Заплыв в GYM SPACE 🏊
Примите участие в захватывающем соревновании по плаванию в нашем клубе!
Приходите тренироваться в бассейн GYM SPACE в ноябре и не забудьте предупредить дежурного тренера о своем занятии. Ваша задача достичь общей дистанции 3, 5 или 10 километров и больше!
🗓️ Заплыв будет проходить в течение всего месяца!
📱Попробуйте новый вид активности, улучшите свои навыки в плавании и выиграйте крутые призы — подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Примите участие в захватывающем соревновании по плаванию в нашем клубе!
Приходите тренироваться в бассейн GYM SPACE в ноябре и не забудьте предупредить дежурного тренера о своем занятии. Ваша задача достичь общей дистанции 3, 5 или 10 километров и больше!
🗓️ Заплыв будет проходить в течение всего месяца!
📱Попробуйте новый вид активности, улучшите свои навыки в плавании и выиграйте крутые призы — подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Плывешь с нами?
Anonymous Poll
14%
ДА! Проплыву 10 км!
7%
Участвую!
79%
Я на бассейн с беговой дорожки смотрю..
Греко-римская борьба в KIDS💥
Европейский вид борьбы теперь в GYM SPACE KIDS.
Приглашаем ваших детей в мини-группу по греко-римской борьбе, чтобы воспитать в ребенке характер, дисциплину и обучить особому арсеналу приемов.
🗓️ вт | чт | 18:00 | сб | 12:00
📱Тренировки проходя под руководством опытного инструктора Студии Единоборств, Егора Рукина — запись в группу и все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Европейский вид борьбы теперь в GYM SPACE KIDS.
Приглашаем ваших детей в мини-группу по греко-римской борьбе, чтобы воспитать в ребенке характер, дисциплину и обучить особому арсеналу приемов.
🗓️ вт | чт | 18:00 | сб | 12:00
📱Тренировки проходя под руководством опытного инструктора Студии Единоборств, Егора Рукина — запись в группу и все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Ура-ура🥳
Поздравляем победителя розыгрыша самого желанного подарка от GYM SPACE.
IPHONE 14 PRO 512GB топового фиолетового цвета наконец-то передан своему счастливому обладателю🎁
Им стала Шишкова Людмила Сергеевна.
Благодарим всех кто принимал участие в розыгрыше! Следите за нашими новостями, чтобы не упустить возможность выиграть новые космические призы😉
Поздравляем победителя розыгрыша самого желанного подарка от GYM SPACE.
IPHONE 14 PRO 512GB топового фиолетового цвета наконец-то передан своему счастливому обладателю🎁
Им стала Шишкова Людмила Сергеевна.
Благодарим всех кто принимал участие в розыгрыше! Следите за нашими новостями, чтобы не упустить возможность выиграть новые космические призы😉
«Перед лицом Космоса большинство людских дел выглядят незначительными, даже пустячными», — считал астроном и астрофизик Карл Саган. Но мы в GYM SPACE считаем, что прийти в фитнес-клуб в такую погоду — уже огромное дело! И гордимся каждым, у кого хватает на это силы воли и стремления 💪
🔝 Начните свой большой путь к здоровому и подтянутому телу с малого шага — приходите на тренировку! Узнайте условия по клубной карте в приложении «Мой фитнес», регистрация по коду «GYM SPACE», или просто напишите нам в директ.
🔝 Начните свой большой путь к здоровому и подтянутому телу с малого шага — приходите на тренировку! Узнайте условия по клубной карте в приложении «Мой фитнес», регистрация по коду «GYM SPACE», или просто напишите нам в директ.
ZUMBA PARTY 🎉
Приглашаем вас на незабываемую Zumba-вечеринку в GYM SPACE которая пройдет под руководством инструктора-профессионала Алины Родионовой и приглашенной звезды мероприятия — инструктора Zumba и презентера LDFA,Павла Синявина .
🗓️18 ноября | 15:00-16:30
Не упустите шанс быть частью этой удивительной вечеринки! 🌟
📱Количество участников ограничено, поэтому предварительная запись обязательна. Забронируйте свое место и готовьтесь к незабываемому вечеру — подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем вас на незабываемую Zumba-вечеринку в GYM SPACE которая пройдет под руководством инструктора-профессионала Алины Родионовой и приглашенной звезды мероприятия — инструктора Zumba и презентера LDFA,
🗓️18 ноября | 15:00-16:30
Не упустите шанс быть частью этой удивительной вечеринки! 🌟
📱Количество участников ограничено, поэтому предварительная запись обязательна. Забронируйте свое место и готовьтесь к незабываемому вечеру — подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Готовим в GYM SPACE KIDS🍴
Пусть каждый ребенок почувствует себя шефом и создаст вкусное и полезное блюдо — фруктовый торт без выпечки.
🗓️15 ноября | 18:00
🗓️18 ноября | 14:00
Под руководством инструктора Детского Клуба, прямо в нашем фитнес-кафе, приготовим вкуснейший фруктовый десерт. Каждый ребенок получит массу удовольствия и полезный навык, позволяющий готовить угощение уже дома, для своих близких.
📱Ждем детей от 5 до 10 лет — все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Пусть каждый ребенок почувствует себя шефом и создаст вкусное и полезное блюдо — фруктовый торт без выпечки.
🗓️15 ноября | 18:00
🗓️18 ноября | 14:00
Под руководством инструктора Детского Клуба, прямо в нашем фитнес-кафе, приготовим вкуснейший фруктовый десерт. Каждый ребенок получит массу удовольствия и полезный навык, позволяющий готовить угощение уже дома, для своих близких.
📱Ждем детей от 5 до 10 лет — все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Новое направление для детей🎗️
Студия Единоборств открывает набор в группу по ДЗЮДО.
Это вид борьбы и боевого искусства, основанный в Японии. Основная его цель — победить противника с помощью различных техник. Это отличный вид спорта для детей, поскольку он помогает развивать их физические способности, укреплять здоровье и формировать характер.
🗓️ пн | ср | пт | 17:00
📱На тренировках ребят ждет опытный инструктор Студии Единоборств, Мастер Спорта по дзюдо,Татьяна Лялина — запись в группу и все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Студия Единоборств открывает набор в группу по ДЗЮДО.
Это вид борьбы и боевого искусства, основанный в Японии. Основная его цель — победить противника с помощью различных техник. Это отличный вид спорта для детей, поскольку он помогает развивать их физические способности, укреплять здоровье и формировать характер.
🗓️ пн | ср | пт | 17:00
📱На тренировках ребят ждет опытный инструктор Студии Единоборств, Мастер Спорта по дзюдо,Татьяна Лялина — запись в группу и все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Испытайте себя — приходите на Aqua Flat в GYM SPACE 💥
Тренировки на надувном фитнес-плоту стали трендом этого года. Причем направление появилось всего 15 лет назад — его создал российский спортсмен, мастер спорта по лёгкой атлетике и тренер с 15-летним стажем Алекс Черненко 👍
Что дают тренировки Aqua Flat:
▪️ снимают нагрузку с позвоночника и вытягивают его;
▪️ укрепляют мышцы корпуса;
▪️ развивают чувство баланса и координацию;
▪️ увеличивают силу и выносливость.
Попробуйте новый формат аквафитнеса — записывайтесь на тренировки через приложение ✔️
Тренировки на надувном фитнес-плоту стали трендом этого года. Причем направление появилось всего 15 лет назад — его создал российский спортсмен, мастер спорта по лёгкой атлетике и тренер с 15-летним стажем Алекс Черненко 👍
Что дают тренировки Aqua Flat:
▪️ снимают нагрузку с позвоночника и вытягивают его;
▪️ укрепляют мышцы корпуса;
▪️ развивают чувство баланса и координацию;
▪️ увеличивают силу и выносливость.
Попробуйте новый формат аквафитнеса — записывайтесь на тренировки через приложение ✔️
ФИТНЕС-КЭМП ЖДЕТ!🚀
Новая смена для детей от 7 до 13 лет — это 5 дней захватывающих приключений для каждого ребенка. На этот раз ребят ждет полет в открытый космос, изучение свойств и климата других планет, исследование других галактик, а также плавание, прогулки в парке и вкусные обеды в фитнес-кафе.
🗓️20-24 ноября | 9:00-18:00
📱Ждем ваших детей, чтобы собрать настоящий экипаж космического корабля — все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Новая смена для детей от 7 до 13 лет — это 5 дней захватывающих приключений для каждого ребенка. На этот раз ребят ждет полет в открытый космос, изучение свойств и климата других планет, исследование других галактик, а также плавание, прогулки в парке и вкусные обеды в фитнес-кафе.
🗓️20-24 ноября | 9:00-18:00
📱Ждем ваших детей, чтобы собрать настоящий экипаж космического корабля — все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Переступая порог клуба, вы попадаете в другую реальность. Ту, где можно быть собой без оглядки на других. Где каждый становится лучше, а жизнь обретает новые смыслы 💫
✨ Ловите заряд энергии каждый день — приходите в GYM SPACE! Подробнее о клубе расскажем по тел. +7 (499) 229-05-05 или напишите нам в директ.
✨ Ловите заряд энергии каждый день — приходите в GYM SPACE! Подробнее о клубе расскажем по тел. +7 (499) 229-05-05 или напишите нам в директ.
День единоборств для детей и взрослых в GYM SPACE 💪
Если вы давно хотели, но никак не решались попробовать — приходите 18 ноября на День единоборств. Бесплатные тренировки для взрослых и детей с 3 до 15 лет от тренеров GYM SPACE 💥
🧔♂👩🦰 Взрослые:
9:30 — тайцзицюань и цигун
10:30 — здоровая спина
12:00 — бокс
13:00 — рукопашный бой
13:00 — тайский бокс
14:00 — грепплинг
15:00 — женский кикбоксинг
16:00 — самооборона для девушек
👦👧 Дети:
11:00 — дзюдо 5-8 лет
11:30 — кунг-фу 3-15 лет
12:00 — дзюдо 9-14 лет
13:00 — греко-римская борьба 5-8 лет;
15:00 — греко-римская борьба 9-14 лет.
Каждый участник получит скидку на блок тренировок.
📍 18.11 — 9:30-17:00
📱Запись на мероприятие и подробности по телефону: 7 (499) 229-05-05
Если вы давно хотели, но никак не решались попробовать — приходите 18 ноября на День единоборств. Бесплатные тренировки для взрослых и детей с 3 до 15 лет от тренеров GYM SPACE 💥
🧔♂👩🦰 Взрослые:
9:30 — тайцзицюань и цигун
10:30 — здоровая спина
12:00 — бокс
13:00 — рукопашный бой
13:00 — тайский бокс
14:00 — грепплинг
15:00 — женский кикбоксинг
16:00 — самооборона для девушек
👦👧 Дети:
11:00 — дзюдо 5-8 лет
11:30 — кунг-фу 3-15 лет
12:00 — дзюдо 9-14 лет
13:00 — греко-римская борьба 5-8 лет;
15:00 — греко-римская борьба 9-14 лет.
Каждый участник получит скидку на блок тренировок.
📍 18.11 — 9:30-17:00
📱Запись на мероприятие и подробности по телефону: 7 (499) 229-05-05