Übung fürs Nervensystem:🧠✨

Lege dich mit dem Rücken auf den Boden und strecke die Arme und Beine von dir. Dann versuche erst bis in deinem Bauch und dann bis in deine Füße zu atmen.😤

Achte darauf, dass die Ausatmung mindestens genau so lang ist, wenn nicht länger, als die Einatmung. Atme langsam und ruhig.

Dann denke laut: Zentrierung, Ruhe, Entspannung, Vertrauen.💭

Zentierung, Ruhe, Entspannung, Vertrauen....denke sie immer wieder hintereinander, während du in der Tiefen Atmung bist.💭😤

Mache diese Übung für mindestens 5 min. Gerne täglich. So lernt dein Nervensystem aus dem Stressmodus rauszukommen und dein Körper lernt wieder zu entspannen.🤗

( Arme am besten waagerecht auf Schulterhöhe ausstrecken und die Beine etwas weiter gespreizt, als auf dem Foto.)
Bild von Pintetest.

Die schamanische Prophezeiung erfüllt sich jetzt!
https://youtube.com/watch?v=JA5KGfq0aVY&is=8QWMlqIB_U8c4m2D

⚡️ Jetzt sind wir drin in den höchsten Frequenzen dieses Jahrzehnts. ⚡️

⚡️ Genau jetzt sind wir alle auf einem Höhepunkt an Frequenzen, die für unser Dasein hier auf dem Planeten Erde die höchste Stufe ist. ⚡️

⚡️ Es passiert jetzt, nicht irgendwann. Jetzt. ⚡️

⚡️ Genau dafür sind wir jetzt hierher gekommen: Um diesen evolutionären Entwicklungsschritt auf Erden mitzumachen. Genau jetzt. ⚡️

💚 Und? Was macht es mit deinem Körper als elektromagnetisches Wesen?
💚 Teile deine Erfahrungen mit jemandem.
💚 Teilen = Heilen

⭐️ 16.07.2026 @SilkeSchaefer
⭐️ Linktr.ee
🪷 Astrologie-Schule: Freilerner & Gasthörer willkommen

Wer zu sich selbst finden will, darf andere nicht nach dem Weg fragen.

Der grösste Kompass liegt nicht im Aussen, sondern in dir.
 
Es ist leicht, nach Antworten bei anderen zu suchen. Doch niemand kennt deine Geschichte, deine Sehnsucht oder deinen Weg so gut wie du selbst.
 
Impulse von aussen können inspirieren. Die Richtung bestimmst du.
 
Vertraue darauf, dass du bereits mehr in dir trägst, als du manchmal glaubst.
 
✨ Wer seinen eigenen Weg geht, muss nicht jedem gefallen – aber er wird sich selbst immer näherkommen.

https://t.me/krieger_deslichts

Du bist viel stärker, als du selbst manchmal glaubst. Jeder Schmerz, den du getragen hast, hat dein Herz nicht gebrochen, sondern erweitert. Jede Träne hat den Boden vorbereitet, auf dem heute Hoffnung wachsen kann. Auch wenn dein Weg steinig war, hat das Leben niemals aufgehört, dich liebevoll in Richtung deiner wahren Bestimmung zu führen.

Vertraue darauf, dass nichts verloren ist. Alles, was du erlebt hast, lebt heute als Weisheit, Mitgefühl und Licht in dir weiter. Du musst nicht perfekt sein, um zu leuchten. Es genügt, dass du den Mut hast, jeden neuen Tag mit offenem Herzen zu begrüßen. Denn genau dort, wo deine Seele niemals aufgehört hat zu lieben, beginnt das Wunder, nach dem du so lange gesucht hast.

EDDY GONZALES

Ich weiß - heute ist erst Montag -aber weil es nicht mehr lange bis August ist -hier schon das August Update 🤗💗

Mediale Vorschau August 2026: Was jetzt unumkehrbar wird

https://youtu.be/RRyvTJLxsfQ

Der August öffnet den Finsternis-Korridor. Ein Schwellenmoment, in dem alte Dinge endgültig abgeschlossen werden und sich zeigt, was wirklich trägt.

Die Geistige Welt hat mir dafür ein klares Thema übermittelt: Es ist Erntezeit der Wahrheit.

Im neuen Video erfährst du:
🌈 Warum das Löwentor dieses Jahr als strahlender Anker mitten im Übergang steht
🌈 Was die beiden Finsternisse im August tief in unserem Zellbewusstsein und im Kollektiv auslösen
🌈 Wie du alte Muster im Ahnenfeld löst und unumstößlich in deiner eigenen Frequenz bleibst

Mehr um was es genau geht - im Video und ich freue mich wie immer auch auf euer Feedback 🥰

#vorschau #august2026 #spirituelleWelt

Wie oft passen wir uns an, nur um dazuzugehören?
 
Wir sagen Ja, obwohl wir Nein meinen. Wir erfüllen Erwartungen, die gar nicht unsere sind. Wir tragen Masken, weil wir Angst haben, nicht zu genügen.
 
Doch der Preis dafür ist hoch: Wir entfernen uns immer weiter von uns selbst.
 
Der Moment, in dem du beginnst, dir selbst treu zu bleiben, kann bedeuten, dass sich manche Menschen von dir entfernen. Dass sich Beziehungen verändern. Dass sich Türen schliessen.
 
Aber genau das schafft Platz für Menschen, Möglichkeiten und Erfahrungen, die wirklich zu dir passen.
 
Du musst nicht jedem gefallen. Du musst nicht so sein, wie andere dich gerne hätten.
 
✨ Sei mutig genug, du selbst zu sein. Denn das Einzige, was du dabei verlierst, sind Dinge und Menschen, die ohnehin nie zu deinem wahren Weg gehört haben.

https://t.me/krieger_deslichts

Frage dich:

🌟 Was will ich wirklich geben?

🌟 Was bringt mich zum Leuchten?

🌟 Wo fühle ich mich ganz?

🌟 Was heilt mich, wenn ich es teile?

Dort liegt dein Ruf.

💫 Eure Geistwanderer 💫

#Urkraft
@geistwanderer

Neue Video-Doku für dich! 🤩

Erstmals wird das Unsichtbare sichtbar gemacht.

Um uns herum existiert ein Netz aus Frequenzen & Energie, das unser aller Leben steuert...

Die Rede ist vom elektromagnetischen Spektrum, das Erde, Kosmos & Menschen verbindet!

Um diese unsichtbaren Kräfte erlebbar zu machen, hat neowake® die brandneue Video-Doku "Die elektromagnetische Erde" produziert. 🎬

Zwei Themen haben mich besonders gepackt:

⚡ Der elektrische Mensch: Wie stark unsere Vitalität direkt mit dem Resonanzfeld der Erde verbunden ist.

🔬 Pioniere des Unsichtbaren: Die echten Vordenker hinter dem was wir heute über Frequenzen & das Leben wissen.

Diese Doku darfst du nicht verpassen!

👉 Klicke hier & schaue dir die Doku jetzt 100% kostenfrei an!

💬 Was hat dir am besten gefallen? Schreib es direkt in die Kommentare unter dem Video!

P.S. Zur Feier der Premiere gibt es auch noch ein Angebot, du findest es unten auf der Seite! 🎁

Alles ist Energie und Frequenz...

🪻🌿🌾
https://t.me/PFLANZENMENTOR

Sinnfunk. Stimmen, die Erden
Das Webradio für deine ganzheitliche Lebenspraxis

Ihr Lieben, bei uns in der Region (Oststeiermark) startet gerade ein Webradio, das natürlich über die Grenzen hinweg gehört werden kann. Zu meiner großen Freude wurde ich eingeladen, einer der Stammsprecher zu sein. 🥰 Die erste Aufnahme ist noch etwas steif - aber jeder fängt ja bekanntlich klein ein.

Die Aufnahmen können den ganzen Tag über gehört werden. Täglich um 19 Uhr wird einer der Sinnfunker mit einem seiner Beiträge speziell vorgestellt.

Mit Freude präsentiere ich euch meinen ersten Sendetermin:
⌛️ Donnerstag, 13. August 2026 um 19 Uhr

Sinnfunk kann auf der Sinnfunk-Website www.sinnfunk.live und über die meisten Webradioplattformen - wie Tuneln, radio. at, myTurner, radioline. co und viele mehr - gehört werden.

Gerne mit Interessierten teilen und Sinnfunk bekanntmachen. Über Rückmeldung, wie euch mein Beitrag gefallen hat, freue ich mich auch. 🔥🙏

Lustvolles Lauschen wünscht
💫 Eure Geistwanderer 💫

@geistwanderer

Mein neues Video ist online! 💫

Die Frequenz-Falle: Warum sie JETZT deine Angst brauchen

https://youtu.be/Z2dWqFCYmA4

Was, wenn die wirksamste Manipulation nicht darin besteht, dich anzulügen – sondern darin, deine Schwingung in einem ganz bestimmten Zustand festzuhalten?

In diesem Moment läuft ein leiser Kampf um etwas, das viel wertvoller ist als jede Information: deine Frequenz. Wenn du verstehst, wie Nachrichten an deinen tiefsten Glaubenssätzen andocken, durchschaust du das Spiel.

Du bist kein ohnmächtiger Zuschauer dieser Welt. Die Karten liegen längst in deiner Hand.

Vielleicht beginnt wirkliche Freiheit genau jetzt: Wenn deine Angst aufhört zu entscheiden, was du glaubst.

In diesem Video schauen wir hinter die Fassade von Frequenzsteuerung, Medien und deinem Weg zurück in die eigene Kraft.

#frequenz #bewusstsein #erwachen #manipulation #medienkritik