О психике и психоанализе | Ирина Мухина
122 subscribers
33 photos
6 videos
34 links
Легко и доступно о сложном от психоаналитического психолога.

Для тех, кто стремится понять, как устроена человеческая психика.

Полезные материалы и размышления о психическом здоровье и внутреннем мире человека.

Директ: @immukhina
Download Telegram
Вся наша жизнь, по сути, это работа горя. Когда мы появляемся на свет, то теряем беззаботную внутриутробную жизнь. Взрослея, расстаёмся с друзьями детства, любимыми игрушками. Переезжая, теряем привычный уклад жизни.

Горе — естественный психический процесс, который запускается всякий раз, когда мы сталкиваемся с потерей объекта любви или абстрактного идеала...

...Наша психика устроена так, что защищает нас от той боли, которую мы были бы не в состоянии выдержать. Природа как-то очень хорошо нас придумала, побеспокоилась о том, чтобы мы не умерли сразу от разных истин и связанных с ними переживаний.

Текст: Аурелия Ивановна Коротецкая.

#психоанализ
#горе
8👍3👻1
Если вы боитесь чужой агрессии, это может означать, что собственная агрессия стала вытесненной, и теперь вы бессознательно идентифицируетесь с объектом, лишённым права на ответ, на сопротивление.

#психоанализ #агрессия
6🔥6
Может ли ИИ заменить психотерапевта?

Искусственный интеллект может дать то, что не даёт психотерапевт - прямой ответ на прямой вопрос.
Хорошо это или плохо - зависит от:
- структуры психики конкретного человека,
- от его запроса
- и от того, в каком месте субъективного пути он находится - насколько прямой ответ своевременен вообще.

ИИ это не учитывает.

Поэтому психотерапевт не даёт «готовых» ответов: важно, чтобы человек нашёл свой ответ, как результат внутренней работы, которая и составляет суть психотерапии.


В то же время ИИ никогда не даст то, что является самым важным и значимым в психотерапии - отношения. Он не может быть объектом переноса - того процесса, когда пациент бессознательно воспроизводит с терапевтом сценарии своих ранних привязанностей, травм, желаний. Только в этих отношениях возможна трансформация субъекта.

Психоаналитическая психотерапия - это не терапия теорией или техникой. Это терапия отношениями. Когда человек получает возможность построить те отношения, которых у него никогда не было. С тем, чтобы потом перенести этот опыт во внешний мир и смочь построить такие же отношения уже там, а не только в кабинете психотерапевта.

Польза или вред от ИИ - зависит от того, кто и как им пользуется.
Чтобы получить адекватный ответ - надо грамотно сформулировать вопрос (промпт). А это возможно при должной самоструктуризации внутреннего содержимого и способности к саморефлексии, что уже само по себе является развивающим процессом.
Сам акт формулирования - это уже терапевтический процесс, своего рода работа мышления в символическом регистре.

В целом, при адекватном и осознанном использовании ИИ, он может быть хорошим помощником и инструментом - в том числе и в части работы над собой. Важно только держать критическое мышление включенным и не воспринимать все сказанное ИИ за истину.

Ну и эмпатией пока ИИ не обладает - и это ограничение тоже надо учитывать.

https://t.me/immukhina_psy

#психоанализ #искусственныйИнтеллект
5🔥4