GYM SPACE
1.82K subscribers
1.98K photos
477 videos
119 links
Самый большой фитнес-клуб Красногорска 🚀
Связь | Сайт
https://taplink.cc/gymspace_club
Download Telegram
Теперь ваш голос решает! 💥

Поддержите 3 лучших фото в рамках марафона «Не сфоткался – не был!» и помогите участникам получить по 1 месяцу фитнеса в подарок🎁

Ваш голос – ключ к определению победителей нашего конкурса. Голосование продлится до 1 сентября включительно 📸

Поехали?
Кому отдашь свой голос?
Anonymous Poll
10%
1
7%
2
3%
3
41%
4
5%
5
33%
6
22%
7
8%
8
5%
9
4%
10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Фитнес — это красиво 🤩

Приходите в GYM SPACE на изящные и чувственные тренировки по йоге. Вы успокоите разум, очистите мысли и получите подтянутое тело

Тренировки с пользой для ментального и физического здоровья — записывайтесь через приложение «Мой фитнес», вход по коду «GYM SPACE». Или просто напишите нам в директ.
У кого была такая неловкая ситуация?
Anonymous Poll
39%
У меня😆
61%
Не брошу тренера никогда💪🏻
Мастер-класс для детей по созданию свечей в GYM SPACE 💫

Приглашаем ребят от 5 до 12 лет создать своими руками уникальные медовые свечи из натуральной вощины. Раскройте творческий потенциал ребёнка и подарите возможность сделать приятный сюрприз родителям 🙌

📍 11.09 | 19:00 и 16.09 | 14:00

Цена: 900 руб. для членов клуба и 1100 руб. для гостей

☎️ Подробная информация и запись на мастер-класс по тел. +7 (499) 229-05-05
Результаты фотомарофона!

🥇 Анна Шмидт — 191 голос
🥈и🥉 Наталья Касапская — 151 и 101 голос

Поздравляем победителей! Целый месяц фитнеса в GYM SPACE ваш!🎁
Ждем вас в сервис службе❤️

Благодарим всех участников, следите за обновлениям и выигрывайте ценные призы🎉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Зачем вести малыша в бассейн, он же всё равно не сможет плавать», — так думают многие. Но за грудничковое плавание выступают неврологи и педиатры 👩‍⚕️

Плюсы занятий для малышей:

закаливание — профилактика простуд, что особенно актуально осенью;
спокойствие — вода успокаивает нервную систему, в результате малыши меньше плачут и лучше спят;
развитие — улучшается координация движений, ребёнок быстрее осваивает новые навыки;
рост — после плавания аппетит будет даже у малоежки, а значит ребёнок будет быстрее расти и набирать вес.

А ещё это отличный источник положительных эмоций для ребёнка 👍

👶 Начинать занятия можно с момента, когда малышу исполнится месяц. Выбирайте опытных педагогов и современный бассейн — запишитесь на занятие в GYM SPACE по тел. +7 (499) 229-05-05 или напишите в директ.
Упражнения нужны человеку, как и еда ☝️

Это не мы придумали, так считал Махатма Ганди, когда сказал: «Независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды». Будто бы слышал классические оправдания людей, чтобы не ходить на тренировки 😉

С GYM SPACE вы перестанете искать оправдания, и точно найдёте повод прийти в зал. Ведь здесь вас ждут современные тренажёры, идеальный климат и тренеры, способные поднять мотивацию кому угодно 💪

👉 Не ищите отговорки — просто позвоните нам по тел. +7 (499) 229-05-05 или напишите в директ.
GRAND SERIES продолжается!💪🏼

2 этап турнира по пауэрлифтингу на базе GYM SPACE — становая тяга. Ждем Членов Клуба и коллег, чтобы посоревноваться! Подсчет результатов будем вести по коэффициенту Вилкса✌🏻

🔥14 сентября | 19:00

📱Подробности и запись по телефону: +7 (499) 229-05-05
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не упустите возможность стать частью нашей большой теннисной семьи! 🎾
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кружится голова от разнообразия тренировок в GYM SPACE?

Ещё бы! Ведь в нашем клубе вас ждут:

▪️ современный тренажёрный зал;
▪️ три чаши бассейна;
▪️ студия пилатеса со специальным оборудованием;
▪️ универсальная спортивная площадка;
▪️ массажный кабинет.

И это не всё! Обо всех возможностях клуба можно узнать в приложении «Мой фитнес», регистрация по коду «GYM SPACE». Или просто напишите нам в директ ✔️
Новое направление в GYM SPACE KIDS🩵

Подводное плавание для детей от 6 до 9 лет в мини-группах — это новая возможность развить скорость, силу, выносливость, гибкость и увеличить объем легких. Ждем юных Членов Клуба и Гостей на новом направлении!

🎗️Вт/Чт | 15:10

📱Первое пробное занятие в подарок! Подробности по телефону: +7 (495) 106-85-34