🏋️♂️ Соревнования по пауэрлифтингу в GYM SPACE!
16 февраля наш клуб стал ареной для захватывающих соревнований по пауэрлифтингу, где участники показали невероятные результаты в троеборье.
Спасибо всем участникам и зрителям за поддержку! 💪
16 февраля наш клуб стал ареной для захватывающих соревнований по пауэрлифтингу, где участники показали невероятные результаты в троеборье.
Спасибо всем участникам и зрителям за поддержку! 💪
❤5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Волейбол в GYM SPACE — командный дух и отличная физическая форма!
Приглашаем вас на тренировки по волейболу, чтобы почувствовать командное единство и драйв. И, конечно, обрести отличную физическую форму!
На тренировках вас ждет отработка техники подачи и атакующих ударов. Развитие выносливости, координации и скорости🔥
Занятия подходят для разных уровней подготовки — тренер поможет вам освоить технику или развить навыки до профессионального уровня.
📆 Запись через приложение «Мой фитнес»
Приглашаем вас на тренировки по волейболу, чтобы почувствовать командное единство и драйв. И, конечно, обрести отличную физическую форму!
На тренировках вас ждет отработка техники подачи и атакующих ударов. Развитие выносливости, координации и скорости
Занятия подходят для разных уровней подготовки — тренер поможет вам освоить технику или развить навыки до профессионального уровня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥3🤩1
GYM SPACE
Действительно вкусный конкурс! Дарим 3 сертификата разного номинала в ресторан правильного питания Vitae, который расположен в нашем клубе. Условия очень простые: ✓ проверьте подписку на аккаунты — @gymspace и @vitaefood — мы дарим подарки только нашим…
🎉 Результаты розыгрыша:
Победители:
1. Марина (@Mmsilicheva)
2. Dasha (@Darsy_erm)
3. Marina (@Bashkirova_Marina)
Проверить результаты
Победители:
1. Марина (@Mmsilicheva)
2. Dasha (@Darsy_erm)
3. Marina (@Bashkirova_Marina)
Проверить результаты
❤3😢1
🌟 Праздник Масленицы в GYM SPACE!
Приглашаем вас и ваших детей отметить Масленицу вместе с нами!
🗓️2 марта, начало в 13:00
Праздник пройдет в атмосфере радости и веселья в различных зонах нашего клуба, включая Детский Клуб и Студию Единоборств. Насладитесь играми, испытаниями и акробатическим полетом на гамаках! И конечно, мы приготовили для вас вкуснейшие блины.
Стоимость: для Членов Клуба — 1300 руб., для Гостей — 1600 руб.
📞 Для бронирования и дополнительной информации звоните по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем вас и ваших детей отметить Масленицу вместе с нами!
🗓️2 марта, начало в 13:00
Праздник пройдет в атмосфере радости и веселья в различных зонах нашего клуба, включая Детский Клуб и Студию Единоборств. Насладитесь играми, испытаниями и акробатическим полетом на гамаках! И конечно, мы приготовили для вас вкуснейшие блины.
Стоимость: для Членов Клуба — 1300 руб., для Гостей — 1600 руб.
📞 Для бронирования и дополнительной информации звоните по телефону: +7 (499) 229-05-05
❤5
Неважно, с чего вы начинаете — с первого подхода к штанге или с цели улучшить выносливость.
В нашем зале есть всё, чтобы каждая тренировка приносила результат:
💥 современные тренажеры и свободные веса;
💥 просторная зона для функциональных тренировок;
💥 персональные программы и поддержка тренеров;
💥 атмосфера, в которой хочется двигаться вперед.
Занимайтесь в удобное для вас время, ставьте перед собой амбициозные цели и достигайте их вместе с нами!
📍 Записывайтесь через приложение «Мой фитнес» или на ресепшн клуба.
В нашем зале есть всё, чтобы каждая тренировка приносила результат:
Занимайтесь в удобное для вас время, ставьте перед собой амбициозные цели и достигайте их вместе с нами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Форма&Рельеф — мини-группа для тех, кто хочет добиться максимального результата 🔥
Функциональная тренировка в круговом формате — идеальный способ проработать пресс, ягодицы и все тело в комплексе. Это не просто упражнения, а стратегия для создания рельефа и уверенности в себе!
☑️ Интенсивная жиросжигающая нагрузка
☑️ Проработка ключевых мышц
☑️ Энергия группы и поддержка тренера
Расписание:
📌 Среда и пятница | 10:00.
Присоединяйтесь! Запись через приложение «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05
Функциональная тренировка в круговом формате — идеальный способ проработать пресс, ягодицы и все тело в комплексе. Это не просто упражнения, а стратегия для создания рельефа и уверенности в себе!
Расписание:
Присоединяйтесь! Запись через приложение «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍2💯1
🛁 Мастерство релакса: создайте свою бомбочку для ванны!
Присоединяйтесь к нашему креативному мастер-классу для детей от 6 лет!
🗓️5 марта в 19:00 | 9 марта в 14:00
Дети научатся делать ароматные бомбочки для ванны, которые превратят вашу ванную в настоящий спа-салон!
Стоимость: для Членов Клуба — 1300 руб., для Гостей — 1500 руб.
📱 Забронируйте место сейчас, звоните по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Присоединяйтесь к нашему креативному мастер-классу для детей от 6 лет!
🗓️5 марта в 19:00 | 9 марта в 14:00
Дети научатся делать ароматные бомбочки для ванны, которые превратят вашу ванную в настоящий спа-салон!
Стоимость: для Членов Клуба — 1300 руб., для Гостей — 1500 руб.
📱 Забронируйте место сейчас, звоните по телефону: +7 (499) 229-05-05.
👍7
Мы запускаем 8-недельный фитнес-проект, который поможет стать сильнее, выносливее и стройнее под руководством опытных наставников.
Готовы к переменам? Подробности и запись по ссылке: https://gym-space.ru/evolution01
Готовы к переменам? Подробности и запись по ссылке: https://gym-space.ru/evolution01
❤2
Выиграйте персональную тренировку с наставником проекта «Эволюция»! 🔥
Готовы к мощному преображению? Пока мы готовимся к запуску крутейшего проекта «Эволюция», у вас есть шанс выиграть персональную тренировку с одним из его наставников!
Как принять участие в конкурсе?
✨ Поставьте лайк этому посту;
✨ Подпишитесь на @gymspace;
✨ Отметьте в комментариях человека, который вдохновляет вас двигаться вперёд, и расскажите, как он это делает. Возможно, он поддерживает вас в трудные моменты, заряжает энергией или своим примером показывает, что всё возможно!
Что можно выиграть?
Мы разыгрываем 2 персональные тренировки с наставниками проекта «Эволюция»!
Двух победителей определим случайным образом. Итоги подведем 7 марта.
Присоединяйтесь и зовите друзей — вместе путь к цели становится легче!💗
Готовы к мощному преображению? Пока мы готовимся к запуску крутейшего проекта «Эволюция», у вас есть шанс выиграть персональную тренировку с одним из его наставников!
Как принять участие в конкурсе?
✨ Поставьте лайк этому посту;
✨ Подпишитесь на @gymspace;
✨ Отметьте в комментариях человека, который вдохновляет вас двигаться вперёд, и расскажите, как он это делает. Возможно, он поддерживает вас в трудные моменты, заряжает энергией или своим примером показывает, что всё возможно!
Что можно выиграть?
Мы разыгрываем 2 персональные тренировки с наставниками проекта «Эволюция»!
Двух победителей определим случайным образом. Итоги подведем 7 марта.
Присоединяйтесь и зовите друзей — вместе путь к цели становится легче!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤4❤🔥1
Baby Fly с мамой: Специальное занятие
Уникальная возможность для мам и их детей провести время вместе!
Это занятие поможет вам и вашему ребенку научиться основам акробатики в воздухе, укрепить физическую форму и эмоциональную связь.
🗓️6 марта, начало в 19:00.
📱 Запись по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Уникальная возможность для мам и их детей провести время вместе!
Это занятие поможет вам и вашему ребенку научиться основам акробатики в воздухе, укрепить физическую форму и эмоциональную связь.
🗓️6 марта, начало в 19:00.
📱 Запись по телефону: +7 (499) 229-05-05.
❤2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полина Никитина – ваш наставник на пути к сильному и здоровому телу 🏆
Групповые тренировки с Полиной — это комплексный подход к физической форме и самочувствию. Ее главная цель — помочь вам почувствовать себя уверенно и еще больше полюбить процесс тренировок.
Чем Полина может вам помочь?
🟣 коррекция фигуры: набор мышечной массы, снижение жировой массы;
🟣 улучшение осанки и развитие гибкости;
🟣 повышение выносливости, силы и координации;
🟣 консультации по питанию и формирование здоровых привычек;
🟣 поддержка на пути к принятию своего тела.
📌 5 лет опыта, мощная энергия и заботливый подход — Полина всегда рядом, чтобы мотивировать вас и помочь добиться лучших результатов!
Записывайтесь на тренировки через приложение «Мой фитнес» или на ресепшн🔥
Групповые тренировки с Полиной — это комплексный подход к физической форме и самочувствию. Ее главная цель — помочь вам почувствовать себя уверенно и еще больше полюбить процесс тренировок.
Чем Полина может вам помочь?
Записывайтесь на тренировки через приложение «Мой фитнес» или на ресепшн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Открытый урок секции Ролики🛼
Приглашаем детей от 4 до 8 лет на увлекательный открытый урок катания на роликах!
🗓️9 марта, начало в 15:00
Мы поможем вашему ребенку развить баланс, координацию, выносливость и уверенность, а также проработаем дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Приходите учиться новым трюкам и приемам!
📞Информация и запись по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Приглашаем детей от 4 до 8 лет на увлекательный открытый урок катания на роликах!
🗓️9 марта, начало в 15:00
Мы поможем вашему ребенку развить баланс, координацию, выносливость и уверенность, а также проработаем дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Приходите учиться новым трюкам и приемам!
📞Информация и запись по телефону: +7 (499) 229-05-05.
❤1👍1
Кулинарный мастер-класс!
Узнайте, как приготовить шоколад мирового класса! На этом мастер-классе ребята от 4 лет научится создавать эксклюзивные шоколадные лакомства, которые порадуют вас и ваших близких.
Стоимость: Для Членов Клуба — 1500 руб., для Гостей — 1800 руб.
🗓️15 марта в 14:00 и 16 марта в 12:00.
📞 Подробности и регистрация по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Узнайте, как приготовить шоколад мирового класса! На этом мастер-классе ребята от 4 лет научится создавать эксклюзивные шоколадные лакомства, которые порадуют вас и ваших близких.
Стоимость: Для Членов Клуба — 1500 руб., для Гостей — 1800 руб.
🗓️15 марта в 14:00 и 16 марта в 12:00.
📞 Подробности и регистрация по телефону: +7 (499) 229-05-05.
👍5