Время узнать тренеров ближе 💥
Весь июнь — знакомство со специалистами GYM SPACE со скидкой 30%!
Тренажёрный зал, бассейн, детский клуб, массаж, УСП, единоборства — выбери направление и открой для себя новые ощущения от тренировок 🧘♀️💪🏊♂️
📍Участвуют:
— Анатолий Лавренов, Роман Смирнов (тренажерный зал)
— Тимофей Сальников, Алёна Руднева (бассейн)
— Мария Горявина (детский клуб)
— Тамара Плотникова, Шогик Виробян (массаж)
— Дмитрий Митрейкин (УСП)
— Александр Гордюшин (единоборства)
🗓 Акция действует до 30 июня
📲Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Весь июнь — знакомство со специалистами GYM SPACE со скидкой 30%!
Тренажёрный зал, бассейн, детский клуб, массаж, УСП, единоборства — выбери направление и открой для себя новые ощущения от тренировок 🧘♀️💪🏊♂️
📍Участвуют:
— Анатолий Лавренов, Роман Смирнов (тренажерный зал)
— Тимофей Сальников, Алёна Руднева (бассейн)
— Мария Горявина (детский клуб)
— Тамара Плотникова, Шогик Виробян (массаж)
— Дмитрий Митрейкин (УСП)
— Александр Гордюшин (единоборства)
🗓 Акция действует до 30 июня
📲Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
❤7👍2
Лето началось и новый сезон тренировок тоже ☀️
В GYM SPACE всё готово, чтобы вы вошли в лето сильнее, выносливее и счастливее:
▪️ просторный тренажерый зал — где хватает воздуха и места даже в час пик;
▪️ сотни сценариев тренировок;
▪️ оборудование, которое подстраивается под ваш уровень;
▪️ тренеры, которые знают, когда подбодрить, а когда — дать отдохнуть.
Лето — не повод сбавлять темп. Это возможность перезагрузить рутину 🏋️♂️
А если давно хотели начать — сейчас идеальное время.
Погода зовет, а мы ждём.
📞 +7 (499) 229-05-05
📍Парковая ул., 8А, Красногорск
В GYM SPACE всё готово, чтобы вы вошли в лето сильнее, выносливее и счастливее:
▪️ просторный тренажерый зал — где хватает воздуха и места даже в час пик;
▪️ сотни сценариев тренировок;
▪️ оборудование, которое подстраивается под ваш уровень;
▪️ тренеры, которые знают, когда подбодрить, а когда — дать отдохнуть.
Лето — не повод сбавлять темп. Это возможность перезагрузить рутину 🏋️♂️
А если давно хотели начать — сейчас идеальное время.
Погода зовет, а мы ждём.
📞 +7 (499) 229-05-05
📍Парковая ул., 8А, Красногорск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Next level — это функциональные занятия для подростков в мини-группах, которые построены так, чтобы каждый участник чувствовал себя уверенно: без давления, в поддерживающей атмосфере, рядом с тренером, который слышит и замечает.
Здесь развивают не отдельные мышцы, а тело целиком. Учимся управлять движением, координацией, дыханием. Становимся сильнее, выносливее, собраннее.
⠀
💬 Кто-то приходит, чтобы стать увереннее.
💬 Кто-то — чтобы избавиться от напряжения после учёбы.
💬 А кто-то — потому что это классный способ быть в форме.
⠀
Подросткам важно пространство, где можно быть собой. Мы это понимаем. И создаём именно такую среду — безопасную, развивающую, живую.
⠀
📍Тренировки проходят в GYM SPACE
Запись в приложении «Мой фитнес», подробная информация по телефону: +7(499)229-05-05
Здесь развивают не отдельные мышцы, а тело целиком. Учимся управлять движением, координацией, дыханием. Становимся сильнее, выносливее, собраннее.
⠀
💬 Кто-то приходит, чтобы стать увереннее.
💬 Кто-то — чтобы избавиться от напряжения после учёбы.
💬 А кто-то — потому что это классный способ быть в форме.
⠀
Подросткам важно пространство, где можно быть собой. Мы это понимаем. И создаём именно такую среду — безопасную, развивающую, живую.
⠀
📍Тренировки проходят в GYM SPACE
Запись в приложении «Мой фитнес», подробная информация по телефону: +7(499)229-05-05
🔥4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Челлендж для тех, кто не может стоять на месте! 🏖️🚇🛝
Где бы вы ни были — в отпуске, на даче, на детской площадке с ребёнком или в офисе между зумами — движение можно встроить в любой день.
💥 Запускаем летний #GYMSPACEчеллендж:
5 упражнений, которые можно делать где угодно.
Проверка на изобретательность и настойчивость😎
Пусть это будут самые неожиданные локации — но с максимальной пользой.
🎯 Правила простые:
Выберите 1–2 упражнения (или весь мини-комплекс).
Выполните в любой доступной точке мира.
Снимите фото или видео.
Отметьте нас и бросьте вызов друзьям!
Сделаем это лето не только жарким, но и бодрым🫶
Где бы вы ни были — в отпуске, на даче, на детской площадке с ребёнком или в офисе между зумами — движение можно встроить в любой день.
💥 Запускаем летний #GYMSPACEчеллендж:
5 упражнений, которые можно делать где угодно.
Проверка на изобретательность и настойчивость
Пусть это будут самые неожиданные локации — но с максимальной пользой.
🎯 Правила простые:
Выберите 1–2 упражнения (или весь мини-комплекс).
Выполните в любой доступной точке мира.
Снимите фото или видео.
Отметьте нас и бросьте вызов друзьям!
Сделаем это лето не только жарким, но и бодрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
Forwarded from GYM SPACE Kids
🏕 Сегодня в Gym Space Camp — финал смены!
Позади насыщенные дни: тренировки, новые друзья, открытия и море движухи. Мы смеялись, прыгали, учились, соревновались — и каждый день был на 100%.
Но главное — впереди новая смена!
Уже в понедельник стартует следующая смена, и мы приглашаем всех, кто хочет провести каникулы активно, весело и с пользой 💪
Присоединяйтесь — будет ещё ярче!
Позади насыщенные дни: тренировки, новые друзья, открытия и море движухи. Мы смеялись, прыгали, учились, соревновались — и каждый день был на 100%.
Но главное — впереди новая смена!
Уже в понедельник стартует следующая смена, и мы приглашаем всех, кто хочет провести каникулы активно, весело и с пользой 💪
Присоединяйтесь — будет ещё ярче!
❤6👍2
Детские акватренировки в GYM SPACE — это особый мир, где вода помогает развиваться мягко:
💧 улучшается координация и осанка;
💧 укрепляются мышцы и дыхательная система;
💧 снимается напряжение и улучшается сон.
Для самых маленьких — игры и адаптация. Для старших — техника, выносливость и первые дистанции.
Каждое занятие — как приключение: весёлое, увлекающее, полезное. А рядом — тренер, который поддержит, научит и вдохновит.
🏁 Заплыв к росту и дисциплине начинается здесь, в бассейне GYM SPACE.
Записывайтесь на пробное занятие по телефону: +7 (499) 229-05-05 или в приложении «Мой фитнес»!
💧 улучшается координация и осанка;
💧 укрепляются мышцы и дыхательная система;
💧 снимается напряжение и улучшается сон.
Для самых маленьких — игры и адаптация. Для старших — техника, выносливость и первые дистанции.
Каждое занятие — как приключение: весёлое, увлекающее, полезное. А рядом — тренер, который поддержит, научит и вдохновит.
Записывайтесь на пробное занятие по телефону: +7 (499) 229-05-05 или в приложении «Мой фитнес»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2
📱 Диджитал-смена в GYM SPACE CAMP
📅 23 июня – 4 июля
Смена «Диджитал-вселенная» — часть летнего GYM SPACE CAMP для детей, которые мечтают снимать, монтировать, вести блог и участвовать в челленджах.
Ребята проходят мастер-классы по блогингу, создают лагерь-блог, участвуют в TikTok-днях и учатся говорить в кадре — всё это в развивающем, безопасном формате, под присмотром вожатых и тренеров.
🎁 Подарок: кольцевой светильник для съемки домашнего контента
📍Для детей 7–13 лет | Пн–Пт, 9:00–18:00
📲 Звоните, чтобы записаться: +7 (499) 229-05-05 или переходите по ссылке
📅 23 июня – 4 июля
Смена «Диджитал-вселенная» — часть летнего GYM SPACE CAMP для детей, которые мечтают снимать, монтировать, вести блог и участвовать в челленджах.
Ребята проходят мастер-классы по блогингу, создают лагерь-блог, участвуют в TikTok-днях и учатся говорить в кадре — всё это в развивающем, безопасном формате, под присмотром вожатых и тренеров.
🎁 Подарок: кольцевой светильник для съемки домашнего контента
📍Для детей 7–13 лет | Пн–Пт, 9:00–18:00
📲 Звоните, чтобы записаться: +7 (499) 229-05-05 или переходите по ссылке
❤2👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как понять, что вы нашли «тот самый» зал?
Иногда — по тренажёрам, иногда — по атмосфере.
А иногда — просто по людям😸
Иногда — по тренажёрам, иногда — по атмосфере.
А иногда — просто по людям😸
🔥13❤8👍3👎1🤯1🙏1