GYM SPACE
1.82K subscribers
2.04K photos
494 videos
123 links
Самый большой фитнес-клуб Красногорска 🚀
Связь | Сайт
https://taplink.cc/gymspace_club
Download Telegram
February 22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Волейбол в GYM SPACE — командный дух и отличная физическая форма!

Приглашаем вас на тренировки по волейболу, чтобы почувствовать командное единство и драйв. И, конечно, обрести отличную физическую форму!

На тренировках вас ждет отработка техники подачи и атакующих ударов. Развитие выносливости, координации и скорости 🔥

Занятия подходят для разных уровней подготовки — тренер поможет вам освоить технику или развить навыки до профессионального уровня.

📆 Запись через приложение «Мой фитнес»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 24
February 26
Неважно, с чего вы начинаете — с первого подхода к штанге или с цели улучшить выносливость.
В нашем зале есть всё, чтобы каждая тренировка приносила результат:
💥 современные тренажеры и свободные веса;
💥 просторная зона для функциональных тренировок;
💥 персональные программы и поддержка тренеров;
💥 атмосфера, в которой хочется двигаться вперед.

Занимайтесь в удобное для вас время, ставьте перед собой амбициозные цели и достигайте их вместе с нами!

📍Записывайтесь через приложение «Мой фитнес» или на ресепшн клуба.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 26
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Форма&Рельеф — мини-группа для тех, кто хочет добиться максимального результата 🔥

Функциональная тренировка в круговом формате — идеальный способ проработать пресс, ягодицы и все тело в комплексе. Это не просто упражнения, а стратегия для создания рельефа и уверенности в себе!

☑️ Интенсивная жиросжигающая нагрузка
☑️ Проработка ключевых мышц
☑️ Энергия группы и поддержка тренера

Расписание:
📌Среда и пятница | 10:00. 

Присоединяйтесь! Запись через приложение «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 27
February 27
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
February 27
February 27
Выиграйте персональную тренировку с наставником проекта «Эволюция»! 🔥

Готовы к мощному преображению? Пока мы готовимся к запуску крутейшего проекта «Эволюция», у вас есть шанс выиграть персональную тренировку с одним из его наставников!  

Как принять участие в конкурсе?
Поставьте лайк этому посту;  
Подпишитесь на @gymspace;  
Отметьте в комментариях человека, который вдохновляет вас двигаться вперёд, и расскажите, как он это делает. Возможно, он поддерживает вас в трудные моменты, заряжает энергией или своим примером показывает, что всё возможно!  

Что можно выиграть?  
Мы разыгрываем 2 персональные тренировки с наставниками проекта «Эволюция»!  

Двух победителей определим случайным образом. Итоги подведем 7 марта.  

Присоединяйтесь и зовите друзей — вместе путь к цели становится легче! 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
February 28
February 28
February 28
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полина Никитина – ваш наставник на пути к сильному и здоровому телу 🏆

Групповые тренировки с Полиной — это комплексный подход к физической форме и самочувствию. Ее главная цель — помочь вам почувствовать себя уверенно и еще больше полюбить процесс тренировок.

Чем Полина может вам помочь?
🟣коррекция фигуры: набор мышечной массы, снижение жировой массы;
🟣улучшение осанки и развитие гибкости;
🟣повышение выносливости, силы и координации;
🟣консультации по питанию и формирование здоровых привычек;
🟣поддержка на пути к принятию своего тела.

📌 5 лет опыта, мощная энергия и заботливый подход — Полина всегда рядом, чтобы мотивировать вас и помочь добиться лучших результатов!

Записывайтесь на тренировки через приложение «Мой фитнес» или на ресепшн 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
March 1
March 1
March 2
March 3
March 4