GYM SPACE
1.83K subscribers
1.98K photos
475 videos
119 links
Самый большой фитнес-клуб Красногорска 🚀
Связь | Сайт
https://taplink.cc/gymspace_club
Download Telegram
Антистресс-смена в GYM SPACE CAMP 🍃

С 18 по 22 ноября — время беззаботного отдыха в GYM SPACE. Наши активные и расслабляющие практики помогут детям справляться со стрессом и сохранять внутренний баланс в течение учебного года.

🔹 Что мы подготовили: Каждый день участников ждут дыхательные практики, мастер-классы по концентрации и занятия, которые помогут укрепить не только тело, но и внутреннее спокойствие.

После окончания смены дети получат именной сертификат на детский массаж и игрушку-антистресс, которая станет приятным напоминанием об участии.

📲 Запись доступна в приложении или по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Новая команда в GYM SPACE — еще больше мотивации и энергии для ваших тренировок! 💥 

Тренеры нашего клуба  — это команда, которая верит в ваш успех и готова помочь в достижении максимальных результатов!

Готовы подняться на новый уровень? Присоединяйтесь к тренировкам в приложении «Мой фитнес»! 🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Разумный подход к тренировкам — это не только о том, сколько вы поднимаете, но и о том, как вы это делаете 💡

Занимайтесь под руководством профессиональных тренеров в GYM SPACE, снижайте нагрузку на суставы и чувствуйте себя суперменом, благодаря правильной активации мышц.  

📌Запишитесь на первое занятие в приложении «Мой фитнес»! 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Готовьтесь к незабываемым космическим приключениям 🌌

Открываем серию встреч за настольными играми в GYM SPACE. «Космическая игротека» — это два часа полного погружения в мир настолок. Ребята сыграют в захватывающие игры, найдут новые увлечения и обязательно встретят настоящих друзей!

🗓 Когда: 30 ноября (суббота), с 14:00 до 16:00
🎟 Стоимость: члены Клуба — 1300 ₽ | гости Клуба — 1500 ₽

Записаться и узнать подробности можно на рецепции или по телефону: +7 (499) 229-05-05 🚀
Hi Barbie! Hi Ken! 💖

19 ноября приглашаем на идеальную зумба-вечеринку Barbie Party! 🕺 В программе вечера: зажигательные танцы, конкурсы, фуршет от Vitae Cafe и лотерея.

Гости Barbie Party смогут выиграть сертификаты на услуги MS Fit и массаж, а также подарки от Vitae!

🕒 Время: 19 ноября, 19:30 – 21:30
📍 Место: 1-й зал групповых программ
🎟 Стоимость: члены клуба — 1500 ₽, гости клуба — 2000 ₽
👛 Дресс-код: розовый!

Готовы отправиться в Барбиленд? Записывайтесь через приложение или на рецепции GYM SPACE! 💅🏼
Спасибо за понимание! Ждем вас на занятиях❤️
Тренажерный зал GYM SPACE — это про здоровый подход к тренировкам, систематичность и движение к цели 💥

Здесь каждый найдёт то, что нужно для своего прогресса: современные тренажеры, зоны для кардио- и функционального тренинга, поддержку опытных инструкторов.

Присоединяйтесь к тренировкам в GYM SPACE по телефону: +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
BODYCOMBAT: перезагрузка!🔥

Уникальное направление для тех, кто готов развивать силу, выносливость, равновесие и координацию в динамичном формате. Здесь каждое движение основано на естественных действиях с утяжелением или ускорением для максимальной функциональной нагрузки.

BODYCOMBAT — это эффективный способ избавиться от стресса, зарядиться энергией и почувствовать, как ваше тело становится сильнее с каждой тренировкой.

Присоединяйтесь к направлению в приложении «Мой фитнес».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Функциональное тестирование MS FIT 🚀

Хотите больше узнать о своем здоровье и физическом состоянии? С помощью MS FIT вы сможете оценить ключевые параметры организма и получить персональные рекомендации для комфортного и безопасного старта в тренировках и питании!

Что измеряет MS FIT:
🔸 сегментарный состав тела;
🔸 микроциркуляцию сосудов;
🔸 состояние сердечно-сосудистой системы;
🔸 уровень стресса и утомления;
🔸 состояние сегментов позвоночника;
🔸 интегральные велнес-баллы.

Тестирование поможет определить основные цели и скорректировать тренировочный план для достижения максимального результата!

📲 Записывайтесь на рецепции клуба, в кабинете фитнес-консультантов или по ссылке: https://my.gym-space.ru/fit-test
Проект "Эволюция" в самом разгаре🔥

Наши участники активно тренируются со своими наставниками и уже видят первые результаты! Каждый день — это шаг к новым достижениям и улучшению себя. Мы гордимся вашей настойчивостью и прогрессом!

Продолжайте в том же духе, и вперед к новым вершинам! 🚀
В GYM SPACE каждый тренировочный день — это шаг к самодисциплине, развитию силы духа и физической подготовки. 

Наши тренеры помогут раскрыть ваш потенциал и найти баланс между внутренней гармонией и внешней силой.

Присоединяйтесь к тренировкам по единоборствам и почувствуйте настоящую мощь и уверенность в себе! 💥