Укрепляем иммунитет вместе с GYM SPACE 💪🍂
Осенне-зимний сезон — время не только для горячего чая и уютных пледов, но и для особого внимания к своему здоровью. Регулярные тренировки — отличная профилактика, повышающая иммунитет и помогающая укрепить организм!
Мы подготовили подборку направлений, которые поддержат ваше тело и улучшат самочувствие этой осенью.
Присоединяйтесь к нашим тренировкам, сохраняйте здоровье и укрепляйте иммунитет вместе с GYM SPACE!
Запись доступна через приложение или по телефону +7(499)229-05-05 📞
Осенне-зимний сезон — время не только для горячего чая и уютных пледов, но и для особого внимания к своему здоровью. Регулярные тренировки — отличная профилактика, повышающая иммунитет и помогающая укрепить организм!
Мы подготовили подборку направлений, которые поддержат ваше тело и улучшат самочувствие этой осенью.
Присоединяйтесь к нашим тренировкам, сохраняйте здоровье и укрепляйте иммунитет вместе с GYM SPACE!
Запись доступна через приложение или по телефону +7(499)229-05-05 📞
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Стране Чудес настоящий переполох! 🕰️ Без вашей помощи Новый год может не наступить.
От лица Алисы приглашаем детей от 3 до 10 лет принять участие в увлекательном приключении — «Новогодний переполох в Зазеркалье»! Познакомиться с героями любимой сказки и помочь спасти праздник✨
📍 Когда: 28 декабря | 11:30
📍 Где: GYM SPACE
Вас ждут:
🎩 Королевский крокет и Джига-Дрыга от Шляпника,
❄️ снежные забавы и загадки Чеширского кота,
🎅 Дед Мороз, Снегурочка и множество волшебных сюрпризов!
Не пропустите это волшебное событие — подарите детям настоящую сказку!
Билеты можно приобрести на нашем сайте: https://gym-space.ru/new_year_2025
От лица Алисы приглашаем детей от 3 до 10 лет принять участие в увлекательном приключении — «Новогодний переполох в Зазеркалье»! Познакомиться с героями любимой сказки и помочь спасти праздник
📍 Когда: 28 декабря | 11:30
📍 Где: GYM SPACE
Вас ждут:
🎩 Королевский крокет и Джига-Дрыга от Шляпника,
❄️ снежные забавы и загадки Чеширского кота,
🎅 Дед Мороз, Снегурочка и множество волшебных сюрпризов!
Не пропустите это волшебное событие — подарите детям настоящую сказку!
Билеты можно приобрести на нашем сайте: https://gym-space.ru/new_year_2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Студия «Геометрия тела» — это пространство для перезагрузки, оздоровления и гармонии 🌿
Здесь тренировки сочетают в себе мягкие, восстанавливающие техники и проработку глубоких мышц, направленную на выравнивание, укрепление и баланс тела.
Наши программы включают элементы пилатеса, растяжки и функционального тренинга. Они помогают:
🍃восстановить осанку и улучшить координацию;
🍃снять мышечное напряжение;
🍃сделать тело гибким и сильным;
🍃почувствовать легкость и гармонию.
Присоединяйтесь к студии @bodygeometria и пусть ваши тренировки будут наполнены мягкостью, вниманием к деталям и радостью от движения✨
Здесь тренировки сочетают в себе мягкие, восстанавливающие техники и проработку глубоких мышц, направленную на выравнивание, укрепление и баланс тела.
Наши программы включают элементы пилатеса, растяжки и функционального тренинга. Они помогают:
🍃восстановить осанку и улучшить координацию;
🍃снять мышечное напряжение;
🍃сделать тело гибким и сильным;
🍃почувствовать легкость и гармонию.
Присоединяйтесь к студии @bodygeometria и пусть ваши тренировки будут наполнены мягкостью, вниманием к деталям и радостью от движения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎨 Творим вместе с мамой!
В преддверии Дня Матери GYM SPACE проводит уникальный мастер-класс для мам и детей! Создайте картину на холсте, которая станет украшением вашего дома и памятным символом ваших теплых моментов.
🖌 Когда: 24 ноября в 13:00
🖌 Возраст участников: дети от 3 до 12 лет
🖌 Продолжительность: 55 минут
🖌 Стоимость: Члены Клуба — 1300 ₽, Гости Клуба — 1500 ₽
📲 Записывайтесь прямо сейчас через приложение. Не упустите шанс сделать этот День особенным! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
В преддверии Дня Матери GYM SPACE проводит уникальный мастер-класс для мам и детей! Создайте картину на холсте, которая станет украшением вашего дома и памятным символом ваших теплых моментов.
🖌 Когда: 24 ноября в 13:00
🖌 Возраст участников: дети от 3 до 12 лет
🖌 Продолжительность: 55 минут
🖌 Стоимость: Члены Клуба — 1300 ₽, Гости Клуба — 1500 ₽
📲 Записывайтесь прямо сейчас через приложение. Не упустите шанс сделать этот День особенным! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
🏊♂️ «Ночной заплыв» в GYM SPACE 🌙
Готовы проверить свои силы на воде в необычное время? 29 ноября в фитнес-клубе GYM SPACE вас ждет настоящее спортивное приключение — «Ночной заплыв»!
🌊 Когда? Начало регистрации и разминка: 21:00. Старт заплывов: 21:30
🌊 Где? Бассейн GYM SPACE
🌊 Участники: Члены и Гости клуба старше 14 лет, посещающие персональные тренировки или групповые уроки.
🔱 Дистанции:
400 м, вольный стиль: мужчины, женщины
800 м, вольный стиль: мужчины, женщины
💰 Стартовый взнос:
Члены Клуба: 500 ₽
Гости Клуба: 1000 ₽
Станьте частью этого яркого спортивного события и докажите, что вы лучший на воде!
Регистрируйтесь у тренеров бассейна или на ресепшн Клуба. Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Готовы проверить свои силы на воде в необычное время? 29 ноября в фитнес-клубе GYM SPACE вас ждет настоящее спортивное приключение — «Ночной заплыв»!
🌊 Когда? Начало регистрации и разминка: 21:00. Старт заплывов: 21:30
🌊 Где? Бассейн GYM SPACE
🌊 Участники: Члены и Гости клуба старше 14 лет, посещающие персональные тренировки или групповые уроки.
🔱 Дистанции:
400 м, вольный стиль: мужчины, женщины
800 м, вольный стиль: мужчины, женщины
💰 Стартовый взнос:
Члены Клуба: 500 ₽
Гости Клуба: 1000 ₽
Станьте частью этого яркого спортивного события и докажите, что вы лучший на воде!
Регистрируйтесь у тренеров бассейна или на ресепшн Клуба. Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите узнать, как работает ваше тело? Какие мышцы требуют больше внимания и какие зоны нужно укреплять?
MS FIT — это уникальная система функциональной диагностики, которая поможет достичь максимальных результатов в тренировках.
Узнайте о сильных и слабых сторонах своего тела, получите персональные рекомендации от профессионалов и начните тренироваться максимально продуктивно! 🌪
Записаться на диагностику можно по телефону: +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
MS FIT — это уникальная система функциональной диагностики, которая поможет достичь максимальных результатов в тренировках.
Узнайте о сильных и слабых сторонах своего тела, получите персональные рекомендации от профессионалов и начните тренироваться максимально продуктивно! 🌪
Записаться на диагностику можно по телефону: +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
Планируете пройти тестирование?
Anonymous Poll
43%
Уже проходил и это очень помогло мне в будущих тренировках!👍
57%
Нет, пока не понимаю, как это поможет мне
В нашем фитнес-клубе прошла незабываемая ZUMBA-вечеринка в стиле Barbie💖
В этот вечер нас ждали зажигательные танцы, отличное настроение и возможность выиграть сертификаты на MS Fit и массаж!
Спасибо всем, кто пришел и зарядил атмосферу позитивом✨
В этот вечер нас ждали зажигательные танцы, отличное настроение и возможность выиграть сертификаты на MS Fit и массаж!
Спасибо всем, кто пришел и зарядил атмосферу позитивом✨