Наши резиденты — наше вдохновение! ✨
Кто-то впервые взял в руки гантели, сделал первый шаг на беговой дорожке или решился на функциональную тренировку. А кто-то продолжает ставить рекорды и мотивировать всех вокруг своим примером.
Вы учитесь верить в себя, работать над телом и духом, идти к результату. Мы видим, как тренировки в зале, на групповых занятиях, в бассейне или в зонах боевых искусств становятся для вас частью жизни.
Продолжайте вдохновлять нас своей энергией. Вместе мы — команда победителей! 💪
Кто-то впервые взял в руки гантели, сделал первый шаг на беговой дорожке или решился на функциональную тренировку. А кто-то продолжает ставить рекорды и мотивировать всех вокруг своим примером.
Вы учитесь верить в себя, работать над телом и духом, идти к результату. Мы видим, как тренировки в зале, на групповых занятиях, в бассейне или в зонах боевых искусств становятся для вас частью жизни.
Продолжайте вдохновлять нас своей энергией. Вместе мы — команда победителей! 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from GYM SPACE Kids
Новогодние кейк-попсы 🍭
Приглашаем детей от 3 до 10 лет создать настоящую новогоднюю сладкую магию! 🍬 Под руководством мастер-тренера детского клуба Альбины Лушковой ребята научатся делать кейк-попсы — яркие и вкусные угощения, которые можно забрать домой. Каждый маленький шедевр станет украшением праздничного стола или приятным подарком для близких. 🎁
📅 Когда:
✨13 декабря (пятница) в 18:00
✨14 декабря (суббота) в 13:00
Записывайтесь на мастер-класс и уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем детей от 3 до 10 лет создать настоящую новогоднюю сладкую магию! 🍬 Под руководством мастер-тренера детского клуба Альбины Лушковой ребята научатся делать кейк-попсы — яркие и вкусные угощения, которые можно забрать домой. Каждый маленький шедевр станет украшением праздничного стола или приятным подарком для близких. 🎁
📅 Когда:
✨13 декабря (пятница) в 18:00
✨14 декабря (суббота) в 13:00
Записывайтесь на мастер-класс и уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Шедевр своими руками 🎨
Раскройте свой творческий потенциал и создайте картину, которая украсит ваш интерьер или станет изысканным подарком к праздникам✨
Под руководством мастера Галины Тихомировой вы освоите техники интерьерной живописи и насладитесь процессом творчества в уютной атмосфере. Мастер-класс доступен всем старше 14 лет.
📅 Когда: 20 декабря (пятница) в 19:30
Записывайтесь по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Раскройте свой творческий потенциал и создайте картину, которая украсит ваш интерьер или станет изысканным подарком к праздникам✨
Под руководством мастера Галины Тихомировой вы освоите техники интерьерной живописи и насладитесь процессом творчества в уютной атмосфере. Мастер-класс доступен всем старше 14 лет.
📅 Когда: 20 декабря (пятница) в 19:30
Записывайтесь по телефону: +7 (499) 229-05-05.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда тренер сказал: «Делаем еще один подход!», и вот вы уже мысленно пишете завещание.
А потом... собираете волю в кулак, делаете этот подход и чувствуете себя настоящим чемпионом! 🏆
Поделитесь, сколько «ещё один подход» можете выжать вы?⬇️
А потом... собираете волю в кулак, делаете этот подход и чувствуете себя настоящим чемпионом! 🏆
Поделитесь, сколько «ещё один подход» можете выжать вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новогодние шары «Эбру» 🎨
Эбру — это искусство рисования на воде, которое очаровывает детей и взрослых. Под руководством инструктора детского клуба Марии Глаголевой ваши малыши создадут уникальные новогодние шары, которые украсят ёлку или станут оригинальным подарком. Этот мастер-класс вдохновит детей и откроет им мир фантазии и красоты🌟
📅 Когда:
✨21 декабря (суббота) в 14:00
✨23 декабря (понедельник) в 19:00
Звоните и записывайтесь: +7 (499) 229-05-05
Эбру — это искусство рисования на воде, которое очаровывает детей и взрослых. Под руководством инструктора детского клуба Марии Глаголевой ваши малыши создадут уникальные новогодние шары, которые украсят ёлку или станут оригинальным подарком. Этот мастер-класс вдохновит детей и откроет им мир фантазии и красоты🌟
📅 Когда:
✨21 декабря (суббота) в 14:00
✨23 декабря (понедельник) в 19:00
Звоните и записывайтесь: +7 (499) 229-05-05
Вечер горячего кардио "Rock the Cycle" прошел на ура🔥
Все участники зарядились невероятной энергией и сожгли кучу калорий под руководством наших звездных тренеров: Давида Климова, Лады Битяй и Ани Сергеевой💪
Спасибо всем, кто присоединился! 🚴♂️
Все участники зарядились невероятной энергией и сожгли кучу калорий под руководством наших звездных тренеров: Давида Климова, Лады Битяй и Ани Сергеевой
Спасибо всем, кто присоединился! 🚴♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Символ года из эпоксидной смолы 🐉
Подарите ребёнку возможность создать уникальное украшение — символ года своими руками! ✨
Под руководством мастера Галины Тихомировой дети освоят технику работы с эпоксидной смолой и смогут забрать домой красивую поделку, которая станет гордостью новогоднего декора 🎄
📅 Когда:
🎄20 декабря (пятница) в 18:00
🎄24 декабря (воскресенье) в 14:00
🎄27 декабря (пятница) в 19:00
Уточняйте подробности и записывайтесь по телефону: +7 (499) 229-05-05.
Подарите ребёнку возможность создать уникальное украшение — символ года своими руками! ✨
Под руководством мастера Галины Тихомировой дети освоят технику работы с эпоксидной смолой и смогут забрать домой красивую поделку, которая станет гордостью новогоднего декора 🎄
📅 Когда:
🎄20 декабря (пятница) в 18:00
🎄24 декабря (воскресенье) в 14:00
🎄27 декабря (пятница) в 19:00
Уточняйте подробности и записывайтесь по телефону: +7 (499) 229-05-05.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проект-преображение «Эволюция» продолжается! 💪
Наши участники уверенно движутся к своим целям и показывают потрясающие результаты! Группа тренера-наставника Игоря Емельянова активно тренируется, совершенствует себя и вдохновляет друг друга на новые достижения. 🚀
Наши участники уверенно движутся к своим целям и показывают потрясающие результаты! Группа тренера-наставника Игоря Емельянова активно тренируется, совершенствует себя и вдохновляет друг друга на новые достижения. 🚀
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мария Белова — ваш тренер на пути к мечте!
Если вы хотите стать сильнее, сжечь лишние калории и почувствовать легкость, скорректировать фигуру или просто полюбить тренировки, то Мария — тот человек, который проведёт вас к цели с заботой и профессионализмом.
Ее специализация:
🎯 кардиотренировки для выносливости и жиросжигания;
🎯 силовые программы для формирования рельефа;
🎯 коррекция фигуры и снижение веса.
Поставили перед собой цель? Приходите к Марии Беловой. Записывайтесь на тренировки в приложении «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05
Если вы хотите стать сильнее, сжечь лишние калории и почувствовать легкость, скорректировать фигуру или просто полюбить тренировки, то Мария — тот человек, который проведёт вас к цели с заботой и профессионализмом.
Ее специализация:
🎯 кардиотренировки для выносливости и жиросжигания;
🎯 силовые программы для формирования рельефа;
🎯 коррекция фигуры и снижение веса.
Поставили перед собой цель? Приходите к Марии Беловой. Записывайтесь на тренировки в приложении «Мой фитнес» или по телефону: +7 (499) 229-05-05
Forwarded from GYM SPACE Kids
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на новогоднюю ёлку в GYM SPACE! 🎄
Включаем праздничное настроение!🥳 Наш главный герой, неподражаемый Шпяпник, зовёт всех ребят и их родителей в волшебный мир Зазеркалья.
Что вас ждёт?
✨удивительное шоу и настоящая сказка;
✨угощения на Безумном чаепитии;
✨творческие мастер-классы от Белой Королевы;
✨и, конечно же, подарок каждому маленькому гостю!
Спешите подарить детям праздник, который они будут вспоминать весь год!
Подробности и билеты по ссылке: https://gym-space.ru/new_year_2025😊
Включаем праздничное настроение!
Что вас ждёт?
✨удивительное шоу и настоящая сказка;
✨угощения на Безумном чаепитии;
✨творческие мастер-классы от Белой Королевы;
✨и, конечно же, подарок каждому маленькому гостю!
Спешите подарить детям праздник, который они будут вспоминать весь год!
Подробности и билеты по ссылке: https://gym-space.ru/new_year_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые Гости и Члены Клуба!
🔺16 декабря в связи с работой спец.техники по уборке снега – парковка GYM SPACE будет работать с 9:00 утра.
Приносим извинения за возможные неудобства и благодарим за понимание❤️
🔺16 декабря в связи с работой спец.техники по уборке снега – парковка GYM SPACE будет работать с 9:00 утра.
Приносим извинения за возможные неудобства и благодарим за понимание❤️
Только самые лучшие бонусы и привилегии:
⚡️Скидки от 5% до 20%
⚡️Массаж 55 минут
⚡️SPA услуги 90 минут
⚡️Персональные тренировки
⚡️MS Fit диагностика
⚡️Брендированные товары
⚡️Заморозка карты на 1 месяц
⚡️Гостевые визиты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
BACHATA DanceFit в GYM SPACE! 💃
Хотите научиться танцевать с грацией и энергией, сочетая фитнес и латиноамериканский вайб?
Уже 19 и 22 декабря в 11:00 вы сможете прикоснуться к миру танца на бесплатной презентации программы BACHATA DanceFit!
Что такое BACHATA DanceFit? Танцевальная фитнес-программа, которая сочетает элементы бачаты и эффективные кардио-нагрузки.
Успейте записаться через приложение или на рецепции клуба, чтобы не пропустить эту уникальную возможность! Ждем вас в зале групповых программ №2.
📞 Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Хотите научиться танцевать с грацией и энергией, сочетая фитнес и латиноамериканский вайб?
Уже 19 и 22 декабря в 11:00 вы сможете прикоснуться к миру танца на бесплатной презентации программы BACHATA DanceFit!
Что такое BACHATA DanceFit? Танцевальная фитнес-программа, которая сочетает элементы бачаты и эффективные кардио-нагрузки.
Успейте записаться через приложение или на рецепции клуба, чтобы не пропустить эту уникальную возможность! Ждем вас в зале групповых программ №2.
📞 Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05