GYM SPACE KIDS — место, где растут чемпионы и творцы! 🎨🏃♂️
В @gymspacekids ваш ребёнок может раскрыть свой потенциал, развить навыки и найти новых друзей. Для всестороннего развития детей мы предлагаем:
✅ спортивные программы: от гимнастики до игровых видов спорта;
✅ творческие направления: рисование, лепка, песочная терапия и многое другое;
✅ подготовка к школе: развитие речи, математика, письмо и внимание;
✅ эмоциональное и физическое развитие: занятия, которые укрепляют тело и помогают обрести уверенность в себе.
🎯 Мы знаем, как важно для родителей, чтобы ребёнок не только получал знания и навыки, но и делал это с удовольствием.
Записывайтесь на занятия в приложении «Мой фитнес» и присоединяйтесь к @gymspacekids.
В @gymspacekids ваш ребёнок может раскрыть свой потенциал, развить навыки и найти новых друзей. Для всестороннего развития детей мы предлагаем:
Записывайтесь на занятия в приложении «Мой фитнес» и присоединяйтесь к @gymspacekids.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Space Power» — время показать свою силу! 💥
16 февраля в GYM SPACE пройдут соревнования по пауэрлифтингу в формате троеборья. Это ваш шанс проверить свои силы в приседаниях, жиме штанги лежа и становой тяге!
📅 Когда: 16 февраля
⏰ Сбор участников для взвешивания: 09:00, старт — 10:00
💥 Категории:
-Мужчины: до 75кг, 75-90кг, 90+кг
-Женщины: до 75кг, 75+кг
🔹 Стартовый взнос:
-Для Членов Клуба — 500 руб.
-Для Гостей Клуба — 1500 руб.
Участники соревнуются по сумме наилучших результатов за 3 попытки в каждом движении. Записаться можно на рецепции клуба или в тренажерном зале.
Не упустите шанс стать частью «Space Power»! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
16 февраля в GYM SPACE пройдут соревнования по пауэрлифтингу в формате троеборья. Это ваш шанс проверить свои силы в приседаниях, жиме штанги лежа и становой тяге!
📅 Когда: 16 февраля
⏰ Сбор участников для взвешивания: 09:00, старт — 10:00
💥 Категории:
-Мужчины: до 75кг, 75-90кг, 90+кг
-Женщины: до 75кг, 75+кг
🔹 Стартовый взнос:
-Для Членов Клуба — 500 руб.
-Для Гостей Клуба — 1500 руб.
Участники соревнуются по сумме наилучших результатов за 3 попытки в каждом движении. Записаться можно на рецепции клуба или в тренажерном зале.
Не упустите шанс стать частью «Space Power»! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем вас на STEP 2 — высокоинтенсивную тренировку, которая сочетает степ-аэробику с танцевальными элементами. Занятие проходит на степ-платформе, помогая развивать выносливость, координацию и ритмичность.
Что дает тренировка?
🔹 интенсивная кардионагрузка;
🔹 улучшение координации движений;
🔹 активное сжигание калорий;
🔹 отличное настроение и прилив энергии.
📍 Уровень: продвинутый
Ждем вас на занятиях!
📲 Запись доступна в приложении «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Что дает тренировка?
🔹 интенсивная кардионагрузка;
🔹 улучшение координации движений;
🔹 активное сжигание калорий;
🔹 отличное настроение и прилив энергии.
📍 Уровень: продвинутый
Ждем вас на занятиях!
📲 Запись доступна в приложении «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05.
В GYM SPACE прошла незабываемая Пижамная Зумба-Вечеринка! 🎉
Огромное спасибо всем, кто присоединился — вместе мы создали настоящий праздник и укрепили наше классное комьюнити!
Огромное спасибо всем, кто присоединился — вместе мы создали настоящий праздник и укрепили наше классное комьюнити!
Хотите открыть секреты молодости?🌿
22 февраля в 10:00 в GYM SPACE мы раскроем техники расслабления мышц лица, которые помогут уменьшить признаки старения и снять отеки без рисковых процедур.
На мастер-классе вы узнаете, как ухаживать за своим лицом, сохраняя его здоровье и молодость, опираясь на проверенные и безопасные методы.
Мы обсудим различные типы старения и изучим, почему инъекционная и аппаратная косметология могут быть опасны.
✏️Запись на мастер-класс доступна на ресепшен
🌸Инструктор: Елена Селезнева
📞 Для более подробной информации звоните по номеру +7 (499) 229-05-05
22 февраля в 10:00 в GYM SPACE мы раскроем техники расслабления мышц лица, которые помогут уменьшить признаки старения и снять отеки без рисковых процедур.
На мастер-классе вы узнаете, как ухаживать за своим лицом, сохраняя его здоровье и молодость, опираясь на проверенные и безопасные методы.
Мы обсудим различные типы старения и изучим, почему инъекционная и аппаратная косметология могут быть опасны.
✏️Запись на мастер-класс доступна на ресепшен
🌸Инструктор: Елена Селезнева
📞 Для более подробной информации звоните по номеру +7 (499) 229-05-05
Массажная зона GYM SPACE — это место, где ваш день начинает наполняться спокойствием, а тело благодарит за заботу.
Мы предлагаем восстанавливающий, спортивный и лечебный массаж — для тех, кто хочет быстро восстановить силы; стоунтерапию, а также SPA-программы.
Все наши процедуры помогают снять напряжение, улучшить кровообращение и общее самочувствие, зарядиться энергией или, наоборот, почувствовать полное расслабление.
📞 Запись на массаж и SPA по телефону: +7 (499) 229-05-05 или в приложении «Мой фитнес».
Мы предлагаем восстанавливающий, спортивный и лечебный массаж — для тех, кто хочет быстро восстановить силы; стоунтерапию, а также SPA-программы.
Все наши процедуры помогают снять напряжение, улучшить кровообращение и общее самочувствие, зарядиться энергией или, наоборот, почувствовать полное расслабление.
📞 Запись на массаж и SPA по телефону: +7 (499) 229-05-05 или в приложении «Мой фитнес».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы хотите уверенно чувствовать себя в воде, научиться плавать с нуля или подготовиться к соревнованиям — выбирайте персонального наставника, Сальникова Тимофея. Он поможет в достижении ваших целей!
Специализация Тимофея: 🔸обучение плаванию детей и взрослых; 🔸работа с детьми дошкольного возраста; 🔸подготовка к соревнованиям; 🔸постановка рациональной техники плавания; 🔸коррекция фигуры; 🔸преодоление боязни воды.
Тренировки с профессионалом — это уверенность, безопасность и прогресс! 🌊
📲 Записывайтесь на индивидуальные занятия через приложение «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Специализация Тимофея: 🔸обучение плаванию детей и взрослых; 🔸работа с детьми дошкольного возраста; 🔸подготовка к соревнованиям; 🔸постановка рациональной техники плавания; 🔸коррекция фигуры; 🔸преодоление боязни воды.
Тренировки с профессионалом — это уверенность, безопасность и прогресс! 🌊
📲 Записывайтесь на индивидуальные занятия через приложение «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Forwarded from GYM SPACE Kids
🌟 «Путь Героя» – каникулы с пользой!
Ребят ждут активные тренировки, творческие мастер-классы, кулинарные уроки и веселые квесты! 🚀
Пусть каникулы пролетят ярко и с пользой в компании новых друзей! 🤗
Записывайтесь уже сегодня!✨
Ребят ждут активные тренировки, творческие мастер-классы, кулинарные уроки и веселые квесты! 🚀
Пусть каникулы пролетят ярко и с пользой в компании новых друзей! 🤗
Записывайтесь уже сегодня!✨