Наш YOGA FEST был настоящим волшебством для души и тела!
Спасибо всем участникам за вдохновение и позитивную энергию🧘♂️
Спасибо всем участникам за вдохновение и позитивную энергию🧘♂️
Forwarded from Геометрия тела | GYM SPACE
Мы подвели итоги розыгрыша!
Поздравляем победелителей, остальным участникам — желаем удачи в следующий раз и ждём всех на тренировки в студию «Геометрия тела» ❤️
Поздравляем победелителей, остальным участникам — желаем удачи в следующий раз и ждём всех на тренировки в студию «Геометрия тела» ❤️
Не хватает мотивации? Попробуйте найти её в кино!
Ловите нашу подборку — в карусели пять классных фильмов, которые учат не сдаваться. Сохраняйте в избранное и смотрите, когда мотивация начинает падать ✅
А ещё найти поддержку всегда можно у тренеров GYM SPACE. Выбирайте наставника в приложении или приходите знакомиться лично 😉
Ловите нашу подборку — в карусели пять классных фильмов, которые учат не сдаваться. Сохраняйте в избранное и смотрите, когда мотивация начинает падать ✅
А ещё найти поддержку всегда можно у тренеров GYM SPACE. Выбирайте наставника в приложении или приходите знакомиться лично 😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не бойтесь трудностей на начальном этапе, доверьтесь процессу, тренеру и слушайте свое тело🙌🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дарья Дождева — тренер и нутрициолог ✔️
Все секреты отличной фигуры точно знает Дарья. Ведь она не просто тренер, но и превентивный нутрициолог ☝️
Специализация Дарьи:
▪️ коррекция фигуры: похудение и снижение жирового компонента, формирование оформленных ягодиц, сильных ног и подтянутых рук с прессом;
▪️ набор мышечной массы;
▪️ развитие гибкости и выносливости;
▪️ работа с осанкой: формирование крепкого мышечного корсета и здорового позвоночника;
▪️ тренировки по направлениям: фитнес, ОФП, ЛФК, функционально-силовой тренинг;
▪️ разработка рационов питания;
▪️ консультации по питанию, спортивным добавкам, нутрицевтикам.
Нужно красивое тело без откатов? Выбирайте наставника в приложении «Мой фитнес», вход по коду GYM SPACE 👌
Все секреты отличной фигуры точно знает Дарья. Ведь она не просто тренер, но и превентивный нутрициолог ☝️
Специализация Дарьи:
▪️ коррекция фигуры: похудение и снижение жирового компонента, формирование оформленных ягодиц, сильных ног и подтянутых рук с прессом;
▪️ набор мышечной массы;
▪️ развитие гибкости и выносливости;
▪️ работа с осанкой: формирование крепкого мышечного корсета и здорового позвоночника;
▪️ тренировки по направлениям: фитнес, ОФП, ЛФК, функционально-силовой тренинг;
▪️ разработка рационов питания;
▪️ консультации по питанию, спортивным добавкам, нутрицевтикам.
Нужно красивое тело без откатов? Выбирайте наставника в приложении «Мой фитнес», вход по коду GYM SPACE 👌
GYM SPACE не только для взрослых 😉
На базе нашего клуба есть целая Вселенная для детей — GYM SPACE KIDS. Это клуб, в котором опытные педагоги развлекают и обучают детей. Здесь вы найдёте занятия по всем направлениям:
✔️ спортивные;
✔️ творческие;
✔️ интеллектуальные;
✔️ командные и индивидуальные;
✔️ на суше и в бассейне.
А пока дети занимаются, у родителей есть возможность сходить на массаж, отдохнуть в сауне и потренироваться. Ведь у нас специальные цены на семейные абонементы 🔥
Подписывайтесь на аккаунт GYM SPACE KIDS @gymspacekids и узнавайте первыми новости Детского клуба о предстоящих мероприятиях и новых направлениях. А также ищите своих детей в регулярных отчётах. Запись на занятия и актуальное расписание уже есть в вашем аккаунте в приложении 👌
На базе нашего клуба есть целая Вселенная для детей — GYM SPACE KIDS. Это клуб, в котором опытные педагоги развлекают и обучают детей. Здесь вы найдёте занятия по всем направлениям:
✔️ спортивные;
✔️ творческие;
✔️ интеллектуальные;
✔️ командные и индивидуальные;
✔️ на суше и в бассейне.
А пока дети занимаются, у родителей есть возможность сходить на массаж, отдохнуть в сауне и потренироваться. Ведь у нас специальные цены на семейные абонементы 🔥
Подписывайтесь на аккаунт GYM SPACE KIDS @gymspacekids и узнавайте первыми новости Детского клуба о предстоящих мероприятиях и новых направлениях. А также ищите своих детей в регулярных отчётах. Запись на занятия и актуальное расписание уже есть в вашем аккаунте в приложении 👌