Мудрость дня от Брюса Ли: «Цель не обязательно должна достигаться. Порой это просто направление двигаться дальше» ☝️
Для занятий фитнесом вовсе не обязательно иметь цель. Это может быть способом отдохнуть, перезагрузиться или сбросить напряжение. Чтобы каждый смог найти что-то своё, в GYM SPACE вас ждут десятки групповых программ — танцевальные, единоборства, восстанавливающие, силовые и другие.
✨ Пусть фитнес приносит удовольствие, тем более когда на улице жара, а в GYM SPACE кондиционеры и прохлада. Выбирайте направление и записывайтесь на тренировки в приложении или просто позвоните по тел. +7 (499) 229-05-05
Для занятий фитнесом вовсе не обязательно иметь цель. Это может быть способом отдохнуть, перезагрузиться или сбросить напряжение. Чтобы каждый смог найти что-то своё, в GYM SPACE вас ждут десятки групповых программ — танцевальные, единоборства, восстанавливающие, силовые и другие.
✨ Пусть фитнес приносит удовольствие, тем более когда на улице жара, а в GYM SPACE кондиционеры и прохлада. Выбирайте направление и записывайтесь на тренировки в приложении или просто позвоните по тел. +7 (499) 229-05-05
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Александра Шохина — сильный специалист 👍
МСМК по пауэрлифтингу, мастер спорта по грепплингу, тренер с опытом работы более 6 лет — это не полный, но внушительный список достижений Александры. Она помогает добиться любых, даже самых амбициозных целей в зале 💪
Направления, на которых специализируется Александра:
▪️ силовой и функциональный тренинг;
▪️ лечебная физическая культура;
▪️ коррекция осанки, укрепление мышц спины и кора для формирования мышечного корсета;
▪️ восстановление и поддержание женского здоровья;
▪️ поддержание мышечного тонуса и набор мышечной массы.
А для более быстрого и заметного результата Александра составляет рекомендации по питанию с учётом личных предпочтений в еде.
👉 Выбирайте для тренировок лучших — записывайтесь через приложение «Мой фитнес» по коду GYM SPACE.
МСМК по пауэрлифтингу, мастер спорта по грепплингу, тренер с опытом работы более 6 лет — это не полный, но внушительный список достижений Александры. Она помогает добиться любых, даже самых амбициозных целей в зале 💪
Направления, на которых специализируется Александра:
▪️ силовой и функциональный тренинг;
▪️ лечебная физическая культура;
▪️ коррекция осанки, укрепление мышц спины и кора для формирования мышечного корсета;
▪️ восстановление и поддержание женского здоровья;
▪️ поддержание мышечного тонуса и набор мышечной массы.
А для более быстрого и заметного результата Александра составляет рекомендации по питанию с учётом личных предпочтений в еде.
👉 Выбирайте для тренировок лучших — записывайтесь через приложение «Мой фитнес» по коду GYM SPACE.
Девичник с Селезневой и Сычевой!
Мир красоты и заботы открыт для каждой — убедитесь в этом на лекциях и мастер-классах:
📍6 августа:
✨Лекция «Что такое МФР лица, типы старения, техники по работе с морщинами»| 11.00 - 12.30
✨Лекция «Концепция красоты. Питание и добавки для видимого омоложения»|
12.35 - 14.00
✨Мастер класс «Сбалансированные смузи для красоты и молодости» |14.10- 14.45.
✨Мастер класс «Разбор уходовой косметики, делаем маску для лица» |14.50-15.50
📱Только до 24 июля стоимость посещения мероприятия всего 2500₽
— подробности и запись по телефону: +7 (499) 229-05-05
Мир красоты и заботы открыт для каждой — убедитесь в этом на лекциях и мастер-классах:
📍6 августа:
✨Лекция «Что такое МФР лица, типы старения, техники по работе с морщинами»| 11.00 - 12.30
✨Лекция «Концепция красоты. Питание и добавки для видимого омоложения»|
12.35 - 14.00
✨Мастер класс «Сбалансированные смузи для красоты и молодости» |14.10- 14.45.
✨Мастер класс «Разбор уходовой косметики, делаем маску для лица» |14.50-15.50
📱Только до 24 июля стоимость посещения мероприятия всего 2500₽
— подробности и запись по телефону: +7 (499) 229-05-05
Стивен Хокинг был уверен: «Мы точно достигнем звёзд». А мы уверены, что вы точно достигнете любых, даже самых смелых результатов, в клубе GYM SPACE 💫
Здесь есть всё для гармоничного развития:
✔️ тренажёрный зал с современным оборудованием;
✔️ три чаши бассейна;
✔️ десятки групповых программ — от танцевальных и йога-практик до единоборств;
✔️ универсальная спортивная площадка.
А главное — профессиональные тренеры, готовые каждого привести к цели. И комфортные условия, ведь пока на улице жарко, в залах приятные +21°С.
➡️ Ваши космические тренировки уже ждут в приложении «Мой фитнес» по коду GYM SPACE.
Здесь есть всё для гармоничного развития:
✔️ тренажёрный зал с современным оборудованием;
✔️ три чаши бассейна;
✔️ десятки групповых программ — от танцевальных и йога-практик до единоборств;
✔️ универсальная спортивная площадка.
А главное — профессиональные тренеры, готовые каждого привести к цели. И комфортные условия, ведь пока на улице жарко, в залах приятные +21°С.
➡️ Ваши космические тренировки уже ждут в приложении «Мой фитнес» по коду GYM SPACE.
Продлевайте лето!🏊♂️
Пусть лето не заканчивается так же, как ваши занятия в бассейне — продлевайте тренировки и получайте подарки!
🔺8 персональных тренировок в бассейне = +30 минут массажа в подарок.
🔺12 персональных тренировок в бассейне = +40 минут массажа в подарок.
📱Успейте воспользоваться специальным предложением до 31 июля – уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Пусть лето не заканчивается так же, как ваши занятия в бассейне — продлевайте тренировки и получайте подарки!
🔺8 персональных тренировок в бассейне = +30 минут массажа в подарок.
🔺12 персональных тренировок в бассейне = +40 минут массажа в подарок.
📱Успейте воспользоваться специальным предложением до 31 июля – уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тимофей Сальников научит плавать даже малышей 👌
Тимофей не просто тренер, но и педагог по образованию, а также сертифицированный специалист по оказанию первой помощи на воде. Поэтому тренировки с ним понятные и безопасные 👍
Направления, по которым специализируется Тимофей:
▪️ обучение плаванию с нуля детей от 3 лет;
▪️ обучение технике плавания взрослых и детей с 14 лет;
▪️ адаптация к воде.
Выбирайте лучших тренеров — приходите в GYM SPACE. Узнать больше о тренерах и записаться на занятия можно в приложении «Мой фитнес», вход по коду «GYM SPACE» 🔝
Тимофей не просто тренер, но и педагог по образованию, а также сертифицированный специалист по оказанию первой помощи на воде. Поэтому тренировки с ним понятные и безопасные 👍
Направления, по которым специализируется Тимофей:
▪️ обучение плаванию с нуля детей от 3 лет;
▪️ обучение технике плавания взрослых и детей с 14 лет;
▪️ адаптация к воде.
Выбирайте лучших тренеров — приходите в GYM SPACE. Узнать больше о тренерах и записаться на занятия можно в приложении «Мой фитнес», вход по коду «GYM SPACE» 🔝
Вас зовет большой теннис!🎾
Теперь каждый может заниматься этим зрелищным и динамичным направлением персонально. Инструктор Андрей Володин ждет детей и взрослых на универсальной спортивной площадке GYM SPACE.
📱Почувствуйте новые возможности GYM SPACE первыми – уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Теперь каждый может заниматься этим зрелищным и динамичным направлением персонально. Инструктор Андрей Володин ждет детей и взрослых на универсальной спортивной площадке GYM SPACE.
📱Почувствуйте новые возможности GYM SPACE первыми – уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Ваши помощники на тренировках и не только — тренеры GYM SPACE 🤝
Чтобы вы могли добиться реального результата, заниматься с пользой для здоровья и красоты, а также разобраться в питании, мы собрали команду супер-профи🙌
👉 Тренируйтесь с лучшими — в GYM SPACE. Выбирайте тренера в приложении «Мой фитнес», код для входа GYM SPACE.
А в комментарии напишите о своих любимых тренерах. Уверены, им будет приятно 🖤
Чтобы вы могли добиться реального результата, заниматься с пользой для здоровья и красоты, а также разобраться в питании, мы собрали команду супер-профи🙌
👉 Тренируйтесь с лучшими — в GYM SPACE. Выбирайте тренера в приложении «Мой фитнес», код для входа GYM SPACE.
А в комментарии напишите о своих любимых тренерах. Уверены, им будет приятно 🖤