Relax Stretching✨
Приглашаем на увлекательный мастер-класс Relax Stretching в низком гамаке!🌟
Это система тренировок в релакс-формате, направленная на расслабление, декомпрессию позвоночника и растяжку без нагрузки на суставы. Подходит всем!
Пассивная растяжка в гамаке, медитация, идеальное использование силы гравитации. Снимаем напряжение, улучшаем осанку и расслабляемся!🌿
🗓️ 10 февраля | 16:30
Стоимость участия для членов клуба — 1500 руб., для гостей клуба — 1800 руб.
📱Мастер-класс пройдет под руководством инструктора групповых программ GYM SPACE, Валерией Калининой. Не упустите шанс расслабиться и улучшить физическое состояние. Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем на увлекательный мастер-класс Relax Stretching в низком гамаке!🌟
Это система тренировок в релакс-формате, направленная на расслабление, декомпрессию позвоночника и растяжку без нагрузки на суставы. Подходит всем!
Пассивная растяжка в гамаке, медитация, идеальное использование силы гравитации. Снимаем напряжение, улучшаем осанку и расслабляемся!🌿
🗓️ 10 февраля | 16:30
Стоимость участия для членов клуба — 1500 руб., для гостей клуба — 1800 руб.
📱Мастер-класс пройдет под руководством инструктора групповых программ GYM SPACE, Валерией Калининой. Не упустите шанс расслабиться и улучшить физическое состояние. Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
February 7, 2024
February 7, 2024
February 7, 2024
Фитнес для маленьких чемпионов!
Мы рады анонсировать запуск новой детской секции «Ролики» для малышей от 6 до 9 лет👫
Ролики - это не только веселая развлекательная тренировка, но и забота о здоровье вашего ребенка. Специально разработанные занятия способствуют укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также развитию координации, выносливости и гибкости.
👩🏫Инструктор Мария Глаголева – настоящий профессионал, готовый вдохновить ваших детей!
📱Ждем ребят по пятницам в 17:00! Не упустите шанс сделать физическую активность частью веселого детства – все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Мы рады анонсировать запуск новой детской секции «Ролики» для малышей от 6 до 9 лет👫
Ролики - это не только веселая развлекательная тренировка, но и забота о здоровье вашего ребенка. Специально разработанные занятия способствуют укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также развитию координации, выносливости и гибкости.
👩🏫Инструктор Мария Глаголева – настоящий профессионал, готовый вдохновить ваших детей!
📱Ждем ребят по пятницам в 17:00! Не упустите шанс сделать физическую активность частью веселого детства – все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
February 8, 2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У каждого же бывало, да? 😃
Тренеры GYM SPACE вас понимают. И всегда поддержат, если вдруг стало сложно 🤝
Даже если у вас ещё нет наставника, в зале всегда есть дежурный тренер. А выбрать себе персонального тренера всегда можно в приложении «Мой фитнес», регистрация по коду GYM SPACE 📲
Тренеры GYM SPACE вас понимают. И всегда поддержат, если вдруг стало сложно 🤝
Даже если у вас ещё нет наставника, в зале всегда есть дежурный тренер. А выбрать себе персонального тренера всегда можно в приложении «Мой фитнес», регистрация по коду GYM SPACE 📲
February 8, 2024
Осталось 7 дней🏋️♂️
Уже 18 февраля вас ждет масштабное мероприятие WPF SPACE POWER SHOW в GYM SPACE!
Мощные соревнования в разных номинациях: пауэрлифтинг, силовое двоеборье, жим лежа, становая тяга, многоповторный жим, подъем на бицепс и армлифтинг!
💪 Станьте героем WPF SPACE POWER SHOW, примите вызов и покажите свою силу всему клубу! 🌌✨
Успейте войти в историю GYM SPACE — все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Уже 18 февраля вас ждет масштабное мероприятие WPF SPACE POWER SHOW в GYM SPACE!
Мощные соревнования в разных номинациях: пауэрлифтинг, силовое двоеборье, жим лежа, становая тяга, многоповторный жим, подъем на бицепс и армлифтинг!
💪 Станьте героем WPF SPACE POWER SHOW, примите вызов и покажите свою силу всему клубу! 🌌✨
Успейте войти в историю GYM SPACE — все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
February 11, 2024
Стартуют все!
Спасибо всем, кто присоединился к нам — вместе мы сила!
Спасибо всем, кто присоединился к нам — вместе мы сила!
February 12, 2024
February 12, 2024
А вы уже оценили «Геометрию тела»? 😉
Пилатес-студия на базе GYM SPACE «Геометрия тела» — это переосмысление тренировок и новый уровень заботы о себе. Здесь собрано топовое оборудование для пилатеса и созданы программы под любой уровень подготовки: от новичка до продвинутого уровня🙌
Если вы ещё не были в «Геометрии тела» @bodygeometria — самое время в неё попасть! Запишитесь в приложении или напишите нам в директ 📲
Пилатес-студия на базе GYM SPACE «Геометрия тела» — это переосмысление тренировок и новый уровень заботы о себе. Здесь собрано топовое оборудование для пилатеса и созданы программы под любой уровень подготовки: от новичка до продвинутого уровня🙌
Если вы ещё не были в «Геометрии тела» @bodygeometria — самое время в неё попасть! Запишитесь в приложении или напишите нам в директ 📲
February 13, 2024
Оценили «Геометрию тела»? 😉
Anonymous Poll
39%
Уже регулярно занимаюсь!
61%
Скоро приду попробовать пилатес :)
February 13, 2024
Воплощайте мечты вместе с «Геометрией тела» и GYM SPACE🌟
В преддверии весны проводим розыгрыш абонементов и персональных занятий по пилатесу! Не упустите шанс подарить себе уникальный опыт заботы о здоровье и физической форме!
Как принять участие в конкурсе:
✨ подпишитесь на наш аккаунт
✨ отметьте друзей в комментариях (чем больше комментариев, тем выше шанс на победу).
C помощью рандомайзера мы выберем 3 победителей, которым подарим:
🥇 1 место —абонемент на месяц (8 занятий);
🥈 2 место —абонемент на месяц (4 занятия);
🥉 3 место —1 персональное занятие с тренером.
Итоги определим 26 февраля
Участвуйте в нашем розыгрыше, следите за анонсами и готовьтесь к встрече с лучшей версией себя! 🌟
В преддверии весны проводим розыгрыш абонементов и персональных занятий по пилатесу! Не упустите шанс подарить себе уникальный опыт заботы о здоровье и физической форме!
Как принять участие в конкурсе:
✨ подпишитесь на наш аккаунт
✨ отметьте друзей в комментариях (чем больше комментариев, тем выше шанс на победу).
C помощью рандомайзера мы выберем 3 победителей, которым подарим:
🥇 1 место —
🥈 2 место —
🥉 3 место —
Итоги определим 26 февраля
Участвуйте в нашем розыгрыше, следите за анонсами и готовьтесь к встрече с лучшей версией себя! 🌟
February 14, 2024