🏊♂️ «Ночной заплыв» в GYM SPACE 🌙
Готовы проверить свои силы на воде в необычное время? 29 ноября в фитнес-клубе GYM SPACE вас ждет настоящее спортивное приключение — «Ночной заплыв»!
🌊 Когда? Начало регистрации и разминка: 21:00. Старт заплывов: 21:30
🌊 Где? Бассейн GYM SPACE
🌊 Участники: Члены и Гости клуба старше 14 лет, посещающие персональные тренировки или групповые уроки.
🔱 Дистанции:
400 м, вольный стиль: мужчины, женщины
800 м, вольный стиль: мужчины, женщины
💰 Стартовый взнос:
Члены Клуба: 500 ₽
Гости Клуба: 1000 ₽
Станьте частью этого яркого спортивного события и докажите, что вы лучший на воде!
Регистрируйтесь у тренеров бассейна или на ресепшн Клуба. Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Готовы проверить свои силы на воде в необычное время? 29 ноября в фитнес-клубе GYM SPACE вас ждет настоящее спортивное приключение — «Ночной заплыв»!
🌊 Когда? Начало регистрации и разминка: 21:00. Старт заплывов: 21:30
🌊 Где? Бассейн GYM SPACE
🌊 Участники: Члены и Гости клуба старше 14 лет, посещающие персональные тренировки или групповые уроки.
🔱 Дистанции:
400 м, вольный стиль: мужчины, женщины
800 м, вольный стиль: мужчины, женщины
💰 Стартовый взнос:
Члены Клуба: 500 ₽
Гости Клуба: 1000 ₽
Станьте частью этого яркого спортивного события и докажите, что вы лучший на воде!
Регистрируйтесь у тренеров бассейна или на ресепшн Клуба. Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите узнать, как работает ваше тело? Какие мышцы требуют больше внимания и какие зоны нужно укреплять?
MS FIT — это уникальная система функциональной диагностики, которая поможет достичь максимальных результатов в тренировках.
Узнайте о сильных и слабых сторонах своего тела, получите персональные рекомендации от профессионалов и начните тренироваться максимально продуктивно! 🌪
Записаться на диагностику можно по телефону: +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
MS FIT — это уникальная система функциональной диагностики, которая поможет достичь максимальных результатов в тренировках.
Узнайте о сильных и слабых сторонах своего тела, получите персональные рекомендации от профессионалов и начните тренироваться максимально продуктивно! 🌪
Записаться на диагностику можно по телефону: +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
Планируете пройти тестирование?
Anonymous Poll
43%
Уже проходил и это очень помогло мне в будущих тренировках!👍
57%
Нет, пока не понимаю, как это поможет мне
В нашем фитнес-клубе прошла незабываемая ZUMBA-вечеринка в стиле Barbie💖
В этот вечер нас ждали зажигательные танцы, отличное настроение и возможность выиграть сертификаты на MS Fit и массаж!
Спасибо всем, кто пришел и зарядил атмосферу позитивом✨
В этот вечер нас ждали зажигательные танцы, отличное настроение и возможность выиграть сертификаты на MS Fit и массаж!
Спасибо всем, кто пришел и зарядил атмосферу позитивом✨
🎉 Открытие зимнего сезона в Красногорске!❄️
Уже 1 декабря с 16:00 до 17:00 в парках Красногорска вас ждет волшебная театрализованная программа для всей семьи с Дедом Морозом и Снегурочкой! 🎅🤶
✨ В эко-парке «Губайловский» на площадке «Деревянное зодчество» пройдут:
🎭 Конкурсы
🏃♀️ Веселые эстафеты
🎶 Зажигательные хороводы
Приходите всей семьей, чтобы окунуться в зимнюю сказку и зарядиться отличным настроением! ❄️❤️
📍Ждем вас!
Уже 1 декабря с 16:00 до 17:00 в парках Красногорска вас ждет волшебная театрализованная программа для всей семьи с Дедом Морозом и Снегурочкой! 🎅🤶
✨ В эко-парке «Губайловский» на площадке «Деревянное зодчество» пройдут:
🎭 Конкурсы
🏃♀️ Веселые эстафеты
🎶 Зажигательные хороводы
Приходите всей семьей, чтобы окунуться в зимнюю сказку и зарядиться отличным настроением! ❄️❤️
📍Ждем вас!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ирина Свешникова — тренер групповых программ, который поможет достичь целей, независимо от уровня подготовки.
С ней каждая тренировка — это шаг к лучшей версии себя! Тренируйтесь с Ириной в четырех направлениях:
🔹функциональные тренировки;
🔹восстановительные тренировки — коррекция осанки, улучшение подвижности суставов, работа со стопами для баланса и здоровья тела;
🔹подготовка к соревнованиям по бегу и велоспорту;
🔹коррекция фигуры и рациона — полная поддержка в достижении идеальных форм и правильных привычек.
Присоединяйтесь к тренировкам с Ириной в приложении «Мой фитнес»!
С ней каждая тренировка — это шаг к лучшей версии себя! Тренируйтесь с Ириной в четырех направлениях:
🔹функциональные тренировки;
🔹восстановительные тренировки — коррекция осанки, улучшение подвижности суставов, работа со стопами для баланса и здоровья тела;
🔹подготовка к соревнованиям по бегу и велоспорту;
🔹коррекция фигуры и рациона — полная поддержка в достижении идеальных форм и правильных привычек.
Присоединяйтесь к тренировкам с Ириной в приложении «Мой фитнес»!
Почему тренировки важны для подростков? 🤸♂️
Занятия спортом — это не только про силу и выносливость. Регулярные тренировки помогают чувствовать себя увереннее, справляться со стрессом и лучше концентрироваться на учебе.
🔹Энергия и позитив: после занятий спортом улучшается настроение и уходит усталость.
🔹Здоровье: физическая активность укрепляет мышцы и суставы, помогает телу развиваться правильно и поддерживает иммунитет.
🔹Самоорганизация: спорт учит дисциплине, ставить цели и идти к ним.
Пусть спорт станет классной привычкой на всю жизнь! 💪
Занятия спортом — это не только про силу и выносливость. Регулярные тренировки помогают чувствовать себя увереннее, справляться со стрессом и лучше концентрироваться на учебе.
🔹Энергия и позитив: после занятий спортом улучшается настроение и уходит усталость.
🔹Здоровье: физическая активность укрепляет мышцы и суставы, помогает телу развиваться правильно и поддерживает иммунитет.
🔹Самоорганизация: спорт учит дисциплине, ставить цели и идти к ним.
Пусть спорт станет классной привычкой на всю жизнь! 💪
29-30 ноября команда Gym Space приняла участие в масштабном форуме Россия.Фитнес в Сколково!
Наши сотрудники выступали в качестве экспертов, принимали участие в фитнес-конвенции и получили новые знания, которые помогут нам стать еще лучше для вас🚀
Наши сотрудники выступали в качестве экспертов, принимали участие в фитнес-конвенции и получили новые знания, которые помогут нам стать еще лучше для вас🚀
«Ночной заплыв» в GYM SPACE! 🏊♀️🌙
29 ноября участники с энтузиазмом преодолевали дистанции: 400 м и 800 м вольным стилем среди мужчин и женщин.
Спасибо всем, кто присоединился к этому увлекательному событию!
29 ноября участники с энтузиазмом преодолевали дистанции: 400 м и 800 м вольным стилем среди мужчин и женщин.
Спасибо всем, кто присоединился к этому увлекательному событию!
Следуйте за белым кроликом, чтобы попасть в волшебную страну Зазеркалье 🎄
Друзья, мы знаем, как важен Новый год для детей, поэтому мы подготовили не просто праздник, а настоящее сказочное приключение!
Уже 28 декабря в 11:30 наши маленькие гости встретятся с Алисой, Безумным Шляпником, Чеширским котом и Белой королевой. Ребят ждут веселые квесты и сказочные задания!
🎟 Детский билет: 3 500 ₽
(1 ребенок + 1 взрослый, подарок и сахарная вата включены).
🎟 Взрослый билет (дополнительный взрослый): 700 ₽
Цена действует до 9 декабря!
Успевайте приобрести билеты на нашем сайте: https://gym-space.ru/new_year_2025
Друзья, мы знаем, как важен Новый год для детей, поэтому мы подготовили не просто праздник, а настоящее сказочное приключение!
Уже 28 декабря в 11:30 наши маленькие гости встретятся с Алисой, Безумным Шляпником, Чеширским котом и Белой королевой. Ребят ждут веселые квесты и сказочные задания!
🎟 Детский билет: 3 500 ₽
(1 ребенок + 1 взрослый, подарок и сахарная вата включены).
🎟 Взрослый билет (дополнительный взрослый): 700 ₽
Цена действует до 9 декабря!
Успевайте приобрести билеты на нашем сайте: https://gym-space.ru/new_year_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM