@bodygeometria — это место, где гармонично сочетаются пилатес и здоровьесберегающие программы:
✅ пилатес — укрепление мышц, улучшение гибкости и осанки;
✅ здоровьесберегающие программы — восстановление после травм, профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
✅ индивидуальный подход — персональные программы, которые учитывают цели и особенности организма.
Присоединяйтесь к @bodygeometria и начните свое путешествие к идеальной форме без перегрузок!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уже были на тренировках в нашей студии Геометрия тела?
Anonymous Poll
32%
Да, регулярно занимаюсь и чувствую себя потрясающе!👍
68%
Нет, не знаю, что это🤔
7 сентября приглашаем всех Членов и Гостей Клуба на грандиозное открытие нового фитнес-сезона! Это уникальная возможность познакомиться с тренерским составом, попробовать новые направления и поучаствовать в захватывающих челленджах и мастер-классах 💪
Читайте программу мероприятия и выбирайте:
🔹 Тренажерный зал
10:30 | Кроссфит | Пикулик Екатерина, Емельянов Игорь
11:30 | EmelyanovTeam | Емельянов Игорь
12:30 | Пауэрлифтинг | Таштамиров Руслан
13:30 | Прокачка | Молозин Валерий
Также весь день вас ждут челленджи с дежурным тренером:
🔺Приседание-пистолет на гире
🔺Отжимание на кольцах
🔺Забег с танком
🔺Вис на турнике и подтягивания
🔹 Бассейн
10:10 | Школа плавания (7-10 лет) | Синицына Юлия
17:00 | Триатлон | Синицына Юлия
17:00 | Фридайвинг | Буковский Алексей
🔹 Студия единоборств
11:00 | Кикбоксинг | Зайналбеков Шихшабек
12:00 | Джиу-джитсу | Баранов Андрей
13:00 | Дзюдо | Лялина Татьяна
14:00 | Бокс | Лейман Максим
15:00 | Каратэ | Литвинов Алексей
🔹 Групповые программы
11:00 | МФР стоп | Сычева Кристина
12:00 | МФР лица | Селезнева Елена
13:00 | Степ 2 | Артеменко Ольга
14:00 | CYCLE | Битяй Лада, Леваков Игорь, Сергеевна Анна, Карима Кристина
🔹 Детский Клуб
11:00 | Мастер-класс «Песочная фреска»
13:00 | Мастер-класс «Ручка из эпоксидной смолы»
14:00 | Квест по Клубу (5-12 лет)
15:00 | Дискотека 🎉
Челленджи в детском клубе на весь день:
✨Нарисуй любимого тренера – получи подарок!
✨Праздничная скидка 10% на блок МГ по кодовому слову «Космик» ✨
🌟Записывайтесь заранее и присоединяйтесь к новому фитнес-сезону с GYM SPACE! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начинаем новый сезон в GYM SPACE! 🚀
И у нас отличные новости: мастер-тренер тренажерного зала Игорь Леваков готов вывести вас на новый уровень фитнеса!
Игорь — это тренер, который помогает добиваться спортивных целей и заботится о здоровье своих клиентов на всех уровнях.
Специализация Игоря:
▪️коррекция фигуры;
▪️силовые тренировки и набор мышечной массы;
▪️функциональный тренинг;
▪️восстановление после травм и операций;
▪️общая физическая подготовка.
Записывайтесь на тренировки по телефону +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
И у нас отличные новости: мастер-тренер тренажерного зала Игорь Леваков готов вывести вас на новый уровень фитнеса!
Игорь — это тренер, который помогает добиваться спортивных целей и заботится о здоровье своих клиентов на всех уровнях.
Специализация Игоря:
▪️коррекция фигуры;
▪️силовые тренировки и набор мышечной массы;
▪️функциональный тренинг;
▪️восстановление после травм и операций;
▪️общая физическая подготовка.
Записывайтесь на тренировки по телефону +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
Почувствуйте мощь и контроль над телом в студии единоборств GYM SPACE. В нашем арсенале:
🥊 бокс;
🥋 тайский бокс;
🥊 женский бокс;
🥋 бразильское джиу-джитсу;
💪 кроссфит;
🥋 каратэ;
🥊 айкидо;
💪 вин-чун;
👊🏻 рукопашный бой;
🤛🏻 самооборона.
Приходите за эмоциями, силой и настоящим спортом!
🥊 бокс;
🥋 тайский бокс;
🥊 женский бокс;
🥋 бразильское джиу-джитсу;
💪 кроссфит;
🥋 каратэ;
🥊 айкидо;
💪 вин-чун;
👊🏻 рукопашный бой;
🤛🏻 самооборона.
Приходите за эмоциями, силой и настоящим спортом!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Время крутить педали в GYM SPACE! 🚴♂️
Направление сайкл — это высокоинтенсивные тренировки на велотренажерах, которые помогут прокачать выносливость, сжечь калории и зарядиться энергией.
Каждое занятие под драйвовую музыку напоминает велогонку, где вы боретесь сами с собой и постоянно улучшаете свои результаты. Сайкл — это взрыв адреналина и отличная тренировка на все группы мышц.
💥 Идеально для тех, кто хочет быстро увидеть результаты.
Присоединяйтесь к нашему сайкл-сообществу через приложение «Мой фитнес».
Направление сайкл — это высокоинтенсивные тренировки на велотренажерах, которые помогут прокачать выносливость, сжечь калории и зарядиться энергией.
Каждое занятие под драйвовую музыку напоминает велогонку, где вы боретесь сами с собой и постоянно улучшаете свои результаты. Сайкл — это взрыв адреналина и отличная тренировка на все группы мышц.
💥 Идеально для тех, кто хочет быстро увидеть результаты.
Присоединяйтесь к нашему сайкл-сообществу через приложение «Мой фитнес».
Готовы прийти и попотеть на тренировке?🚴
Anonymous Poll
79%
Всегда готов!
21%
После вашего приглашения точно приду!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С 1 июля по 31 августа в нашем клубе проходил челлендж #Блогерgymspace, и мы рады объявить победителей!🏆
Кто же стал обладателем классных призов? Узнайте в нашем видео!🎬
Как забрать призы расскажут менеджеры сервисной службы, которые свяжутся с победителями в ближайшее время.
Не забудьте, уже завтра мы открываем новый сезон! Приходите, будет много сюрпризов и веселья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем вас на лекцию: "Как выбрать спортивную секцию для ребенка"🏃♂️
📅 Дата: 7 сентября
🕛 Время: 12:00
📍 Место: Зал Cycle
Узнайте главное о детском спорте:
✨С какого возраста можно отдавать ребенка в секции?
✨Как выбрать подходящий вид спорта?
✨Какова роль родителей в спортивной жизни ребенка?
Лектор: Татьяна Лялина
📅 Дата: 7 сентября
🕛 Время: 12:00
📍 Место: Зал Cycle
Узнайте главное о детском спорте:
✨С какого возраста можно отдавать ребенка в секции?
✨Как выбрать подходящий вид спорта?
✨Какова роль родителей в спортивной жизни ребенка?
Лектор: Татьяна Лялина
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
7 сентября в GYM SPACE мы запустили новый фитнес-сезон с невероятным размахом. Участники успели не только познакомиться с нашим потрясающим тренерским составом, но и погрузиться в захватывающие новые направления.
Челленджи и мастер-классы сделали этот день незабываемым, наполнив атмосферу энергией и азартом🔥 Каждый смог испытать себя и открыть новые грани своих возможностей.
Не упустите шанс увидеть, как это было! 📹 Смотрите наш видеоотчет и готовьтесь к новым приключениям в новом фитнес-сезоне!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from GYM SPACE Kids
В субботу в нашем Детском Клубе прошло открытие фитнес-сезона!
В рамках мероприятия состоялся конкурс "Нарисуй любимого тренера", и мы получили около 15 замечательных шедевров.
Теперь настало время выбрать самый классный портрет. Присоединяйтесь к голосованию!
Победителя объявим в эту среду в 18:00. В качестве подарка — фирменная кепка с логотипом Gym Space KIDS! 🎁
В рамках мероприятия состоялся конкурс "Нарисуй любимого тренера", и мы получили около 15 замечательных шедевров.
Теперь настало время выбрать самый классный портрет. Присоединяйтесь к голосованию!
Победителя объявим в эту среду в 18:00. В качестве подарка — фирменная кепка с логотипом Gym Space KIDS! 🎁