und einfach Spaß zu haben.
Meine Website: seliniger.art
Meine E-Mail: seliniger@gmail.com
ich bin Selin Iger, freischaffende Künstlerin und gebe nächstes Jahr erstmals Zeichenworkshops.
Die Kurse sind für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene.
Denn ich glaube, jeder Mensch kann zeichnen und malen.
Was es dafür braucht, ist der Wille.
Der Wille loszulassen, Gedanken und Vorahnungen beiseite kehren und einfach anfangen.
Unsere Wahrnehmung ist so unterschiedlich, nie identisch.
Das kannst du auf alles beziehen, auf die Ästhetik, die Kunst.
Was dem einen gefällt, mag der andere nicht.
Das ist individuell und auch gut so.
Jeder ist unterschiedlich weit ausgeprägt und erfahren.
Es geht nicht um die Bewertung, den Vergleich oder um die Erwartung.
Es geht darum, sich davon zu lösen.
Von alten Ideologien, von Ansprüchen, von Erwartungen, von Urteilen.
Die deiner Mitmenschen, als auch deiner eigenen.
Lös dich davon und vertrau‘ dir selbst.
Auch du kannst zeichnen.
Ich zeige dir im Workshop gewisse Grundlagen und das Formen und Erzeugen von allem
– sei es der Mensch, das Tier oder der Gegenstand.
Wir lockern unsere Hände, ich zeige einige Übungen damit und wie wir beide Gehirnhälften anregen.
Und wenn die Hand und die Gedanken entspannt und gelöst sind – zeichnen wir gemeinsam wonach uns ist.
„Ich malte schon, bevor ich dachte“
Das Zeichnen und das Malen ist meine Meditation.
Ein Zustand in dem ich ganz bei mir bin und frei und ungeniert loslasse.
Von jedem und allem.
Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch das kann.
Loslassen und frei sein. Und dabei oder dadurch etwas erschaffen kann.
Kreativität. Das ist das Schöne an Kunst. Ihr sind keine Grenzen gesetzt – dir also auch nicht.
Was auch immer du ausdrücken möchtest, kannst du machen.
In erster Linie geht es um dich.
Das du dich öffnen kannst und all das, was bislang in deinem Inneren erschien,
nach Außen bringst.
Schenk dir wieder Vertrauen.
Es gibt keine explizite Vorlage oder Vorgabe.
Vielmehr einfache Übungen, Tipps und Tricks zum Formen und Erzeugen, das Auflockern deiner Hand und deiner Gedanken.
Für’s erste brauchen wir alle erst einmal jemanden, der Erfahrung und Gespür hat, uns an die Hand nimmt und uns eine Zeit lang begleitet – auf der Reise zur Kreativität
– welche endlos ist.
Die Workshops sind am
13 Januar 2024,
27 Januar 2024,
10 Februar 2024 und am
24 Februar 2024
Sie finden alle in meinem Atelier, in Auerbach i. d. Opf. statt.
Der Kurs startet jeweils immer um 11 Uhr, kostet 34,99 Euro und geht über 2 Stunden.
Pro Kurs sind es jeweils 10 Teilnehmer.
Wenn du Interesse hast, melde dich gerne auf meiner Website seliniger.art für den Workshop an, allenfalls auch über meine E-Mail Adresse seliniger@gmail.com.
Wenn du noch Fragen hast, schreib‘ mir gerne eine E-Mail.
Ich freue mich schon darauf, den Workshop zu halten und gemeinsam mit euch zu zeichnen, zu reden, auszuprobieren und einfach Spaß zu haben.
Meine Website: seliniger.art
Meine E-Mail: seliniger@gmail.com
Lieber Freuend, wenn du dabei sein möchtest, melde dich über Selin ihr E-Mail an
Liebe Grüße
Liebe Grüße
Hallo lieber Freund,
im Jahreslauf gibt es keinen besseren Zeitpunkt als den Jahresbeginn, um positive Veränderung im eigenen Leben anzustoßen.
Darum hat Jana Iger beschlossen, genau jetzt eine Neuauflage ihres Online-Seminars für persönliche Transformation zu veranstalten: Sinnerfüllt leben (2024)
Das Seminar folgt einem klaren vier Schritte Programm, das dich an die Hand nimmt und Veränderungen organisch in deinem Leben manifestiert:
Schritt 1 ist die klare Bestandsaufnahme deiner aktuellen Lebenswelt. Wo stehst du heute? Mit wem umgibst du dich? Bist du glücklich damit? Nur wenn du einen ehrlichen Blick auf dein Leben wirfst und bereit bist Lebenslügen zu durchschauen, kannst du etwas verändern.
Schritt 2 ist die Ursachenforschung. Wie wurdest du zu der Person, die du heute bist? Welche Muster und Programme kontrollieren dein Unterbewusstsein? Warum geschehen dir scheinbar immer wieder dieselben Dinge? In diesem Schritt bringen wir deine alten Muster ans Licht und lösen diese gemeinsam auf.
Schritt 3 ist die neue Zielsetzung. Nachdem wir uns vom Ballast der Vergangenheit gelöst haben, sind wir frei die Stimme unseres Herzens zu hören und im Lichte des Bewusstseins neue Entscheidungen zu treffen. Die leitende Frage lautet: Wer bin ich wirklich?
Schritt 4 ist die Manifestation deiner Visionen. Dem Schaffen neuer Realitäten. Hier lernen wir durch geistige Arbeit unsere materielle Umwelt zu verwandeln. Dieser Prozess vollzieht sich wie in der Natur ganz organisch, von innen nach außen. Nur so ist nachhaltige Veränderung möglich.
Deine Handlungen werden dir anfangs klein, ja fast unmerklich erscheinen: eine kurze Auszeit, ein neuer Haarschnitt, ein lange aufgeschobenes Telefonat, ein aufgeräumtes Zimmer. Sie werden mit der Zeit aber ihr volles Potenzial entfalten. Das ist organische Veränderung. Du wirst staunen, was alles möglich ist.
Alle Infos zum Seminar, sowie die Anmeldung findest du hier: Sinnerfüllt leben (2024)
Die Anmeldung schließt am Freitag, den 12.1.2024 um Mitternacht. Begleitet wird das Seminar von einer privaten Telegram-Gruppe, in der Jana 21 Tage lang deine Fragen beantwortet und in der du dich mit den anderen Teilnehmern austauschen kannst.
Falls du noch Fragen zur Anmeldung oder zum Seminarablauf hast, findest du hier alle wichtigen Antworten.
Oder du schreibst uns eine Email an: support@janaiger.de
Wir freuen uns darauf den Weg in deine neue Zukunft mit dir gemeinsam zu gehen.
Viele Grüße,
dein Jana Iger Team
im Jahreslauf gibt es keinen besseren Zeitpunkt als den Jahresbeginn, um positive Veränderung im eigenen Leben anzustoßen.
Darum hat Jana Iger beschlossen, genau jetzt eine Neuauflage ihres Online-Seminars für persönliche Transformation zu veranstalten: Sinnerfüllt leben (2024)
Das Seminar folgt einem klaren vier Schritte Programm, das dich an die Hand nimmt und Veränderungen organisch in deinem Leben manifestiert:
Schritt 1 ist die klare Bestandsaufnahme deiner aktuellen Lebenswelt. Wo stehst du heute? Mit wem umgibst du dich? Bist du glücklich damit? Nur wenn du einen ehrlichen Blick auf dein Leben wirfst und bereit bist Lebenslügen zu durchschauen, kannst du etwas verändern.
Schritt 2 ist die Ursachenforschung. Wie wurdest du zu der Person, die du heute bist? Welche Muster und Programme kontrollieren dein Unterbewusstsein? Warum geschehen dir scheinbar immer wieder dieselben Dinge? In diesem Schritt bringen wir deine alten Muster ans Licht und lösen diese gemeinsam auf.
Schritt 3 ist die neue Zielsetzung. Nachdem wir uns vom Ballast der Vergangenheit gelöst haben, sind wir frei die Stimme unseres Herzens zu hören und im Lichte des Bewusstseins neue Entscheidungen zu treffen. Die leitende Frage lautet: Wer bin ich wirklich?
Schritt 4 ist die Manifestation deiner Visionen. Dem Schaffen neuer Realitäten. Hier lernen wir durch geistige Arbeit unsere materielle Umwelt zu verwandeln. Dieser Prozess vollzieht sich wie in der Natur ganz organisch, von innen nach außen. Nur so ist nachhaltige Veränderung möglich.
Deine Handlungen werden dir anfangs klein, ja fast unmerklich erscheinen: eine kurze Auszeit, ein neuer Haarschnitt, ein lange aufgeschobenes Telefonat, ein aufgeräumtes Zimmer. Sie werden mit der Zeit aber ihr volles Potenzial entfalten. Das ist organische Veränderung. Du wirst staunen, was alles möglich ist.
Alle Infos zum Seminar, sowie die Anmeldung findest du hier: Sinnerfüllt leben (2024)
Die Anmeldung schließt am Freitag, den 12.1.2024 um Mitternacht. Begleitet wird das Seminar von einer privaten Telegram-Gruppe, in der Jana 21 Tage lang deine Fragen beantwortet und in der du dich mit den anderen Teilnehmern austauschen kannst.
Falls du noch Fragen zur Anmeldung oder zum Seminarablauf hast, findest du hier alle wichtigen Antworten.
Oder du schreibst uns eine Email an: support@janaiger.de
Wir freuen uns darauf den Weg in deine neue Zukunft mit dir gemeinsam zu gehen.
Viele Grüße,
dein Jana Iger Team
Jana Iger
Sinnerfüllt leben | Anmeldung geschlossen
21 Tage Online-Seminar: Sinnerfüllt leben Die Anmeldung ist leider geschlossen. Melde dich hier an, um zu erfahren, wann das Seminar wieder verfügbar ist: 21 Tage Online-Seminar: Sinnerfüllt leben Die Anmeldung ist leider geschlossen. Melde dich hier an,…
Hallo lieber Freund,
wir melden uns, weil heute um Mitternacht die Anmeldung für Jana Igers aktuelles Online-Seminar schließt: Sinnerfüllt leben (2024)
Das Seminar ist eine Schritt für Schritt Anleitung zur persönlichen Transformation.
Es folgt dem zeitlosen Prinzip der Schöpfung und verankert deinen Erfolg zunächst fest in deinem Inneren, von wo aus er sich organisch in deine Außenwelt fortpflanzt. Nur so ist wirklich nachhaltige, dauerhafte Veränderung möglich.
In Janas 21 Tage Online-Seminar lernst du, …
● verborgene Muster und Denkverbote aufzulösen, die dich unbewusst klein halten.
● deine individuelle Beziehung zu Geld zu verstehen. (Du wirst überrascht sein, was dich tatsächlich zurückhält, endlich das zu verdienen, was du wirklich wert bist.)
● wie du vom “Nichtstun” in aktives Handeln kommst.
● Fremdenergien keine Chance zu geben, auf dich Einfluss zu nehmen.
● deine Ängste zu transformieren und dein Herz zu öffnen.
● und vieles, vieles mehr …
Es ist ein Seminar für alle, die fühlen, dass positiver Fortschritt und neue Möglichkeiten auf sie warten, aber den Weg zu diesem neuen Lebensabschnitt alleine nicht finden können.
Du bist hiermit herzlich eingeladen den Weg gemeinsam mit Jana zu gehen.
Alle Infos zum Seminar, sowie die Anmeldung findest du hier: Sinnerfüllt leben (2024)
Die Anmeldung schließt heute um Mitternacht. Offizieller Seminarbeginn ist morgen früh.
Das gesamte Seminar wird begleitet von einer privaten Telegram-Gruppe, in der Jana volle 21 Tage persönlich deine Fragen beantwortet und in der du dich mit den anderen Teilnehmern austauschen kannst
Falls du offen Fragen zur Anmeldung oder zum Seminarablauf hast, findest du hier alle wichtigen Antworten.
Oder du schreibst eine Email an: support@janaiger.de
Wir wünschen dir ein schönes Wochenende und freuen uns darauf, dich morgen, beim offiziellen Start des Seminars, begrüßen zu dürfen.
Viele Grüße,
dein Jana Iger Team
wir melden uns, weil heute um Mitternacht die Anmeldung für Jana Igers aktuelles Online-Seminar schließt: Sinnerfüllt leben (2024)
Das Seminar ist eine Schritt für Schritt Anleitung zur persönlichen Transformation.
Es folgt dem zeitlosen Prinzip der Schöpfung und verankert deinen Erfolg zunächst fest in deinem Inneren, von wo aus er sich organisch in deine Außenwelt fortpflanzt. Nur so ist wirklich nachhaltige, dauerhafte Veränderung möglich.
In Janas 21 Tage Online-Seminar lernst du, …
● verborgene Muster und Denkverbote aufzulösen, die dich unbewusst klein halten.
● deine individuelle Beziehung zu Geld zu verstehen. (Du wirst überrascht sein, was dich tatsächlich zurückhält, endlich das zu verdienen, was du wirklich wert bist.)
● wie du vom “Nichtstun” in aktives Handeln kommst.
● Fremdenergien keine Chance zu geben, auf dich Einfluss zu nehmen.
● deine Ängste zu transformieren und dein Herz zu öffnen.
● und vieles, vieles mehr …
Es ist ein Seminar für alle, die fühlen, dass positiver Fortschritt und neue Möglichkeiten auf sie warten, aber den Weg zu diesem neuen Lebensabschnitt alleine nicht finden können.
Du bist hiermit herzlich eingeladen den Weg gemeinsam mit Jana zu gehen.
Alle Infos zum Seminar, sowie die Anmeldung findest du hier: Sinnerfüllt leben (2024)
Die Anmeldung schließt heute um Mitternacht. Offizieller Seminarbeginn ist morgen früh.
Das gesamte Seminar wird begleitet von einer privaten Telegram-Gruppe, in der Jana volle 21 Tage persönlich deine Fragen beantwortet und in der du dich mit den anderen Teilnehmern austauschen kannst
Falls du offen Fragen zur Anmeldung oder zum Seminarablauf hast, findest du hier alle wichtigen Antworten.
Oder du schreibst eine Email an: support@janaiger.de
Wir wünschen dir ein schönes Wochenende und freuen uns darauf, dich morgen, beim offiziellen Start des Seminars, begrüßen zu dürfen.
Viele Grüße,
dein Jana Iger Team
Jana Iger
Sinnerfüllt leben | Anmeldung geschlossen
21 Tage Online-Seminar: Sinnerfüllt leben Die Anmeldung ist leider geschlossen. Melde dich hier an, um zu erfahren, wann das Seminar wieder verfügbar ist: 21 Tage Online-Seminar: Sinnerfüllt leben Die Anmeldung ist leider geschlossen. Melde dich hier an,…
Forwarded from Alle Onlinekongresse - kostenlos
👉 kostenfreie Onlinekongresse zu allen erdenkbaren Themen
Tritt dem Kanal "Alle Onlinekongresse - kostenlos" bei und lerne alle kostenfreien Kongresse vor dem Start kennen.
Im Kanal werden jede Woche die Ankündigungen aller neuen Kongresse geteilt.
Bitte leite Yoda weiter und beschenke deine Kontakte mit kostenfreiem Wissen!
👉 Link zum Kanal
Tritt dem Kanal "Alle Onlinekongresse - kostenlos" bei und lerne alle kostenfreien Kongresse vor dem Start kennen.
Im Kanal werden jede Woche die Ankündigungen aller neuen Kongresse geteilt.
Bitte leite Yoda weiter und beschenke deine Kontakte mit kostenfreiem Wissen!
👉 Link zum Kanal
Forwarded from Sonza
Hallo alle zusammen,
für den Zeichenworkshop sind noch Plätze frei!
Am 27.01.24, am 10.02.24 und am 24.02.24 finden die Workshops statt.
Bei Interesse schickt mir gerne eine E-Mail an die Adresse seliniger@gmail.com.
Ich freue mich!
Und für all die jenigen, die bereits versucht haben, einen Workshop zu buchen - bitte schreibt mir auch eine Mail.
Ich habe lediglich nur die Versuche sehen können, dass jemand buchen wollte.
Deshalb schickt mir einfach eine E-Mail!
Viele Grüße,
Selin
für den Zeichenworkshop sind noch Plätze frei!
Am 27.01.24, am 10.02.24 und am 24.02.24 finden die Workshops statt.
Bei Interesse schickt mir gerne eine E-Mail an die Adresse seliniger@gmail.com.
Ich freue mich!
Und für all die jenigen, die bereits versucht haben, einen Workshop zu buchen - bitte schreibt mir auch eine Mail.
Ich habe lediglich nur die Versuche sehen können, dass jemand buchen wollte.
Deshalb schickt mir einfach eine E-Mail!
Viele Grüße,
Selin
Mikroflora ist in der Lage, sich exponentiell zu vermehren. Dazu benötigt sie ein nährstoffreiches Nahrungssubstrat, das sie verdaut und für ihr Leben, Wachstum und Fortpflanzung nutzt. Dies sind zunächst einmal Präbiotika (Ballaststoffe).
Die besten Präbiotika für den Darm sind:
🍏 Beeren-, Frucht-, Apfelpektin, also Beeren und Früchte in ihrer reinsten Form.
🥕 Gemüse und Gemüse in roher Form – Karotten, Rüben, Radieschen, Rüben, Radieschen, Zwiebeln, Kohl aller Art, Petersilie, Dill, Spinat, Salat usw.
🍯 Zedernöl eignet sich auch dazu, günstige Bedingungen für das Wachstum eigener Bakterien und die richtige Bildung der Darmschleimhaut zu schaffen. Sie können Zedernöl mit Sanddorn oder Propolis einnehmen, 1 Teelöffel 3-4 mal täglich vor jeder Mahlzeit.“
Die besten Präbiotika für den Darm sind:
🍏 Beeren-, Frucht-, Apfelpektin, also Beeren und Früchte in ihrer reinsten Form.
🥕 Gemüse und Gemüse in roher Form – Karotten, Rüben, Radieschen, Rüben, Radieschen, Zwiebeln, Kohl aller Art, Petersilie, Dill, Spinat, Salat usw.
🍯 Zedernöl eignet sich auch dazu, günstige Bedingungen für das Wachstum eigener Bakterien und die richtige Bildung der Darmschleimhaut zu schaffen. Sie können Zedernöl mit Sanddorn oder Propolis einnehmen, 1 Teelöffel 3-4 mal täglich vor jeder Mahlzeit.“
Rizinusöl hilft bei Hautproblemen:
✔️ Mit Rizinusöl können Sie Papillome und Warzen loswerden. Jeden Tag vor dem Zubettgehen müssen Sie Rizinusöl in die Formationen einreiben, bis das Öl absorbiert ist. Der Behandlungsverlauf dauert bis zur vollständigen Beseitigung der Papillome.
✔️ Mit zunehmendem Alter entstehen Pigmentflecken im Gesicht und an den Händen. Und Rizinusöl hilft in dieser Situation. Reiben Sie jeden Tag Altersflecken mit Öl ein, bis diese vollständig verschwinden. Im Sommer ist das einfach nicht nötig.
✔️ Rizinusöl hilft gut bei trockener Hornhaut und Hühneraugen. Reiben Sie das Öl zweimal pro Woche vor dem Schlafengehen in Ihre Füße ein und ziehen Sie Baumwollsocken an. Nach und nach werden die Hornhaut weich und verschwinden dann ganz.
✔️ Mit Rizinusöl können Sie Papillome und Warzen loswerden. Jeden Tag vor dem Zubettgehen müssen Sie Rizinusöl in die Formationen einreiben, bis das Öl absorbiert ist. Der Behandlungsverlauf dauert bis zur vollständigen Beseitigung der Papillome.
✔️ Mit zunehmendem Alter entstehen Pigmentflecken im Gesicht und an den Händen. Und Rizinusöl hilft in dieser Situation. Reiben Sie jeden Tag Altersflecken mit Öl ein, bis diese vollständig verschwinden. Im Sommer ist das einfach nicht nötig.
✔️ Rizinusöl hilft gut bei trockener Hornhaut und Hühneraugen. Reiben Sie das Öl zweimal pro Woche vor dem Schlafengehen in Ihre Füße ein und ziehen Sie Baumwollsocken an. Nach und nach werden die Hornhaut weich und verschwinden dann ganz.