Sehr empfehlenswert zum loslassen 😍

Manchmal haben wir das Bedürfnis nach immer mehr Informationen und danach, alles verstehen zu wollen.

Aber gerade in dieser Zeit, wo wir mit Informationen überschwemmt werden, geht es darum, dass wir in die Ruhe kommen.

Dass wir mit dem Wissen und den Erkenntnissen, die wir schon haben, einfach präsent sind, auch wenn wir wissen, dass sie nicht vollständig sind.

Manchmal geht es nicht darum, immer neue Dinge zu wissen oder alles zu verstehen.

Wir können nicht alles wissen und müssen es auch gar nicht.

In dem Moment wo wir das Licht und die Liebe zu anderen und zu uns selbst haben, tun und wissen wir eines der wichtigsten Dinge.

von *Christina von Dreien*

Toxische Beziehungen

Hier für Dich zum besseren Verständnis ein paar Beispielsätze emotionaler Manipulation. Es ist wirklich wichtig, sich bewusst zu machen, dass man sich manipulieren lässt. Je nachdem in welcher Situation und Beziehung diese angewendet werden, könnte es sich so anhören:

„Das bildest Du Dir nur ein.“
„Das kommt Dir nur so vor.“
„Du hast gar keinen Grund verärgert, verletzt oder traurig zu sein.“
„Warum bist Du so abwehrend?“
„Immer verdrehst Du alles.“
„Du brauchst dringend Hilfe.“
„Du bist viel zu sensibel (zu empfindlich, zu schwach, zu weich).“
„Das habe ich nie getan (oder gesagt).“
„Du bist derjenige, der nicht die Wahrheit sagt.“
„Kannst Du nicht aufhören, Dich selbst zu bemitleiden.“
„Es ist doch offensichtlich, dass ich es so nicht gemeint habe.“
„Immer verdrehst Du alles so wie es für Dich passt“.
„Ich würde Dir so etwas nie antun.“
„Das bildest Du Dir nur ein.“
„Warum rechtfertigst Du Dich überhaupt?“
„Ich mache doch nur Spaß.“
„Es ist nicht meine Schuld.“

Teil 2

„Wenn ich so schrecklich und böse bin, was willst Du dann überhaupt von mir.“
„Ich habe das nur für Dich gemacht.“
„Du erinnerst Dich falsch.“
„Du klingst verrückt.“
„Du liebst mich nicht mehr, sonst würdest Du … .“ oder „Wenn Du mich liebst, dann … .“

Selbstverständlich muss es sich nicht unbedingt in jeder Situation um einen Narzissten handeln. Dies sind nur Beispielssätze, die Dir helfen können herauszufinden, mit wem Du es zu tun hast. Wenn Du Hilfe brauchst, um sicher zu gehen, bin ich gerne für Dich da.

www.selbstheilung-durch-reiki.de

Lachen nicht vergessen 😂

Der Schutz deiner Seele vor Energievampiren ist ein Muss!

Physisch haben wir Körper, aber spirituell haben wir ein Aurafeld.
Die Energievampire ernähren sich nicht von deinem Körper, sondern von deinem Aurafeld.
ALLe Lehren, die wir in 3D erhalten, konzentrieren sich auf den Körper, aber der wichtigste Bereich, auf den man sich konzentrieren muss, ist die Aura!

Energievampire sehen nicht nur deinen Körper.
Tatsächlich treten sie mit deinem Aurafeld in Kontakt, bevor du sie überhaupt physisch siehst.
Du sendest Energiesignale, wohin du auch gehst.
So ist es für die Energievampire sehr einfach zu wissen, dass du eine ungeschützte Aura hast, bevor sie dich sehen.

Es gibt Mensch die bauen Mauern oder Zäune um Ihr Haus, um sich vor unerwünschten Eindringlingen zu schützen?
Richtig?
Dasselbe musst du für deine Aura tun.
Die Aura ist im Grunde der Energieradius der Seele.
Sie muss geschützt werden, um den Energievampiren auszuweichen.

Deine Aura wird durch dein geistiges Bewusstsein darüber geschützt, wer du BIST.
Diese Energievampire ernähren sich nur von mächtigen, aber unsicheren Seelen.
Wenn du nur wüsstest wer du bist…..
Das ist der Grund, warum sie dir Religion und eine Millionen weitere Märchen gegeben haben.
Um dich schwach und unsicher zu machen, damit deine Aura ungeschützt ist.

Der Bau einer Mauer um deine Aura geschieht nicht über Nacht.
Energie ist schwieriger zu handhaben als Materie.
Du solltest einen Lebensstil des Sieges und der Dominanz schaffen.
Sei Selbstbewusst und absolut sicher darüber.

Sobald du dir deiner Macht voll bewusst bist, flieht der Energievampir Instant.
Sie zielen nur auf Schwäche.
Angst zieht sie an.
Deshalb musst du aus ihrer Domäne der Angst herauskommen!!
Energievampire sehen übrigens aus wie Menschen wie du und ich, die ihren Mitmenschen Quellenergie stehlen.
Sie sind quelllose Wesen die nur da sind, um deine Energie zu klauen.

Erkenne deine Göttlichkeit.
Sobald du dir sicher darüber bist, gehen sie und kommen niemals wieder.
Wenn du wirklich weißt wer du bist, dann tötet dein Licht sie.
Weil es zu stark ist.

@AstroDoQu

Reinigung von Fremdenergien

Welche Symptome können auf eine Fremdenergie-Einwirkung hinweisen?

- Schlafprobleme jeglicher Art. Vielleicht hast du ab und zu auch mal gute Nächte, aber meistens wachst du des Öfteren auf, hast leichten Schlaf, schwitzt während der Nacht, kannst nicht mehr einschlafen, wenn du mal wach bist oder hast einen ungewöhnlichen Schlafrhythmus.
- Energielosigkeit, das Gefühl energetisch ausgelaugt zu sein oder ausgesaugt zu werden.
- Ein plötzliches Verlangen Dinge zu tun, die nicht von dir zu kommen scheinen. Dies beinhaltet auch einen plötzlichen Drang (mehr) zu rauchen, zu trinken oder Drogen zu konsumieren, einen ungewöhnlich starken Sexualtrieb oder seltsame, neue sexuelle Fantasien.
- Eine plötzliche Veränderung der Persönlichkeit oder des Verhaltens.
- Plötzliche, unerklärlich starke Emotionen; Ausbrüche von Wut, Traurigkeit, Depression, Schuldgefühle, rücksichtslosem Verhalten, Schizophrenie, wiederkehrende Träume oder Alpträume.

Teil 2

Du hörst ab und zu diese negative Stimme («das Teufelchen auf der Schulter»)?
- Du fühlst dich verfolgt oder/und bedroht.
- Du bist einfach nicht mehr dieselbe/derselbe, seit du aus dem Krankenhaus zurück bist.
- Das Gefühl, dass ein Teil von dir irgendetwas machen möchte, aber ein anderer Teil in dir sich dagegen sträubt?
- Lang anhaltende/chronische unerklärliche gesundheitliche Probleme. Du hast schon alles versucht, hast auch Erleichterung erfahren, aber irgendwie scheint das Problem immer wieder zurückzukommen.
- Ein Gefühl blockiert oder an Ort fixiert zu sein, nicht weiterzukommen, kontrolliert zu werden.
- Ein Ort im Haus oder Wohnung, an dem du dich einfach nicht wohl fühlst oder den du vielleicht sogar meidest (z. B. Zimmer, Keller, Gartenhäuschen)

Wenn Du mehr darüber wissen willst, was Fremdenergien eigentlich sind und was Du dagegen tun kannst, dann lies gerne hier weiter:

https://www.selbstheilung-durch-reiki.de/Reinigung-von-Fremdenergien/

Schau dir "Sarah Connor - Ich wünsch dir" auf YouTube an
https://youtu.be/tb55qk1zjm0

Es kommt der Moment, wo du ganz genau weißt, dass es nie mehr so sein kann, wie es war.

Du spürst tief in deinem Inneren einen Ruf, die Sehnsucht endlich wieder nach Hause zu kehren.

Die Seele macht sich bemerkbar über inneren Druck, du weißt, dass deine Lebensfreude erstickt, wenn du noch länger hier verweilst.

Es geht nicht um die Wahl des Ortes, da du weißt, du nimmst dich immer überall hin mit. Vielmehr ist es die innere Heimat, nach der du dich verzerrst, da du weißt, nur wer im Inneren beheimatet ist, findet auch in der Welt ein Zuhause.

Dein träumerisches Kindsein von damals lebt noch immer in dir. Wann hast du begonnen diesen Durst nach Freiheit, Weite und Magie zu unterdrücken? Wann hast du damit angefangen alles hinzunehmen und zu akzeptieren?

Die Angst war es - sie wurde zum Dompteur deines einst freien Geistes - von da an formte sie die Gleise deiner Reise.

Nimm die Zügel in die Hand und werde dir deiner Kraft bewusst, um die Reise in ein wahrhaftiges Leben anzutreten.

Oliver Ribbert

Das umgekehrte Gesetz💫

Der Wunsch nach einer positiven Erfahrung ist eine negative Erfahrung; die Annahme einer negativen Erfahrung ist eine positive Erfahrung.
Alan Watts bezeichnete dies als das "umgekehrte Gesetz":

📌Je mehr man danach strebt, sich immer besser zu fühlen, desto unzufriedener wird man, da das Streben nach etwas nur die Tatsache verstärkt, dass es einem überhaupt fehlt.

📌Je mehr man sich verzweifelt wünscht, reich zu sein, desto ärmer und unwürdiger fühlt man sich, unabhängig davon, wie viel Geld man tatsächlich verdient.

📌Je mehr man sich verzweifelt wünscht, attraktiv und begehrt zu sein, desto hässlicher sieht man sich selbst, unabhängig von der tatsächlichen körperlichen Erscheinung.

📌Je mehr man sich wünscht, glücklich und geliebt zu sein, desto einsamer und ängstlicher wird man, ungeachtet der Menschen, die einen umgeben.

📌Je mehr man spirituell erleuchtet sein will, desto egozentrischer und oberflächlicher wird man bei dem Versuch, dieses Ziel zu erreichen.

Folge @bewusstseinm ✨
Verbreite Bewusstsein 💫

Dr. Joe Dispenza zum Thema Macht der Gedanken
Sehr hörenswert!

Psychologische Manipulation - GASLIGHTING

Das sogenannte "Gaslighting" ist eine Form von psychologischer Manipulation, bei der jemand ein Opfer dazu bringt, an der eigenen geistigen Gesundheit, der Realität, der eigenen Wahrnehmung und dem eigenen Urteil zu zweifeln.

Erkennen kannst Du das, wenn jemand folgendes versucht:

- andere Menschen vor allem Freunde und Familie gegen Dich aufzubringen
- anderen erzählen, dass Du verrückt wirst
- er /sie verwirrt Dich, um Dich zu schwächen
- erzählt offensichtlich Lügengeschichten
- lobt Dich oder nutzt positive Ausdrücke, um Dich zu kontrollieren
- erschöpft über längere Zeit Deine Energie und Dein Vertrauen
- er / sie leugnet Worte oder Taten, obwohl Du sogar Beweise hast
- er / sie benutzt das, was Dir lieb und teuer ist, als Waffe gegen Dich
- Dich zu überzeugen, dass jeder andere Dich nur anlügt, nur er / sie nicht

Teil 2

Das Wichtigste ist, dass Du das Verhaltensmuster erkennst. Die Manipulation wirkt nur dann, wenn Du Dir als Opfer dessen nicht bewusst bist. Wenn Du es erkennst, ist es möglich Dich zu wehren und notfalls den Kontakt abzubrechen.

Deine möglichen Antworten auf Gaslighting:

„Ich verstehe, dass Du aus Deiner Sicht nur einen Witz machen wolltest. Allerdings empfinde ich es nicht so und Du hast mich verletzt.“

„Ich möchte jetzt weiter nicht darüber diskutieren.“

„Wenn Du weiter so mit mir sprichst, werde ich mich dazu nicht mehr äußern.“

„Ich habe verstanden, was Du meinst, ich sehe es aber so… .“

„Wir beide haben das scheinbar unterschiedlich in Erinnerung.“

„Ich kenne die Wahrheit und werde deswegen nicht mit dir debattieren.“

„Wenn Du mich beleidigst, fällt es mir schwer Dich zu verstehen, weil mich das verletzt.“

WICHTIG: Wenn Du ein Opfer von Gaslighting bist, kann es für Dich sehr schwer sein, das nötige Wissen und Kontrolle zu erlangen, um Dich dagegen wehren zu können. Der einzige Weg damit klarzukommen ist zu lernen, für Dich selbst Verantwortung zu übernehmen und Deinen Selbstwert aufzubauen. Du kannst auch in einem Gespräch den Manipulator mit Deinen Erkenntnissen konfrontieren, vielleicht ist er sich gar nicht bewusst, dass er oder sie Dich emotional missbraucht oder er / sie weiß nicht, wie er / sie damit aufhören kann. Wenn es aber jemand ist, der eine psychische Störung wie Narzissmus hat, vor allem wenn er Dich absichtlich manipuliert und missbraucht zum eigenem Nutzen, solltest Du Dich möglichst trennen oder je nachdem den Kontakt abbrechen. Die Chancen, so jemanden zu ändern sind extrem gering. Es würde Dich alles an Energie kosten, was Du hast.

Verbringe Deine Zeit mit Freunden und Familie und lerne, Dich selbst wieder zu finden. Wenn Du es Dir nicht zutraust, Dich allein aus einer toxischen Beziehung zu lösen, wende Dich an Menschen, die Dir helfen können. Du musst das nicht allein schaffen! Auch ich bin gerne für Dich da, melde Dich einfach. Es ist für mich eine Herzensangelegenheit ❤️

www.selbstheilung-durch-reiki.de

Licht- und Schattenselbst

Wenn wir von Licht und Schatten sprechen, dann ist erstmal wichtig zu verstehen, dass es nicht um gut und schlecht geht, sondern um bewusst und unbewusst.

Die meisten Menschen wollen nur das Gute im Bewusstsein haben. Das, was sie als schlecht bewerten oder verurteilen, darüber wollen sie weder bewusst nachdenken, noch es bewusst fühlen.

Sie tun daher alles mögliche, ganz gleich wie absurd, um zu vermeiden, ihrer eigenen Seele begegnen. Dabei gibt es keine Bewusstwerdung ohne Schmerz und "ein Mensch wird nicht erleuchtet, indem er sich Lichtfiguren vorstellt, sondern indem er sich die Dunkelheit bewusst macht". (C. Jung)

Der Weg, der in eine friedliche Welt, führt durch unseren Schmerz. Einzeln sowie kollektiv betrachtet. Wir tun gerne so, als sei das nicht so und als sei da kein Schmerz, weil wir Angst haben, in ihm zu ertrinken. Dabei verschlingen Emotionen wie Schmerz, Trauer und Wut uns nur, wenn wir sie meiden.

Da Programmierungen und Ängste jedoch dafür sorgen, dass viele diese Lernerfahrung gar nicht erst machen, sehen wir für gewöhnlich häufiger und mehr Menschen den sogenannten "Lichtarbeiter-Weg" wählen.

Sie fallen im Grunde auf die Positivität herein, die da lockt und der sich die Menschen eher zuwenden wollen, weil es vermeintlich angenehmer und lohnender ist.

Mein Respekt ist für beide Polaritäten des Lebens gleichermaßen grenzenlos, denn nur beides zusammen repräsentiert die objektive Wahrheit des Seins. Es gibt keine objektive Wahrheit, wenn wir uns nur dem Licht oder nur den Schatten zuwenden.

Und nur wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten und kommt damit stets zurück in seine Mitte. Das Problem ist nämlich:

Wenn wir Eines dem Anderen vorziehen, das Eine also mehr wertschätzen und dadurch das Andere abwerten, ohne zu erkennen, dass beides wertvoll ist, geraten wir in ernsthafte Schwierigkeiten.

So beobachte ich zum Beispiel, und zwar besonders im spirituellen Bereich, dass jene Menschen, die Anhänger dieses Konzeptes sind, das nur den "lichtvollen Weg" favorisiert und als den besten oder einzig richtigen in den Fokus rückt, weder wahrnehmend, noch bewusst sind - weil sie es gar nicht sein wollen.

Und sie stecken in einem konstanten Zyklus der Vermeidung fest. Sie lassen dadurch Schritte aus, die für ihre Entwicklung, Bewusstwerdung und Ganzwerdung essentiell sind (in der Psychologie gibt es dafür zb. den englischen Begriff "Bypassing"). Außerdem werden ihre spirituellen Praktiken zu Bewältigungsstrategien, was letzlich mehr schadet als nützt.

Denn was dann geschieht ist, dass das Schatten-Selbst dadurch ungleich dominanter und gefährlicher wird, weil es aus dem Unbewussten heraus bestimmt und uns am Ende gegen eine riesige Wand rennen lässt.

Denn das geht nur eine begrenzte Zeit lang gut, bevor unser Schatten uns einholt und voll erwischt. Du kannst nicht etwas im Keller begraben und hoffen es bleibt dort für immer und stirbt einfach. Die Energie von Unterdrücktem nämlich sorgt dafür, dass es lebendig bleibt - und wächst.

Passend dazu
👉 Dein Lichtschattenschwert

@AusLiebeZurSchoepfung 💚

Fühlen

Alles, was du fühlst, darf gefühlt werden.

Alles darf sein. Alles will sein.

Alles, was du früher nicht durftest.

Wofür man dich bestraft hat, sobald du es gezeigt hast. Alles, was dir so früh beigebracht wurde zu unterdrücken.

Alles, was sich angestaut hat.
Es darf wieder fließen. Durch dich und aus dir heraus.

Es ist ok, Angst zu haben.
Es ist ok, tiefe Trauer zu spüren.
Es ist ok, sich einsam zu fühlen.
Es ist ok, verdammt wütend zu sein.

Alles darf sein. Alles darf raus.
Du darfst weinen, du darfst schreien.

Du darfst fühlen.
Und du darfst zeigen, was du fühlst.

Lass alles zu, was sein will.
Und lass es sein, so wie es ist.

mit ♥️ von: Herzöffnung
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und: Blicköffnung

🔆 Alles im Leben ist ein Geschenk

Bei all dem Wahnsinn, der aktuell noch immer geschieht, sollten wir uns immer daran erinnern, dass das Leben voller Wunder ist.

Konzentrieren wir uns deshalb auch immer wieder ganz bewusst auf diese Wunder des Lebens und sind dankbar, am Leben zu sein.

Es ist eine Ehre, als Mensch hier zu sein.

Sagen wir deshalb ganz bewusst "JA" zum heutigen Tag.

Lauschen wir ganz bewusst der Stimme unseres Herzens und erkennen das Liebevolle, das tagtäglich in den verschiedensten Formen in unser Leben tritt.

Danke.

👁 Schoepferinsel auf Telegram