Jana Iger
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Alles über Heilung und Selbstfindung
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August 31, 2024
August 31, 2024
August 31, 2024
Getrocknete Datteln sind ein hervorragender Ersatz für Süßigkeiten. Sie sind genauso süß, haben aber weniger Kalorien und viele Ballaststoffe, die zur Darmreinigung beitragen. Datteln stärken das Immunsystem. Sie werden bei Erkältungen, Anämie, Dystrophie und Depressionen empfohlen. Wenn du schlechte Laune und chronische Müdigkeit hast, sind das eindeutige Anzeichen für einen Mangel an einigen Vitalstoffen, und Datteln sind wahnsinnig reich daran! Sie enthalten Kalzium, Eisen, Kalium, Magnesium, Kupfer, Zink, Phosphor, Natrium, Aluminium, Cadmium, Kobalt, Schwefel, Bor, Mangan, Provitamin A, Vitamin P, C, B1, B2, B6 und Beta-Carotin.
Getrocknete Aprikosen erweitern und reinigen die Blutgefäße. Dies erklärt seine „magischen“ Eigenschaften. Getrocknete Aprikosen sind reich an Magnesium und ein Anstieg des Magnesiumspiegels im Blut ist ein natürliches Signal für tiefste Entspannung. Dadurch lindern getrocknete Aprikosen Krämpfe der Blutgefäßwände. Die Durchblutung verbessert sich und es geschehen Wunder. Der Zustand der Nieren und des Herzens verbessert sich sofort. Die Ernährung des Gehirns wird wiederhergestellt und das Gedächtnis verbessert sich (daher sollten sich die Schüler für die Dauer der Sitzung mit getrockneten Aprikosen eindecken).
Für Schwangere sind getrocknete Aprikosen besonders wichtig. Jetzt werden allen (sofern keine Kontraindikationen vorliegen) teure Magnesiumpräparate verschrieben. Oder sie könnten getrocknete Aprikosen verschreiben. Es hat die gleiche Wirkung: Es beugt einem erhöhten Uterustonus vor, baut Stress ab und erhöht den Hämoglobinspiegel im Blut. Darüber hinaus liefern uns getrocknete Aprikosen auch die Vitamine C, B15, Provitamin A, Kalium- und Eisensalze, Phosphor und essentielle organische Säuren.
PFLAUMEN enthalten viele Ballaststoffe, organische Säuren und Mikroelemente: Natrium, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen. Dank dieser Substanzen verbessern Pflaumen den Stoffwechsel und tragen zur Normalisierung des Blutdrucks bei. Es kann sogar zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt werden.
Getrockneter CORNER ist ein gutes Diuretikum und Choleretikum. Dadurch hilft es, den Körper im Krankheitsfall zu reinigen. Hartriegel hilft bei Diabetes, Gicht, Rheuma, Anämie und Stoffwechselstörungen. In Abchasien, wo Hartriegel wild wächst, wird er „südliche Himbeere“ genannt und bei Erkältungen genauso verwendet wie in Moskau - Himbeermarmelade. Hartriegel enthält organische Säuren, Vitamin C und P, Provitamin A, ätherisches Öl, Salze von Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium und Schwefel.
Getrocknete Feigen verleihen den Wangen Farbe und helfen bei trockenem Husten. Dies liegt daran, dass die Eisenmenge im Blut zunimmt. In Feigen ist davon sogar mehr enthalten als in Äpfeln. Darüber hinaus enthalten Feigen Kalium, Kalzium, Mangan, Phosphor, Jod, Brom, Schwefel, Vitamine A, C, B1, B2. Feigen regen den Verdauungstrakt an und regen den Appetit an. Da Feigen ein Diuretikum sind, heilen sie die Nieren. Es ist besonders nützlich bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems: Es hilft bei Veneninsuffizienz, reduziert die Blutgerinnung, beugt Bluthochdruck vor und lindert Herzklopfen.
ROSINEN – ein Mittel gegen Reizbarkeit. Es hat eine ausgeprägte beruhigende Wirkung. Doch Menschen, die zu Übergewicht neigen, sollten es in Maßen einnehmen, denn Weintrauben enthalten viel Zucker. Aufgrund des hohen Kaliumgehalts beschleunigen Rosinen die Geweberegeneration und stärken das Herz-Kreislauf-System. Dadurch bleiben Traubenliebhaber lange jung. Darüber hinaus behalten Rosinen fast alle wohltuenden Eigenschaften der Weintraube: die Vitamine B1, B2 und B5 sowie Eisen, Bor, Magnesium und andere Spurenelemente. Zusammen unterstützen sie die Funktion von Herz, Lunge, Magen-Darm-Trakt und Nieren und schützen vor Anämie und allgemeiner Schwäche.
August 31, 2024
August 31, 2024
Forwarded from Jana Iger
Hallo ihr Lieben,

Ich hoffe es geht dir gut
Du weisst, ich bin sehr zurückhaltend Sachen zu bewerben.

Ich mache das nur, wenn ich auch 100%ig dahinterstehe.
Umso mehr freue ich mich, dir von einem wundervollen Projekt zu berichten, an dem ich grade mitwirken darf.
Und zwar geht es um einen internationales Event, bei dem wundervolle Familien und erfahrene Redner aus aller Welt zusammenkommen, um zu zeigen wie es anders geht!

Hier kannst du dich anmelden

—> https://familieinfreiheit.de/#aff=janaiger <—


Dieser Kongress ist so wichtig, da nach wie vor so viele alte, enge Strukturen, Energien und Glaubenssätze rund um das Thema “Familie” herrschen.
Bis jetzt!

Denn dieser Kongress wird dazu beitragen, dass sich das weiter ändert.

🌱 Unterschiedliche freie Lebenskonzepte als Familie kennenlernen.


🌱 Finde und Lebe den Reichtum in dir. Wie du als feinfühliger Mama und Papa deine Energiefrequenz erhöhst, und Glaubenssätze integrierst um Schritt für Schritt in die Freiheit zu gehen

🌱 Du wirst so viele Möglichkeiten und Wege kennenlernen, um deine Visionen für dich und deine Familie umzusetzen (fester Wohnsitz, oder Reisen, Winter im Schnee, oder im Warmen, alternative Schule oder Freilernen, Selbstständig arbeiten, oder gar nicht,…).

🌱 Die vielen, vielen neuen Wege des Arbeitens und der finanziellen Unabhängigkeit.

🌱 Was ihr im Alltag tun könnt, um ein möglichst friedliches und freies Leben zu führen.

🌱 Selbstbewusstsein und Mut entwickeln, das zu tun, was das Richtige für dich und deine Familie ist.



Hiermit möchte ich dich also einladen zum kostenlosen
“Familie in Freiheit Kongress” von Chris Kattoll, der zusammen mit seiner Frau Katie und ihren 6 gemeinsamen Kindern schon vor über 20 Jahren ausgewandert sind, um ein freies Leben in Leichtigkeit zu führen

Melde dich vollkommen kostenfrei hier zur Teilnahme ein, und erhalte Zugriff auf alle Experten-Interviews

—> https://familieinfreiheit.de/#aff=janaiger <—


Alles Liebe dir

Deine Jana
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Aminosäuren in Zedernnussöl
September 10, 2024
September 10, 2024
SCHOKOLADEN-AVOCADO-CREME

Zutaten:

1 reife Avocado
1 große oder 2 kleine Bananen
5 Teelöffel natürlicher Kakao oder Carob, oder noch besser Kakaostücke

Vorbereitung:

In einem Mixer Avocado mit Banane und Kakao glatt rühren. Alle! In Schüsseln geben. Reicht für zwei Personen; wenn Sie mehr benötigen, fügen Sie das Essen proportional hinzu. Auffalten und in den Kühlschrank stellen. Das Dessert wird etwas hart und wird dickflüssig.

Guten Appetit!
September 10, 2024
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