GYM SPACE
1.81K subscribers
2.1K photos
505 videos
124 links
Самый большой фитнес-клуб Красногорска 🚀
Связь | Сайт
https://taplink.cc/gymspace_club
Download Telegram
Воркшоп по детской психосоматике 🌿

12 октября в 12:00 приглашаем вас на воркшоп, посвященный теме детской психосоматики. Это уникальная возможность узнать, как здоровье ребенка связано с эмоциональным состоянием родителей, и разобраться в этом через практику.

👩‍🏫 Спикер: Татьяна Багрянцева — сертифицированный специалист по психосоматике, практикующий психолог и трансформационный коуч.

📍Место: зал Cycle

💡 Программа воркшопа:
- Что такое детская психосоматика и как она работает.
- Почему болезнь ребенка может быть связана с мамой и как это объясняется.
- Как невербальное общение и установки родителей влияют на здоровье детей.
- Адаптация к детскому саду и школе: что мама может сделать для мягкого перехода.
- Практическая часть: терапия с разбором детских симптомов (аллергия, псориаз, аденоиды и др.).

Не упустите возможность разобраться в важных вопросах и проработать свой запрос на воркшопе. Все подробности и запись по телефону: +7 (499) 229-05-05
3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы знаем, как важно расслабиться, снять напряжение с мышц и вернуть телу легкость 🌿

После насыщенного дня или интенсивной тренировки нашему телу необходим перерыв. Специальные восстановительные техники в GYM SPACE помогут вам почувствовать себя обновленными. 

🌱 Представьте, как ваше тело медленно расслабляется, напряжение уходит, а каждая клеточка заряжается энергией. Это не просто отдых — это процесс глубокого восстановления и заботы о себе.

Записывайтесь в приложении «Мой фитнес» и подарите себе этот момент перезагрузки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🥰1
Готовьтесь к победам! 🏊‍♂️

20 октября ждём вас в GYM SPACE на соревнования по плаванию для детей и взрослых! Участники смогут проявить себя в различных стилях плавания и получить памятные призы за участие.

Расписание:
10:30 — детские соревнования
15:00 — взрослые соревнования
Участники: Гости и Члены Клуба

📱Не упустите шанс принять участие в соревнованиях, проявить себя и получить заслуженную награду!

Подробности и регистрация по телефону: +7 (499) 229-05-05
👍31
УДВАИВАЙТЕ ШАНСЫ НА ПОБЕДУ! 🎁

Осень — время для новых целей, и мы знаем, как сделать их достижение еще приятнее! При покупке Клубного Членства до 20 октября вы автоматически участвуете в розыгрыше призового фонда 150 000 рублей с двойным шансом на победу!

1 ноября мы объявим победителей! Время действовать! Удача на вашей стороне! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
1👍1
Уникальное испытание для ума и тела! 🥊

19 октября в Студии единоборств GYM SPACE пройдет захватывающий турнир по шахбоксу — спорту, который объединяет интеллектуальное напряжение шахмат и физическую мощь бокса! Этот гибридный вид спорта — отличная возможность проверить свои силы как в стратегии, так и в скорости реакции.

💥 Время проведения: с 12:00 до 15:00
💥 Место: Студия единоборств GYM SPACE

Условия участия:
Принять участие могут все Члены Клуба и Гости от 10 лет, не имеющие медицинских противопоказаний. Предварительная запись обязательна!

Программа соревнований:
💥5 раундов: 3 раунда шахмат и 2 раунда бокса (по желанию — технические упражнения)
💥На шахматы каждому участнику выделяется 4,5 минуты на игру.
💥Перерывы между раундами — 1 минута.

📱Испытайте себя в шахбоксе — будьте лучшими как в тактике, так и в силе! Узнать больше и записаться можно по телефону: +7 (499) 229-05-05
2👍1
Волшебство в GYM SPACE KIDS! 🧙‍♂️

26 октября приглашаем детей от 4 до 10 лет окунуться в мир магии на уникальном Тесла-Шоу от Гарри Поттера! Это будет незабываемое приключение, полное волшебства, игр и фантастических сюрпризов!

В программе:
Весёлые конкурсы и игры от организаторов новогоднего шоу
Встреча с персонажами из «Гарри Поттера»
Мастер-класс по созданию волшебных палочек
Феерическое Тесла-Шоу

👨‍👩‍👧‍👦 Родители могут присутствовать бесплатно!

💰 Стоимость:
Члены Клуба — 2 500 рублей
Гости Клуба — 3 000 рублей
📍 Место: зал №1 групповых программ

📱 Приходите за волшебными эмоциями! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
3
Самая страшная вечеринка в GYM SPACE KIDS! 🎃👻

27 октября в GYM SPACE KIDS пройдет жутко-весёлая вечеринка для детей от 7 до 13 лет! Готовьте свои страшные костюмы и отправляйтесь в приключение по всем зонам Клуба, полное загадок, испытаний и ярких эмоций!

Что ждёт ребят?
🔮Квест с загадками и испытаниями
🔮Мастер-класс по росписи пряников
🔮Неоновая дискотека
🎃 Важно: приходите в костюмах или праздничных аксессуарах, чтобы полностью погрузиться в атмосферу!

💰 Стоимость:
Члены Клуба — 1 300 рублей
Гости Клуба — 1 500 рублей

Все вырученные средства пойдут в фонд Клуба Добряков в рамках проекта "Вечеринки со смыслом".

📱Приготовьтесь к незабываемому празднику и невероятным приключениям! Все подробности: +7 (499) 229-05-05
5👎1🤩1
Перезагрузка программ LES MILLS в GYM SPACE!

📅 17 октября
🕘 18:00 - BODYBALANCE
🕖 19:00 - BODYPUMP
🕗 20:00 - BODYCOMBAT

Не упустите возможность окунуться в интенсивные тренировки и улучшить свою физическую форму!
7👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эволюция все ближе! 🌟

С 21 октября по 15 декабря GYM SPACE запускает масштабный проект «Эволюция» для всех, кто готов к реальным переменам!

Тренер Кристина приглашает вас присоединиться к этому увлекательному пути трансформации!
7🔥2🎉2
Forwarded from GYM SPACE Kids
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты думаешь тебя уже ничем не напугать?🎃👻

27 октября в GYM SPACE KIDS пройдет жутко-весёлая вечеринка для детей от 7 до 13 лет!
7👎3👍2💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скоро старт нового проекта, который изменит твою жизнь🔥

Если ты еще не с нами — присоединяйся! С 21 октября по 15 декабря GYM SPACE запускает масштабный проект «Эволюция» для всех, кто готов к реальным переменам!

Не упусти шанс — будь с нами! 🏋️‍♂️
7🔥4🤩3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сделай тело мечты всего за 1,5 месяца💪🏻

С 21 октября по 15 декабря GYM SPACE запускает грандиозный проект «Эволюция» для тех, кто готов к настоящим изменениям!
👍72
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Эволюция» в GYM SPACE — это преображение с наставником и командой поддержки! 💪🏼

Каждый участник проекта выбирает своего тренера, вступает в его команду и проходит путь трансформации вместе с единомышленниками. 

На протяжении проекта наставник проводит по 2 тренировки в мини-группах в неделю. А для улучшения результатов направляет на дополнительные групповые занятия из действующей сетки расписания🔥

Готовы начать путь к преображению? Выбирайте своего наставника и вступайте в команду!

📌 Подробности и регистрация на сайте проекта: gym-space.ru/evolution01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6🔥3👍21
🎃Традиционный конкурс тыкв!🎃

Осень уже здесь, и мы решили добавить немного традиционного веселья в этот удивительный сезон! Приносите САМУЮ большую тыкву до 31 октября в GYM SPACE и получайте целый месяц фитнеса в подарок!

В этот раз нужно постараться больше обычного и найти действительно самую большую тыкву, а 1 ноября мы объявим победителя в наших социальных сетях.

📱Уже можете отправляться на поиски — и не забудьте подписаться на наш телеграмм-канал, чтобы не пропустить объявление победителя: https://t.me/gymspace
4❤‍🔥1👍1👎1🎉1
Настоящая волна мотивации и энергии! 💥

Каждый день в GYM SPACE вас ждут динамичные групповые тренировки, поддержка со стороны команды и бесконечный поток энергии, который помогает достигать результатов. 

Групповые программы — это не только спорт, но и новые друзья, крутые эмоции и преодоление себя в каждой тренировке.

Присоединяйтесь к нашей фитнес-семье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
54🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Погружение на глубину в GYM SPACE! 🌊

Фридайвинг — это больше, чем просто плавание, это искусство контролировать тело и разум, исследуя глубины без специального оборудования. В GYM SPACE мы предлагаем занятия, которые помогут вам развить дыхательные техники, укрепить мышцы и научиться расслабляться под водой.

Погружайтесь в мир спокойствия и свободы, развивайте гибкость и выносливость, научитесь контролировать эмоции и дышать правильно 💦

📌 Запишитесь на первое занятие в приложении «Мой фитнес» и откройте для себя новый уровень самоконтроля! 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥321